[свободная трибуна] Проблемы со сном повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний
Проблемы со сном повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний
18:22, сегодня
Нарушение сна вредно влияет на сердце
Фрагментированный сон усиливает атеросклероз и может повысить риск
развития инсульта. Это происходит из-за активизации воспалительных
процессов.
Чтобы проверить, может ли эффект быть частично вызван усилением
воспаления, авторы измерили нарушения сна с помощью полисомнографии на
основе лабораторных исследований сна и простого детектора движений,
который надевается на запястье в течение нескольких ночей (актиграф), и
проведении анализов крови, пишет upi.com.
ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ:
Создали искусственные эритроциты, которые лучше обычных
Результаты многолетнего эксперимента
Они обнаружили, что фрагментация сна, измеренная с помощью актиографии,
вызывает как более высокое количество нейтрофилов (один из видов
лейкоцитов), так и более высокий уровень кальция в коронарной артерии,
что является причиной атеросклероза.
Иными словами, плохой сон приводил к увеличению нейтрофилов, что
приводило к атеросклерозу.
Влияние нарушения сна на нейтрофилы и атеросклероз оставалось высоким
после учета множества известных факторов, способствующих заболеванию
артерий, включая возраст, пол, этническую принадлежность, индекс массы
тела, курение, кровяное давление и другие факторы.
Улучшение сна может быть новым способом уменьшить воспаление и,
следовательно, снизить риск атеросклероза. Эти результаты могут помочь в
разработке основных принципов охраны здоровья,
- отметили авторы.
Автор:Александр Бевза
