От некоторых людей приходится слышать, что достижение целей не приносит счастья. Оно вовлекает людей в утомительную и энергозатратную гонку, только чтобы в конце пути убедиться, что желаемая вещь не соответствует ожиданиям. Не лучше ли, спрашивают эти люди, просто жить день за днем, никуда не стремясь, ничего не планируя и ни на что особо не рассчитывая, пытаясь находить радость в повседневности?
Безусловно, за подобными словами стоит реальный опыт тех, кто не рассчитал собственных сил в погоне за успехом, или же имел неоправданно завышенные ожидания.
Разумная жизнь представляет собой равновесие между движением и покоем. Иногда бывает полезно сбавить темп или остановиться, чтобы оглядеться по сторонам, углубиться в себя - и, возможно, пересмотреть свои приоритеты. Но покой призван быть только паузой перед новым движением.
Вопросы к себе
Приходилось ли мне раньше загонять себя непосильной работой? К чему это приводило? Есть ли вероятность, что то же самое происходит сейчас? Нужно ли мне учиться чередовать темп движения по жизни?
План на сегодня
Запишите в дневник свои мысли о том, какой темп жизни диктуют нынешние обстоятельства. Когда вам будет необходимо набрать темп, или же сбавить темп? Какие изменения в привычном распорядке для этого потребуются?
Аффирмации на сегодня
Я умею выбрать подходящий темп своей жизни. Я создаю гармоничную жизнь.
