Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как прожить до 100 лет, сохранив здоровье.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мир здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Евгений Иванович

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как прожить до 100 лет, сохранив здоровье. Воспитание близнецов

| Здоровье детей | Уход за собой | Беременным | Правильное питание | Физическое развитие | Массаж | Принципы здоровья |

Здравствуйте друзья! С Вами Евгений Горобченко и Ольга Федорова. Сегодня в рассылке опубликованы новые статьи с сайта www.100let.net

Напоминаем, на нашем сайте работает форум, на котором Вы можете пообщаться с единомышленниками.

Итак, новые статьи на сайте:
Воспалительные заболевания десен

Если остатки пищи долго задерживаются в межзубных промежутках и около шеек зубов, создаются благоприятные условия для размножения болезнетворных микроорганизмов. Они проникают в ткани десны и вызывают ее воспаление. При этом повышается проницаемость стенок сосудов, и через них клетки крови легко выходят в ткани, возникает КРОВОТОЧИВОСТЬ ДЕСЕН — САМЫЙ РАННИЙ ПРИЗНАК ГИНГИВИТА. Поначалу кровоточивость десен умеренная и чаще всего наблюдается во время чистки зубов. Появляются неприятные ощущения в деснах — зуд и распирание. По мере развития заболевания десны начинают кровоточить, особенно тогда, когда человек ест, скажем, яблоко, морковь. По утрам выделяется вязкая слюна ржавого цвета с неприятным запахом. СКОПЛЕНИЮ ОСТАТКОВ ПИЩИ МЕЖДУ ЗУБАМИ, ОБРАЗОВАНИЮ ЗУБНОГО НАЛЕТА СПОСОБСТВУЮТ ПРИВЫЧКА ЖЕВАТЬ ПРЕИМУЩЕСТВЕННО НА ОДНОЙ СТОРОНЕ, ТРАВМИРУЮЩИЕ ДЕСНУ ПЛОМБЫ, А ТАКЖЕ ОЧЕНЬ БЛИЗКОЕ ОДИН К ДРУГОМУ РАСПОЛОЖЕНИЕ ЗУБОВ — ИХ СКУЧЕННОСТЬ.

13.03.2009
Подробнее>>
Как переносить пострадавшего

На месте происшествия прежде всего надо остановить у пострадавшего кровотечение, наложить повязки на раны, зафиксировать с помощью шин переломы костей. Только после этого можно перевозить его, в лечебное учреждение, по возможности быстро и осторожно. Помните: неправильная транспортировка может привести к различным осложнениям — усилению кровотечения, смещению отломков костей, болевому шоку. Если несчастье случилось далеко от населенного пункта и вызвать «Скорую» невозможно, транспортировку осуществляют на попутном транспорте, используя подручные средства, или в крайнем случае пострадавшего до медицинского учреждения несут на руках.

13.03.2009
Подробнее>>
Промедление грозит слепотой

Остро возникающее нарушение кровообращения в сосудах сетчатой оболочки глаза не проявляется ни чувством боли, ни какими-либо другими симптомами и тем особенно опасно. В последние годы число таких заболеваний возросло. Судить о сосудистой катастрофе в сетчатке можно лишь по единственному признаку — снижению зрения, иногда вплоть до полной слепоты. В практике офтальмологов нередки случаи, когда человек, не придавая значения случившемуся, ожидает, когда зрение восстановится самостоятельно. К глазному врачу он обращается слишком поздно, иногда спустя несколько дней после возникшей слепоты. Изменения в сетчатой оболочке за это время становятся уже необратимыми, а лечение — малоэффективным. Бывает, что пациент не замечает, что хуже видит, и только спустя значительное время, к своему удивлению, обнаруживает, что ослеп на один глаз. Восстановить зрение в таких случаях, даже при интенсивном лечении, практически не удается.

13.03.2009
Подробнее>>
Мужчина за 30…

Одиночество в молодости гораздо тягостнее для женщины, а в зрелые годы — для мужчины. Женщина более эмоциональна, более общительна, и с возрастом она, как правило, находит круг личных интересов и привязанностей. Ее поглощают заботы о близких, о друзьях, она больше занимается своим домом, хозяйством. Мужчина же, не став мужем и отцом, нередко не умеет сохранить и теплых отношений с родственниками. Не имея надежного «тыла», холостяк беспомощен в решении элементарных хозяйственных проблем, плохо организует свой быт, хуже работает, чаще болеет. А чем это грозит, можно увидеть в зеркале статистики: смертность среди одиноких мужчин втрое выше, чем среди женатых. Так что понятно, почему врачей беспокоит тот факт, что число холостяков растет.

12.03.2009
Подробнее>>
Неспецифический язвенный колит

Неспецифический язвенный колит — одно из наиболее тяжелых заболеваний кишечника. Главное проявление этой болезни — частый стул (от 5 до 20 раз в сутки) с примесью крови, слизи, иногда — гноя, схваткообразная боль в животе. Бывают и ложные позывы (тенезмы), при которых из прямой кишки выделяется не кал, а только кровь и слизь. Длительный понос, обезвоживание организма приводят к истощению больного, упадку сил. А постоянные кровотечения нередко осложняются анемией.

12.03.2009
Подробнее>>
Первая помощь при отравлении препаратами бытовой химии

В последнее время участились отравления препаратами бытовой химии: косметическими средствами, инсектицидами, моющими средствами, пятновыводителями, лакокрасочными препаратами и многими другими. КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА. В состав лосьонов, одеколонов, восстановителей для волос входят этиловый алкоголь, винные спирты (амиловый, бутиловый), оказывающие токсическое воздействие на нервную систему. Попадая внутрь, эти вещества вызывают тяжелое алкогольное отравление, сопровождающееся нарушением дыхания и сердечной деятельности, расстройством функций органов желудочно-кишечного тракта.

12.03.2009
Подробнее>>
Спид

Познакомьтесь, пожалуйста, с этой памяткой, дайте ее прочесть вашим родным, друзьям, соседям и сохраните ее. Она поможет вам уяснить главное — как надо себя вести, чтобы не заболеть СПИДом. СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита) вызывается специфическим вирусом. Этот вирус попадает в кровь и повреждает лимфоциты, являющиеся важным звеном защитной (иммунной) системы организма. В результате зараженный человек становится беззащитным перед микробами и вирусами. Заболевание развивается медленно, в течение нескольких лет единственным признаком болезни может быть увеличение нескольких лимфатических узлов. Затем начинаются подъемы температуры, длительные расстройства кишечника, потливость, похудание. В дальнейшем возникают воспаления легких, гнойничковые и герпетические поражения кожи, сепсис (заражение крови), злокачественные опухоли, преимущественно кожи. Все это приводит к смерти больного.

11.03.2009
Подробнее>>
Барьеры на пути ОРВИ

Осенью, с наступлением холодов, обычно возрастает заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Возбудители их чрезвычайно многообразны: это вирусы гриппа и парагриппа, адено-, риновирусы и многие другие. Возбудители ОРВИ передаются воздушно-капельным путем, поэтому очень важно создать непроходимый для вирусов барьер уже на первом этапе их проникновения в организм. Для этого во время вспышки ОРВИ рекомендуется смазывать носовые ходы утром и вечером оксолиновой мазью. Она препятствует проникновению вирусов в клетки слизистой оболочки носа.

11.03.2009
Подробнее>>
Наступление на герпес

Мало, наверное, у кого во время острой респираторной вирусной инфекции, гриппа или ангины не появлялся на губах или на крыльях носа маленький, наполненный прозрачным содержимым пузырек. Таково наиболее легкое проявление герпеса, а точнее, простого герпеса, называемого в обиходе лихорадкой и, как правило, не принимаемого многими за болезнь. Однако герпес отнюдь не безобиден. Герпетическая инфекция может поражать центральную нервную систему, стать причиной, например, энцефалита. У новорожденных герпес принимает иногда так называемую генерализованную форму, когда высыпания покрывают все тело ребенка. И это порой угрожает его жизни.

11.03.2009
Подробнее>>
Череда трехраздельная

Череда трехраздельная относится к числу старинных лекарственных средств. Известна она и под названием золотушной травы, или двузубца. Это однолетнее травянистое растение имеет ветвистый стебель высотой до 1 метра. Темно-зеленые супротивно расположенные листья разделены на 3—5 долек длиной 3—7 и шириной 1—4 сантиметра. Листовые дольки ланцетовидной формы, по краю зубчатые, средняя долька крупнее боковых. Самые верхние листья обычно простые. На верхушках стеблей располагаются цветочные корзинки, состоящие из мелких трубчатых цветков грязновато-желтого цвета. Плод — клиновидная, сплюснутая семянка, несущая на тупом конце две зазубренные ости, которыми плоды череды прочно прикрепляются к шерсти животных и одежде человека. В связи с этим заросли череды в период плодоношения следует обходить стороной.

10.03.2009
Подробнее>>
Псориаз

Чешуйчатый лишай (псориаз) многие ученые относят к генодерматозам, то есть к наследственным заболеваниям кожи. Основываются они на том факте, что псориаз, как правило, обнаруживают у близнецов, близких родственников, прослеживают в нескольких поколениях одной семьи. С помощью новейших методов исследования стало возможным выявление у больных таких нарушений обмена белков, углеводов, жиров, ферментов, электролитов, которые создают почву для развития этого заболевания. Появление высыпаний на коже может стать результатом стрессовых ситуаций, ослабления защитных сил организма, вызванного очагами хронической инфекции (тонзиллит, гайморит, холецистит, кариозные зубы).

10.03.2009
Подробнее>>
Воспитание близнецов

Когда рождаются близнецы — двойня или, например, тройня, — многие родители испытывают растерянность: как их воспитывать? Хотя психическое развитие близнецов и подчиняется тем же законам, что и развитие детей, рождающихся поодиночке, оно, безусловно, имеет некоторые особенности. Ведь с момента рождения близнецы постоянно находятся вместе и уже после 5—6 месяцев они начинают осознавать присутствие друг друга. Со временем каждый из них все более сильно испытывает на себе влияние настроения другого. Бывает, плач одного тут же вызывает сочувственный плач другого.

10.03.2009
Подробнее>>

Написать
ведущим рассылки

Ведущие рассылки
Ольга Федорова и
Евгений Горобченко

Перейти на сайт
Клуба здоровья "100 лет "

Дата выпуска
13 марта 2009

 

Присылайте свои пожелания, мысли, замечания и вопросы.
В избранное