Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Медицина со всего мира для вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Похудеть просто!
|
Похудеть просто! 2015-08-27 08:53 Ангелина Павлова В развитых странах ожирение становится одной из острых проблем здравоохранения. Около 40% человечества страдают от лишних килограмм. Британские ученые предлагают удивительно простой и доступный способ сбросить лишний вес. Для этого нужно всего лишь выпивать два стакана воды за полчаса до еды.
О пользе воды для организма ученые говорят постоянно. Хорошо известно, что вода избавляет от токсинов в организме, выполняет транспортную функцию по переносу питательных вещества и кислород к клеткам, обеспечивает эффективную работу суставов, регулирует температуру тела. Воде были посвящены множество исследований. Например, не так давно было доказано, что вода, выпитая перед выполнением умственной работы, значительно повышает производительность головного мозга. Британские исследователи в своих исследованиях также нашли интересный вариант борьбы с лишним весом. В исследование, опубликованном в издании Obesity, указывается, что два стакана воды, выпиваемой за тридцать минут до завтрака, обеда и ужина, эффективно снижает вес у людей с ожирением. Как прокомментировала Хелен Перетти (Университет Бирмингема, Великобритания), удивительным является простота этого открытия. Британские ученые привлекли к своему эксперименту 84 человека, которых поделили на две группы. Участники первой групп на протяжении трех месяцев должны были регулярно за 30 минут до приема пищи выпивать по 0,5 литра питьевой воды. В контрольной группе использовалось самовнушение. Участники этой группы перед едой внушали себе, что они сыты. Все участники эксперимента постоянно получали инструкции по поводу состава их ежедневного рациона и уровню своей физической активности. Также осуществлялся постоянный контроль за изменением их веса. По сравнению с контрольной группой, участники «водной» диеты за 12 недель потеряли в среднем около 4.3 кг. Участники из контрольной группы смогли сбросить всего в среднем около 0,8 кг. Профессор Перретти в комментариях к исследованию указала, что такой результат объясняется не только тем, что участники эксперимента потребляли перед едой воду, но и тем, когда именно они ее пили. Вода, выпитая за полчаса до еды, увеличивает скорость метаболизма, а также дает ощущение переполненного желудка. Доктор Перетти добавила, что на фоне увеличения физической активности и здоровой диеты, такой простой способ сбросить свой вес, может помочь многим людям с избыточной массой тела. Однако было указано, что пациентам, страдающим сердечной и почечной недостаточностью, потребление воды перед едой нецелесообразно. Электронная таблетка докладывает врачам о состоянии кишечника пациента 2015-08-27 10:01 Георгий
Пока что, по сведениям заокеанской прессы, в США разрешена к клиническому применению только одна модель электронной диагностической таблетки, предназначенной для заглатывания. В отличие от эндоскопа обратная связь с такой таблеткой поддерживается без проводов, а само устройство называется “SmartPill”. Патент на его изобретение принадлежит израильским специалистам. Оригинальная сфера применения электронной таблетки “SmartPill” — это диагностика гастропареза, т.е. неспособности системы пищеварения к очистке самой себя. Прибор измеряет скорость прохождения пищи в желудке, а также давление в ЖКТ.
По мнению ученых из Чикагского университета, возможности беспроводного зонда можно и нужно расширить, учитывая немалый потенциал устройств типа “SmartPill”. Специалистами проведены клинические испытания таблетки, приспособленной ими для достаточно точного измерения значения pH в различных частях кишечника. В испытаниях приняло участие 10 здоровых волонтеров. Участникам эксперимента дали проглотить электронную таблетку (в составе специального батончика, поставляемого производителями “SmartPill”) и наблюдали за передаваемыми оной показаниями — кислотности среды и скорости прохождения пищи — на протяжении двух суток. Данные были сняты в четырех различных местах кишечника. Исследование убедило наблюдателей в безопасности и точности предлагаемого метода диагностики pH в ЖКТ при помощи “SmartPill”. У всей десятки здоровых добровольцев не выявлено каких-либо существенных, болезненных колебаний значения показателя кислотности во всех четырех участках измерений, в т.ч. в тонкой и прямой кишках. Американские гастроэнтерологи надеются на то, что новая технология диагностики найдет скорое применение в отрасли разработки новаторских методов доставки лекарственных препаратов в пищеварительный тракт. А также в деле дальнейшего изучения человеческой физиологии.
Как вылечить “простуженную” спину? 2015-08-27 23:34 Инкогнито Сейчас такая жара, что кажется невероятным где-то “продуть” спину. Тем не менее, сквозняки, даже если их не чувствуешь, несут неприятности. И как же избавиться от боли в простуженной спине? Достаточно обезболивающей мази или необходима согревающая? Как бороться с острицами? 2015-08-28 07:34 Инкогнито В нашей семье 4 человека и собака. Псу периодически даём таблетки от глистов и блох. Сами не едим ни сырую рыбу, ни сырое мясо, стараемся все продукты хорошо мыть и правильно готовить, соблюдаем личную гигиену. |
| В избранное | ||
