Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.062 RSS

←   Апрель 2014   →
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://diets.ru
Открыта: 21-01-2011

Автор

Галия Яковлева

Статистика

2.062 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Худеем нескучно с Diets.ru!

Самое свежее Статьи Каталог диет Калькуляторы Консультации Клубы похудения Наши проекты: Страна Мам Поварёнок Хобби-портал myJulia myJane myCharm Школа жизни calend.ru Невестушка Relook Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно! Мы читаем Спецпроект «Элавия дарит прекрасную фигуру!» с Мисс-спорт 2013 Анной Миляевой  Внимание! Специальный проект Элавия дарит прекрасную фигуру!  Cоциальная сеть Diets.ru совместно с с Мисс-спорт 2013 Анной Миляевой объявляет о старте 14 апреля специального проекта «Элавия дарит прекрасную фигуру!»  Внимательно читаете статьи о похудении, любуетесь на идеальную внешность знаменитостей и мечтаете о стройной фигуре к лету? Хватит мечтать – пора переходить к действиям!  Приняв решение изменить себя к лучшему, участники нашего специального проекта начинают программу похудения с «Элавия», а вдохновит и поддержит их фитнес-эксперт, специалист олимпийских сборных команд, телеведущая и Мисс-Спорт-2013 Анна Миляева! Именно она станет руководителем и консультантом нашей специальной программы, герои которой смогут распрощаться с лишними килограммами, приобрести желанную форму, а также получить за это ценные призы.    Приглашаем вас следить за проектом и успехами его участников, а также пользоваться уникальными советами эксперта Анны Миляевой для собственной весенней программы похудения!  В борьбе с лишним весом вам поможет средство для похудения – «Элавия 4.3.2.1. Слим» ** Это линия из четырех средств, не являющихся лекарственным средством, которые позволяют снизить и контролировать вес. В их составе только натуральные экстракты растений, которые традиционно используются для похудения. Это экстракты листьев зеленого чая, грейпфрута, винограда, папайи, сельдерея, соцветия артишока, ячменя, куркумы, листьев матэ, стручков фасоли, корней лекарственного одуванчика, бузины и другие экстракты.  Средства «Элавия 4.3.2.1. Слим» помогают активизировать липидный обмен, контролировать аппетит, регулировать обмен веществ и усвоение углеводов, подарить хорошее самочувствие во время похудения. Продукты «Элавия 4.3.2.1. Слим» оказывают на организм мягкое и сбалансированное действие, обеспечивая потерю веса и закрепляя эффект похудения. Разнообразие средств «Элавия» помогает каждой худеющей женщине подобрать свой, подходящий именно ей вариант.  Вы сможете убедиться в эффективности этого натурального продукта и получить много полезной информации «из первых рук», наблюдая за проектом на сайте.  Программа «Элавия дарит прекрасную фигуру!» будет длиться в течение 8 недель (с 14 апреля по 08 июня). В начале 20 участниц разделят на две группы, и для каждой подберут оптимальные продукты «Элавия 4.3.2.1. Слим», которые будут приниматься под наблюдением Анны Миляевой.  Первая группа девушек будет принимать продукт «Элавия Интенсив» в течение 6-7 недель.  Вторая группа будет в течение 3-х недель принимать продукт «Элавия Экспресс», после чего, если желаемый результат достигнут, перейдут на «Элавия Баланс», либо, при необходимости продолжить активное похудение, на «Элавия Актив».  Обязательным условием конкурса является не только прием средства «Элавия» по предложенной программе, но и творческое ведение дневника в блоге группы. Записи участниц проекта будут добавляться минимум раз в неделю и подробно описывать образ жизни участниц, а также будут размещаться фотографии и другие визуальные изображения промежуточных результатов. По окончании проекта будут подведены итоги.  Победительницы получат новые наряды, чтобы подчеркнуть все преимущества обновленной стройной фигуры, а остальные участницы приятные гарантированные призы!  Следите за достижениями участниц проекта и за собственными успехами в похудении с «Элавия»!    ** БАД, не является лекарственным средством Оставить комментарий... Конкурс «Sex, food and Rock-n-Roll» на myJulia.ru Вы любите рок-н-ролл? Вы можете слушать музыку так, чтобы соседи стучали по батарее? А "зажечь" на концерте любимой группы? Тогда этот конкурс для вас!  Новый конкурс, который мы проводим на myJulia.ru посвящен двум вещам – еде и рок-н-роллу! Приготовьте блюдо настоящего рок-н-рольщика, сфотографируйте процесс и итог, ну и, конечно же, напишите – почему на ваш взгляд это блюдо подходит для тех, кто живет с рок-н-роллом в душе. Три пользователя, чьи рецепты будут самыми правильными, самыми рок-н-рольными, получат по 2 билета на концерт Aerosmith, который пройдет 24 мая в Москве.  Выступление группы Aerosmith в Москве 24 мая станет ярким событием в музыкальной жизни столицы и порадует многочисленных поклонников хард-рока и хэви-метал. Билеты на концерт Aerosmith http://aerosmith-moscow.ru/ уже поступили в продажу и скоро плохие парни из Бостона устроят свое знаменитое шоу, известное во всем мире миллионам поклонников тяжелого рока. Читать далее...    Блиц-конкурс "Мой эко-стиль" с 4fresh.ru на Relook.ru Ритм, который нам задаёт жизнь, всё больше и больше похож на спринтерский бег: на бегу мы едим, на бегу – делаем покупки, на бегу знакомимся, общаемся и строим планы на выходные, часто не выпуская телефона из рук. Поиск гармонии с окружающим миром становится похожим на поиски философского камня, хотя для того, чтобы быть ближе к природе, надо не так уж и много. Как Вы ищете и находите гармонию, и стараетесь придерживаться экологичного образа жизни? Быть может, вместо полиэтиленовых пакетов Вы предпочитаете хлопковые сумки-шоперы, вместо готовых кремов делаете косметику своими руками, варите мыло из натуральных компонентов, сажаете деревья или устраиваете клумбы прямо под своими окнами? Носите эко-одежду и обувь?  Расскажите нам о своём способе приблизиться к эко-жизни, и выиграйте один из трёх призов от интернет-магазина 4fresh.ru* – наборов натуральной косметики, состоящих из: 1. Лосьона для тела и геля для душа Ahava; 2. Защитного бальзама для губ; 3. Шарика для ванны по мотивам аромата J’Adore.  Читать далее...    Мы обсуждаем и делимся Я в шоке Захожу на кухню и вижу разбитый стакан..куча осколков! Дно отбито полностью  когда уходила стакан стоял на столешнице целый! Никогда такого не видела, может это дурной знак? Как стакан мог сам разбиться? Множество осколков, один даже в раковину отлетел..ничего не понимаю   У вас были такие случаи? И что происходило потом? Были неприятности или ничего не произошло?  далее...   Вы помните себя тростинкой? привет, девочки   на семейном совете решили мы что я =Миркин, а Монечка тоже Миркин, но когда вылечит глазки, через 2 недели, а то у него такие реакции организма, что в очередях ну никак не приемлемы   обещал за мной присматривать в плане дисциплины(чего раньше не бывало)   от вчерашнего дня - минус 1 = прежние 86.    далее...   Мы узнаём себя лучше Тест "Заботитесь ли вы о своем здоровье?" Забота о себе складывается из множества «кирпичиков». Узнайте, хороший ли вы «строитель» своего здоровья и самочувствия. Пройти тест...   Мы выбираем Диета стюардесс 1 день завтрак: овсяная каша на воде или молоке без масла и сахара обед: 2шт. любых свежих овощей, чашка бульона мало соленого (из маленькой куриной грудки без кожи) ужин: куриная грудка из бульона, пару пучков свежей зелени петрушки  читать далее Вопрос экспертам портала Diets.ru Здравствуйте! Меня зовут Елена. Мне 28 лет, рост 157 см., вес 48 кг. Меньше, чем год назад начала набирать вес. Набрала 10 кг. Тренировки свои не бросала. Придерживаюсь правильного питания. Веду активный образ жизни: много хожу пешком, раз в неделю бассейн, по утрам тренировки по 1,5 часа. С работы и на работу хожу пешком. Сладкое немного в первой половине дня. В основном овощи и фрукты. Я бы хотела попросить у Вас совета: не могу составить план тренировок. На сегодняшний день мой план тренировок таков: на ноги 30 минут, пресс 15 минут, кардио 35 минут и 10 минут обруч (тяжелый 2 кг, с пупырышками). В общей сложности с утра я занимаюсь чуть больше 15 часа. Тренировки меняю. Но, жир с живота и внутренней стороны бедра всё равно не уходит. Может я что-то делаю не правильно. Подскажите, пожалуйста. Заранее Вам очень благодарна. Лена, здравствуйте! А какова цель ваших тренировок? чего именно Вы хотите достичь? Только убрать жировые отложения? - тогда надо и тренировки и питание поменять. Или еще хотите уменьшить/увеличить вес? Жду подробностей. Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru    Фитнес-видео Комплекс упражнений «Здоровая спина» Здоровая спина - это грациозная походка, красивая осанка и хорошее самочувствие. Для того, чтобы ваша спина всегда была в отличной форме, выполняйте специальный комплекс упражнений с Анной Миляевой*, специалистом по подготовке олимпийских сборных команд, представленный в видео ролике.  Данный комплекс состоит из 5 упражнений, его выполнение занимает около 15 минут. Необходимое спортивное снаряжение: фитболл. Комплекс рассчитан на людей с начальным и средним уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на внешние и внутренние косые мышцы живота, верхнюю и нижнюю часть прямой мышцы живота, на мышцы ягодиц.  ...читать далее   Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте Три, два, один - СТАРТ! "Операция "Пятница" "Он сказал "Поехали!..." - и пошел на взлет!"  Мы не космонавты, мы - диетчицы! Но полетать не против  Именно по пятницам, еженедельно, с самого утра и до вечера, стартует, летает, веселит и бурлит наш традиционный пятничный конкурс "Операция "Пятница!"  По замечательной пятничной традиции, в блоке "Это интересно" - только записи из еженедельной подборки самых смешных, позитивных и жизнеутверждающих дневниковых историй!  И победителем этой недели абсолютно заслуженно становится автор, которая умеет извлекать из своей работы не только материальную выгоду, но и заряжаться от нее позитивом, и которая поделилась со всеми жизненной подборкой из анкет Работа моя))) из резюме соискателей)   Узнать больше >>>  Наши представительства в социальных сетях: - Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте    - Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал   Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}