Бодифлекс – комплекс упражнений, связанный с дыханием, который помогает сжигать жировые отложения. Сторонники бодифлекса утверждают, что кислород, который при усиленном дыхании поступает в легкие, сжигает жир эффективнее, чем изнурительные тренировки, изматывающие все тело до изнеможения. Тем не менее, эта теория до сих пор является неоднозначной.
Женщины, попробовавшие бодифлекс, разделились на два лагеря: одним бодифлекс действительно помог [...]
Бодифлекс – комплекс упражнений, связанный с дыханием, который помогает сжигать жировые отложения. Сторонники бодифлекса утверждают, что кислород, который при усиленном дыхании поступает в легкие, сжигает жир эффективнее, чем изнурительные тренировки, изматывающие все тело до изнеможения. Тем не менее, эта теория до сих пор является неоднозначной.
Женщины, попробовавшие бодифлекс, разделились на два лагеря: одним бодифлекс действительно помог [...]