ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗАБЛУЖДЕНИЙ
Выпуск триста десятый
Сегодня в рассылке: 1. Ученые развеяли мифы о клещевом энцефалите. 2. 10 мифов о сперме. 3.  Десять мифов о здоровом питании.
Ученые развеяли мифы о клещевом энцефалите
	Ученые одного из крупнейших в России научных вирусологических и биотехнологических учреждений, государственного центра «Вектор» (Новосибирская область) развеяли несколько устоявшихся мифов о клещевом энцефалите и способах защиты от этого опасного заболевания. Имунноглобулин безопасен и может заменить вакцинопрофилактику Ученые, вопреки сложившемуся мнению, считают, что вводить иммуноглобулин можно только при точно установленном факте, что клещ, укусивший человека заражен энцефалитом, а не просто сразу после укуса. «Рекомендовать введение иммуноглобулина сегодня можно только при одном условии, что мы твердо знаем, что клещ, укусивший человека инфицирован этим вирусом. Проблем диагностики сегодня нет, они выпускаются многими производителями и многие лаборатории это хорошо умеют делать. Только потом можно вводить иммуноглобулин», — сказал журналистам заведующий отделом молекулярной вирусологии флавивирусов и вирусных гепатитов «Вектора» Валерий Локтев. По его словам, современные вакцины против клещевого энцефалита действуют гораздо более эффективно и безопасно, чем иммуноглобулин. «Как правило, первое введение иммуноглобулина в жизни человека не сопровождается никакими серьезными осложнениями. Повторное же часто вызывает аллергические реакции, вплоть до анафилактического шока и возможности получения чего либо непонятного и еще неисследованного из этого иммуноглобулина, так как этот препарат «живой», — утверждает ученый. Он сообщил, что, к примеру, до 1992 года все серии иммуноглобулина, которые производились в России не проверялись на ВИЧ-инфекцию, поскольку ВИЧ был просто неизвестен. «Иммуноглобулин производили и всем вводили. Был ли в этих препаратах вирус ВИЧ никто не знает. Та же ситуация может повториться и сейчас: вы введете иммуноглобулин, а есть ли там онкогенные вирусы, которые сегодня неизвестны науке, никто не знает. Таким образом, вы очень сильно рискуете», — сказал Локтев. Он отметил, что контроль над вакцинами существенно жестче, так как вакцина — не живой препарат, а инактивированный химическим способом. Клещ может ползать по деревьям и прыгать Клещ обитает в траве, мелком кустарнике и не поднимается выше 50-70 сантиметров над землей, говорит ученый. «Клещ может попасть на деревья только тогда, когда он прицепится к птице. Только она его может занести на дерево. Сам же клещ выше 50-70 сантиметров как правило не поднимается, поэтому обычно все случаи наползания клеща связаны с касанием травы, мелкого кустарника. Клещ сам никогда не прыгает и с неба не падает», — заверил Валерий Локтев. Энцефалитом можно заразиться от прикосновения к зараженному клещу Ученый опроверг появившееся в последнее время распространенное мнение, что вирусом клещевого энцефалита можно заразиться просто прикоснувшись к зараженному клещу. «Обычно это говорит о том, что факт укуса клеща часто проходит незамеченным. Не всегда мы замечаем укус. По нашим наблюдениям, 20-30 укусов клеща остается незамеченными», — сказал Локтев. По его словам, чтобы вирус проник через кожу, очень вирусоопасный раздавленный клещ должен контактировать с какой-то микротравмой на поверхности кожи. «Заражение просто от прикосновения к клещу — это все равно что вы положите лекарство себе на руку, а не введете внутривенно. Если вы клеща не раздавили и не стали втирать в ранку — ничего не произойдет», — говорит ученый. Обработка антиклещевыми растворами городских парков защищает горожан весь сезон Обработка городских парков антиклещевыми репеллентами довольно эффективна, но действует лишь месяц. По истечении этого срока клещи возвращаются в парки и скверы. «Через месяц все клещи в парки возвращаются и на следующий год их будет не меньше. Эта обработка, естественно, небезразлична для природы. Природу стерилизовать невозможно. Частая же обработка просто губит не только клещей, но и сами кусты, мелких насекомых, грызунов, птиц», — утверждает Локтев. Ученые считают, что единственным эффективным (и гораздо более дешевым по сравнению с иммуноглобулином) средством борьбы с клещевым энцефалитом является вакцинопрофилактика. «Из Российских регионов как положительный пример могу привести только Свердловскую область, где власти приняли постановление, и у них сегодня вакцинировано 70% населения области — это 4,5 миллиона человек. Они наблюдают реальное снижение заболеваемости клещевым энцефалитом», — сказал Локтев. Использование противоэнцефалитной вакцины приводит практически к полному отсутствию заболеваемости энцефалитом. Это на своем примере доказала Австрия, которая провакцинировала практически все население. В соседней же Чехии заболеваемость растет и доходит до 700 случаев в год. Сегодня в мире на территориях, где распространен клещевой энцефалит, проживает около 700 миллионов человек. Это более 30 стран Европы и Азии. В России максимальные вспышки заболеваемости были в 1996 и 1999 годах — 10-11 тысяч заболевших в год. В последние годы заболеваемость в России сохраняется на уровне 4,5-5 тысяч случаев. «Все три основных генотипа клещевого энцефалита есть в России. Самый опасный — дальневосточный субтип с летальностью 20-30%, сибирский субтип — летальность от 2 до 6% и западно-европейский — летальность меньше 0,1%", — сообщил ученый. Клещевой энцефалит инфекционное заболевание, поражающее преимущественно центральную нервную систему. Тяжелые осложнения острой инфекции могут завершиться параличом и летальным исходом. Источник: «РИА Новости»
Микроволновая кухня
	Вы думаете, что микроволновая печь способна лишь на то, чтобы изо дня в день разогревать готовую еду? Но ведь она предполагает гораздо больше возможностей! Здесь собраны рецепты аппетитных закусок, основных блюд, супов, гарниров, пирогов и даже десертов. Содержатся материалы, рассказывающие об особенностях приготовления еды в микроволновой печи, полезная информация о том, как избежать многих ошибок, а также подробные таблицы и практические советы, которые помогут превратить процесс готовки в настоящее удовольствие. Скачать Зеркало
10 мифов о сперме
	Странно наблюдать суеверия и подверженность мифам в наш бурный век. Однако факт остается фактом: мы опасаемся черных кошек и верим в то, что темперамент партнера зависит от цвета его глаз. Существует множество мифов, касающихся интимной жизни и секса. Врач-сексолог, психотерапевт Евгений Александрович Кульгавчук комментирует самые распространенные мифы о сперме. Для начала выясним, кто еще не знает, что же такое сперма. Сперма — это жидкость (вязкая, мутная, светло-серого цвета), которая выделяется при половом акте мужчинами, а также самцами животных. Состоит сперма из сперматозоидов и семенной жидкости. В настоящее время существует много мифов о сперме. Что в них правда, а что — выдумка? Каждая женщина, вероятно, задавалась этим вопросом. Узнать ответ зачастую не у кого. А обращаться с подобными вопросами к гинекологу женщина стыдится, — разговаривать об интимной стороне жизни до сих пор считается постыдным и некорректным. Мы решили обратиться за помощью к врачу, чтобы узнать, какие из мифов имеют право на существование, а какие — выдумка, не стоящая вашего внимания. 1. Сперма — хорошее косметическое средство, обладающее омолаживающим эффектом Да, в сперме действительно содержится масса полезных веществ, обеспечивающих максимально комфортную среду для сперматозоидов. Но с этим связана и обратная «сторона медали»: возможны аллергические реакции. Что касается омолаживающего эффекта спермы, то это преувеличение. 2. По цвету спермы можно определить, как давно у мужчины был секс Отчасти, да. Здесь, скорее всего, речь идет о количестве и консистенции, которая может влиять на цвет спермы. Больше и гуще — признак накопившегося потенциала. Но не стоит забывать, что секс, возможно, был давно, а мастурбация — недавно, ведь абстиненцию легко выдерживают мужчины со слабой половой конституцией. 3. Вкус спермы зависит от того, как питается мужчина Да, верно. Конечно, невозможно определить блюда, входящие в его привычный рацион. Скорее, речь идет о склонности к сладкой или острой пище. Важно помнить и о том, что сперма сама имеет свой вкус, который может перебивать любые оттенки. 4. Употребление алкоголя влияет на консистенцию спермы Напрямую — нет. При систематическом же приеме спиртосодержащих напитков качество эякулята становится хуже, снижается репродуктивный потенциал мужчины. 5. По сперме можно ставить диагноз. Например, у диабетиков она обычно сладкая Диагнозы проще и надежнее ставить по анализу крови. Есть достоверные и предположительные признаки заболевания. Врач руководствуется, прежде всего, достоверными. 6. Оральный секс помогает забеременеть: организм женщины привыкает к сперме партнера и женский иммунитет перестает ее блокировать Неверно. Никакого «блокирования спермы» нет. Есть фертильность каждого в отдельности, дающая репродуктивный потенциал пары, и биологическая несовместимость (преодолеть которую оральным сексом представляется сомнительно возможным). 7. Количество спермы зависит от количества недавних оргазмов Конечно. С каждым выбросом спермы ее количество уменьшается. Кроме этого, и количество сперматозоидов в каждой следующей порции меньше. Если мужчина проводит ежедневные неоднократные половые акты с эякуляцией, то через несколько дней его сперма будет почти неплодотворна: сперматозоиды просто не успевают созревать за столь короткие сроки. 8. Воздержание делает сперму более способной к оплодотворению Да, но нельзя злоупотреблять. «Копить» не стоит после 7-10 дней. Снижаются показатели. Идеальными для зачатия являются занятия сексом 2 раза в неделю (разумеется, рядом с днями овуляции женщины). 9. Качество спермы с возрастом ухудшается Да, причем по всем характеристикам. Тем не менее, возможность беременности сохраняется, снижается только процент вероятности. 10. Модные узкие плавки снижают приток крови к яичкам и способствуют их нагреванию, количество сперматозоидов при эякуляции у любителей плавок значительно ниже Да, я на приеме всегда рекомендую мужчинам носить свободные «семейные» трусы. Существует даже специальная мышца, поднимающая яичко, «мускулюс кремастер», регулирующая расстояние от тела до яичка, как некий автоматический механизм-термостат. Любопытные факты: — Для производства сперматозоидов необходима температура на три-пять градусов ниже температуры тела. — В организме взрослого мужчины вырабатывается от 70 до 150 миллионов сперматозоидов в день. — На кончике эрегированного пениса находится около трех миллионов сперматозоидов. — В момент эякуляции скорость сперматозоидов — от 18 до 45 км/час. — Сперматозоиды движутся через семявыносящий проток, где впитывают жидкость с содержанием фруктозы, которая действует как ракетное топливо. — Эякулят в основном состоит из щелочных веществ, которые помогают сперматозоидам в пути. Источник: «Passion.Ru»
Искусство чтения по лицам
	Наверное, все мы при встрече с незнакомым человеком первым делом обращаем внимание на то, как он выглядит. Иными словами, первый знак, который нам открывает душу незнакомца, — его лицо. А лица у нас с Вами — говорящие. Иногда достаточно одного взгляда, чтобы понять, что перед нами самовлюбленный эгоист или нежнейшей души человек. О нашем характере постоянно напоминают уши, глаза, губы, лоб, волосы, нос, форма головы, выступы и впадины на черепе, родимые пятна и даже морщины. Недаром каждая хорошая гадалка, сделавшая гадание профессией, видит человека насквозь, стоит ему переступить порог ее дома. Она мгновенно оценивает нового клиента по внешнему виду. Причем у гадалки может и не быть никаких экстрасенсорных способностей. Читает она те знаки, которые доступны, не проникая в мысли человека или его ощущения. Все знаки отчетливо видны — их нужно просто уметь понимать. Эта книга как раз и посвящена этому древнему искусству чтения по лицам. Формат: DjVu Скачать Зеркало
Десять мифов о здоровом питании
	Специалисты из американского колледжа спортивной медицины (American College of Sports Medicine) решили развенчать некоторые мифы, относящиеся к здоровому питанию. Приведем основные общепринятые заблуждения. 1. Сладости приводят к сахарному диабету На самом деле, глюкоза сама по себе не может вызвать диабет. Диабет возникает из-за того, что клетки тела перестают реагировать на инсулин. Пища с высоким гликемическим индексом (сладости, выпечка и т.д.) вызывают резкое повышение уровня глюкозы в крови, но это может быть лишь проявлением сахарного диабета, а не его причиной. 2. Каждый человек должен принимать витамины Если вы употребляете много фруктов, овощей, продуктов из цельного зерна, нежирные молочные продукты и белковую пищу, то вам необязательно принимать дополнительные витамины. Специальные витамины нужны беременным и людям, страдающим пищевыми расстройствами, при которых витамины не усваиваются из еды. 3. От углеводов толстеют Резко сократив содержание углеводов в своем рационе, вы действительно добьетесь кратковременного снижения веса, так как углеводы притягивают воду. Однако человек, который ест углеводы в разумных количествах, никогда не располнеет. Организм получает энергию именно из углеводов, поэтому не следует чересчур сокращать их количество. 4. Не ешьте яйца — они повышают уровень холестерина Этот миф возник из-за того, что в яичных желтках содержится рекордное количество холестерина. Тем не менее, если есть яйца в умеренных количествах, это не представляет никакой опасности. По данным исследований, при употреблении четырех яиц в неделю (не разом, конечно) уровень холестерина не повышается. При этом, яйца богаты разными необходимыми организму веществами. 5. Алкоголь всегда вреден Здесь тоже все дело в умеренности. 170 мл вина или 350 мл пива — это количество алкоголя, не представляющее опасности для взрослого человека, не страдающего хроническими заболеваниями. Алкоголь является антикоагулянтом, то есть задерживает свертываемость крови. Красное вино богато антиоксидантами, предотвращающими многие серьезные заболевания. Ежедневное употребление небольших порций алкоголя может быть даже полезным. 6. Клетчатка может вызвать обострение при синдроме раздраженного кишечника (СРК) Есть два вида клетчатки: растворимая и нерастворимая. Нерастворимая клетчатка, действительно, может привести к ухудшению у людей с СРК. Растворимая клетчатка, напротив, легко усваивается организмом и предупреждает запоры у пациентов с СРК. Она содержится в большинстве злаков. 7. Нужно выпивать восемь стаканов воды в день Организм теряет воду с потом, дыханием, выделениями. Эти потери нужно восполнять, но необязательно именно восемью стаканами воды. Трудно точно определить объем жидкости, поступающий в организм с едой и напитками. Если ваша моча светло-желтого цвета, значит, вы выпиваете достаточно жидкости. Если она темно-желтая — пейте больше воды. 8. Коричневые продукты из злаков более полезны, так как сделаны из цельномолотых зерен Коричневый краситель и различные добавки могут легко ввести в заблуждение. Читайте информацию на этикетке, чтобы выбрать продукты, которые действительно изготовлены из цельных зерен. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний нужно съедать около 100 г цельнозерновых злаков в день. 9. Чтобы нарастить мышечную массу, нужно принимать белковые пищевые добавки Вопреки утверждениям компаний, производящих пищевые добавки, дополнительный белок не влияет на мускулатуру, если человек не занимается интенсивными силовыми тренировками. Но даже при больших нагрузках организм может получать достаточное количество белка из пищи. Дополнительный белок пищевых добавок — лишняя и нежелательная нагрузка для организма. 10. Пища помогает быстрее восстановиться после физической нагрузки В видах спорта, требующих большой выносливости, спортсмены должны немедленно восстанавливать запасы гликогена. Для этого нужны, в основном, углеводы. Усиливает эффект небольшое количество белка. В этом случае хорошо подойдет шоколадное молоко с низким содержанием жира или углеводный спортивный напиток. После силовых тренировок совсем не обязательно есть немедленно. Источник: «MedLinks.Ru»
Новости Фонда «Вечная молодость»
	Гены никотиновой зависимости повышают риск рака легких у курильщиков Ученые обнаружили два участка, расположенные на 15 хромосоме, которые имеют непосредственное отношение к развитию никотиновой зависимости и рака легких. Указанные варианты генов, кодирующие белки никотиновых рецепторов, встречаются очень часто — примерно у каждого второго человека европейского происхождения. Самые дорогие американские болезни Агентство Исследований Системы Здравоохранения опубликовало перечень болезней, которые в США лечить дороже всего. Дрессированные капли Основа новой технологии — гибкая полиимидная поверхность, покрытая тонкими электродами. Перемещение капель жидкости обеспечивается последовательной активацией пар электродов, что приводит к уменьшению водоотталкивающих свойств поверхности перед каплей. Соответственно, капля перемещается вперед. Восемь стаканов воды Проведя большую работу по анализу результатов исследований о влиянии количества выпиваемой воды на состояние здоровья, авторы пришли к выводу, что не получено никаких доказательств ни пользы обильного питья, ни его вреда. Но отчет получился глубоко научный. Родился летом? Надевай очки! Основной причиной развития близорукости является наследственная предрасположенность, однако результаты ряда исследований свидетельствуют о том, что воздействие света до и сразу после рождения приводит к формированию биологических сигналов, влияющих на развитие способности глаза фокусироваться и преломлять свет.
Нравится рассылка? Расскажи о ней своим друзьям и подругам! Рассылки Subscribe.Ru Энциклопедия заблуждений
	Рассылку поддерживает Caesar в свободное от других занятий время. Редактор Александр Чубенко, Фонд «Вечная молодость»
	Архив рассылки всегда доступен здесь!