Далеко не все наши дела важны в одинаковой степени. Зная это, мы можем распределить свое время так, чтобы действительно значимые вещи были сделаны обязательно, а менее значимые можно было бы отложить на потом.
Чем раньше мы выполним наиболее приоритетные дела, тем свободнее мы будем чувствовать себя оставшуюся часть дня.
Неожиданности не должны заставать нас врасплох. Если вдруг случится событие, на которое нужно реагировать немедленно, если друзьям и близким потребуется наше внимание, или мы почувствуем усталость, мы просто откажемся от дел с низким приоритетом, не чувствуя раздражения и недовольства.
Вопросы к себе
Не слишком ли сковывает меня мое расписание? Позволяет ли оно менять планы, сообразуясь с обстоятельствами?
План на сегодня
Подумайте, как можно улучшить распорядок дня. Запишите свои мысли.
Аффирмации на сегодня
Я нахожу время для всех важных дел. Я гибко управляю своим временем.
