Футбольные болельщики с нетерпением ждут матча между сборными Бразилии и Нидерландов, которые 2 июля разыграют первую путевку в полуфинал Чемпионата мира. Эту игру спортивные журналисты уже называют суперматчем и даже "малым финалом". На трибунах стадиона "Нельсон Мандела" ожидается аншлаг.

У обеих сборных чемпионские амбиции, на этом турнире они пока выступают без поражений. В истории противостояния двух команд на мировых первенствах небольшое преимущество за сборной Бразилии. Сейчас все гадают, смогут ли голландцы помешать планам пятикратных чемпионов мира завоевать этот титул в шестой раз.

Кстати, для каждого четвертьфинального матча организаторы подготовили уникальные мячи с названием команд, которые встретятся на поле.

Итак, 2 июля на Первом канале — первый матч четвертьфинала чемпионата мира. На поле сборные Бразилии и Нидерландов. Начало в 18 часов по московскому времени. А 3 июля в это же время смотрите матч Аргентина-Германия.

Пляжные санкции. За что штрафуют на мировых курортах и в зоне отдыха российских городов? Об этом "Народная экономика".

Но сначала новости об ипотеке

Минимальный первоначальный взнос по жилищным кредитам, один из главных барьеров для заемщиков, теперь 10%. Такую возможность дают своим клиентам Сбербанк и ВТБ-24. Но, разумеется, не по всем программам. У ВТБ только для тех, кто застрахуется от невозврата кредита. Срок погашения до 7 лет, годовые — 14,35%. У "Сбера" вариантов больше — годовые от 10,5%, срок до 10 лет. Ну и кроме того, первоначальный взнос снижен и по другим ипотечным программам — теперь максимум 20%, а было 30%. В остальных банках признают, что придется ориентироваться на лидеров, снижая, пусть меньшими темпами, планку для заемщиков.

Валютные курсы на выходные. Доллар — 31.19 И заметно подорожал евро — 38.98

Недели мало, а вот две как раз. В этом году выросла доля тех, кто берет отпуск на полмесяца, не больше. Раньше это были 16 человек из 100, теперь 26. Профессиональный срез — от рабочих высокой квалификации до госчиновников. И многие предпочитают отдыхать вне дома.

Штрафы

Если это заграница, но не Турция или Египет, лучше заранее узнать, что под запретом на выбранных пляжах. И сэкономить на штрафах, которые подчас сравнимы с ценой путевки. В Италии полотенце на лежаке — как способ забронировать место — могут оценить в 1000 евро. На некоторых пляжах запрещено нырять и строить замки из песка — мешает купающимся. В Испании пляжные нарушения поделены на мелкие — 750 евро можно заплатить даже за громкую музыку. И крупные — штраф до 1,5 тысяч — в частности, за сон, спорт и купание в пляжном душе с мылом. А в Арабских Эмиратах чаще всего штрафуют за мусор — стоит до 1000 дирхамов. Это больше 8 тысяч в пересчете на рубли.

В зоне отдыха российских городов нарушать запреты тоже себе в убыток.

И у отдыха есть правила. И лучше их не нарушать, чтобы не тратить деньги на штрафы. Пляжи городские и за чертой населенных пунктов контролируют сразу несколько ведомств — экологическая милиция, рыбнадзор и инспекция по маломерным судам.

Анастасия Козлова, юрисконсульт отделения правового обеспечения управления экологической милиции ГУВД по г.Москве: "В ряде статей, по которым мы составляем протоколы и впоследствии рассматриваем их, были повышены штрафы, в некоторых случаях в 1,5-2 раза".

Деньги можно потерять уже при въезде на пляж. Если это запрещено, то неважно автомобиль припаркован несколько часов или еще находится в движении — штраф 4-5 тысяч рублей.

Поел — убери за собой. И это вопрос денег. За мусор экологическая милиция выпишет штраф от 500 рублей до 5 тысяч. А любители рыбной ловли могут попасть на крючок к сотрудникам рыбнадзора, если превысят норму улова. За все, что тяжелее 5 килограммов — это вес на одного рыбака — придется платить. Причем отдельно за каждую рыбу. Самый большой штраф за щуку и судака — 250 рублей за штуку. И снасти имеют значение. Все, что не удочка — 2 тысячи.

Само по себе дорогое удовольствие покататься на гидроцикле, а за полчаса проката возьмут не меньше тысячи, может выйти еще дороже. Арендодатели, как правило, не спрашивают документы на управление этим транспортным средством. Спросят сотрудники госинспекции по маломерным судам. За вождение без прав возьмут 100 рублей, а транспорт задержат до выяснения обстоятельств. А если выяснится, что прав нет вовсе — штраф 2 тысячи.

Курс обучения займет около двух месяцев. Стоимость зависит от категории судна: гидроцикл, моторная лодка или катер. Выгоднее учиться сразу на все — цена 10 тысяч рублей.

Ну и купание под знаком "запрещено" не только в ущерб здоровью, но в ряде регионов и кошельку. К примеру, в Омске и Самаре это будет стоить 500 рублей.

Столица к таким нарушителям терпимее — денег не возьмут, лишь попросят выйти из воды. В споры с ними лучше не вступать — инспекторы при исполнении. И в случае конфликта в ситуацию может вмешаться милиция.

Напоследок

Фальшивые российские деньги печатали казначейства Парижа и Вены по приказу Наполеона. Одна из таких ассигнаций есть в Банке России, к 150-летию которого были выставлены самые ценные экспонаты. Водяные знаки, подписи, шрифты — вот только вместо "ходячая монета" французы написали по ошибке "холячая" и рассчитывались такими с крестьянами за продукты. Впрочем, первые российские фальшивки появились в самой России вместе с первыми бумажными деньгами. Во времена Екатерины II. Но эти 5 рублей подлинные — зарплата мелкого чиновника. Среди реликвий и новгородская гривня XII-XIII веков. От нее, собственно, пошел рубль. Отрубали для расчетов серебро по кусочку. Вся история российских денег теперь в юбилейных каталогах "денежное обращение России" и "российские ценные бумаги". Продавать их не будут, а вот библиотекам подарят.

Столичная погода ставит новые рекорды. Прошлый месяц оказался в двадцатке самых жарких за 130 лет метеонаблюдений. Прогноз на выходные — опять около 30.

Обещают также дожди, но кратковременные и, как говорится, местами. Что касается следующей недели — снова будет жарко. Ниже 25 градусов столбик термометра не опустится. И никаких осадков. По словам синоптиков, это уже засуха.

В Подмосковье объявлен высокий класс пожарной опасности. Наиболее сложная обстановка на востоке области. В июне там выпала только половина от месячной нормы осадков.

Новый поворот в деле о так называемом шпионском скандале в США. Сегодня внимание журналистов приковано к супружеской паре, попавшей в число задержанных: жену отпустили под залог, муж согласился сотрудничать со следствием и даже, как сообщается, начал давать признательные показания.

Несмотря на требование прокурора оставить под стражей всех четверых вызванных в суд задержанных, судья принял решение одну из них выпустить. Это Вики Пелаес, журналистка испаноязычной газеты "Эль-Дарио", которая живет в Соединенных Штатах с 1991 года. Она получила свободу при условии жесткого контроля за ее передвижениями с применением электронных средств слежения.

Залог в 250 тысяч долларов и электронный браслет должны стать гарантией, что Вики Пелаес не сбежит из своей квартиры находясь там под домашним арестом.

"Свободу Вики", - скандировали ее друзья и сторонники как раз в тот момент, когда судья объявлял о своем решении выпустить из камеры родившуюся в Перу журналистку.

Другие задержанные пока остаются в тюрьме. Это присутствовавшие на судебном заседании супруги Мерфи из Нью-Джерси. Вероятно, на судью произвели впечатление опасения прокурора, что Ричард и Синтия после выхода на свободу могут скрыться от следствия так же, как это сделал Кристофер Метсос задержанный на Кипре и выпущенный под залог в 20 тысяч долларов, тем более что обвинение пишет имена семейной пары в кавычках, подчеркивая тем самым, что они могут быт вымышленными. Ранее в освобождении поз залог было отказано Анне Чапмен, так же находящейся сейчас в тюрьме на Манхеттене, подлинность имени которой, кстати, не вызывает никаких сомнений.

Слушания об остальных 5 задержанных по подозрению в шпионаже в пользу России перенесены на середину июля по просьбе их адвокатов. Вероятно, защитники хотят лучше подготовиться к оспариванию аргументов прокуратуры, как это сделал адвокат Вики Пелаес.

Джон Родригес, адвокат Вики Пелаес: "Я не знаю, что стало ключом для принятия решения. Судья выслушал аргументы обоих сторон, позволившие ему принять взвешенное решение о возвращении моего клиента домой".

Однако не исключено, что освобождение под домашний арест одой из задержанных заслуга не адвоката, а ее супруга, который якобы уже признался в том, что жил в США под вымышленным именем и работал на российскую разведку. По словам прокурора, муж Вики Пелаес Хуан Лазаро активно сотрудничает со следствием. И вероятно в надежде, что за решеткой он будет делать это лучше чем на свободе, его оставили в тюрьме. Слушания о возможном освобождении профессора Лазаро перенесены на более позднюю дату.

На автотрассах Подмосковья камер к концу года станет в 2 раза больше. Об этом говорили в Звенигороде. Там открылся первый в России Центр видеофиксации нарушений правил дорожного движения. Инспекторы ГИБДД уже окрестили его "всевидящим оком".

Туда будет стекаться информация со всех камер, установленных на дорогах Московской области. В Центре будет также вестись контроль за постами ДПС, за работой светофоров и железнодорожных переездов.

С начала года система видеофиксации выявила в Подмосковье почти полмиллиона нарушений правил дорожного движения. Водителям выписаны штрафы на сумму в четверть миллиарда рублей.

Депутаты в окончательном чтении проголосовали за восстановление полного запрета на употребление алкоголя водителями. "Сухой закон" для автомобилистов перестал действовать 2 года назад — была введена допустимая норма алкоголя 0,3 промилле. Но теперь снова за рулем ни грамма.

О ситуации на дорогах говорили и в Орле. Там прошло Всероссийское совещание по вопросам обеспечения безопасности дорожного движения. Как заявил Глава МВД Рашид Нургалиев, необходимо усилить контроль за организацией пассажирских перевозок. Речь идет и о состоянии транспорта, и о водителях. По словам Нургалиева, режим труда и отдыха для людей этой профессии должен соблюдаться неукоснительно.

Рашид Нургалиев, министр внутренних дел РФ: "Одной из причин дорожно-транспортных происшествий стала утомляемость водителей. Нами уже разработаны, вы знаете, в соответствии с этим и проекты федеральных законов. Один из них предусматривает обязательность оборудования транспортных средств, осуществляющих пассажирские и грузовые перевозки, техническими средствами контроля за соблюдением водителями режимов труда и отдыха, так называемыми тахографами. Второй вопрос касается прежде всего усиления ответственности лиц, отвечающих за эксплуатацию таких транспортных средств в части организации проведения предрейсовых досмотров как водителей, так и используемых машин".

Госдума приняла в первом чтении Президентский законопроект "Об инновационном центре "Сколково". В документах обозначены направления работы Центра. Это исследования в области энергосбережений, космических и ядерных технологий, в медицине и в программировании. Сама территория получит особый статус. Там будут действовать налоговые и таможенные льготы. Как планируется, Центр станет российским аналогом Кремниевой долины — фабрикой передовых технологий.

Олег Морозов, член Комитета ГД по бюджету и налогам ("Единая Россия"): "На мой взгляд, предложенный механизм, в том числе еще раз повторю это слово, беспрецедентные льготы, которые предоставляются участникам этого процесса, это, безусловно, смелый шаг, направленный на создание реальной системы работы по созданию инновационной экономики. Кстати сказать, одновременно мы принимаем ряд законодательных актов, в частности, это поправки в миграционное законодательство, которые облегчают высококвалифицированным специалистам возможность приезжать в Россию и работать в том числе в Сколково".

Геннадий Зюганов, член Комитета ГД по науке и наукоемким технологиям (КПРФ): "Мы проголосовали за этот закон и делегировали в состав научного совета нашего члена фракции, Нобелевского лауреата Жореса Ивановича Алферова. Вчера на фракции мы с ним подробно обсуждали эти идеи. Мы будем вносить очень серьезные поправки в эти законы и в этот закон в связи с тем, что должен быть жесткий государственный народный контроль за использованием средств".

На совещании в Хабаровске Дмитрий Медведев говорил с чиновниками о ключевых задачах по модернизации экономики с учетом местной специфики. А в Биробиджане глава государства обсудил с предпринимателями вопросы поддержки малого бизнеса. Дмитрий Медведев нашел время и для общения с населением.

В Биробиджан впервые с 1934 года, года основания еврейской автономной, области прибыл глава государства. Биробиджанцы пригласили Президента на свадьбу, и не на одну, а на три сразу. Главе государства доверили почетную миссию вручить молодоженам свидетельства о браке. В качестве подарка — поручение местным руководителям выделить всем трем парам отдельные квартиры.

Поздравляя новобрачных, Дмитрий Медведев сказал, что его порадовали последние демографические показатели региона.

Дмитрий Медведев: "Я хочу сказать, что вы молодцы - все, кто живет здесь. Потому что в других местах на Дальнем Востоке у нас есть проблемы. В 90-е годы был приличный отток населения. И сейчас мы эту тенденцию до конца не сломали. А вот в Хабаровском крае и здесь, в Еврейской автономной области, население растет. Это о чем говорит? О том, что свадьбы часто играют. И всё в порядке. Вот так и нужно продолжать. Это самое лучшее исполнение нашей демографической программы. Так что я вам желаю результативной работы в этом направлении".

На мебельной фабрике города Дмитрий Медведев встречался с предпринимателями. Говорили о проблемах малого и среднего бизнеса. Президент сообщил о некоторых мерах, которые государство в ближайшее время собирается принять для поддержки предпринимательской деятельности.

Дмитрий Медведев: "Первый закон продляет возможность выкупа арендованного государственного имущества еще на 3 года. Для кого-то здесь это актуально. Об этом просили представители малого бизнеса. Потому что из-за кризиса многие не смогли этой возможностью воспользоваться. Второй закон - это адаптированный иностранный опыт. Это закон о микрокредитовании, которое дается почти без обеспечения, в упрощенном порядке, но относительно на небольшую сумму - до миллиона рублей. Получить такое микрокредитование будет проще от специальных организаций".

Речь об этом шла и на совещании в Хабаровске, где Президент назвал три ключевые задачи успешного развития Дальнего Востока.

Дмитрий Медведев, Президент РФ: "Первая задача – на новый уровень должно выйти экономическое взаимодействие региона и всей России со странами Азиатско-Тихоокеанского региона. До конца текущего года правительство должно представить на утверждение программу действий по укреплению позиций России в регионе. Она должна содержать прогноз долгосрочного развития Дальнего Востока с учетом потенциала наших восточных районов и тех миграционных процессов, которые идут в АТР.

Второе. Специализация России в области высоких технологий на рынке АТР очевидна. Это, конечно, энергетика, которая является абсолютно высокотехнологичной сферой, если к этому относиться правильно, а не просто нефть перегонять из одной страны в другую. Авиастроение – безусловно. Космические услуги. В этих сферах нужны новые производственные цепочки.

Третье. Необходимо укреплять роль России в объединениях Азиатско-Тихоокеанского региона, а именно в АТЭС, в ШОС, в АСЕАН, в БРИК".

О нынешних экономических показателях на совещании рассказывал Министр регионального развития Виктор Басаргин. Президент раскритиковал доклад — в выступлении ни слова о сотрудничестве с партнерами Азиатско-Тихоокеанского региона.

Виктор Басаргин, министр регионального развития РФ: "Отмечу успехи в жилищном строительстве. Как и в прошлом году здесь тоже продолжается рост. В январе-мае введено 339 тысяч квадратных метров жилья. Опережающими темпами в сравнении с общероссийскими растут доходы населения. В апреле они составили 20 тысяч 364 рубля на человека".

Дмитрий Медведев, Президент РФ: "Я тут посмотрел презентацию, которую министр делал. Я не вижу здесь ни слова про развитие сотрудничества с АТР. Где здесь направление азиатско-тихоокеанское? Вы рассказали нам о том, как вводится жилье, растет заработная плата, еще что-то. А где собственно развитие отношений со странами АТР. То же самое можно было рассказать на другом совещании, Виктор Федорович. Что это за презентация такая?"

Президент вновь напомнил о том, как важно остановить отток населения с Дальнего Востока. Губернатор Приморского края сообщил, что впервые за последние 20 лет наблюдается небольшой прирост населения. Многие процессы в регионе идут не так, как в целом по России. Президенту такая постановка не понравилась.

Сергей Дарькин, губернатор Приморского края: "Решение, которое было принято по субсидированию авиаперевозок, доказало свою достаточную эффективность. В 2009 году субсидиями воспользовались 163 тысячи дальневосточников, в том числе 39 тысяч жителей Приморского края. Если в России мы видели снижение объема авиаперевозок в 2009 году на 90%, то по Дальневосточному федеральному округу это 114%".

Дмитрий Медведев, Президент РФ: "От того, как мы используем слова, в нашей жизни кое-что зависит. Не надо никогда говорить о том, что в России мы видели другие результаты. Дальний Восток – это Россия. Даже если иногда для удобства внутреннего обихода здесь говорят, что, вот, это Дальний Восток, а это Центральная Россия. Чем чаще мы будем так говорить, тем больше шансов, что у нас будут проблемы. Запомните это".

На совещании говорили, что несмотря на кризис, Россия сохранила свои позиции в Азиатско-Тихоокеанском регионе. И главный показатель — товарооборот. Темпы роста торговли с такими странами как, например, Китай и Монголия, увеличились более чем на 50%.

После совещания Президент беседовал с губернатором Хабаровского края Вячеславом Шпортом. Обсудили проблему обеспеченности ветеранов ВОВ жильем.

Дмитрий Медведев, Президент РФ: "Это та категория людей, которым мы должны помогать. Могу, кстати, упомянуть: я сегодня подписал закон о том, чтобы 50%-ная скидка, которая существует по коммунальным платежам для инвалидов ВОВ, распространялась и на членов их семей. Это все же такая дополнительная добавка к семейному бюджету. Теперь эта норма будет действовать".

Большая дальневосточная поездка Президента на этом не закончилась проблемы региона. Проблемы дальневосточников Дмитрий Медведев намерен в ближайшие 2 дня обсуждать в Благовещенске и Владивостоке.

В жаркую погоду, конечно, особенно хочется оказаться на берегу водоема. Впрочем, как показывают проверки, пляжи зачастую приманивают не только отдыхающих, но и мошенников.

К примеру, в живописном местечке Волкуша в Московской области аферисты незаконно установили шлагбаум и взимали деньги за проезд. Работали на берегу и многочисленные кафе, торгующие прохладительными напитками и шашлыком.

Конечно, отдыхающие и не догадывались, что мясо хранилось в неподключенных холодильниках, а на продукцию продавцы не смогли предоставить ни одного сертификата.

Понятно, что сейчас, после проведенной поверки, все точки питания закрыли.

Кто был самым страшным хищником на планете? Ответ на этот вопрос дали специалисты из Музея естественной истории в Роттердаме.

В перуанской пустыне Наска они обнаружили гигантский череп. Как удалось выяснить, останки принадлежат огромному кашалоту, который обитал на Земле 12-13 миллионов лет назад. Как рассказали палеонтологи, у монстра была трехметровая челюсть, ну, а сам он мог вырастать до 17 метров.

При этом, по словам авторов исследования, таких огромных зубов, как у этого чудовища, пожалуй, не было ни у одного обитателя нашей планеты за всю ее историю – в длину они достигали 36 сантиметров. Питался этот обитатель океана другими китами – он их просто перекусывал мощными челюстями.

Надежная защита вашего здоровья – свекольный сок. С таким заявлением выступили эксперты из исследовательского института Уильяма Харви при Лондонском университете королевы Марии. Ученые доказали, что с помощью этого напитка можно значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы добиться такого эффекта достаточно всего одного стакана сока в день.

Дело в том, что свекла содержит особые элементы — при попадании в кровь они расширяют сосуды и способствуют снижению давления. А ведь известно, что именно высокое давление зачастую становится причиной ишемической болезни сердца или удара.

Кстати, рекомендуют медики пить свекольный сок и при серьезных физических нагрузках. Этот напиток помогает справиться с усталостью и побороть сонливость.

Убийственный зной — так без преувеличения можно описать погоду на большей части России. В одной только Москве, по пугающим оценкам экспертов, нынешняя жара может унести жизни 300 человек. Прежде всего это, конечно, пожилые люди, у которых из-за невыносимого пекла обостряются другие хронические заболевания. Впрочем, и молодежи приходится очень непросто.

В Ульяновск пришла жара, и теперь Яна при любом удобном случае уходит в тень. Выходя из дома, она забыла зонт, и от палящих лучей солнца периодически приходится закрываться рукой. Это не причуда, а вынужденная необходимость, признается девушка.

Яна Кудашова: "Ухудшается лично мое самочувствие, все время хочется пить и спать. Я уже не говорю о том, что чувствует моя кожа. То есть без кремов от загара я не обхожусь вообще".

Укрывшись в спасительной прохладе офиса, Яна начинает рабочий день с увлажняющего крема, чтобы смягчить губительное воздействие солнца. Тюбик другого крема — солнцезащитного — она достанет перед уходом с работы. И так каждый день, пока жара не спадет, а солнце не спрячется за облаками.

В то же время на окраине Ульяновска любители пляжного отдыха наслаждаются зноем, бьющим все рекорды. Глядя на них можно подумать, что те, кто как Юлия опасаются солнца, находятся в меньшинстве.

И подобная картина во многих городах России. Газоны возле московских водоемов превратились в импровизированные площадки для принятия солнечных ванн. Отметка градусника давно перевалила за 30 градусов, сторонники смуглой кожи изнывают от жары и духоты, но не уходят.

Территория ВВЦ стала одним большим аквапарком. Молодежь радостно ищет спасения в фонтанах. Кто-то находит прохладу под струей поливальной машины. И даже маленькие дети норовят поучаствовать в этом редком празднике водяных брызг.

Одна часть москвичей и гостей столицы раздевается, другая – укрывается зонтами и панамами. А для спасения и тех, и других дежурят машины "скорой помощи". В такие знойные дни на врачей обрушивается волна пациентов с солнечными ударами, на самочувствие жалуются пожилые и люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Но оказаться на больничной койке могут и те, кто до встречи с солнцепеком не жаловался на здоровье. Все дело, говорят медики, в ледяных напитках и мороженом, которые в огромных количествах начинают потреблять горожане в жаркие дни.

Дмитрий Сурканов: "Стараюсь просто холодными напитками сбить температуру и все. Ну и на солнце, естественно, не быть. Потому что слишком уж большое влияние лучей".

Житель Костромы Вадим пагубному влиянию солнечный лучей себя не подвергал. Всего лишь, как и многие другие, "сбивал температуру", попивая холодную воду.

Вадим Рогачков: "Выпил холодной воды, начались боли в горле. Со временем у меня прошло, через несколько дней. Потом еще раз попил холодной воды. И там уже начались сильные боли в горле".

Врачи обнаружили у Вадима опухоль на связках. Теперь ему предстоит перенести операцию, которой могло бы и не быть, если бы мужчина боролся с перегревом организма не столь радикально. Это общая беда, утверждают доктора — в жару люди теряют чувство меры.

Александр Федотов, заведующий ЛОР-отделением 2 городской больницы г. Костромы: "Можно пить, но мелкими глотками и редкими, чтобы организм местно успевал адаптироваться, чтобы не было шока, именно местного шока".

Шок — это по-нашему. Под таким лозунгом могли бы отдыхать завсегдатаи этого водоема под Екатеринбургом. Качество воды не выдерживает никаких санитарных требований, у берега грязь, мусор и пена неестественного происхождения. Но желающих нырнуть в такой омут с головой от этого не меньше. Сергей Григорьевич искренне верит, что кепка защитит его не только от пекла, но и от неприятностей в воде.

Наталья гордиться своим шоколадным загаром. Ведь он уральского происхождения. Загорать она начала еще в апреле, когда лежал снег. И с тех пор не пропускает ни одного погожего дня.

Чтобы счастье не обернулось бедой, нужно не позволять солнцу вскружить себе голову, советуют врачи. Загорать понемногу, купаться в чистой воде и пить ее не слишком холодной. И тогда не будет мучительно больно за беспечно проведенное лето.

В студии Ольга Бокерия — доктор медицинских наук, профессор, главный научный сотрудник ГУ НЦССХ им.Бакулева

ВЕДУЩАЯ: Даже абсолютно здоровому человеку порой невероятно трудно переносить жару, которая установилась сейчас на большей территории России, ну а люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и вовсе называют лето самым тяжелым временем года. О том, как в эти дни сберечь свое сердце, мы узнаем у доктора медицинских наук, главного научного сотрудника центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева Ольги Бокерия. Здравствуйте, Ольга.

ГОСТЬ: Здравствуйте.

ВЕДУЩАЯ: Скажите, а почему летом так часто происходят сердечные приступы?

ГОСТЬ: Лето — это жара, и порой возникают такие ситуации, когда человек не может осуществлять адекватный теплообмен с внешней средой, тогда у него развивается тяжелое состояние, называемое тепловым ударом. И в таких ситуациях возможно развитие инсультов, инфарктов и других неприятных состояний, таких, как тяжелых аритмий.

ВЕДУЩАЯ: Ну, я правильно понимаю, что значит жара, она грозит не только пожилым людям, но даже молодым?

ГОСТЬ: Как правило, во время жары у людей повышается потоотделение, за счет этого возникает обезвоживание организма. Обезвоживание организма чревато сгущением крови и возникновением тромбозов, развитием аритмии, а также блокированием сосудов в головном мозге и в сердце, и тогда развивается инсульт и инфаркт.

ВЕДУЩАЯ: А можно как-то обезопасить себя в эти дни?

ГОСТЬ: Да, можно, конечно. Нужно обязательно потреблять адекватное количество жидкости, при этом это должна быть вода и желательно негазированная. Кроме того, человек, принимающий таблетки, выводящие жидкость из организма или диуретики, он обязательно должен проконсультироваться и узнать о дозе этих диуретиков, потому что с обильным потоотделением и с применением этих диуретиков обезвоживание буквально неизбежно.

Человек, который принимает препараты, урежающие частоту сердечных сокращений, тоже должен быть очень внимателен, потому что редкий пульс не дает организму адекватно выделять тепло, таким образом неизбежен тепловой удар, который очень опасен. Те люди, которые имеют либо склонность к тромбозам, либо люди с механическими клапанами сердца, они принимают специальные препараты, разжижающие кровь, и доза препарата должна быть адекватно откорректирована для того, чтобы кровь не сгущалась, потому что иначе могут возникать вот эти тромбозы.

ВЕДУЩАЯ: Ну, а у человека, который вроде не страдает никакими сердечно-сосудистыми заболеваниями, может ли он сам как-то понять, что с сердцем что-то не так, что нужно действительно уже обратится к доктору?

ГОСТЬ: Ну, как правило, проявления болезней сердца, они либо очень специфические – боли в сердце, или нарушение ритма, либо они, наоборот, такие очень общие, и человек может не понять, что он болеет сердцем. На самом деле это такие проявления как слабость, тяжесть в ногах, усталость, просто сонливость, постоянная сонливость. Это потому, что сердце не справляется со своей работой, мозгу поступает недостаточное количество крови и человек от этого хочет спать, от гипоксии. Плюс к почкам поступает недостаточное количество крови, они не выводят из организма шлаки, от этого человек тоже может чувствовать себя усталым, разбитым, у него может нарушаться память, то есть проявления, которые, казалось бы, на первый взгляд, с сердцем никак не связаны.

ВЕДУЩАЯ: Как правило, бытует такое мнение, что если больное сердце, то это все, это как бы уже приговор, но на самом деле ведь сейчас существует уже масса каких-то методов как лечить сердце, как заниматься профилактикой заболеваний?

ГОСТЬ: Надо сказать, что медицина в сердечной терапии, в сердечной хирургии шагнула очень высоко, и даже те заболевания, которые просто не то что не подвергались лечению, а даже люди не задумывались о том, что можно подумать о том, чтобы их лечить, сегодня они лечатся очень рутинными методами. Это лечение может занимать один, два, максимум три дня, после этого человек уходит из стационара абсолютно здоровым, полностью реабилитированным и способным вернуться к своим прежним нагрузкам.

ВЕДУЩАЯ: Спасибо, Ольга. Как защитить свой пламенный мотор от перегрева, а тем более поломки, нам рассказала доктор медицинских наук, главный научный сотрудник центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева Ольга Бокерия. Ну, а теперь давайте подведем итог нашей беседы.

Советы доктора медицинских наук Ольги Бокерии

Врачи не перестают напоминать: на жаре опасно находиться не только пожилым людям, но и молодежи. Сильный зной вызывает обезвоживание организма. А это, в свою очередь, может стать причиной инфаркта и инсульта даже у юного и здорового человека.

А потому хочется еще раз напомнить — пейте в жару побольше жидкости. Только не налегайте на газировки, пиво или кофе. Идеальный вариант — вода и морсы.

Если вы принимаете какие-либо препараты, спросите у врача, стоит ли изменить летом дозировку. Возможно, гипертоникам придется увеличить дозу препаратов, понижающих давление или, например, снизить количество таблеток, которые выводят из организма жидкость, чтобы не случилось обезвоживания.

Обратитесь к врачу и если вы чувствуете боль в груди или заметили, что сердце без видимых причин стало неритмично биться. Среди тревожных признаков — сонливость, тяжесть в ногах и постоянная усталость.

И не стоит думать, что больное сердце — это приговор. Современные технологии позволяют с успехом лечить наш мотор. Главное — регулярно проходить обследования и своевременно выявить проблему.

Курьер – самый нужный человек. К такому выводу пришли исследователи одного из интернет-порталов. Специально для студентов и школьников, которые в пору длинных каникул ищут временную работу, был составлен рейтинг самых востребованных профессий.

Итак, как выясняется, легче всего молодому человеку устроиться курьером. В каждом пятом объявлении, которое предлагает место людям без каких-либо особых навыков, говорится именно о должности разносчика.

Далее в списке значатся такие профессии, как грузчик и уборщица. Охотно поручают юношам и девушкам и расклеивать объявления. Кстати, попробовать себя можно и в качестве няни. Почти 7,5% работодателей, которые готовы принять людей без специальности, ищут именно сиделок для детей.

Череда страшных событий разрушила жизнь Натальи Тамаевой из Владикавказа. Смерть мужа, страшная болезнь и инвалидность, двое маленьких детей на руках и плюс ко всему проблемы с регистрацией в городе. Когда ситуация уже казалась безвыходной — неожиданно пришла помощь. Студенты местного университета объединились, чтобы поддержать и защитить не только Наталью, но и тех, кто так же, как и эта женщина оказались на краю пропасти.

Несколько лет назад Наталья Тамаева приехала во Владикавказ из Моздока. Оформила временную регистрацию, нашла работу и жилье. Муж умер, а она осталась одна с 2 детьми. Недавно из-за проблем с сосудами ей ампутировали ноги.

Наталья Тамаева: "Работала, само собой, я штукатур-маляр. По евроремонтам была. Деньги неплохие получала".

Она потеряла заработок и не смогла вовремя продлить регистрацию. Даже за съемную комнатушку без окон ей больше нечем платить. В инвалидной коляске и с детьми на руках она фактически оказалась на улице. Старший сын, 10-летний Ваня, ее единственный помощник.

Наталья Тамаева: "Вот я сижу на данный момент без регистрации. Вообще, я не знаю уже, к кому обращаться, кому кричать с этой проблемой. Для меня это существенная проблема, потому что я просто реально осталась без денег. Ни детские получить сейчас не могу, ни его, ни свою пенсию, ничего вообще".

Соседи посоветовали обратиться за помощью к студентам-волонтерам из Североосетинского университета, которые организовали бесплатную юридическую клинику. Ее создали для оказания правовой помощи малоимущим. Там быстро придумали, как помочь Наталье решить проблемы с бумагами и приобрести свое собственное жилье.

Аслан Салказанов, консультант юридической клиники: "Есть возможность в виде исключения взять кредит человеку, естественно, члену семьи. И этим кредитом, естественно, материнский капитал погасить. Сумма материнского капитала составляет на данный момент 330 тысяч".

Инвалидам 1 группы банки кредиты выдают неохотно. Но студенты все равно обещают добиться для Натальи небольшого займа, которого хватило бы для покупки дома в пригороде.

Чермен Дзотов, руководитель юридической клиники: "Мы берем лучших студентов. На сегодняшний день в штате у нас 65 студентов. Вот они пытаются помочь гражданам, бедным гражданам, которые не в состоянии оплатить адвокатские услуги".

Студенты на правах адвокатов ведут дела в суде и консультируют население. Для них это хорошая практика и возможность накопить ценный опыт. За полгода, что работает юридическая клиника, будущие юристы помогли уже десяткам клиентов. На днях они выиграли запутанное дело, за которое не хотел браться ни один адвокат, и вернули Эльме Беслекоевой незаконно отнятую квартиру.

Эльма Беслекоева: "Выяснилось, что у меня квартира уже эта приватизирована и даже продана. Я осталась на улице сегодня. Я третий год в своей республике бомж с ребенком несовершеннолетним".

В июле будущие юристы примут участие в молодежном форуме "Селигер". В Тверскую область они везут с собой проект — создание таких же юридических клиник в Цхинвале на базе Югоосетинского университета.