Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Два культуриста из России будут бороться за победу на Арнольд Классике в Европе

Пресс-релиз: Карл Кристенсен очень хочет выступить на Суперкубке Титанов...

2012-07-21 15:45:31 + Комментировать

Квалификационный турнир по русскому жиму ``Битва под Солнцем'' в Томске

2012-07-18 22:21 Квалификационный турнир по русскому жиму `Битва под Солнцем' в Томске Квалификационный турнир по русскому жиму `Битва под Солнцем' в Томске 2012-07-18 22:21 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) 20 июля состоится квалификационный турнир по русскому жиму `Битва под Солнцем, который будет проходить в рамках фестиваля Open Air `Jha Майка fest. Все желающие попробовать свои силы в русском жиме смогут это сделать с 15:00 до 19:00, подробнее о номинациях, условиях участия и призах читайте дале...

2012-07-19 01:45:29 + Комментировать

Валентина Забияка делится секретами женских тренировок

2012-07-17 00:57 Валентина Забияка делится секретами женских тренировок Валентина Забияка делится секретами женских тренировок 2012-07-17 00:57 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Мастер спорта международного класса, чемпионка Европы по бодифитнесу и персональный тренер с многолетним стажем Валентина Забияка поделилась несколькими советами по тренировкам девушек в тренажерном зале во время передачи `Всё включено' с Сергеем Бадюком . В ходе программы Валентина продемонстрировала несколько её любимых упр...

2012-07-17 02:45:25 + Комментировать

Как правильно наматывать коленные бинты

2012-07-13 19:25 Как правильно наматывать коленные бинты Как правильно наматывать коленные бинты 2012-07-13 19:25 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Коленные бинты - является обязательной частью экипировки любого пауэрлифтера или культуриста, который собирается длительное время заниматься этим видом спорта и хочет сохранить здоровые колени. Не обязательно сразу покупать дорогие бинты таких марок как Titan или Inzer, они нужны в первую очередь соревнующимся спортсменам, любителям будет достаточно обычн...

2012-07-13 21:45:40 + Комментировать

Алексей Воевода - биография бывшего армрестлера

2012-07-06 18:44 Алексей Воевода - биография бывшего армрестлера Алексей Воевода - биография бывшего армрестлера 2012-07-06 18:44 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Алексей Воевода за свою спортивную карьеру успел стать девятикратным чемпионом мира по армрестлингу и серебряным призером Олимпийский игр по бобслею и чемпионом мира 2011 года по бобслею в двойках. В настоящее время он продолжает заниматься олимпийским бобслеем, но в то же время активно поддерживает не олимпийские виды спорта, в том числе ...

2012-07-06 18:45:28 + Комментировать

Результаты битвы чемпионов 2012

2012-07-04 20:14 Результаты битвы чемпионов 2012 Результаты битвы чемпионов 2012 2012-07-04 20:14 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) 30 июня во Дворце Пионеров города Архангельска состоялся международный профессиональный турнир по отдельным видам безэкипировочного пауэрлифтинга `Битва чемпионов 2012' с призовым фондом в 38,5 тысяч долларов. В соревнованиях участвовали сильнейшие атлеты России и мира, неоднократные призеры и победители соревнований по пауэрлифтингу Российского и международного масштаба...

2012-07-04 21:45:31 + Комментировать

Нормативы по русскому жиму

2012-07-04 15:53 Нормативы по русскому жиму Нормативы по русскому жиму 2012-07-04 15:53 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Русский жим - достаточно молодой вид спорта, первые соревнования по нему начали проводится только в 2000 году, однако благодаря популярности жима лежа среди любителей железного спорта на сегодняшний день ряды любителей русского жима увеличиваются с каждым днём. В сегодняшней статье будут рассмотрены нормативы по русскому жиму, которые были утверждены 1 января 2012 года. Напомню, ч...

2012-07-04 17:45:26 + Комментировать

Мастер-класс Михаила Сидорычева

2012-07-03 22:26 Мастер-класс Михаила Сидорычева Мастер-класс Михаила Сидорычева 2012-07-03 22:26 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Известный культурист, стронгмен, и двукратный чемпион Европы по бодибилдингу Михаил Сидорычев провёл мастер-класс в тренажерном зале Fight Baza. Мастер-класс прошёл в непринужденной атмосфере Михаил делился секретами тренировок без какого-либо пафоса и цензуры, но с долей юмора. Подробнее о прошедшей тренировке читайте далее. Большую часть тренировки Михаил делился своим...

2012-07-04 01:45:26 + Комментировать

Упражнения для укрепления предплечья в гиревом спорте

2012-07-02 09:56 Упражнения для укрепления предплечья в гиревом спорте Упражнения для укрепления предплечья в гиревом спорте 2012-07-02 09:56 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Гиревой спорт - довольно специфический вид спорта, который требует от спортсмена особенной подготовки, которая совмещает в себе тренировки любителя железа и легкоатлета. Помимо огромной выносливости и гибкости гиревику так же необходимо развивать силу своего хвата, для тренировки которого нет необходимости использовать что-то к...

2012-07-02 12:45:31 + Комментировать

Мистер Олимпия - победители за все годы конкурса

2012-06-28 15:49 Мистер Олимпия - победители за все годы конкурса Мистер Олимпия - победители за все годы конкурса 2012-06-28 15:49 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Конкурс Мистер Олимпия в настоящее время является самым престижным соревнованием для профессиональных культуристов. За годы его существования уже 47 раз определяли лучшего из лучших, который получал выгодные контракты и хорошее материальное вознаграждение, выросшее за эти годы в 200 раз. Если на первой Олимпии победителю вручили, только ...

2012-06-28 16:45:54 + Комментировать