Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.062 RSS

←   Октябрь 2014   →
		1	2	3	4	5
6	7	8 08.10.2014 14:02:18 14:47:37	9	10	11	12
13	14	15	16	17 17.10.2014 06:05:59 14:55:20	18	19
20	21 21.10.2014 05:13:37 06:10:34	22	23	24 24.10.2014 06:07:56 09:06:17	25	26
27	28	29	30	31

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://diets.ru
Открыта: 21-01-2011

Автор

Галия Яковлева

Статистика

2.062 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Худеем нескучно с Diets.ru!

Самое свежее Статьи Каталог диет Калькуляторы Консультации Клубы похудения Наши проекты: Страна Мам Поварёнок Хобби-портал myJulia myJane myCharm Школа жизни calend.ru Невестушка Relook Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно! Мы читаем I Московский Международный Форум "Культура. Взгляд в будущее"  М 15 – 18 октября 2014 ЦВЗ «МАНЕЖ» Форум пройдет под девизом: ЖИВИ, РАБОТАЙ, СОЗИДАЙ! С 15 по 18 октября вЦВЗ «Манеж» состоится I Московский Международный Форум «Культура. Взгляд в будущее», организованный Департаментом культуры города Москвы.  Форум «Культура. Взгляд в будущее» - это открытый публичный проект, который представит все самое яркое в московской культуре во всех ее областях – театре, кино, выставочной и образовательной деятельности. Для профессионального сообщества в рамках Форума состоится насыщенная дискуссионная программа, включающая в себя обсуждение наиболее актуальных проблем, существующих на сегодняшний день – децентрализация культуры, реформа театра, развитие библиотек, музеев, парков, доступность культуры всем категориям граждан, диалог с властью.     Для жителей города Форум станет той площадкой, где за 4 дня можно будет посетить все самые громкие культурные события последнего времени – выставки, театральные премьеры, кинопоказы. Для детей разработана интереснейшая развлекательная и развивающая программа. Все дни в пространстве Манежа будет работать городской маркет еды, лучшие издательства представят свои новинки, а музеи – новую сувенирную продукцию, разработанную на основе исследования, проведенного Департаментом культуры Москвы. Программа Форума очень насыщена, здесь можно будет провести весь день – перемещаясь от выставки к кинопоказу, от мастер-класса к самой ожидаемой театральной премьере.  В ночь с 17 на 18 октября состоится одно из самых ярких событий Форума – «Ночь в Манеже», которая начнется масштабным флешмобом Юрия Квятковского, продолжится спектаклем от «Гоголь-центра» и завершится в 3 часа ночи концертом инди-поп-группы «On-the-go».    Форум – первый опыт профессионального анализа и обсуждения изменений столичной культурной среды в последние годы, он сформирует повестку для дальнейшего развития. В трех тематических блоках Форума – «Культура и горожане», «Культура и профессионалы» и «Культура и город» – выступят российские и международные эксперты в области культурных и креативных индустрий, развития территорий, маркетинга, экономики и социологии культуры и др.  "Форум станет центральным московским событием Года культуры 2014 и объединит более 25000 участников из 15 стран мира. На Форуме мы хотим показать достижения города за последние 3 года и презентовать обновленную культурную карту Москвы, а также дать возможность горожанам увидеть изменения, произошедшие в городе, и узнать его современные возможности", - говорит Министр Правительства Москвы, руководитель Департамента культуры города Москвы Сергей Капков.    На Форуме особый интерес представляет фестивальная программа. Пространство Манежа будет разделено на несколько зон, в каждой из которых найдется место для творческих событий разных форм и жанров. Так, в Большом зале пройдет торжественное открытие Форума, концерты участников «Усадьбы Jazz» и шоу «Голос. Дети», спектакль-концерт «Сахар» Ивана Вырыпаева, показ фильма Conduction российского режиссера-документалиста Алексея Логинова о знаменитом дирижере Теодоре Курентзисе и многое другое.  Программа конференц-зала «Овал» включает перформанс «Времена» Театра вкуса, новый спектакль Дмитрия Волкострелова, спектакль «Застывший смех» театра «Балет Москва», стереоскопический танец модного питерского коллектива «Каннон Данс». На Открытой сцене пройдут презентации крупных городских проектов (Lavka-Lavka, Ламбада-маркет, Городской маркет еды, Stay Hungry и The Heart of Moscow), а в зоне мастер-классов можно будет поучиться визуальному мерчендайзингу, музыке, сторителлингу, кулинарии, реставрации на мастер-классах от трех институций: ГЦСИ, «Стрелки», МедиаАртЛаб.    Детям в «Манеже» тоже не придется скучать: их ждут сюрпризы от Театра Снарк, всевозможные игры и квесты, путешествие по миру профессий от Кидбурга, презентация проекта Дарвиновского музея «Познай себя – познай мир!», мастер-классы по диджеингу и граффити от «Хип-хоп академии», интерактивная выставка «Остров открытий» Музея имени К. А. Тимирязева и многое другое.  На протяжении всего Форума в зоне Urban Art Market будут представлены трендовые гастроформаты от молодых популярных городских команд, а также сборный сувенирный магазин музеев и подарочных лавок Москвы.    Сайт Форума «Культура. Взгляд в будущее»: www.moscowcultureforum.ru  Мероприятия профессиональной программы доступны по регистрации, регистрация открыта на сайте Форума. Фестивальная программа свободна для посещения.  Открытие: 15 октября, 11.00  Время работы Форума: 15 – 18 октября, 11.00 – 22.00  Вход бесплатный, посещение профессиональной программы по регистрации.  Пресс-служба: press@moscowcultureforum.ru Оставить комментарий... Мы обсуждаем и делимся Правда жизни, или то, что меня потрясло... Этот пост я хотела написать давно. Много со мной всякого плохого и хорошего происходит, но одна встреча перевернула мой мир на 180 градусов. Наверное, этот пост придется многим не по вкусу. Всегда приятнее читать юморески или что- нибудь женское: он бросил, изменил, полюбил, на меня посмотрел, со мной пообщался... Или муко- страдальческое: все так плохо, я жирная, на работе г... Полным тазом и тд. Но есть вещи и встречи, которые заставляют понимать, что ты просто недостойно ЖИВЕШЬ и САМ себе придумываешь проблемы.  Нас, здоровых людей, очень часто пробивает на слабину и жалость к себе.  далее...   Отделалась легким испугом(( Привет девочки! сегодня утро не задалось с самого начала  поехала провожать мужа на работу, мне сегодня по делам нужно, поэтому машину я честно забрала в свое пользование... дак вот, довезла мужа до работы, поехала обратно, еду себе спокойно, никого не трогаю, полоса большая, 2 ряда туда и обратно, еду по левому, мне скоро на поворот надо уходить...тут слышу кто то посигналил...я сначала и не поняла что это мне, потом слышу снова сигналят, тогда только отреагировала...оказалось у мужика на соседней полосе препятствие кто то выставил - колесо на подставке...так вот, он занервничал что я его в ряд не впустила, догнал меня на светофоре, ладно я по реакции двери все закрыла...дак он давай за ручку дергать, орать, а потом еще и по стеклу ударил...капец, вся жизнь пронеслась... далее...   Мы узнаём себя лучше Тест "Контролируете ли Вы размер порции?" В поддержании стройной фигуры и похудении огромное значение имеет объем потребляемой пищи. А Вы контролируете размер порции? Пройти тест...   Мы выбираем Простая диета Действие: интенсивное снижение веса без ущерба для психики  Результат: потеря 5 кг без однообразия в меню и чувства голода Применение: в течение 7 дней Необходимо: куриные яйца, листовой салат, хлеб с отрубями, белый хлеб, молоко, нежирная ветчина, томаты, огурцы, шпинат, картофель, мясной фарш (фрикадельки), спагетти, морковь, фруктовое желе, вареники, нежирный творог, яблоки, говядина, рыба, сливочное масло, томатный сок. читать далее Вопрос экспертам портала Diets.ru Ирина,добрый день!Совсем не знаю,что мне делать,у меня страшная зависимость от еды. Я не могу не есть,мне постоянно нужно что-то пожевать. Помимо этого я и думаю только о еде,когда я просыпаюсь,я думаю о том,чем я позавтракаю и пообедаю,в течении дня обдумываю,чтобы можно было вкусненького приготовить,когда ложусь спать,думаю что буду готовить завтра. Даже когда я думаю о людях,о работе,о мужчинах,я все равно думаю о еде. Это ужасно! Но помимо этого у меня есть пунктик по поводу лишнего жира,я с виду не пухлая, но чувствую,что мне тяжело активно двигаться,поэтому я стараюсь есть немного и питаюсь правильно,от этого у меня еще больше мыслей о еде и это уже какой-то парадокс! А правильно питаться для вас это как, сколько и с какими интервалами есть? Можете мне свой правильный ежедневный рацион описать? Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru    Фитнес-видео Комплекс упражнений «Стройные ноги, часть 2» Обладать подтянутыми и стройными ножками мечтают все представительницы прекрасного пола, прибегая буквально ко всем способам добиться желаемого: это и разнообразные диеты, и массажи, и косметическая продукция... На самом деле всё гораздо проще, и вопрос "Как накачать ноги, сделав их при этом красивыми и изящными?" перестанет быть актуальным при выполнении видео комплекса, который проводит Анна Миляева*, специалист по подготовке олимпийских сборных команд.  Данный комплекс состоит из 5 упражнений, его выполнение занимает около 15 минут. Необходимое спортивное снаряжение: фитболл. Комплекс рассчитан на людей с начальным и средним уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на мышцы задней поверхности бедра, большие ягодичные мышцы, наружную и внутреннюю поверхность ног.  ...читать далее   Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте Операция "Пятница!" - самое смешное и позитивное за неделю! Лучшим другом и напарником Робинзона, скрашивающим его будни, был Пятница. Ну, а лучший друг пользовательниц сайта Диетс.ру, заряжающий позитивом, - это, конечно же, наш еженедельный конкурс "Операция "Пятница!" К тому же, мы не на необитаемом острове, а в густонаселенной Сети, на календаре последний рабочий день недели, впереди два выходных, и готовиться к ним нужно начинать прямо сегодня! Узнать больше >>>  Конкурс "Осенние рецепты" с компанией LR Осень уже полностью вступила в свои права – дни становятся короче и прохладнее. Самое время окинуть взглядом то, чем нас одарило лето, и похвастаться своими кулинарными умениями!  Diets.ru и компания LR объявляют открытым конкурс диетических рецептов с фотографиями! С 07 октября по 07 декабря опубликуйте в конкурсной группе свои диетические рецепты, проиллюстрируйте их фотографиями собственного авторства, просчитайте калорийность блюда и выиграйте замечательные призы!  Узнать больше >>>  Наши представительства в социальных сетях: - Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте    - Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал   Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}