Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Нестандартный подход к занятиям бодибилдингом.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Большие мышцы V это очень просто!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Николай Медведев

Статистика

1.105 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Нестандартный подход к занятиям бодибилдингом.


Выпуск 37

 

Здравствуйте, мой  уважаемый читатель!

В чем Вы уверены в своей жизни ?

В своих друзьях, в своей квалификации, в своих силах. Вряд ли можно быть уверенным в чем-то на 100 %. Жизнь, есть жизнь.

Единственное в чем я могу быть уверенным  - это в, том что,  что бы ни случилось -  я с этим справлюсь.

Эта уверенность гораздо важнее, чем уверенность в финансовой стабильности или связях, или в чем-то другом.

«Я этим справлюсь, и я знаю, как это сделать». Ваша уверенность в этом поможет при любой ситуации – потеря работы, денег или чего-то более важного.

Человек, находящийся рядом с Вами (друг, любимая, сотрудник) ждет от Вас надежности в любой ситуации. Чтобы не подвести близких Вам людей – учитесь справляться с жизненными трудностями. Учитесь не ныть.

Сохранять ровное эмоциональное состояние, возможно при сильной нервной системе. Как правило, у людей со слабой психикой действует «принцип маятника» - сильная положительная эмоция, затем ведет к другой крайности – сильной отрицательной эмоции или депрессии.

Но стабильность эмоционального состояния можно тренировать, сохраняя при этом способность переживать положительные эмоции, не скатываясь в отрицательную часть маятника.

Выработайте в себе безразличие к дискомфорту, чтобы не было никакого смысла в том, чтобы обращать внимание на дискомфорт- это сознательно выработанное отношение пренебрежения к трудным обстоятельствам.

В следующем выпуске я расскажу о том,  как строить линию поведения в длительных нестандартных ситуациях.

Если есть вопросы или хотите поделиться своим опытом, пишите, опубликую в рассылке.

С уважением, Медведев Александр

info@djinni.ru

 

Рекомендую посетить мой  сайт www.djinni.ru.  Надеюсь, Вы найдете много полезной информации на сайте для себя.

 

 
В избранное