← Март 2012 → | ||||||
3
|
4
|
|||||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
8
|
9
|
10
|
|||
14
|
18
|
|||||
19
|
20
|
24
|
25
|
|||
30
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Открыта:
03-08-2006
Статистика
0 за неделю
Весенний Yoga Journal уже в продаже!
Редактор YJ Анна Зябрева. Про йогу и географию * На севере Индии проходит Международный фестиваль йоги * ТЕСТ: Вчера-Сегодня-Завтра * Без помех * Золотые руки...
Главный редактор YJ. 18 марта. Про медитацию.
Главный редактор YJ. 18 марта. Про медитацию. 2012-03-22 13:35 Это забавная, но очень правильная дзенская мудрость: <Вам нужно сидеть в медитации каждый день по 20 минут. Но если вы слишком заняты, вам нужно медитировать час. Несколько последних недель у меня были безумными. Я не жалуюсь, потому что это было весело. За 10 дней я проехала из Москвы в Санкт-Петербург, Амстердам, Кейптаун в Южной Африке и назад в Москву. Путешествуя, я почти всегда нахожу время заниматься йогой, но почему-то минуты медитации ...