Похудение - естественно 204 Обойдемся без крайностей!
|
Добрый день, друзья!
Обойдемся без крайностей!
Что такое хорошая фигура для женщины?
Для кого-то это - предел мечтаний, для кого-то - тяжким трудом и кровью добытое, тщательно оберегаемое богатство, для кого-то - счастливая данность, подарок свыше.
Но для всех женщин без исключения хорошая фигура - это источник уверенности в себе и, самое главное, возможность нравиться. Качество, без которого женщина чувствует себя ой как неуютно. Чтобы заполучить его, она способна почти на любые жертвы. И хорошо, когда жертвами погони за идеалом не становятся такие вещи, как душа и личное счастье.
Когда у тебя шесть тренировок в неделю, три из которых конные, когда приходится носить с собой в объемистой сумке сапожки и жокейский шлем, когда каждый вечер ты становишься на весы, а на ужин скупой рукой отмеряешь себе полстакана овсяных хлопьев и заливаешь их кипяченой водой, все меньше согревает мысль: "Я похудею, и все это закончится!" Потому что не закончится.
Потому что вес с каждым килограммом уходит все медленнее, а желание организма задержать жир с каждым годом все увеличивается. И ты не посылаешь все к черту только потому, что решила: "Сейчас или никогда! Я справлюсь, я выбью из своего тела то, что хочу. Я должна…" В такие моменты огромное количество вещей начинает казаться мелкими, ничего значащими. Быт сводится к минимуму. Работа, тренировка, душ, кровать. Все хвосты, типа стирки - на выходные. Ты должна, и потому выкладываешься полностью на тяжкой изнурительной работе - работе над собой.
Человеческое тело - тонкий механизм, в котором ни одна деталь не живет сама по себе. Только за счет того, что все в нас взаимосвязано, возможен феномен, который называется жизнью. Если болит затылок, значит, у тебя поднялось давление. Если вместо лиц на улице попадаются одни рожи, значит, тебя грызет внутренний, не ассимилированный конфликт. Так во всем. И пока в тяжком труде перестраивается твое тело, вместе с ним перестраивается и твоя душа.
Тяжело, как поговаривают, первые сто лет - потом привыкаешь. И скрученная пружина нервов со временем стремится развернуться назад. Ты вживаешься в новый ритм, вещи, которые раньше казались невозможными, теперь - ежедневный распорядок. Это тоже результат. Но не только это. Вместе с этим приходит взгляд на вещи, острый как нож. Он мгновенно срезает матрицу с мужчины - образ, который останется в памяти об этом человеке навсегда. И не приведи Господь, у него есть на теле жирок - ты, человек прошедший через месяцы тяжкого труда, можешь сразу решить, что вам не по пути… А ведь мужчин-эпикурейцев гораздо больше, нежели аскетов-спартанцев. И количество потенциальных партнеров резко снижается.
Кроме того, гипоталамус на нехватку энергетических ресурсов в организме реагирует специфически. Синтез гормонов, отвечающих за половое возбуждение, может сократиться в несколько раз. Это защитный механизм, доставшийся нам от предков: когда идет борьба за выживание, тут уж не до сладкого. А блеск в глазах и плотно сжатые скулы - черта воина, - также могут отпугнуть не хуже пистолета. Не говоря уже об огромном количестве страшилок, о женщинах, которые, всерьез взявшись за свое здоровье, подрывали его навсегда.
А ведь, когда мужчина видит женщину, он смотрит не только на высокий бюст и крутое бедро. Его глаз, конечно, задерживается на личных деталях-фетишах, но у каждого они свои, и здесь при любом раскладе на всех не угодишь.
Мужчина обращает внимание на то, как женщина двигается, как она говорит, как смотрит, как улыбается. Мозг самца, оценивая потенциальную партнершу, совершает огромное количество операций по сравнению и вычислению. Осматривается не одна лишь фигура, оценивается образ целиком. И если он распознает в тебе амазонку-борца, то, пришедший покорять, а не воевать (заметь - две большие разницы), скорее всего, попробует найти себе что-нибудь более покладистое: борьбы ему на работе хватает.
И получается, что сильная женщина ищет себе ровню, сильного партнера. А привлекает, как любая сильная личность, более слабых, которые слетаются к ней, как мотыльки на свет. Всякие, которых мама недолюбила, а может, перелюбила, Бог их разберет. Парадокс? Ничего подобного.
Кроме того, в современных представлениях о женской красоте есть еще одна сторона. Образ куклы Барби, завоевавший сердца миллионов девчонок, навсегда поселил в их умах лекало физического евростандарта. Маленькие груди, узкие бедра, тонкие ноги… Добавь сюда белые волосы и голубые глаза, и получится полный комплект признаков вырождения. Теперь это считается красивым.
Психологи утверждают, что женское тело может расти согласно подсознательным установкам. Если девочка с детства хочет быть узкобедрой и длинноногой - она такой и вырастет. Сейчас таких много. Но с такой фигурой трудно рожать! Результат такого "окукливания" - более четверти детей появляются на свет при помощи кесарева сечения.
Никто не отговаривает тебя совершенствовать фигуру, бороться с лишними килограммами, заниматься спортом и правильно питаться. Главное - вместе с килограммами не потерять то, что делает женщину женщиной - нежный взгляд, трепет ресниц, естественность движений.
Возможность подарить сладкую фантазию - гораздо более крепкий залог быть желанной, чем одна только точеная мускулатура. Привлекательная женщина не обязательно должна, как кегля, являть собой отточенную гладь технологического совершенства. Манеры и стиль, правильно подобранные к тому твоему телу и характеру, могут совершить чудо! Недаром психологи говорят, что всегда можно обойтись без крайностей.
Худеть или не худеть?
В этом мире существуют люди, худеющие легко и быстро, килограмм на десять в месяц. Есть такие, которые сбрасывают лишние килограммы мучительно долго. Здесь хочется поговорить о тех, кто занимается этим “практически всю жизнь”, а таких достаточно много. Как правило, они заинтересованы одним вопросом: как меньше есть. Обычный рацион для них: утром кефир, в обед яблоко, на ночь жареный картофель на сале с хлебом, майонезом, угрызениями совести, чувством вины и прочими атрибутами самоуничижения.
Женственность.
Женственность. Почему это важно для женщины? ЖЕНСТВЕННОСТЬ – это мощный критерий развития женщины. Да-да, именно так, критерий развития. Почему? Потому что, развивая в себе женственность, ты привлекаешь самого сильного, надежного, мужественного мужчину, с которым будешь как за каменной стеной. Развивая в себе женственность, ты делаешь своего мужчину сильнее, способнее, смелее. Развивая себя, изменяешь окружение. Правда, понимание женственности у многих женщин не глубинное, какое-то поверхностное, частичное, и результаты в их жизни, и их отношения с мужчинами тоже частичные. Женственность рождается внутри. Это состояние души – мягкость, плавность, грация, гармония, спокойствие, гибкость, мудрость. Это энергия прохладного тихого лесного озера. Или может, раннего теплого летнего утра… Тишина, благодать, нега, покой, свет, любовь… Эта энергия успокаивает, расслабляет, уравновешивает. И в то же время дает силы. Женственность – это внутренний свет, который исходит от женщины. Свет, в который хочется окунуться и забыть о проблемах, в котором хочется согреться и расслабиться… Женственность – эта сила, способная притянуть в жизнь женщины самого мужественного мужчину… Если женщина не обладает этой внутренней силой, если не излучает этот свет, сколько бы красивой и сексуальной она не была, не заинтересует она настоящего сильного, надежного, смелого мужчину, способного быть опорой. Не заинтересует надолго… Почему женщины имеют плохие результаты по жизни? Почему им попадаются пьяницы, разгильдяи, лентяи и бабники? Все дело в том, что женщины не пользуются тем, что им сполна подарила природа – потенциалом своей женской энергии. Женщины вовсю стараются развить в себе не присущие ей, мужские качества. Они становятся бизнес-леди, стремятся зарабатывать, пашут на двух работах, доказывают мужчинам свою «состоятельность» и ум. Они развивают в себе мужественность… В отличие от женственности, мужественность имеет совсем другую энергию: движение, напор, завоевание, скорость, давление, где-то даже агрессия. Этим женщины активно пользуются… Они стараются решать свои проблемы напором, давлением, нытьем, скандалами. Решают? Получается у них? Нет. Потому что мужественность с мужественностью рядом не уживаются. Это война. Либо… роли меняются. И тогда мужчина превращается в женоподобного тюленя, неспособного принимать сильные решения, неспособного зарабатывать деньги, быть костяком, мачтой своей семье. Эта роль перекладывается на плечи женщине… И говорят потом женщины, что перевелись настоящие мужики… Женщины, милые, возвращайтесь к своим женским истокам, развивайте свою женскую силу, свою женственность… Это огромный потенциал, способный сделать вашу жизнь прекрасной… Помните, развивая себя, изменяешь окружение…
Юлия Игнатьева. Пишите письма.
КАК построить счастливую семью и выйти замуж за мужчину своей мечты? КАК улучшить отношения в своей семье и кто виноват, если отношения не складываются? КАК развивать отношения и развиваться самой? КАК оставаться молодой, красивой, сексуальной и здоровой на долгие годы и возможно ли это? Что делать, если муж изменяет (пьет, мало зарабатывает, денег не дает, опускает ниже плинтуса)? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в рассылке "Счастливая семья" *** Не устраивают отношения в семье? Мужчины обходят стороной? Никак не получается построить серьезные отношения с мужчиной? Курс "Моя семья" предназначен для того, чтобы разобраться с причиной этого и эффективно устранить ее. Кризисная ситуация? Запутались и не видите выхода? Консультация создана для того, чтобы внести ясность, наметить пути выхода из кризиса.
Тина, 48 лет, рост 166 см, вес 109 кг.
Продолжение в следующем выпуске.
Р.S. Если Вы не получили от меня ответ, значит Ваше письмо до меня не дошло. Почта работает не всегда хорошо, поэтому пробуйте писать с другого ящика. Я в обязательном порядке отвечаю на ВСЕ письма.
До скорой встречи!
С Уважением, Ирина
© 2004-2008 Если нет явного запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке. Ниже идет реклама, не имеющая ко мне никакого отношения....
|
| В избранное | ||
