Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Большие мышцы V это очень просто!" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Нестандартный подход к занятиям бодибилдингом. То, о чем так мало задумываемся, но, что может принести потрясающие результаты. Выход на совершенно новый уровень тренировок. Оптимальное питание, выбор упражнений и тренировочных программ. Тема мотивация и целей занятий.
Статистика
-10 за неделю
Нестандартный подход к занятиям бодибилдингом.
Выпуск 43 Здравствуйте, мой уважаемый читатель! Вот и наступил Новый 2008 год. Самое время подвести итоги 2007 и наметить цели на будущее. Наверняка можно выделить три группы читателей подписки: 1 группа - регулярно посещающие тренажерный зал. Имеющие прогрессирующие результаты. 2 группа - регулярно посещающие, но результаты невысокие. 3 группа - посещающие время от времени, имеющие низкие результаты. И еще одна группа - прекратившие занятия бодибилдингом в 2007 г. Начнем с последней группы. Причин может б...
Нестандартный подход к занятиям бодибилдингом.
Выпуск 42 Здравствуйте, мой уважаемый читатель! В сегодняшнем выпуске, завершающем 2007 г я хотел бы поздравить Вас с Наступающим Новым Годом ! Пусть у Вас сбудутся все Ваши мечты и реализуются все Ваши планы. Ставьте перед собой значительные цели, достигайте их и ставьте следующие. Развивайтесь, совершенствуйтесь и успехов Вам ! В конце года у меня к Вам просьба. Чтобы планировать содержание рассылки на 2008 г я обращаюсь к Вам с просьбой высказать свое мнение о моей рассылке. Что понравилось ? Что нет ? ...
Нестандартный подход к занятиям бодибилдингом.
Выпуск 41 Здравствуйте, мой уважаемый читатель! Сегодня выпуск информационный. Хотел бы сообщить о выходе новой книги В. Шлахтера. Кто не знает кто это такой, отсылаю к его сайту . Не пожалеете знакомству с таким Мастером. Его книга <Человек- оружие> - это была первая книга из которой я узнал о Мастере, затем были уже очные встречи с ним. Итак книга Вадим Шлахтер. Боевая машина. Наука побеждать. Читайте не пожалеете. Читайте, обсуждайте присылайте свои мнения. Опубликую. На этом сегодня все. Жду Ваших писе...
Нестандартный подход к занятиям бодибилдингом.
Выпуск 40 Здравствуйте, мой уважаемый читатель! Начну с притчи о факире. Однажды купец спросил факира: <Почему ты не боишься держать змею за пазухой ? Наверное, ты очень храбрый человек <Видишь ли- ответил факир, - бывает три вида храбрости. Первая - когда храбрец не представляет размера опасности и поэтому не чувствует страха. Вторая - когда храбрец представляет размер опасности, но пересиливает свой страх. Третий вид храбрости - это храбрость знания, когда благодаря знанию ты не боишься, а человек, не по...
Нестандартный подход к занятиям бодибилдингом.
Выпуск 39 Здравствуйте, мой уважаемый читатель! Хотел бы с Вами посоветоваться. Приходят письма с просьбой ( а иногда и с требованием) придерживаться темы рассылки. В выпуске No 33 я информировал Вас что хотел бы изменить тему рассылки - на тему психологической подготовки, в т.ч. уверенности. Эта тема мне кажется более насущной, чем повторение методик тренировок, которые описаны в огромном количестве литературы. У меня просьба напишите свое мнение. Как обещал в предыдущем выпуске расскажу о других психолог...
Нестандартный подход к занятиям бодибилдингом.
Уважаемые читатели ! Предыдущий выпуск рассылки (Ваша домашняя библиотека) выслан в Ваш адрес ошибочно. Приношу свои извинения. С уважением, Медведев Александр info@djinni.ru ...
Нестандартный подход к занятиям бодибилдингом.
Выпуск No 4 Добрый день, уважаемые читатели! Задача рассылки помочь сформировать уникальные Домашние библиотеки. Это сложно сделать в одиночку, поэтому обращаюсь к подписчикам - пишите Ваши мнения и предложения по составу Домашней библиотеки. В сегодняшнем выпуске продолжим системный подход к формированию библиотеки. У нас был анализ текущего состояния. Мы попробовали классифицировать разделы наших библиотек. Перейдем к содержанию этих разделов. Первый раздел, который я предлагаю рассмотреть - это Русская ...
Нестандартный подход к занятиям бодибилдингом.
Выпуск 38 Здравствуйте, мой уважаемый читатель! Как и обещал в предыдущем выпуске расскажу о том, как можно строить линию поведения в длительных нестандартных ситуациях. Это могут быть различные жизненные ситуации, объединенные одним общим - изолированность от общества. Необязательно, это связывать с местами лишения свободы, это могут быть и другие случаи - длительные походы, вахты и тд. В общем случае - это и место Вашей работы. Итак, что нужно делать в этих случаях ? Нужно психологически правильно выстро...
Нестандартный подход к занятиям бодибилдингом.
Выпуск 37 Здравствуйте, мой уважаемый читатель! В чем Вы уверены в своей жизни ? В своих друзьях, в своей квалификации, в своих силах. Вряд ли можно быть уверенным в чем-то на 100 . Жизнь, есть жизнь. Единственное в чем я могу быть уверенным - это в, том что, что бы ни случилось - я с этим справлюсь. Эта уверенность гораздо важнее, чем уверенность в финансовой стабильности или связях, или в чем-то другом. <Я этим справлюсь, и я знаю, как это сделать. Ваша уверенность в этом поможет при любой ситуации - пот...
Нестандартный подход к занятиям бодибилдингом.
Уважаемые подписчики ! Предыдущий выпуск (Мир Ваших интересов No 21) - выслан в Ваш адрес ошибочно. Приношу извинения. С уважением, Медведев Александр info@djinni.ru ...
