Йога. Свет жизни Диначарья (ведический распорядок дня)
Следование естественному распорядку помогает человеку сохранять здоровье и хорошое настроение в течение целого дня, а также способствует гармоничному духовному развитию. Движение солнца оказывает влияние на состояние организма. Диначарья базируется на концепции Дош - трех принципов функционирования человеческого тела. Для каждой Доши характерен набор состояний сознания, которые проявляются в различные части суток. Капха Доша. Ее качествами являются: вялость, тяжесть, тягучесть, сладость, липкость, прохлада...
Йога. Свет жизни Притча о йоге и птицах
Однажды йог , находясь в глубокой медитации, сидел под деревом. Вдруг ему на колено приземлилась маленькая птичка. Открыв глаза, он увидел, что это крохотное существо целиком трясется от страха. <Что же тебя так напугало> - спросил йог. Маленькая птичка ему ответила: <Видишь, неподалеку сидит огромный сокол? Он очень долго охотился за мной и хочет меня убить. С последней надеждой на спасение, я укрылась здесь. Умоляю тебя о спасении от его страшных лап. Читать далее ...
Йога. Свет жизни Притча о йоге и птицах
Однажды йог , находясь в глубокой медитации, сидел под деревом. Вдруг ему на колено приземлилась маленькая птичка. Открыв глаза, он увидел, что это крохотное существо целиком трясется от страха. <Что же тебя так напугало> - спросил йог. Маленькая птичка ему ответила: <Видишь, неподалеку сидит огромный сокол? Он очень долго охотился за мной и хочет меня убить. С последней надеждой на спасение, я укрылась здесь. Умоляю тебя о спасении от его страшных лап. Читать далее ...