Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

5 малоизвестных способов, чтобы похудеть



5 малоизвестных способов, чтобы похудеть
2013-04-12 14:29 admin

На что только ни готовы идти представительницы прекрасной половины человечества, чтобы избавиться от ненавистных лишних килограммов и привести в порядок свою фигуру.

похудение

Здесь и изнуряющие физические упражнения, и модные диеты. Кстати, кого во всех подробностях интересует гречневая диета для похудения, добро пожаловать по ссылке на страницы онлайн-журнала для женщин и о женщинах “Женский взгляд”.

Я же здесь постараюсь внести некоторое разнообразие и рассказать о менее известных способах похудения.

1. Ванны с эфирными маслами.

Расслабляющий и тонизирующий эффект ароматерапии известен каждой из нас. Между тем, масла розмарина, кардамона, имбиря, грейпфрута и лимона обладают способностью улучшать метаболизм, снижать чувство голода, избавлять организм от лишней жидкости, т.е. оказывают непосредственное влияние на процесс похудения.

2. Черника.

Недавно ученые обнаружили соединение, присутствующее в экстракте черники, которое в состоянии тормозить процесс образование новых жировых клеток.

3. Какао.

Хотя этот напиток калорийнее кофе или чая, именно его диетологи рекомендуют включать в состав диет для похудения. Во-первых, за счет того, что он дает организму чувство насыщения, а во-вторых, гормоны радости, содержащиеся в какао, не дают голодающим впадать в уныние, что весьма свойственно в этом состоянии.

4. Виноград.

Ресвератрол - соединение, которое содержится в кожуре винограда, снижает активность ферментов, связанных с образованием в нашем организме новых жировых клеток.

5. Активированный уголь.

Набирающий все большую популярность новый способ похудения, основанный на особенностях этого лекарства. Добавляет популярности этой методике похудения низкая стоимость активированного угля и его экологичность.



5 малоизвестных способов, чтобы похудеть
2013-04-12 14:29 admin

На что только ни готовы идти представительницы прекрасной половины человечества, чтобы избавиться от ненавистных лишних килограммов и привести в порядок свою фигуру.

похудение

Здесь и изнуряющие физические упражнения, и модные диеты. Кстати, кого во всех подробностях интересует гречневая диета для похудения, добро пожаловать по ссылке на страницы онлайн-журнала для женщин и о женщинах “Женский взгляд”.

Я же здесь постараюсь внести некоторое разнообразие и рассказать о менее известных способах похудения.

1. Ванны с эфирными маслами.

Расслабляющий и тонизирующий эффект ароматерапии известен каждой из нас. Между тем, масла розмарина, кардамона, имбиря, грейпфрута и лимона обладают способностью улучшать метаболизм, снижать чувство голода, избавлять организм от лишней жидкости, т.е. оказывают непосредственное влияние на процесс похудения.

2. Черника.

Недавно ученые обнаружили соединение, присутствующее в экстракте черники, которое в состоянии тормозить процесс образование новых жировых клеток.

3. Какао.

Хотя этот напиток калорийнее кофе или чая, именно его диетологи рекомендуют включать в состав диет для похудения. Во-первых, за счет того, что он дает организму чувство насыщения, а во-вторых, гормоны радости, содержащиеся в какао, не дают голодающим впадать в уныние, что весьма свойственно в этом состоянии.

4. Виноград.

Ресвератрол - соединение, которое содержится в кожуре винограда, снижает активность ферментов, связанных с образованием в нашем организме новых жировых клеток.

5. Активированный уголь.

Набирающий все большую популярность новый способ похудения, основанный на особенностях этого лекарства. Добавляет популярности этой методике похудения низкая стоимость активированного угля и его экологичность.



В избранное