Понять людей – непростая задача, поскольку люди значительно отличаются друг от друга. Мы по-разному мыслим и чувствуем. У нас разное прошлое, разное образование и воспитание, разный опыт. У нас могут быть разные ценности, цели и желания. Тем не менее, стремиться к пониманию необходимо, а цена непонимания может быть слишком высока.
Один из ключей к пониманию других людей – это лучшее понимание себя.
Зная себя, мы отдаем отчет в широком спектре мыслей, эмоций и внутренних состояний, которые способны переживать. Знание нашего внутреннего мира помогает нам понять поступки окружающих людей и лежащие в их основе причины. Сложись жизнь немного иначе, на их месте могли бы оказаться мы сами. (Эта мысль покажется нелепой лишь тем, кто себя по-настоящему не знает.)
Вопросы к себе
Как часто мне приходилось раньше страдать от взаимного непонимания? Как изменилась бы моя жизнь, если бы я лучше понимал людей, с которыми имею дело?
План на сегодня
Подумайте о человеке, отношения с которым у вас наиболее проблематичны. Постарайтесь встать на его место и увидеть мир его глазами. Запишите свои мысли.
Аффирмации на сегодня
Я отношусь к людям с вниманием, терпением и уважением. Я нахожу особый подход к каждому, с кем имею дело.
