Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.062 RSS

←   Декабрь 2014   →
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://diets.ru
Открыта: 21-01-2011

Автор

Галия Яковлева

Статистика

2.062 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Худеем нескучно с Diets.ru!

Самое свежее Статьи Каталог диет Калькуляторы Консультации Клубы похудения Наши проекты: Страна Мам Поварёнок Хобби-портал myJulia myJane myCharm Школа жизни calend.ru Невестушка Relook Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно! Мы читаем Примерное дневное меню. Вкусная коллекция  Как известно, здоровое питание должно быть регулярным, разнообразным, а также умеренным. К основным приемам пищи (завтраку, обеду и ужину) необходимо добавить 2-3 легких перекуса, которые утолят чувство голода и прибавят нужной энергии. Например, перекусить можно фруктами, небольшой горстью орехов, легким овощным салатом, творогом, средним кусочком мяса или рыбы…  Сегодня Диетс.ру снова предлагает варианты завтрака, обеда и ужина, которые, очень надеемся, помогут разнообразить ваше дневное меню.  Овсяные оладушки со смородиной на завтрак  Ингредиенты: Овсяные хлопья – 100г Творог (не жирный) – 150г Кефир – 100мл Яйцо куриное – 2шт Смородина – 150г Сахар коричневый – 40г (или по вкусу) Растительное масло – 1-2 ст.ложки Соль – щепотка  Приготовление:  1. Хлопья измельчаем с помощью блендера или кофемолки, добавляем яйцо, творог, кефир, сахар и соль. Взбиваем до однородности. После этого добавляем в тесто смородину (можно использовать и другие ягоды по вкусу, например, чернику) и перемешиваем, не взбивая. Оставляем на некоторое время.  2. Сковороду разогреваем и слегка смазываем маслом (для этого удобно использовать специальную кондитерскую кисть). Выпекаем оладушки под закрытой крышкой около трех минут с каждой стороны на слабом огне. Готовые оладьи можно подать со сметаной, медом либо джемом по своему вкусу. Приятного аппетита!  В 100 граммах готовых овсяных оладий содержится 185 ккал: белки 10 г, жиры 5 г, углеводы 25 г.  Тефтели, запеченные с картофелем и томатами черри на обед  Ингредиенты:  Для тефтелей: Мясной фарш (свинина или говядина) – 600г Лук репчатый (небольшого размера) – 1шт Яйцо куриное – 1шт Петрушка (мелко нарезать) – 3-4 ст.ложки Соль, перец, приправы – по вкусу Панировочные сухари (не обязательно) – 2 ст.ложки  Для заливки: Сметана 10% – 200мл Сливки 15% – 150мл Яйцо куриное – 2шт Зеленый лук (мелко нарезать) – 3-4 ст.ложки Сыр твердый – 100г Паприка, соль, перец – по вкусу  Картофель (отваренный в мундире) – 500г Помидоры черри – 300г Растительное масло – 2 ст.ложки  Приготовление:  1. Лук очистить и измельчить, смешать с фаршем. Добавить петрушку, панировочные сухари (не обязательно), яйцо, соль, специи. Хорошо вымесить фарш.  2. Теперь сформируйте из фарша тефтели и обжарьте их в течение 5 минут в небольшом количестве растительного масла.  3. Сливки и сметану смешиваем, добавляем яйцо и измельченный зеленый лук.  4. Добавляем паприку, соль, перец, хорошенько все перемешиваем. Картофель очищаем и разрезаем на произвольные дольки.  5. В форму выкладываем тефтели и картофель, сверху кладем помидоры черри.  6. Теперь вливаем в форму смесь сливок и сметаны, а верх посыпаем тертым сыром.  7. Ставим форму в разогретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут.  Приятного аппетита!  В 100 граммах такой запеканки содержится 158 ккал: белки 6 г, жиры 10 г, углеводы 11 г.  Нежные куриные ножки под ветчиной, сыром и ананасами на ужин  Ингредиенты: Куриные голени – 5шт (около 600г) Ветчина вареная – 100г Ананасы консервированные – 150г Зеленый лук – несколько стеблей Сыр твердый (низкой жирности) – 50-60г Для маринада: Соевый соус – 50мл Натуральный йогурт – 100г Сок и цедра половины лимона  Приготовление:  1. Отдельно смешиваем натуральный йогурт, соевый соус и лимонный сок. Добавляем лимонную цедру, если требуется, немного соли и все хорошо перемешиваем. С куриных ножек снимаем кожу и тщательно промываем их водой, обсушиваем бумажным полотенцем и заливаем маринадом, оставляем на 1-1,5 часа. Затем достаем, стряхиваем лишний соус и выкладываем в форму для выпекания.  2. Ветчину и ананас нарезаем небольшими кубиками, лук мелко шинкуем. Все вместе перемешиваем.  3. В форму, на куриные ножки, распределяем смесь ветчины, ананаса и лука. По желанию на дно можно добавить совсем немного сока от консервированных ананасов. Сверху все засыпаем тертым сыром.  4. Запекаем, в заранее разогретой до 180 градусов духовке, пока не появится золотистая корочка, на это потребуется около 40 минут.  5. Подаем горячими, украсив зеленью.  В 100 граммах готового блюда 231 ккал: белки 19 г, жиры 15 г, углеводы 5 г.  Приятного аппетита! Автор: Евгения Кузьмина  Оставить комментарий... Мы обсуждаем и делимся Занятия для души - у вас есть такое? Вот все мы-работающие люди, мама, папы, коллеги, домохозяйки. А вне работы и вне дома что для вас представляет интерес-хобби, занятие для души, что то регулярное чем вам хочется заниматься, помимо развития на рабочем месте? Может кто то занимается танцами, работая в офисе и достиг неких высот, а кто то для себя изучает иностранные языки. Я знаю есть клубы по интересам, у нас в городе есть клуб по настольным играм-там люди собираются и играют, кто то регулярно играет в мафию. А есть люди, которые в поисках своей перчинки и может ваше хобби и рассказ о нём поможет определится и выбрать занятие для души. А может ваша страсть-это игра на пианино или изучение народов Майя, или любите собирать пазлы в одиночестве? В чём ваша отдушина, где вы-это только вы и пусть всё другое подождёт? далее...   Подарочек Почти пол года я с Вами на сайте... За Вашими никами уже четко прослеживаю тепло характеров и индивидуальностей, рада что Вы здесь собрались и наши дороги пересеклись... Не знаю, успею ли Вас поздравить в пред-после-новогодней суете, поэтому выкладываю этот подарочек сейчас. В лучших традициях аутотренингов и аффирмаций, это работает, проверено ведущими психологами страны, рассказано о методе на одном из съездов лиги ОППЛ. далее...   Мы узнаём себя лучше Тест "Благоразумны ли Вы?" Необдуманное, легкомысленное и безрассудное поведение часто приводит к неблагоприятным последствиям. А как Вы себя ведете? Пройти тест... Мы выбираем Вишневая диета Главным ингредиентом вишневой диеты является спелая ягода – вишня. Диета отлично подходит для летнего похудения и применяется на протяжении одной недели. Она идеально подойдет тем, кто любит слегка кислый вкус садовой вишни.  Лучше всего для диеты использовать свежесобранную вишню (поэтому время диеты можно подгадать на период созревания этой ягоды), еще большим будет эффект при употреблении ягод, выращенных самостоятельно. В этом случае, кроме снижения веса (до трех килограммов и более)можно максимально насытить свой организм полезными веществами, содержащимися в вишне.  читать далее Вопрос экспертам портала Diets.ru Здравствуйте Анна! Я бы хотела рассказать о своём детском комплексе, который преследует меня всю жизнь (мне сейчас 54))) В детстве я была всегда толстеньким ребенком (мой отец был толстяком до 16 лет). Со мной такого не случилось))) Так вот- в детстве моя мама со знакомой обсуждали третью знакомую- что мол она такая толстая- поэтому до сих пор не замужем. Я спросила- а что толстых замуж не берут- они посмеялись и сказали- нет не берут. И ВСЁ!! Я это запомнила навсегда! Я поняла, что меня не будут любит мальчики-мужчины. А поэтому мне тоже некого любить. Замуж вышла - "потому что брали"- прожила 26 лет в браке-муж умер, к сожалению. Но даже замужество меня не убедило, что толстые могут нравится. До сих пор я борюсь с полнотой с переменным успехом. Но я хочу сказать, что пройдя мед.обследования- доктор мне сказал- для вашего возраста вы абсолютно здоровая женщина. Так может быть находясь в данный момент в этом здоровом состоянии в этом весе, мне не нужно мучать себя сбрасыванием ещё и ёщё - а это в 54 сложнее чем в 24))) Может просто поддерживать и просто НЕ ТОЛСТЕТЬ больше чем есть... Но комплекс, что полнота уродует всё же толкает на сомнительные диеты, от которых портится настроение...Вот где-то так))) Здравствуйте. Спасибо, что поделились своим опытом. Каждый человек сам решает, делать ему что-то со своим весом или принимать себя таким, какой есть. Конечно, если стоит вопрос о здоровье - это одно. Но если здоровье в порядке, человек себя хорошо чувствует, то он может оставаться таким. Это касается ведь не только лишнего веса, но и недостатка массы тела. Я знаю людей, которые всю жизнь стройны не смотря ни на что. Но окружающие им говорят - ты слишком худой или худая. Но разве это повод мучить себя? Что касается Вашего комплекса, что полнота уродует, это про детскую установку, которая появилась после слов мамы. Тогда Вам дали понять, что чтобы заслужить любовь не надо быть толстой. Поскольку Вы были ребенком, у Вас появился страх, что мама не будет Вас любить, если Вы будете с лишним весом (это уже потом мысль, что мужчины тоже не будут любить). Поскольку принятие себя и любовь к себе мы в первую очередь черпаем из поведения и отношения к нам мамы/папы, то Вы тогда почерпнули условной любви. И это стало Вашим опытом любви в принципе. Условная любовь - это любовь за что-то. Например, за стройное тело. И теперь Вы имеете комплекс, который до сих пор внутри Вас, так как есть и глубокое мудрое знание, что любовь может быть и безусловной. Но, увы, это знание настолько глубоко, что может проявить себя только через этот комплекс. Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru    Фитнес-видео Комплекс упражнений «Плоский живот и тонкая талия» Каждая из представительниц прекрасного пола, независимо от возраста, задается вопросами о том, как создать тонкую талию и плоский живот. Для достижения этих целей не всегда достаточно просто избавиться от лишних килограммов. Но как выбрать из фитнес-многообразия действительно эффективные упражнения для того, чтобы стать обладательницей красивой талии? И как накачать пресс в домашних условиях? Очень просто! Выполняйте вместе с Анной Миляевой*, специалистом по подготовке олимпийских сборных команд, специальный комплекс упражнений, представленный в видео ролике.  Данный комплекс состоит из 5 упражнений, его выполнение занимает около 10 минут. Необходимое спортивное снаряжение: фитболл. Комплекс рассчитан на людей с начальным, средним и высоким уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на внешние и внутренние косые мышцы живота, верхнюю и нижнюю часть прямой мышцы живота, на мышцы ягодиц.  ...читать далее   Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте Итоги викторины от Ирины Лопатухиной Грядет окончание года, и мы рады подвести итоги очередной викторины-розыгрыша на нашем портале. На сей раз мы разыгрывали книги психолога, талантливого автора и, между прочим, нашего консультанта – Ирины Лопатухиной!  Участникам предлагалось опубликовать небольшое эссе на тему «История моего тела. Моих с ним отношений. Насколько оно мне нравится, как и чем оно меня огорчает. Что я в своем теле принимаю, а что отвергаю. История нашей взаимности и предательств. Со-дружества и игнорирования. Как я отношусь к форме своего тела. Как я забочусь о своем теле. Как и чем я его питаю. За что хвалю. За что ругаю. Какие у меня от моего тела ожидания. И что я готова для своего тела делать, чтобы его оздоровить и поддержать».  Узнать больше >>>  Конкурс "До и после": январь. В Новый год вместе с Defender и новым весом! Новый Год – это не только пора подведения итогов, но и начало новых этапов жизни. А поможет поддержать форму и открыть новую книгу сезона с чистого листа наш спонсор – бренд Defender, чьи подарки получат лучшие из лучших!  Участник, чьи фото до и после похудения, отвечающие всем условиям конкурса, наберут наибольшее количество голосов пользователей Diets.ru, получит в подарок активную акустическую систему 1.0 Defender Quant MonoDrive*  Узнать больше >>>  Наши представительства в социальных сетях: - Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте    - Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал   Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}