[Будь-здоров! 2] Лечение бессонницы. Здоровье и долголетие
приветствует Вас!
Лечение бессонницы
Чаще всего бессонница выражается в том, что человек долго не может
заснуть или пробуждение наступает значительно раньше обычного срока, а
сон п продолжение ночи несколько раз прерывается на длительное
время, или сон бывает длительным, но не глубоким.Эпизодически
бессонница может быть и у здоровых людей при переутомлении или
психическом возбуждении. У людей с повышенной нервной возбудимостью
нарушение сна вызывают даже самые ничтожные причины. Бессонница бывает
длительной, изнуряющей, когдане глубокий сон сопровождается яркими
сновидениями, иногда кошмарного характера. Причиной бессонницы могут
быть также различные заболевания общего характера, сопровождающиеся
расстройством кровообращения или нервной системы, приступами кашля,
одышки и т. п.Особенно часто страдают бессонницей люди, постоянно
занимающиеся умственным трудом. Многие из них перенапрягают силы,
переутомляются. Среди них немало любителей взбадривать себя чаем или
кофе повышенной концентрации. Но эти средства придают бодрость лишь на
время, утомление при этом не снимается и продолжает возрастать. Чтобы
спытывать нервной бессонницы, нужно избегать по вечерам напряженной
умственной работы и занятий, возбуждающих нервную систему.Домашние
средства от бессонницы для здоровыхно легко возбудимых людей1.Необходимо
прежде всего соблюдение правильного режима сна и несложные
успокоительные процедуры перед сном.2.При затяжной бессоннице наряду с
лечением, назначаемым врачом, рекомендуется систематический прием
некоторых простых натуральных средств народной медицины.3.Для
предупреждения возникновения бессонницы следует ложиться и вставать в
одни и те же часы, соблюдая естественный для организма биологический
ритм. Лучше всего рано ложиться и рано вставать. 4. Самое лучшее
средство от бессонницы -- питание сырыми овощами, фруктами и соками из
них.Ужин непременно должен быть ранним, не слишком обильным и состоять
из легкой пищи.5Ужин непременно должен быть ранним, не слишком обильным
и состоять из легкой пищи.6.Перед сном полезно пройтись с полчаса на
свежем воздухе.7. На ночь полезно выпить стакан горячей сладкой воды или
молока. На Кавказе против бессонницы пьют перед сном 2 стакана козьего
молока.8. Лук , употребляемый перед сном в значительном количестве,
создает проший, крепкий сон.9. Способствует хорошему сну выполняемый
перед сном общий массаж или ем в течение получаса теплой ванны, хотя бы
только для ног (можно заменить ее горячей грелкой к ногам). По мнению
некоторых знахарей спокойный сон вызывает не теплая, а холодная сидячая
ванна в течение 3 -- 4 мин.Народные средства от изнуряющей длительной
бессонницы1Если бессонница вызывается приливом крови к голове, то
весьма полезно прикладывать горчичники или натертый хрен к икрам ног.
Одновременно рекомендуется пить огуречный рассол с медом, который к
тому же хорошо слабит (1 столовая ложка меда на стакан огуречного
рассола2Лавандовое маслоСмазать перед сном виски лавандовым маслом или
накапать 35 капель лаванды на кусок сахара и сосать перед
сном.3Привязать на лоб завернутую в материю чистую глину, размешанную в
простокваше.4Утром, в обед и перед сном прикладывать ко лбу смесь из
пшеничного или ржаного хлеба, мелко накрошенных свежих или соленых
огурцов кислого молока или глины.5ПиявкиПоставить на заднюю сторону шеи
и затылок 15 медицинских пиявок Лечение пиявками особенно благотворно
для полных. При этом способе лечения очень полезно перед сном постоять
в теплой воде (по колено) не более 5 мин.Народные средства против
бессонницы, основанные на целебных свойствах растений1Настой листьев
салата посевного (латука)Одну столовую ложку измельченных свежих листьев
залить стаканом кипятка, настаивать 1 -- 2 часа, процедить. Пить по 1/2
стакана 2раза в день или 1 стакан на ночь.2Отвар корнеплода репыДве
столовые ложки измельченного корнеплода залить стаканом воды и варить
15 мин. Пить по 1/4 стакана в день или по стакану на ночь Можно
применять таким же образом кипяченый сок репы.3Настой корня сельдерея
пахучегоВзять 34г корня, залить 1л холодной кипяченой остуженной воды и
настаивать в течение 8 час., процедить. Принимать по 1 чайной ложке
3раза в день. Применять как средство, углубляющее сон и увеличивающее
его продолжительность.4Настой плодов укропаОдну столовую ложку плодов
настоять в 1,5 стакана кипятка (суточная норма). Вместо плодов можно
взять измельченную траву в том же количестве.5Настойка овсаСпиртовая
настойка зеленых растений овса является тонизирующим общеукрепляющим
средством, показанным при переутомлении и бессоннице.6.Отвар корня
бузины сибирскойОдну столовую ложку измельченного корня заварить
стаканом кипятка, кипятить 15 мин. на слабом огне, настаивать 30мин.,
процедить. Принимать по столовой ложке.7. Настой плодов боярышника
кроваво-красногоДве столовые ложки сухих мелко растертых плодов залить
1,5 стаканакипятка. Выпить в 3 приема за 30мин. до еды. Применять при
бессоннице, особенно людям с больным сердцем.8.Пить маковое молоко
6раз в день по 1 винной стопке (30 -- 50мл).9.Натуральный мед в смеси с
яблочным уксусомТри чайные ложки уксуса на чашку меда. Хорошее
снотворное. Приняв перед сном 2 чайные ложки этой смеси, вы непременно
заснете через полчаса после того, как ляжете в постель. В случае большой
усталости, слабости и бессонницы среди ночи этот прием можно повторить
ли несколько увеличить дозу. Мед сам по себе оказывает снотворное
действие, но в сочетании с яблочным уксусом он более
эффективен.10.ОвесА Одну столовую ложку зерен овса или хлопьев залить 2
стаканами воды и долго варить. Овес или хлопья лучше замочить с вечера в
воде -- варить на следующее утро. Пить отвар как чай.Б Стакан овса (или
овсяных хлопьев) залить 5 стаканами воды, варить, пока не испарится
половина воды (до густоты жидкого киселя). Процедить и добавить к отвару
4 чайные ложки меда (можно и больше -- по вкусу) и опять варить.
Полученный приятный на вкус и калорийный напиток выпить теплым в 2 -- 3
приема в течение дня.Средства, рекомендуемые при бессоннице нервного
происхождения
1.Настой травы иван-чая узколистногоДве столовые ложки травы залить 2
стаканами кипятка и оставить в термосе на 6 час. Пить равными порциями
3 -- 4раза в день при неврастении, бессоннице, головной боли.2.Настой
корневищ и корней дягиля низбегающегоОдну чайную ложку корневищ и корня
настаивать в стакане кипятка. Пить по 1/2стакана 3 -- 4раза в день при
бессоннице и нервном истощении.3. Отвар корня бузины краснойОдну
столовую ложку измельченного корня заварить 1 стаканом кипятка,
кипятить 15мин. на слабом огне, настаивать 30мин., процедить.4.Настой и
отвар травы синеголовника плосколистногоПрименяют при бессоннице и
ночных кошмарах.5. Настой семян кубышки желтойВзять 60 г сушеных семян
и растереть в порошок, заварить кипятком, настаивать 20мин. Выпить в 2
приема в течение дня. Применять при бессоннице и расстройстве нервной
системы.6Лист мяты перечной -- 30г, трава пустырника пятилопастного --
корневище валерианы лекарственной -- 20 г, <<шишки>> хмеля обыкновенного
--20 г.Взять 10 г смеси и залить стаканом кипятка, нагревать на кип.
водяной бане 15 мин., охлаждать 45 мин., процедить, сырье отжатьи
довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема.
Пить по 1/2 стакана 3 раза в день при нервном возбуждении,
раздражительности, бессоннице.7Настойка корня пиона уклоняющегося
(марьина корня)Применять 10%-ю спиртовую настойку корня как
успокаивающее средство при бессоннице по 30 -- 40капель 3раза в день.
Курс лечения 30 (вызывает некоторое повышение кислотности желудочного
сока), Для приготовления настойки можно использовать также и листья
пиона, но действие их слабее.8Семя укропаПри бессоннице можно
пользоваться напитком из семян укропа, отваренных на кагоре или
портвейне: 50г семени варят на слабом огне в вина. Принимать перед сном
по 50 -- 60мл.9Настой корней валерианы лекарственнойВ домашних условиях
приготовить водный настой из 2 чайных м измельченных корней на 1 стакан
воды. Принимать по 1 столовой, ке 3 -- 4раза в день горячим.Детям
настой валерианы можно давать 2 -- 3 раза в день по чайной ложке. При
повышенной возбудимости рекомендуется принимать от 1 1/2 стакана настоя
валерианы 2 -- 3 раза в день; при бессоннице 1/2 стакана перед отходом ко
сну.Рекомендуется также и холодный настой: 1 столовую ложку
измельченных корней залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 24
Принимать по нескольку раз в день.10. Настой травы пустырникаДве чайные
ложки измельченного сырья залить 200мл холодной воды на д днястаивать 8
час. (холодное экстрагирование). Выпить все в течение дня .Другой
вариант приготовления настоя: 2 столовые ложки измелльченного сырья
залить 0,5л кипятка и оставить на 2 часа. Пить насой по 2 рюмки для
вина 4раза в день перед едой. Применять как успокаи щее и снотворное
средство.11Настой травы мелиссы лекарственнойДве столовые ложки
измельченного сырья залить 2 стаканами кипятка. Остывший настой
процедить. Выпить все в течение одного дня. Применять как
успокаивающее и Снотворное средство.12Корни валерианы лекарственной,
<<шишки>> хмеля обыкновенного -- поровну. Одну столовую ложку смеси залить
1 стаканом кипятка. Пить утром по 1/2 стакана при бессоннице.13. Корни
валерианы -40 гр, трава донника -40 гр, трава тимьяна -50 гр, трава
душицы -50 гр, т рава пусырника -5огр.Две столовые ложки смеси залить
0,5л кипятка. Пить по 100мл 3 раза в день перед едой. Применяется как
успокоительное и снотворное средство.14. Листья мелиссы -- 20г, трава
пустырника -- 30г, корни валерианы -- 30 г. Одну столовую ложку смеси
залить 300мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1 рюмке для
вина 3раза в день до еды. Применять при неврозе, бессоннице,
сердцебиении как успокаивающее и снотворное средство.Симпатические
средства от бессонницыприменяемые в знахарской практике1.Положить на
ночь под подушку горсть хмеля или березовыйВEНИК .2. для человека с
чрезмерно расстроенной нервной системой, когда он, несмотря на все
принимаемые меры, не спит продолжительное время, сделать всю постель
из черного материала -- простыню, наволочки, одеяло, ночную рубашку --
все черное. А если возможно, то выкрасить даже в черную краску (но не
масляную) стены его комнаты. Это дает удивительные результаты: спокойно
засыпают люди, месяцами страдающие упорной бессонницей.3.Вполне
реальное средство для страдающих постоянной бессонницей: не допускать к
себе навязчивую мысль, что вам не заснуть, несмотря ни на какие
старания. Такая мысль целиком завладевает вниманием и действительно
мешает заснуть. Известный в свое время специалист по нервным болезням
профессор Пьер Дюбуа верно подметил: не надо охотиться за сном -- стоит
только приняться за ловлю его, как он улетает быстрее птицы.4.
Многие люди, чтобы заставить себя заснуть, применяют такой способ:
лежат с закрытыми глазами, воображая перед собой школьную доску, на
которой они кистью с белой краской медленно и очень внимательно выводят
большую цифру 3. В большинстве случаев человек засыпает еще до того,
как он закончит написание воображаемой цифры.5.Сосредоточить внимание на
расслаблении каждого сустава тела: сначала пальца, запястья, всей руки
по плечо и так далее по всему телу. Многие считают, что это
помогает.6.На некоторых людей возбуждающе действует лунный свет, поэтому
им нужно в лунные ночи закрывать окна шторами.7.Некоторым людям
помогает засыпать положенная на глаза полоска из мягкой
светонепроницаемой ткани. В жаркую погоду полезно положить что-нибудь
прохладное (но не мокрое!) на область лба. Спать на подушке, набитой
лесным сеном или сухим хмелем. Перед сном съедать по столовой ложке
меда. (Рецепт из словаря Ванги.)Кроме указанных в этой статье, можно
использовать также сборы спокоительных чаев.

1.Положить на ночь под подушку горсть хмеля или
березовыйhttp://youtu.be/GSH9HiX6_zohttp://youtu.be/m45U5kHqXBM

[Будь-здоров! 2] Три факта о сне. Почему мы не можем уснуть?
приветствует Вас!
Три факта о сне. Почему мы не можем уснуть?
Здоровый сон - залог благополучия и физического, и морального, вряд ли
кто с этим не согласится. Но как мало городских жителей могут
похвастаться тем, что они регулярно высыпаются. Ритм жизни - работа,
семья, увлечения - зачастую такой, что не оставляет время для сна в
будни, а выходные проходят просто незаметно - проснулся в час, считай
полдня прошло.
Некоторые годами мучаются <<выравниванием>> режима дня: ложиться надо не
позже 11, вставать в 7, 8 часов сна в полной темноте, так? Но это не
совсем правда.
Факт 1: разным людям нужно разное количество сна.
Конечно, все слышали, что кто-то высыпается за 6 часов, кто-то не может
выспаться и за 9. И это абсолютно нормально - разная скорость процессов
в организме, разная выработка мелатонина. Но что ещё важно учесть -
разная обстановка, еда перед сном, переживания накануне. И зачастую это
намного важнее личных особенностей. Кто сказал, что вы вчерашний и
сегодняшний - один и тот же человек?
Тут ещё стоит вспомнить <<сов>> и <<жаворонков>>. Учёные всё не могут прийти
к единому выводу - существуют ли они. С одной стороны, конечно, почти
каждый знает, что он предпочтёт - закончить дела после полуночи, зато с
утра выспаться, или встать пораньше и всё сделать. Но не понятно, имеет
ли это биологическую природу, или просто сила привычки.
Факт 2: сном можно управлять.
Наверняка вы много раз видели в американских фильмах, а может, пробовали
на себе, традиционное <<снотворное>> - стакан молока на ночь. Как
оказалось, это действительно работает! Но лучше всего будет молоком
запить банан. Во-первых, банан утоляет голод и при этом не будит
аппетит. Во-вторых, он содержит серотонин и мелатонин - гормон счастья и
гормон сна. И в-третьих, в банане есть ионы магния, а они помогают
напряжённым мышцам расслабиться. Но это лишь один из простых способов
управлять собственным сном.
Самый важный фактор сна - освещённость. Люди, живущие в диких племенах,
ложатся спать через 2-3 часа после заката, проводя это время у костра за
историями и едой. И, что интересно, у <<дикарей>> бессонницы почти не
бывает, тогда как в городе этим недугом страдает как минимум каждый 10-й
житель. Поэтому можно дать совет оставлять за 2-3 часа до сна только
слабые источники света, например ночники, а яркие лампы отключать.
Но кроме количества света после захода Солнца, меняется и температура
воздуха. Мы в квартирах от этого надёжно защищены и, с точки зрения
здорового сна, зря. Не так давно было доказано, что изменение
температуры воздуха тоже сильно влияет на нашу возможность заснуть. И
как оказалось, человеку нужно не согреться, а наоборот - охладиться.
Поэтому часто не работают горячие расслабляющие ванны, тёплые одеяла и
шерстяные носочки. Перед сном лучше проветрить комнату или принять
прохладный душ.
Факт 3: сон необязательно должен быть непрерывным.
Согласно последним исследованиям, в средние века наши предки спали два
раза за ночь. Как правило, люди ложились спать около 12 часов ночи и
спали до трех, а затем вставали и занимались повседневными делами,
ходили в гости, молились. После пары часов бодрствования начинался
<<второй сон>>, который уже длился до утра.
С распространением ночного освещения и увеличением количества людей,
работающих на фабриках, сон стал непрерывным. Но как показывают
<<бункерные эксперименты>> (людей помещают куда-нибудь на определённое
время без связи с внешним миром), у многих людей со временем, после
<<отработки>> часов недосыпа, сон меняет свою структуру. Зачастую
появляются именно такие два периода сна.
Поэтому не стоит нервничать, что вы спите <<неправильно>> или <<вредно>>.
Это всего лишь ваша особенность! Если, конечно, вам не мешают уснуть
смартфон, работа, ребёнок, сосед с дрелью...

[Будь-здоров! 2] Капуста брокколи
приветствует Вас!
Брокколи. Полезные свойства
1. Брокколи - продукт с отрицательной калорийностью.
Несмотря на свою высокую питательную ценность, она содержит очень мало
калорий. В 100 граммах брокколи всего 30 ккал, а это значит, что на
переработку этого продукта организм потратит больше калорий, чем в нем
содержится. Поэтому брокколи для похудения незаменимый продукт.
2. Брокколи полезна для кишечника.
Благодаря богатому содержанию клетчатки,капуста брокколи способствует
улучшению пищеварения, предотвращает запоры, тем самым косвенно помогает
терять вес.
3. Брокколи полезна при диабете.
Большое количество хрома, содержащееся в этой капусте, помогает в
борьбе с диабетом, регулируя количество инсулина в организме.
4. Брокколи защищает глаза от катаракты.
В этой капусте много каратиноидов, в частности, лютеина, который
предотвращает развитие катаракты глаз. Кроме этого, лютеин предотвращает
утолщение артерий и снижает вероятность развития сердечных заболеваний,
особенно инсульта.
5. Брокколи - хороший детоксикант.
Эта капуста содержит серу, некоторые незаменимые аминокислоты и
витамин С. Эти вещества помогают выводить токсины и свободные радикалы
из организма.
6. Профилактика остеопороза.
Капуста брокколи богата магнием, фосфором, цинком, а кальция в ней
даже больше чем в молоке, но, в отличие от молока, она не содержит
насыщенных жиров. Благодаря высокому содержанию этих микоэлементов
брокколи рекомендуют включать в рацион гериатрической группе лиц, так
как они более склонны к остеопорозу.
7. Брокколи против рака.
Фито-химические вещества, содержащиеся в этой капусте, имеют
противораковые свойства. Официальной медициной доказано, что брокколи
уменьшает риск развития рака легких, рака молочной железы и толстой кишки.
8. Профилактика железодефицитной анемии.
Особенно рекомендуют включать в рацион брокколи беременным женщинам.
Большое количество железа и фолиевой кислот, содержащихся в брокколи,
делают этот продукт весьма полезным для предотвращения анемии.
9. Брокколи помогает сохранить молодость и красоту.
Брокколи богата антиоксидантами и особенно бета-каротином, которые
делают кожу светящейся и молодой. А содержащиеся в ней фолиевая кислота,
витамины К, А, Е, омега-3 жирные кислоты дают блеск не только нашей
коже, но и волосам. Брокколи ускоряет регенерацию кожи и препятствует её
раннему увяданию. В ней присутствует антиоксидант сульфорафан, который
снижает повреждения, наносимые коже ультрафиолетовым излучением.
10. Профилактика гипотиреоза.
Содержание йода в брокколи поддерживают нормальную работу щитовидной желез

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор и анекдоты без цензуры.
приветствует Вас!
Одна девушка рассказывает подруге:
- Он был такой умный, интеллигентный, читал мне Пастернака, а потом
вдруг заявил, что анальный секс помогает от запоров.

Доктор: - У вас 14 детей, это семейная традиция?
- Нет, традиция у нас другая, а дети побочный эффект этой традиции.

Милый, ты ведь знаешь, что все болезни от нервов?
- Ну и?
- Мне кажется, что ты переволновался, и у тебя будет сифилис.

АрОтец везет ребенка в школу. На одной из лужаек им попадается на глаза
пасущийся осел с членом, достающим до земли.
Испуганный ребенок спрашивает у отца:
- Папа, что случилось с осликом?
Тот не раздумивая отвечает:
- Наверное, бедный ослик болен.
На следующий день та же самая история, но ребенка в школу везет мамаша.
- Мама, мама, посмотри на ослика.
- А что с ним?
- Он болен!
- Откуда ты это взял?
- Мне папа вчера сказал.
Мама сквозь зубы:
- Хотела бы я, чтобы твой папа был так болен.

Приходит мужик в аптеку:
- Дайте мне пачку гандонов!!!
Продавщица:
- Мужчина, а повежливей можно?
- Дайте пачку презервативов!
- Ну, а еще повежливее?
- Дайте, пожалуйста, пачечку контрацептивов!
- А скромнее можно?
Мужик достает своего, кладет на прилавок и говорит:
- Оденьте джентльмена!!!

Один парниша, будучи проездом в деревне, зашел в местную аптеку, чтобы
прикупить презервативов.
- У нас есть обычные, ароматизированные, с усиками, светящиеся, в форме
зверушек, ванильные..., - говорит аптекарь.
- А какие самые лучшие?
- Знаете, самые лучшие, это сделанные из кишки овцы. Они максимально
приближают натуральное ощущение.
- Нуу, это не для нас, городских...!!

м- Доктор, уменя жена храпит!
- Ну, что вы переживаете, многие люди храпят. Вы с ней почаще сексом
занимайтесь, меньше спит - меньше храпит!
- Так она во время секса храпит...

янин окончил мединститут, факультет логопеда. Первый приемный день. В
кабинет заходит мужчина, шепелявит, плохо выговаривает слова.
Логопед:
- Раздэвайтэсь, прахадытэ за ширму.
Через минуту из-за ширмы раздается громкое "А-а-а". Доктор
выходит, моет руки и говорит:
- Все харашо, прихадытэ завтра, букву "Б" изучать будем.

[Будь-здоров! 2] Медицинский юмор от NikSite.,мой адрес не дом и не улица - мой адрес all.humor.ru,
приветствует Вас!
Приветствую...

Тематические афоризмы от NikSite

Я спросил у ясеня. Репортаж из психушки.
Поехала на сеанс к психиатру. Вернусь поздно. Ужин в стиральной машине.
судя по многочисленным каретам скорой помощи, здесь был праздник.

Тематические анекдоты от NikSite

- Доктор что за идиотское назначение Вы мне сделали?
- Что ж тут идиотского: принять на ночь 2 таблетки аспирина и горячую
ванну...
- Ладно аспирин, но ванну! После первых 10 литров меня вырвало.
- Доктор я поседел от беспокойства.
- А что Вас беспокоит?
- То, что я седею.

Тематические истории от NikSite

История из жизни "приятеля моего приятеля" - личности вполне реальной, и
часто мной наблюдавшейся, а во время оно трудившейся санитаром "Скорой
помощи". Известную часть клиентуры "Скорой" составляют бабки -
"ровесницы паровоза". Которым бабкам по ночам не спится, от чего
становится отчаянно скучно. Хочется общения. Вот они и вызывают себе
"Скорую", несут полчаса кряду какую-нибудь околесицу, получают - как
правило - какой-нибудь укол в жопу и засыпают с чувством выполненного
долга. И вот - приезжает наш герой по вызову такой бабуськи. Зевая,
выслушивает ее излияния. Заряжает шприц каким-то там соответствующим
препаратом. Спускает бабке штаны.
И сгибается пополам от хохота.
Поперек открывшейся взорам жопы размашисто написано зеленкой:
"БАБКА ВРЕТ".

[Будь-здоров! 2] Даже метаболически здоровые люди с ожирением имеют более высокий риск болезней сердца
приветствует Вас!
Даже <<метаболически здоровые>> люди с ожирением имеют более высокий риск
болезней сердца
12 сентября 2017 года, 17:20

Новое исследование показало, что люди, которые считаются
метаболически здоровыми, все еще имеют более высокий риск развития
проблем с сердцем, если они страдают ожирением.

Ожирение само по себе является фактором риска сердечных заболеваний.
Исследование было сосредоточено на шансах проблем с сердцем для людей с
различным весом, которые считались метаболически здоровыми, потому что у
них не было еще трех факторов риска сердечных заболеваний: диабета,
высокого кровяного давления или повышенного уровня холестерина.

Специалисты Бирмингемского университета определили, что у метаболически
здоровых людей с ожирением на 49 процентов чаще развиваются
сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, они почти в два раза чаще
страдают сердечной недостаточностью, чем люди с нормальным весом без
каких-либо метаболических нарушений.

Результаты исследования были опубликованы в журнале <<Journal of the
American College of Cardiology>>.

[Будь-здоров! 2] Ученые определили новый генетический маркер шизофрении
приветствует Вас!
Ученые определили новый генетический маркер шизофрении
12 сентября 2017 года, 18:01

Шизофрения - сложное психическое заболевание, которое часто
появляется в молодом возрасте. Хотя ученые не знают генетических причин,
более 80 процентов случаев шизофрении считаются наследственными. Новое
исследование показало, что редкий генетический вариант может играть
фундаментальную роль в развитии болезни.

<<Шизофрения - это заболевание, вызванное нарушениями в нервных сетях.
Связанные с миелином гены коррелируют с этим заболеванием>>, - объясняет
один из авторов исследований профессор Университета Осаки Тошихид
Ямашита (Toshihide Yamashita). Миелин действует как проводник сигналов в
нейронных сетях. Ямашита предположил, что гены, связанные с миелином,
могут способствовать развитию шизофрении.

Редкий генетический вариант RTN4R является подгруппой RTN4, которая
регулирует важные функции нейронных сетей, а именно регенерацию аксонов
и структурную пластичность. Ямашита добавил, что RTN4 может оказаться
геном, который вызывает шизофрению, поскольку он расположен на хромосоме
22q11.2, которая считается <<горячей точкой>> заболевания.