При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Почему девушки выбирают плохих парней? 2012-08-07 07:48 admin Каждая девушка мечтает встретить умного, порядочного и перспективного для создания семьи парня (а особенно, родители девушки). Однако при этом немала вероятность и того, что можно влюбиться совсем не в того, в кого бы стоило, а именно в «плохого парня». Да и на практике нетрудно заметить, что парни с репутацией ловеласов, тусовщиков и грубиянов всегда окружены девушками, желающими вступить с ними в отношения. В ход идут приемы настоящих соблазнительниц, и конкуренция на этом поле высока. Почему так? Почему девушки выбирают плохих парней?
В известном смысле мы недалеко ушли от животных. Генетическая память способствует тем стереотипам, которые существуют в нашем сознании, и желание женщины быть рядом с альфа-самцом невозможно перебить никакими «цивилизованными» доводами. Женщина подсознательно хочет потомства от сильного самца, обладающего лидерскими качествами и жизнестойкостью. И, опять же подсознательно, она рассчитывает на то, что станет избранной для него, а значит, утвердится в глазах окружающих. Парадоксально, но в «плохом парне» девушку привлекают именно те качества, которые вызывают раздражение у других: наглость, самоуверенность, готовность к агрессии. Она считывает, какие истоки все это имеет, и возникает «химия», которая неудержимо ее влечет. Но поскольку она не одна такая, то ей приходится быть конкурентоспособной и сверхпривлекательной: это настоящая школа очарования и борьбы за успех на брачном рынке. Любая конкуренция способствует развитию, даже если в ее основе борьба за мужчину. Но парадокс еще и в том, что мужчина, который больше всего подходит для современного брака, воспринимается женщиной как омега-самец. И она может полжизни страдать по тому, кто ей не пара, лишая себя возможности на реальное счастье. Хорошая новость состоит в том, что в солидном возрасте женщина обретает мудрость, и она уже руководствуется другими соображениями при выборе спутника жизни. Впрочем, у каждой из нас есть шанс быть мудрой и в молодости. Выбирать с умом, стараясь, чтобы этот выбор был взаимным. Автор — Катя Ветер. Диеты >> ТОП самых вредных мифов про диеты 2012-08-07 13:50 admin Не буду в очередной раз расписывать, на какие жертвы идут многие женщины, чтобы вернуть себе стройность и красоту. В сказки про диеты, в ходе следования которым можно есть все, что хочется, сегодня уже никто не верит. Вместе с тем, в отношении диет существует множество мифов. Постараюсь в очередной раз развеять некоторые из них. МИФ 1. Лучшая диета — эта та, при которой вес быстро снижается. ПРАВДА. Эффективные диеты — это режим питания, который позволяет организму за период их действия приобрести полезные навыки, т.е. достаточно долгосрочный процесс. Диета же, приведшая к быстрой потере веса, как правило, заканчивается столь же быстрым возвращением сброшенных килограмм. МИФ 2. Диеты универсальны. ПРАВДА. Для каждого человека подбор диеты должен быть сугубо индивидуален. Поэтому идеальный вариант для выбора подходящей Вам диеты — предварительное медицинское обследование и консультация у диетолога, который подскажет наиболее эффективную диету. МИФ 3. Самые эффективные диеты — это монодиеты. ПРАВДА. Однообразное питание не только не помогает, но и вредит, поскольку такие диеты плохо переносятся организмом. Так, даже фруктово-овощная диета, спустя три-четыре дня, вызывает общее недомогание. А изменение вкусовых пристрастий, к чему приводят монодиеты, вызывают неблагоприятные изменения в организме. МИФ 4. Похудению способствует уменьшение числа приемов пищи. ПРАВДА. Чем реже Вы едите, тем чаще сталкиваетесь с чувством голода. В конечном итоге, «пружина» может сорваться, что приведет к неконтролируемому обжорству. Большинство специалистов по здоровому питанию рекомендуют есть меньше, но чаще. Таким образом в течение дня человек не будет испытывать голодных мучений. МИФ 5. Чем дольше сидишь на диете, тем эффективнее результат. ПРАВДА. Физиологически наш организм так устроен, что он достаточно быстро адаптируется к любым изменения, в том числе и в режиме питания. Таким образом, по прошествии определенного времени, эффект диеты нивелируется, а между тем, стрессовое воздействие на организм продолжается. В результате нарушается правильный обмен веществ, что может привести к истощению организма. Жара >> как защитить кожу от обезвоживания 2012-08-07 15:12 admin Солнце и жаркая погода иссушают нашу кожу. О признаках обезвоживания кожи нам расскажут специалисты онлайн-портала maski-woman.ru. Кстати, рекомендуем Вашему вниманию маски для сухой кожи на страницах этого сайта. Итак, как понять, что нашей коже не хватает влаги? По-настоящему обезвоженную кожу могут выдать следующие признаки:
Про маски для сухой кожи мы уже сказали. А вот еще несколько рекомендаций, которые помогут спасти кожу от обезвоживания: 1. После умывания (или прочих водных процедур) обязательно нанесите на кожу подходящий к ее типу увлажняющий крем. Для увлажнения жирной кожи (что также необходимо делать в жаркую солнечную погоду) используйте средства на основе водного геля. А вот после посещения бани, наносите на кожу высокопитательный крем. 2. Время от времени орошайте свое лицо термальной водой из баллончика. 3. Если Вы поели соленую пищу, не забывайте своевременно восполнять водный баланс своего организма (так, на каждые 2 грамма потребленной с пищей поваренной соли, организму требуется 150 мл жидкости). Кстати, шотландские ученые утверждают, что действующие в настоящее время нормы по потреблению жидкости, довольно сильно занижены. Норма — 2,5 литра воды, как считается сегодня, актуальна для людей от 25 до 35 лет, а для тех, кто старше, доза должна быть больше. В частности, для людей старше 45 лет — около 4 литров жидкости в сутки. 4. Приобретите увлажнитель воздуха. 5. Используйте современные методы салонного ухода — специальные комплексные программы для сухой кожи. |
Почему девушки выбирают плохих парней? 2012-08-07 07:48 admin Каждая девушка мечтает встретить умного, порядочного и перспективного для создания семьи парня (а особенно, родители девушки). Однако при этом немала вероятность и того, что можно влюбиться совсем не в того, в кого бы стоило, а именно в «плохого парня». Да и на практике нетрудно заметить, что парни с репутацией ловеласов, тусовщиков и грубиянов всегда окружены девушками, желающими вступить с ними в отношения. В ход идут приемы настоящих соблазнительниц, и конкуренция на этом поле высока. Почему так? Почему девушки выбирают плохих парней?
В известном смысле мы недалеко ушли от животных. Генетическая память способствует тем стереотипам, которые существуют в нашем сознании, и желание женщины быть рядом с альфа-самцом невозможно перебить никакими «цивилизованными» доводами. Женщина подсознательно хочет потомства от сильного самца, обладающего лидерскими качествами и жизнестойкостью. И, опять же подсознательно, она рассчитывает на то, что станет избранной для него, а значит, утвердится в глазах окружающих. Парадоксально, но в «плохом парне» девушку привлекают именно те качества, которые вызывают раздражение у других: наглость, самоуверенность, готовность к агрессии. Она считывает, какие истоки все это имеет, и возникает «химия», которая неудержимо ее влечет. Но поскольку она не одна такая, то ей приходится быть конкурентоспособной и сверхпривлекательной: это настоящая школа очарования и борьбы за успех на брачном рынке. Любая конкуренция способствует развитию, даже если в ее основе борьба за мужчину. Но парадокс еще и в том, что мужчина, который больше всего подходит для современного брака, воспринимается женщиной как омега-самец. И она может полжизни страдать по тому, кто ей не пара, лишая себя возможности на реальное счастье. Хорошая новость состоит в том, что в солидном возрасте женщина обретает мудрость, и она уже руководствуется другими соображениями при выборе спутника жизни. Впрочем, у каждой из нас есть шанс быть мудрой и в молодости. Выбирать с умом, стараясь, чтобы этот выбор был взаимным. Автор — Катя Ветер. Диеты >> ТОП самых вредных мифов про диеты 2012-08-07 13:50 admin Не буду в очередной раз расписывать, на какие жертвы идут многие женщины, чтобы вернуть себе стройность и красоту. В сказки про диеты, в ходе следования которым можно есть все, что хочется, сегодня уже никто не верит. Вместе с тем, в отношении диет существует множество мифов. Постараюсь в очередной раз развеять некоторые из них. МИФ 1. Лучшая диета — эта та, при которой вес быстро снижается. ПРАВДА. Эффективные диеты — это режим питания, который позволяет организму за период их действия приобрести полезные навыки, т.е. достаточно долгосрочный процесс. Диета же, приведшая к быстрой потере веса, как правило, заканчивается столь же быстрым возвращением сброшенных килограмм. МИФ 2. Диеты универсальны. ПРАВДА. Для каждого человека подбор диеты должен быть сугубо индивидуален. Поэтому идеальный вариант для выбора подходящей Вам диеты — предварительное медицинское обследование и консультация у диетолога, который подскажет наиболее эффективную диету. МИФ 3. Самые эффективные диеты — это монодиеты. ПРАВДА. Однообразное питание не только не помогает, но и вредит, поскольку такие диеты плохо переносятся организмом. Так, даже фруктово-овощная диета, спустя три-четыре дня, вызывает общее недомогание. А изменение вкусовых пристрастий, к чему приводят монодиеты, вызывают неблагоприятные изменения в организме. МИФ 4. Похудению способствует уменьшение числа приемов пищи. ПРАВДА. Чем реже Вы едите, тем чаще сталкиваетесь с чувством голода. В конечном итоге, «пружина» может сорваться, что приведет к неконтролируемому обжорству. Большинство специалистов по здоровому питанию рекомендуют есть меньше, но чаще. Таким образом в течение дня человек не будет испытывать голодных мучений. МИФ 5. Чем дольше сидишь на диете, тем эффективнее результат. ПРАВДА. Физиологически наш организм так устроен, что он достаточно быстро адаптируется к любым изменения, в том числе и в режиме питания. Таким образом, по прошествии определенного времени, эффект диеты нивелируется, а между тем, стрессовое воздействие на организм продолжается. В результате нарушается правильный обмен веществ, что может привести к истощению организма. Жара >> как защитить кожу от обезвоживания 2012-08-07 15:12 admin Солнце и жаркая погода иссушают нашу кожу. О признаках обезвоживания кожи нам расскажут специалисты онлайн-портала maski-woman.ru. Кстати, рекомендуем Вашему вниманию маски для сухой кожи на страницах этого сайта. Итак, как понять, что нашей коже не хватает влаги? По-настоящему обезвоженную кожу могут выдать следующие признаки:
Про маски для сухой кожи мы уже сказали. А вот еще несколько рекомендаций, которые помогут спасти кожу от обезвоживания: 1. После умывания (или прочих водных процедур) обязательно нанесите на кожу подходящий к ее типу увлажняющий крем. Для увлажнения жирной кожи (что также необходимо делать в жаркую солнечную погоду) используйте средства на основе водного геля. А вот после посещения бани, наносите на кожу высокопитательный крем. 2. Время от времени орошайте свое лицо термальной водой из баллончика. 3. Если Вы поели соленую пищу, не забывайте своевременно восполнять водный баланс своего организма (так, на каждые 2 грамма потребленной с пищей поваренной соли, организму требуется 150 мл жидкости). Кстати, шотландские ученые утверждают, что действующие в настоящее время нормы по потреблению жидкости, довольно сильно занижены. Норма — 2,5 литра воды, как считается сегодня, актуальна для людей от 25 до 35 лет, а для тех, кто старше, доза должна быть больше. В частности, для людей старше 45 лет — около 4 литров жидкости в сутки. 4. Приобретите увлажнитель воздуха. 5. Используйте современные методы салонного ухода — специальные комплексные программы для сухой кожи. |
В избранное | ||