Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Легко быть йогом

  Все выпуски  

Аштанга-йога в Египте c Дмитрием Барышниковым



Аштанга-йога в Египте c Дмитрием Барышниковым
2012-03-21 15:09

Неделя традиционной практики аштанга-йоги и отдых у моря 21-28 апреля.

Программа занятий: 
Каждое утро с 7 до 9 на ваш личный выбор 
Майсор-класс или Начальная 1-2 (АВЙ soft vinyasa) 
В один из дней специальное занятие «Аштанга в 70-е. Как это было?»

Место: 
Отель «Коралия Клаб Дахаб» 4* в красивой лагуне. Огромный песчанный пляж и зеленая территория. 
Множество вариантов активного отдыха.

http://yogajournal.ru



Главный редактор YJ. 25 марта. Про наш детокс
2012-03-29 13:49


Вместе с 6000 читателей я закончила наш детокс. Мы все были поражены тем, как много было участников, и очень рады этому! Мы обнаружили, что не все было идеально с рассылкой писем и подпиской, и это хороший урок на будущее: ведь осенью мы снова повторим детокс. 

Вот вещи, которым я научилась.  
1. Это было так легко! Я уже проходила детоксы на фруктовых соках, и это было намного тяжелее. На этот раз я совсем не чувствовала голода. Для меня такая монодиета на кичари — лучший детокс: организм очищается, а ты не страдаешь. 
...

http://yogajournal.ru


Аштанга-йога в Египте c Дмитрием Барышниковым
2012-03-21 15:09

Неделя традиционной практики аштанга-йоги и отдых у моря 21-28 апреля.

Программа занятий: 
Каждое утро с 7 до 9 на ваш личный выбор 
Майсор-класс или Начальная 1-2 (АВЙ soft vinyasa) 
В один из дней специальное занятие «Аштанга в 70-е. Как это было?»

Место: 
Отель «Коралия Клаб Дахаб» 4* в красивой лагуне. Огромный песчанный пляж и зеленая территория. 
Множество вариантов активного отдыха.

http://yogajournal.ru



Главный редактор YJ. 25 марта. Про наш детокс
2012-03-29 13:49


Вместе с 6000 читателей я закончила наш детокс. Мы все были поражены тем, как много было участников, и очень рады этому! Мы обнаружили, что не все было идеально с рассылкой писем и подпиской, и это хороший урок на будущее: ведь осенью мы снова повторим детокс. 

Вот вещи, которым я научилась.  
1. Это было так легко! Я уже проходила детоксы на фруктовых соках, и это было намного тяжелее. На этот раз я совсем не чувствовала голода. Для меня такая монодиета на кичари — лучший детокс: организм очищается, а ты не страдаешь. 
...

http://yogajournal.ru


В избранное