Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Вестник ЗОЖ" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Декабрь 2010 → | ||||||
|
4
|
5
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
10
|
11
|
12
|
||||
|
18
|
19
|
|||||
|
25
|
26
|
|||||
|
27
|
29
|
30
|
31
|
|||
Статистика
+9 за неделю
Потеря лишнего веса с помощью стретчинга
Потеря лишнего веса с помощью стретчинга 2010-12-23 16:10 SlimGym Стретчинг - это популярный комплекс упражнения на растяжку. Стретчинг предназначен для растяжки связок, сухожилий и мышц. Он улучшает состояние кровеносных сосудов, укрепляет позвоночник, улучшает подвижность суставов и координацию движений. Потягивание - это вполне естественное и инстинктивное движение для человека и многих животных. Вспомните, как грациозно прогибает и тянет спинку кошечка после сна. По сути, любая тренировка - ] Потеря ли...
Люди глупеют от стресса
Люди глупеют от стресса 2010-12-23 15:14 Антистресс Стресс - состояние неприятное - это всем известно. Состояние хронического стресса приводит и к психологическим, и к физиологическим проблемам. Португальские исследователи выяснили, что при хронической усталости (одна из разновидностей хронического стресса) в нашем поведении верх берут привычки, стереотипы и шаблоны, даже в том случае, когда они бесполезны или вредны. Дистрофические процессы, происходящие в головном мозге во ] Люди глупеют от стресса 2010-...
Как отвести дух после работы?
Как отвести дух после работы? 2010-12-23 09:21 Антистресс Наши недоразумения на работе часто всплывают дома, и от этого страдают близкие. Мы не знаем, как отвести дух, и начинаем срывать зло на тех, кто первый попадет под руку. Для того чтобы дорогие нам люди не страдали от нашего настроения, нужно научиться себя усмирять другими способами. Об этом мы расскажем вам дальше. Японский способ: поколотить босса Итак, ] Как отвести дух после работы? 2010-12-23 09:21 Антистресс Наши недоразумения на работе часто ...
