Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Легко быть йогом

  Все выпуски  

Главный редактор YJ Эллен Фербеек. Про слезы на коврике для йоги



Главный редактор YJ Эллен Фербеек. Про слезы на коврике для йоги
2012-02-21 12:18

19 февраля 2012

ellen_blog_3.jpg

Несколько лет назад моя двоюродная сестра из Голландии приехала в Москву, чтобы навестить меня. Она только что развелась и остро нуждалась в том, чтобы провести время вдали от домашних проблем. Мы вместе веселились допоздна, и однажды утром она присоединилась ко мне на занятии йогой, которую она до тех пор никогда не практиковала.

Это было обычное занятие йоги Айенгара для начинающих, я не запомнила в нем чего-то особенного, но в Шавасане моя двоюродная сестра неожиданно начала непроизвольно всхлипывать и не могла перестать плакать все 15 минут. После этого она была так же поражена, как и я, и объяснила мне, что у нее возникло чувство, как будто каким-то образом благодаря йоге злость и тоска покинули ее.

http://yogajournal.ru



Главный редактор YJ Эллен Фербеек. Про слезы на коврике для йоги
2012-02-21 12:18

19 февраля 2012

ellen_blog_3.jpg

Несколько лет назад моя двоюродная сестра из Голландии приехала в Москву, чтобы навестить меня. Она только что развелась и остро нуждалась в том, чтобы провести время вдали от домашних проблем. Мы вместе веселились допоздна, и однажды утром она присоединилась ко мне на занятии йогой, которую она до тех пор никогда не практиковала.

Это было обычное занятие йоги Айенгара для начинающих, я не запомнила в нем чего-то особенного, но в Шавасане моя двоюродная сестра неожиданно начала непроизвольно всхлипывать и не могла перестать плакать все 15 минут. После этого она была так же поражена, как и я, и объяснила мне, что у нее возникло чувство, как будто каким-то образом благодаря йоге злость и тоска покинули ее.

http://yogajournal.ru



В избранное