| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://prokachkov.ru/
Открыта:
31-03-2011
Рассылка для любителей бодибилдинга, фитнеса и культуризма. В ней вы можете прочитать про известных культуристах, спортивном питании, а так же узнать советы о том, как правильно развивать свои мышцы.
Статистика
-1 за неделю
Джей Катлер не будет участвовать в Олимпии 2012
2012-08-24 13:12 Джей Катлер не будет участвовать в Олимпии 2012 Джей Катлер не будет участвовать в Олимпии 2012 2012-08-24 13:12 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Вице-чемпион самого престижного конкурса для профессиональных культуристов Джей Катлер заявил о том, что в этом году на Олимпии он будет только в качестве зрителя. Своё решение Джей объяснил тем, что не успевает набрать достаточную форму, чтобы бороться за лидерство и поэтому он будет наблюдать за прогрессом конкурентов только из зрительно...
Дмитрий Яшанькин - биография трехкратного чемпиона мира по фитнесу
2012-08-23 10:40 Дмитрий Яшанькин - биография трехкратного чемпиона мира по фитнесу Дмитрий Яшанькин - биография трехкратного чемпиона мира по фитнесу 2012-08-23 10:40 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Дмитрий Яшанькин три раза становился чемпионом мира, а в этом году стал победителем престижного американского турнира - Арнольд Классик в категории классический бодибилдинг до 180 сантиметров. Дмитрий является одним из самых успешных персональных тренеров в России и `Гаутамой фитнеса. Его победа на Арн...
Итоги выступления томских спортсменов на кубке Европы по жиму лежа
2012-08-22 12:01 Итоги выступления томских спортсменов на кубке Европы по жиму лежа Итоги выступления томских спортсменов на кубке Европы по жиму лежа 2012-08-22 12:01 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) С 16 по 19 августа в спортивном центре `Колумб' (город Новосибирск) проходил кубок Европы по версии федерации WPC\AWPC. Спортсмены соревновались в пауэрлифтинге, становой тяге и жиме лежа. Команда томских атлетов выступала в жиме лежа без экипировки, об итогах их выступления читаем далее. О том, как пр...
Чемпионат Томской области по силовому экстриму ``Богатыри Томской Губернии''
2012-08-21 08:21 Чемпионат Томской области по силовому экстриму `Богатыри Томской Губернии' Чемпионат Томской области по силовому экстриму `Богатыри Томской Губернии' 2012-08-21 08:21 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) 16 сентября в Лагерном саду на площадке проведения дискотек <Open Air> состоится открытый чемпионат по силовому многоборью `Богатыри Томской Губернии. К участию приглашаются спортсмены от 15 до 25 лет, которые могут справиться с упражнениями представленными далее. Из участников соревнов...
Второй этап кубка Томской области по Русскому Жиму
2012-08-12 17:56 Второй этап кубка Томской области по Русскому Жиму Второй этап кубка Томской области по Русскому Жиму 2012-08-12 17:56 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) 26 августа 2012 с 10 утра в фитнес-центре Power Club года будет проходить второй этап кубка Томской области по Русскому Жиму. Как и прежде для участия в соревнованиях приглашаются все желающие попробовать свои силы, а так же побороться за кубок Томской области. Подробнее о номинациях, в которых есть возможность выступить, а так же о ...
Алексей Воевода делится секретами борьбы на руках
2012-08-10 21:05 Алексей Воевода делится секретами борьбы на руках Алексей Воевода делится секретами борьбы на руках 2012-08-10 21:05 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Девятикратный чемпион мира по армрестлингу Алексей Воевода решил рассказать о наиболее популярных техниках борьбы на руках, которые чаще всего используются в армрестлинге. Не секрет, что в армрестлинге очень часто атлеты, обладающие внушительной мышечной массой проигрывают более техничный спортсмен. Это на своём примере доказал легенда...
Алексей Воевода делится секретами борьбы на руках
2012-08-10 21:05 Алексей Воевода делится секретами борьбы на руках Алексей Воевода делится секретами борьбы на руках 2012-08-10 21:05 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Девятикратный чемпион мира по армрестлингу Алексей Воевода решил рассказать о наиболее популярных техниках борьбы на руках, которые чаще всего используются в армрестлинге. Не секрет, что в армрестлинге очень часто атлеты, обладающие внушительной мышечной массой проигрывают более техничный спортсмен. Это на своём примере доказал легенда...
Музыка для тренировок - подборка за август
2012-08-09 21:31 Музыка для тренировок - подборка за август Музыка для тренировок - подборка за август 2012-08-09 21:31 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Музыка в тренажерном зале - является его неизменном атрибутом, занимаясь в любой стране мира, вы всегда помимо звона железа будете слышать железную музыку. Несомненно у каждого свои вкусы в выборе жанра и исполнителя, но в тренажерном зале обычно играет та музыка, под которую хочется поднимать ещё больше, а не та под которую ты только засыпаешь В се...
Музыка для тренировок - подборка за август
2012-08-09 21:31 Музыка для тренировок - подборка за август Музыка для тренировок - подборка за август 2012-08-09 21:31 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Музыка в тренажерном зале - является его неизменном атрибутом, занимаясь в любой стране мира, вы всегда помимо звона железа будете слышать железную музыку. Несомненно у каждого свои вкусы в выборе жанра и исполнителя, но в тренажерном зале обычно играет та музыка, под которую хочется поднимать ещё больше, а не та под которую ты только засыпаешь В се...
Результаты турнира по Русскому жиму ``Битва под Солнцем''
2012-07-23 23:55 Результаты турнира по Русскому жиму `Битва под Солнцем' Результаты турнира по Русскому жиму `Битва под Солнцем' 2012-07-23 23:55 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) 20 июля состоялся квалификационный турнир по Русскому жиму `Битва под Солнцем, который проводился в рамках фестиваля Open Air `Jha Майка fest. Не смотря на жаркую погоду и позднюю дату объявления турнира на соревнование боролись за победу 18 жимовиков. В ходе `Битвы под солнцем' 3 атлета выполнили норматив кандидата в масте...
