Когда все наши мысли устремлены к цели и направлены на то, чего у нас еще нет, бывает просто потерять из виду все то хорошее, что нас уже есть. Люди начинают по достоинству ценить некоторые вещи только после того, как их потеряют. Прежде, они принимали эти вещи как должное.
Психологи и духовные учителя едины в своем признании важного факта - благодарность представляет собой один из важнейших рецептов счастливой жизни. Речь в данном случае идет о благодарности не за необычайные успехи или чудесные переживания, а за простые вещи, которые окружают на каждом шагу.
Начните благодарить сегодня.
Вопросы к себе
Приходилось ли мне когда-либо осознавать ценность вещей или взаимоотношений только после их потери? Чего мне будет не хватать, если я этого лишусь? Достаточно ли я благодарю Вселенную за все ее дары?
План на сегодня
Составьте список десяти вещей, за которые вы благодарны сегодня. У каждого человека есть что-то, за что можно благодарить: жизнь, здоровье, способность думать и принимать решения. Чем больше вы благодарите, тем больше вы находите поводов для благодарности, и тем больше света наполняет вашу жизнь.
