Многие люди считают, что велосипед не способствует развитию мышц — разве что тренировка длится несколько часов. Это не соответствует действительности. Чад Тренер, обладатель желтой майки парижского марафона и создатель собственной программы велотренировок, предпочитает готовить своих подопечных другим способом: максимум усилий за короткий промежуток отдыха.

Мы выбрали для вас несколько лучших профессиональных упражнений, которые позволят создать идеальное тело при помощи одного только велосипеда.

Аэробные интервалы

Разминка: 10-15 минут в нормальном темпе. Затем, сделайте 4 интервальных рывка по 12 минут каждый — чуть выше вашей пороговой скорости. По окончании последнего, 6 минут в легком темпе, для восстановления. Убедитесь, что взяли с собой достаточно жидкости, она вам понадобится. Следующие полчаса проведите в комфортном темпе, готовясь к последнему этапу. Он состоит из 8 рывков с максимальным ускорением, по 30 секунд каждый. Все, отдыхайте.

Пирамида мощи

Довольно сложная тренировка, особенно для тех, кто запустил себя за зиму. Но нагрузки того стоят — эффект появится уже через неделю. Итак, начинаем с 10 минутной разминки. Потом следуют три интервала по минуте в максимальном темпе, отдых между подходами по 30 секунд. Все это увеличит частоту сердечных сокращений и подготовит вас к дальнейшей работе.

Первый рывок должен пройти при максимальном ускорении — длительность 2 минуты. Отдых 30 секунд. Рывок в 2,5 минуты, чуть легче первого. Перерыв 30 секунд. Трехминутный заезд, почти крейсерская скорость. Стандартные 30 секунд и повторение программы в обратном порядке.

Силовая программа

Необязательно ходить в зал, чтобы развить силу: при грамотном подходе хватит и велосипеда. Для начала, разогрейтесь десятиминутной поездкой. Затем последует еще десять минут в более низком темпе. Частота сердечных сокращений упадет, вот тут-то и начнется жесткая часть тренировки. Выполните три максимально быстрых восьмиминутных интервала, с отдыхом в две минуты между каждым.

Теперь понадобится небольшой подъем, после чего можно будет отдохнуть целых три минуты. Ключ к идеальной тренировке — акцентирование внимания только на нижней части тела, при максимально расслабленной верхней.

Туристы настолько везде проникают и их становится так много в отдельных местах, что они начинают доставать местных. Причем до такой степени, что туристов просто-таки ненавидят и даже появляются инициативы об ограничении их количества.

Нет, речь, конечно, не о Крыме…

БАРСЕЛОНА, ИСПАНИЯ

Когда первая женщина-мэр Барселоны Ада Колау заступила на пост в 2015 году, она сразу же заявила о том, что собирается защитить любимый город от орд туристов. «Мы не хотим, чтобы город стал дешевым сувенирным магазином», — отметила Колау и привела в качестве негативного примера все ту же Венецию.

С тех пор власти города заморозили лицензии для всех новых гостиниц, а популярный сервис по сдаче жилья Airbnb оштрафовали на 30 тысяч евро. Колау также предлагает ввести новый туристический налог и ограничить количество посетителей Барселоны.

ВЕНЕЦИЯ

Недавно власти Венеции объявили о намерении ограничить число туристов, посещающих город. Многочисленные туристы наносят ущерб окружающей среде и способствуют повышению цен в городе. К тому же численность посетителей острова многократно превышает количество его жителей, и местные жалуются, что больше не чувствуют себя там хозяевами. Для решения проблемы власти Серениссимы собираются установить специальные устройства, которые будут подсчитывать прибывающих.

В каких еще местах не любят «понаехавших»?

АМСТЕРДАМ, НИДЕРЛАНДЫ

Население Амстердама — около 850 тысяч человек, а туристов здесь в 8 раз больше, до 7 миллионов ежегодно. Глава агентства Amsterdam Marketing, создавшего бренд I Amsterdam, Франс ван дер Аверт заявил, что больше не хочет привлекать в Нидерландскую столицу новых путешественников. «Города гибнут от туризма, — отметил он на недавнем выступлении.

— Многие маленькие исторические города Европы просто уничтожаются посетителями. Мы больше не потратим ни одного евро на рекламу Амстердама. Мы хотим, чтобы посетители столицы были более высокого уровня, чем сейчас, чтобы они интересовались городом, а не использовали его как фон для своих вечеринок».

САНТОРИНИ, ГРЕЦИЯ

В 2016 году представители самого оживленного порта в Греции объявили, что их терпение закончилось, и количество посетителей острова Санторини должно быть ограничено. Ежедневно на популярный остров прибывают более 10 тысяч туристов. Было решено, что это число не должно превышать 8 тысяч. Ограничения вступят в силу этим летом.

ЧИНКВЕ-ТЕРРЕ, ИТАЛИЯ

Чинкве-Терре — национальный парк Италии на побережье Генуэзского залива, объект Всемирного наследия ЮНЕСКО. До недавнего времени посещение Чинкве-Терре было бесплатным. Однако год назад местные власти объявили о том, что за возможность полюбоваться старинными деревушками и живописными окрестностями будет взиматься плата. Это вызвало негодование туристов, но местных можно понять — ежегодно достопримечательность посещают от 60 до 100 тысяч человек.

АРЛИНГТОН, США

В 2015 году частная чартерная компания Stratos Jet Charters проанализировала более 37 тысяч отзывов туристов в Twitter. Специалисты хотели выяснить, какие места в США наиболее и наименее дружелюбны для посетителей. Оказалось, что самым неприветливым местом американцы считают Арлингтон, штат Техас, поскольку его жители слишком грубы. Второе место занял Нью-Йорк, а третье — Лас-Вегас.

ОСТРОВ КО КХАЙ, ТАИЛАНД

В целом страна очень любит туристов и всегда им рада. Но некоторые острова, такие как Ко Кхай Нок, Ко Кхай Нуи и Ко Кхай Най, переживают сложные времена из-за экологических проблем и теперь ограничены для посещения. Острова, известные своими коралловыми пляжами, всегда привлекали отдыхающих с Пхукета. Но, как сообщили в департаменте морских и прибрежных ресурсов, из-за варварского поведения туристов до 80% коралловых рифов на островах попали под угрозу уничтожения, поэтому посещение этих мест теперь категорически запрещено.

ОНСЭН (ГОРЯЧИЕ ИСТОЧНИКИ) В ЯПОНИИ

В Японии среди туристов очень популярны горячие источники (онсэн) и общественные бани (сэнто). Но иностранцам с татуировками придется отказаться от этого удовольствия. Японцы негативно относятся к узорам на коже и считают их отличительной чертой членов преступного синдиката. Если вы — обладатель тату, в любом бассейне или бане вас попросят прикрыть «нательный рисунок» либо вообще запретят посещение подобного места.

В стране, изобилующей проявлениями вулканизма, существует более 2000 горячих источников, использующихся для купания.

БУТАН

Южноазиатское королевство Бутан разрешило въезд туристам только в 1974 году. До этого в страну можно было попасть только по приглашению монаршей семьи. До сих пор правительство королевства опасается, что иностранцы могут повлиять на уникальные ландшафты Бутана и его культуру. Поэтому каждый, кто хочет посетить это государство, должен платить крайне высокую пошлину — почти 14 тысяч рублей за каждый день пребывания в Бутане.

В ночь на 25 июля 1980 года Владимир Высоцкий умер в своей квартире от острой сердечной недостаточности. Как раз в это время в Москве проходили XXII летние Олимпийские игры, и про смерть всенародного любимого певца и актера практически не печаталось, вышло всего два сообщения. Тем не менее хоронить Высоцкого пришла вся Москва.

Рассказывает Станислав Садальский: «Все цветы были раскуплены. Зашли с Лидией Постниковой (замдиректора «Современника») в цветочный на Чернышевского — тоже пусто, только ромашки. Взяли все, что были. К гробу подошли беспрепятственно, милиция отдавала нам честь».

Олег Даль, Валентин Никулин на прощании с Владимиром Высоцким. Ваганьково, 28 июля 1980 года.

Труппа театра «Современник» 28 июля 1980 года: Игорь Кваша, Виктор Тульчинский, Галина Соколова, Маша Шверубович, Леша Кутузов, Люся Крылова, Галина Боголюбова, Валентин Гафт, Лена Козелькова…

Владимир в руке держал сухую красную розу. Наш букет ромашек мы с Лидией Владимировной положили Высоцкому в ноги.

Так они и вошли в историю фотографии…

Рядом с Высоцким В.Янклович, В.Туманов, В.Абдулов и И.Годяев (фельдшер).

Панихида в холле подъезда утром 28 июля 1980 года. Слева направо: отец и мачеха Владимира, Оксана Афанасьева (Ярмольник), над изголовьем (высокий) — сын Марины Влади Пьер, администратор В.Янклович, Н.Высоцкий, М.Влади, мать Владимира, И.Годяев и В.Шехтман (двоюродный брат В.Абдулова).

Марина с сыном Пьером (Петей).

А.Макаров, И.Годяев (фельдшер), В.Туманов, А.Подболотов, С.Говорухин, В.Янклович, А.Федотов (врач).

Театр на Таганке 28 июля 1980 года.

Панихида в театре на Таганке 28 июля 1980 года.

Ю.Любимов, Л.Абрамова, М.Влади.

А.Иншаков, Л.Филатов, Ю.Беляев, С.Фарада.

Л.Ярмольник, А.Иншаков, В.Золотухин, Ю.Любимов.

Отец Высоцкого и мачеха (мама Женя).

28 июля 1980 года. Андрей Миронов.

И еще Миронов.

Театр на Таганке, 28 июля 1980 года. Вынос гроба.

Театр на Таганке, 28 июля 1980 года. Вынос гроба. В.Янклович, Л.Филатов, В.Золотухин, В.Дыховичный.

Таганская площадь, 28 июля 1980 года. Вынос гроба.

28 июля 1980 года. Прощание.

Таганская площадь, 28 июля 1980 года.

28 июля 1980 года. Автобус с труппой театра на Таганке направляется на Ваганьковское кладбище. В окне — Ю.Любимов.

Мать В.Высоцкого. Ваганьково, 28 июля 1980 года.

Г.Горин, И.Кваша. Ваганьково, 28 июля 1980 года.

И.Кваша, Г.Волчек, И.Кобзон. Ваганьково, 28 июля 1980 года.

А.Градский, М.Боярский. Ваганьково, 28 июля 1980 года.

Р.Быков, Е.Санаева. Ваганьково, 28 июля 1980 года.

М.Козаков. Ваганьково, 28 июля 1980 года.

Ю.Любимов, Ю.Смирнов. Ваганьково, 28 июля 1980 года.

С.Говорухин. Ваганьково, 28 июля 1980 года.

Б.Хмельницкий, Н.Дупак, С.Говорухин, В.Туманов. Ваганьково, 28 июля 1980 года.

Н.Губенко, Н.Сайко, Л.Филатов. Ваганьково, 28 июля 1980 года.

Ваганьково, 28 июля 1980 года. А.Иншаков, Н.Дупак, С.Говорухин, Б.Хмельницкий, В.Янклович, В.Туманов, М.Влади, мать, мачеха и отец Высоцкого.

Ваганьково, 28 июля 1980 года. Н.Дупак, И.Бортник, С.Говорухин, В.Янклович, М.Влади.

28 июля 1980 года. Ваганьково.

Олег Даль на Ваганьково 28 июля 1980 года.

Сейчас я вспоминаю…
Мы прощались… Навсегда…
Сейчас я понял… Понимаю…
Разорванность следа…
Начало мая…
Спотыкаюсь…
Слова, слова, слова.
Сорока бьет хвостом.
Снег опадает, обнажая
Нагую холодность ветвей.
И вот последняя глава
Пахнула розовым кустом,
Тоску и лживость обещая,
И умерла в груди моей.
Покой-покой…
И одиночество, и злоба.
И плачу я во сне и просыпаюсь…
Обида — серебристый месяц.
Клейменность — горя проба.
И снова каюсь. Каюсь. Каюсь,
Держа в руках разорванное сердце…

Стихотворение О.Даля, посвященное памяти Высоцкого
В.Высоцкому, брату. Монино, январь 1981.

Потребность человечества в продовольствии растёт с каждым днём. В то же время, люди обращают всё меньше внимания на происхождение продуктов, которые попадают к ним на стол. Компания DuPont Nutrition & Health, которая занимается оптимизацией производства продуктов питания во всём мире, призывает потребителей внимательнее изучать этикетки.

Как и в случае с величайшими актерами и актрисами, наличие главного режиссера, ответственного за фильм, может сделать фильм как провальным, так и гениальным. Вот десять самых блестящих режиссеров в истории кино.

Уильям Фридкин

В высшей степени талантливый режиссер Фридкин родился в Чикаго, но потом переехал в Лос-Анджелес, чтобы продолжить карьеру режиссера. Это оказалось отличным шагом, и он сделал свой прорыв с классическим фильмом «Французский связной». Еще более знаковым стал фильм 1973 года «Изгоняющий дьявола». Этот известный оккультный триллер по-прежнему считается одним из самых страшных фильмов.

Фрэнсис Форд Коппола

Наиболее заметным фильмом режиссера был «Апокалипсис сегодня». Другим культовым фильмом режиссера стал «Крестный отец».

Стивен Спилберг

Спилберг является самым знаковым режиссером Голливуда, сооснователем популярной и успешной студии DreamWorks. Его взлет начался с фильма «Челюсти». Фильмы режиссера просто поражают качеством и кассовыми сборами.

Майкл Бэй

С фильмами блокбастерами «Перл-Харбор» и «Трансформеры», Майкл Бэй является одним из лучших режиссеров в современном Голливуде.

Вернер Херцог

Его стиль — арт-хаус. Фильмы Херцога имеют необычный сюжет и выделяют его как творческого гения, который делает все по-своему.

Роман Полански

Блестящего режиссера, Полански невозможно обсуждать без упоминания его истории. Мальчиком он пережил холокост во время Второй мировой войны. Его беременную жену убила банда Чарльза Мэнсона в 1969 году. Возможно это сказалось на характере режиссера. Тем не менее Полански – гений, который подарил миру такие картины как Ребенок Розмари», «Китайский квартал» и «Пианист».

Альфред Хичкок

Хичкок был сказочным режиссером, который умело играл на нервах зрителя. Просмотре его фильмов держал в напряжении.

Акира Куросава

Имея 57-летнюю карьеру и 30 снятых фильмов, Акира Куросава одним из самых влиятельных кинематографистов в истории. Его инновационное использование новых технологий, таких как Wipe или Axial cut, действительно заставило его выделиться, как и его участие в каждом фильме.

Стэнли Кубрик

Конечно, одним из самых любимых и противоречивых кинорежиссеров в истории кино является Стэнли Кубрик. Его перфекционистский стиль часто заставлял его делать 50 дублей одной сцены, но в итоге он всегда получал выдающиеся результаты.

Квентин Тарантино

Это один из самых уважаемых режиссеров, которые появились за последние десятилетия. На самом деле стоит вспомнить, насколько сильное он оказал влияние, когда впервые вышел фильм с «Бешеные псы», а затем «Криминальное чтиво». Отказавшись от обычных правил кино, Тарантино представил нелинейные сюжетные линии, диалоги и определенную гламурность насилия, которая стала его изюминкой.

Абрикос

Вы великодушный человек. Возможно, окружающие считают вас застенчивым и нерешительным, тем не менее, это не так. Если на вас нападают, за словом вы в карман не полезете. У вас есть как лучший друг, так и злейший враг. Вы артистическая натура.

Яблоко

Если вы любите яблоки, значит вы трудоголик и немного старомодны. Начальство любит таких, как вы, т.к. вы умеете делать то, что от вас требуется. Вы сентиментальны и любите погрустить без причины.

Вишня

Вы все принимаете близко к сердцу, однако вы всегда готовы прийти на помощь, даже если это может навредить вам. Вы любите доставлять удовольствие окружающим, не имеете привычки сплетничать. Вы хороший слушатель и любите пошутить. Если ваш партнер обманет вас, вы будет очень сильно переживать по этому поводу, т.к. вас в принципе очень легко обидеть.

Персик

Вы чувствуете себя хорошо в компании друзей и психологически совместимы с окружающими вас людьми. Иногда бывает трудно понять, говорите вы серьезно или шутите. Вы умная личность, хотя, иногда вы пасуете перед трудностями.

Малина

Вы эгоистичны и привыкли жить в свое удовольствие. Вы никогда не будете помогать другим, следуя ежесекундному порыву. Вашей положительной чертой является умение быть ответственным.

Банан

У вас мягкое и доброе сердце, хотя многие считают вас высокомерным и надменным человеком. Вы сентиментальны, и вас легко обидеть. Вы мечтатель, но зачастую многие ваши мечты так и не стали реальностью. Вы ленивы и легко попадаете под влияние окружающих.

Клубника

Вы всегда улыбаетесь. Вы гостеприимны и знаете правильный подход к окружающим. Вы обладаете хорошим вкусом и любите все красивое. Вы не завистливы, и вас сложно вывести из себя. Тем не менее, вы можете быть очень ревнивым партнером.

Лимон

Вы прошли через множество жизненных испытаний. Несмотря на это, вы приобрели колоссальный опыт для преодоления трудностей. Держите хвост пистолетом!

Грейпфрут

Вы смотрите на мир позитивно. Нет ничего, что могло бы вас заставить изменить ваш взгляд на вещи. Вы считаете, что мир прекрасен, и вы всегда будете бороться за свое счастье.

Киви

Вам многое пришлось вынести; на жизнь вы смотрите без оптимизма, что никак не способствует достижению счастья. Когда вам представится счастливый случай, вы наверняка не заметите его, считая это очередным обманом. Перестаньте смотреть на вещи так пессимистично и умейте во всем находить свои плюсы.

Виноград

Вы умеете держать свое слово и хранить чужие секреты. Однако вы настолько скрытный человек, что зачастую люди не доверяют вам. Имейте в виду – ваши отношения с близкими и друзьями будут только ухудшаться, если вы не станете более отрытым.

Ананас

Вы обожаете все красивое. Вы тщательно взвешиваете каждое произнесенное вами слово. В итоге вы всегда знаете, что и как сказать, и люди вас любят. Вам также легко удается манипулировать окружающими.

Слива

Вы вечно жалуетесь и не можете удержаться, чтобы не покритиковать кого-нибудь. У вас не очень много друзей. Возможно, вам стоит просто расслабиться и перестать принимать всё так близко к сердцу.

Груша

Вы эксцентричны и зачастую держите дистанцию между собой и обычными людьми. Вы все делаете со вкусом – тщательно выбираете одежду, книги, ваше окружение. Вас не тяготит одиночество, но когда необходимо, вы без проблем становитесь компанейским человеком.

Арбуз

Вы оптимистичны, не любите спорить по пустякам и никогда не жалуетесь. Вы часто пытаетесь наставить окружающих на путь истинный, однако не всегда вам это удается сделать должным образом.

Совсем надавно Джордж Клуни и Амаль Аламуддин впервые стали родителями: у пары родились двойняшки. А ведь еще пару лет назад мало кто верил, что актер вообще женится на своей очередной девушке. Однако бывший волк-одиночка с радостью взялся за новую для себя роль отца, пополнив ряды запоздалых папочек Голливуда.

Джордж Клуни

Стал отцом в 56 лет

Убежденный холостяк Джордж Клуни «сломался» 2 года назад. Довести упрямца до алтаря удалось не актрисе, не модели и вообще не звезде, а строгой адвокатессе Амаль Аламуддин. В июне этого года Клуни стал отцом двойняшек Александра и Эллы. Во время беременности жены актер ни на шаг не отходил от Амаль и морально поддерживал её.

В одном из свежих интервью Джордж признался, что после новостей о беременности супруги он стал более осторожным: «Мы с Амаль решили вести себя более ответственно, чтобы избежать опасных ситуаций. Я больше не поеду в Южный Судан и Конго, а Амаль не будет ездить в Ирак. А ведь раньше я об этом совсем не волновался».

Хью Грант

Стал отцом в 50 лет

Этот красавчик славился своими похождениями не только на экране, но и в жизни: в его «донжуанский» список входят и отношения с самыми красивыми женщинами шоу-бизнеса, и секс-скандал, так что мы и не ждали, что когда-нибудь Хью решит завести семью.

Однако в 2011 году во время непродолжительного романа с китайской актрисой Тинглан Хонг у актера родилась дочь. Для 50-летнего Хью это стало сюрпризом, но приятным. Актер активно принимает участие в жизни малышки и даже добился судебного решения, запрещающего называть имя его дочери в прессе. Через год у Хью и Тинглан появился сын. Британский актер при этом умудрился замиксовать роль заботливого отца с ролью неисправимого ловеласа. Параллельно с отношениями с Хонг у него родился еще один сын от шведского телепродюссера Анны Эберштейн. На данный момент у пары также двое детей: пятилетний Джон и двухлетняя дочка.

«Я стал гораздо более приятным человеком после появления детей, — признается Грант. — Мне давно советовали завести какое-то количество детишек. Тогда я не понимал, насколько дети способны изменить жизнь к лучшему. Зато теперь я всем рекомендую».

Ричард Гир

Стал отцом в 50 лет

Единственный сын актера появился на свет, когда Гиру было 50 лет. «Я не жалею, что стал отцом так поздно. Если бы я был моложе, то продолжал бы искать свой путь в жизни, беспокоиться о карьере. Но в 50 я уже был готов посвятить себя формированию другого человека», — рассказывал Гир.

Гомер Джеймс Гир родился в 2000 году от актрисы Кэри Лоуелл, с которой Гир-старший прожил 18 лет. Кэри и Ричард поженились после рождения сына.

В 2013 году Кэри и Ричард развелись, однако Ричард участвует в жизни сына и благодарен своей бывшей жене за то, что она «подарила ему это счастье».

Стив Мартин

Стал отцом в 67 лет

Супруга актера, писательница Энн Стригфилд родила первенца в 2012 году. Это событие пара старалась не афишировать и оберегала дочку от внимания прессы.

«Терпеть их не могу!» — так когда-то отзывался актер о младенцах, но, кажется, изменил свои взгляды на жизнь.

«В юности я был зациклен на себе и своей карьере. Сейчас я просто слоняюсь по дому и играю со своей дочкой. Это замечательно!» — признается Мартин.

Эдвард Нортон

Стал отцом в 43 года

С 2012 года Эдвард Нортон женат на продюсере Шоне Робертсон, которая в 2013 году родила сына Атласа. В прошлом году у Эдварда и Шоны родился второй ребенок.

Эдвард всегда старался держать свою личную жизнь в секрете: его женитьба была тайной, о беременности Шоны поклонники узнали за пару месяцев до появления ребенка на свет, имя сына супруги держали долгое время в секрете.

Но по фотографиям, сделанным папарацци, мы можем сказать, что Нортон прекрасно ладит с детьми: гуляет с ними, катается на самокате с сыном и выглядит абсолютно счастливым.

Аль Пачино

Стал отцом в 49 лет

Пачино никогда не был женат, однако является отцом троих детей. В 49 лет у него родилась дочка Джулия от преподавательницы актёрского мастерства Яны Тэррант, а в 2001 году актриса Беверли Д`Анджело родила от актера близнецов Антона Джеймса и Оливию Роуз.

Аль Пачино всегда старается больше проводить времени с детьми: берет их на съемки, в поездки. Его старшая дочь — начинающий сценарист. На день рождения отца она сняла про него фильм. Аль всячески помогает дочери и дает профессиональные советы.

Сейчас мистеру Пачино 77 лет, в душе он все так же молод и даже задумывается о женитьбе. Напомним, что с 2010 года актер встречается с 38-летней Люсилой Сола. Кто знает, может, именно ей посчастливится стать первой женой известного «гангстера».

Миллиардер, филантроп, президент и обладатель самого до-о-олгого рукопожатия в политике Дональд Трамп в 2005 году во время благотворительного мероприятия, посвященного борьбе с неграмотностью, сделал небольшой набросок. На рисунке изображен небоскреб Trump Tower и очертания домов Нью-Йорка. Присутствует и автограф автора — все как у серьезных художников.

Творчество американского президента будет представлено на аукционе Нейта Сандерса с эстимейтом (начальной ставкой лота) 9000 долларов. В общем, храните детские рисунки. Если ваш малыш когда-нибудь станет президентом, есть шанс нормально подняться.

«Тобольский кремль», Дмитрий Медведев.

Любопытно, что, каким бы крутым ни был Дональд, до российских политиков ему далеко. Фотографию Тобольского кремля, сделанную Дмитрием Медведевым, продали в 2010 году на аукционе за 51 миллион рублей. Раскошелился влиятельный петербургский бизнесмен.

«Узор на заиндевевшем окне» Владимира Путина.

Годом ранее за 37 миллионов рублей была продана картина «Узор на заиндевевшем окне» кисти Владимира Путина, бывшего тогда премьер-министром. Данное произведение Путин написал долгой зимней ночью (но это не точно), во время Рождественской ярмарки в Петербурге.

Валентина Матвиенко, «Метель». P. S. На фото не Валентина Матвиенко.

Картина Валентины Матвиенко «Метель» ушла с молотка на том же аукционе за 11,5 миллионов рублей.

Какие талантливые у нас, оказывается, политики.

У ворот Парижа сидел маленький мальчик, в руках которого был зажат узелок с вещами, а в кармане протертых до дыр штанишек – несколько монет. Люди, проходившие мимо, смотрели на него с состраданием, но никто тогда не мог знать, что этот нищий бродяжка станет поваром королей и королем поваров.

Поваренок

Мари-Антуан Карем родился во французской многодетной семье в 1784 году. Его назвали в честь королевы Марии-Антуанетты, но позже он сменил имя в связи с известными историческими событиями в стране. Поэтому все сборники его рецептов выходили под именем Антонин. Семья мальчика нищенствовала, и он рано покинул дом в поисках заработка, получив в дорогу только родительское благословение и несколько су.

В возрасте 11 лет Антуан обошел десятки трактиров, прежде чем его взяли на работу уборщиком. Платой была скудная еда и крыша над головой. Мальчик был очень старательным, и его иногда привлекали помогать на кухне. Повар сразу заметил кулинарные способности своего помощника и порекомендовал его в хороший ресторан. А уже в 15 лет Карем стал подмастерьем в знаменитой парижской кондитерской. В его обязанности входило просеивать муку, ставить опару из дрожжей, молоть корицу. Но он был настолько любознательным, что все свободное время проводил в библиотеке, штудируя работы поваров древности. Также его интересовали книги по архитектуре. Несколько лет спустя Карем заявил, что кулинария подобна зодчеству, – в обоих случаях важны точный расчет и пропорции.

Именно это обстоятельство вскоре станет основой его неповторимых десертов, для сложнейшего «архитектурного сооружения» которых Антуан использовал чертежи на бумаге, превращая их в вычурные кондитерские изделия.

Повар-архитектор

Совершенствуя свое художественное мастерство, Карем создавал бисквиты в форме античных замков и причудливых построек. Выставленные в витринах магазина Сильвана Байли, у которого Антуан тогда работал, они привлекали толпы покупателей. Вскоре весь столичный бомонд стал постоянным заказчиком кулинарных шедевров, а изготовителя стали сравнивать с итальянским зодчим Андреа Палладио. Так Карем получил прозвище повара-архитектора.

Достигнув вершины успеха на поприще кондитера, Карем попадает в штат поваров князя Талейрана, который прославился не только как непревзойденный дипломат, но и известный гурман. На кухне министра иностранных дел, под руководством придворного повара князя Буше, Антуан расширил свои кулинарные познания, получил бесценный опыт и получил возможность экспериментировать. Работая на светских приемах, он начал задумываться над вопросом совместимости продуктов, а также вин с определенными блюдами. Свой новаторский подход к приготовлению пищи он обобщал в письменном виде.

Повар Карем на службе у Наполеона.

К его заслугам относят описание различных кулинарных технологий. Благодаря талантливому повару, мы узнали такие вкусные соусы, как бешамель и велюте, торт «Наполеон», пирожные «Эклер» и всеми любимую и простую в приготовлении «Шарлотку». Говорят, что созданием белого поварского колпака мы тоже обязаны Карему.

Король поваров

Проработав десять лет на кухне Талейрана, после разгрома армии Наполеона, Антуан стал поваром царя Александра I. Кухня Антуана настолько поразила русского монарха, что тот пригласил его в Россию. Карем принял предложение, но при дворе Александра I служил недолго, так как его не устраивал статус метрдотеля. Он покинул Россию с новым именем – Антонин, которое и носил до последних дней.

Возвратившись в родной город, Карем служил поваром у Екатерины Багратион, жены знаменитого русского полководца, которая была хозяйкой популярного светского салона в Париже.

Екатерина Багратион – супруга русского полководца и хозяйка модного салона в Париже.

За время своей карьеры Антонин готовил и для таких важных особ, как принц-регент Великобритании ( в будущем – король Георг IV), для высокопоставленных лиц – участников Венского конгресса. И наконец, он семь лет заведовал кухней семейства Ротшильдов.

Здесь его кулинарным способностям было где разгуляться. Ротшильды обожали все новое, в том числе, и в еде. Изобретательности их повара не было предела, тем более, что теперь ему предоставлялась финансовая роскошь при выборе продуктов. Блюда, изготовленные Каремом, были не только изысканной пищей, но и настоящими произведениями искусства, – они украшались и подавались с особым изяществом.

Выдающийся мастер своего дела умело использовал свой кулинарный опыт в сочетании с древними рецептами всех народов мира.

Еще до появления Карема в доме известного семейства произошел интересный случай. Один из гостей, немного переборщив с крепкими напитками во время званого ужина, заявил чете Ротшильдов: «Ваш стол отдает синагогой». Когда бразды правления на кухне взял Антонин, вся местная знать пыталась попасть к ним на обед. За столом иногда собиралось до трех тысяч человек. Отведать хваленую кухню нового повара собирался и горе-критик, но ему вежливо отказали в приеме.

Последние годы жизни «король всех поваров» посвятил обобщению своего величайшего опыта. Он создал рецепты не только для аристократов, но и для простых граждан. Свою профессию он понимал как деятельность не только исполнителя блюд, а как художника и ученого. И хотя Карем принадлежал к школе старой закалки, он выработал правила поварского искусства, которые актуальны по сей день.

Антонин Карем скончался зимой 1833 года в Париже, диктуя своей дочери очередной рецепт для книги, которую она издала позже. Причиной его ухода стала болезнь легких, вызванная угарным газом печи, около которой великий мэтр кулинарии провел всю свою жизнь…

Оказывается, по фруктовым пристрастиям тоже можно понять, что человек из себя представляет. Исчерпывающий психологический портрет вы, конечно, не получите, но всё-таки…

Абрикос

Вы великодушный человек. Возможно, окружающие считают вас застенчивым и нерешительным, тем не менее, это не так. Если на вас нападают, за словом вы в карман не полезете. У вас есть как лучший друг, так и злейший враг. Вы артистическая натура.

Яблоко

Если вы любите яблоки, значит вы трудоголик и немного старомодны. Начальство любит таких, как вы, т.к. вы умеете делать то, что от вас требуется. Вы сентиментальны и любите погрустить без причины.

Вишня

Вы все принимаете близко к сердцу, однако вы всегда готовы прийти на помощь, даже если это может навредить вам. Вы любите доставлять удовольствие окружающим, не имеете привычки сплетничать. Вы хороший слушатель и любите пошутить. Если ваш партнер обманет вас, вы будет очень сильно переживать по этому поводу, т.к. вас в принципе очень легко обидеть.

Персик

Вы чувствуете себя хорошо в компании друзей и психологически совместимы с окружающими вас людьми. Иногда бывает трудно понять, говорите вы серьезно или шутите. Вы умная личность, хотя, иногда вы пасуете перед трудностями.

Малина

Вы эгоистичны и привыкли жить в свое удовольствие. Вы никогда не будете помогать другим, следуя ежесекундному порыву. Вашей положительной чертой является умение быть ответственным.

Банан

У вас мягкое и доброе сердце, хотя многие считают вас высокомерным и надменным человеком. Вы сентиментальны, и вас легко обидеть. Вы мечтатель, но зачастую многие ваши мечты так и не стали реальностью. Вы ленивы и легко попадаете под влияние окружающих.

Клубника

Вы всегда улыбаетесь. Вы гостеприимны и знаете правильный подход к окружающим. Вы обладаете хорошим вкусом и любите все красивое. Вы не завистливы, и вас сложно вывести из себя. Тем не менее, вы можете быть очень ревнивым партнером.

Лимон

Вы прошли через множество жизненных испытаний. Несмотря на это, вы приобрели колоссальный опыт для преодоления трудностей. Держите хвост пистолетом!

Грейпфрут

Вы смотрите на мир позитивно. Нет ничего, что могло бы вас заставить изменить ваш взгляд на вещи. Вы считаете, что мир прекрасен, и вы всегда будете бороться за свое счастье.

Киви

Вам многое пришлось вынести; на жизнь вы смотрите без оптимизма, что никак не способствует достижению счастья. Когда вам представится счастливый случай, вы наверняка не заметите его, считая это очередным обманом. Перестаньте смотреть на вещи так пессимистично и умейте во всем находить свои плюсы.

Виноград

Вы умеете держать свое слово и хранить чужие секреты. Однако вы настолько скрытный человек, что зачастую люди не доверяют вам. Имейте в виду – ваши отношения с близкими и друзьями будут только ухудшаться, если вы не станете более отрытым.

Ананас

Вы обожаете все красивое. Вы тщательно взвешиваете каждое произнесенное вами слово. В итоге вы всегда знаете, что и как сказать, и люди вас любят. Вам также легко удается манипулировать окружающими.

Слива

Вы вечно жалуетесь и не можете удержаться, чтобы не покритиковать кого-нибудь. У вас не очень много друзей. Возможно, вам стоит просто расслабиться и перестать принимать всё так близко к сердцу.

Груша

Вы эксцентричны и зачастую держите дистанцию между собой и обычными людьми. Вы все делаете со вкусом – тщательно выбираете одежду, книги, ваше окружение. Вас не тяготит одиночество, но когда необходимо, вы без проблем становитесь компанейским человеком.

Арбуз

Вы оптимистичны, не любите спорить по пустякам и никогда не жалуетесь. Вы часто пытаетесь наставить окружающих на путь истинный, однако не всегда вам это удается сделать должным образом.

Одной из главных составляющих успешного фильма является герой-злодей. Вот десять самых отъявленных и запоминающихся злодеев в истории кино.

1. Дон Логан.

Этот злодей из фильма Джонатана Глейзера «Сексуальная тварь», выпущенного в 2000 году. Дон Логан – парень, который является злодеем в самом психопатском смысле этого слова и не останавливается ни перед чем, чтобы получить то, что он хочет. Персонажа великолепно играет актер Бен Кингсли. Логан — это ужасное сочетание чванства и насилия. Интересно, что Кингсли основал характер Логана на своей собственной бабушке, которая, как он отметил, была крайне неприятной женщиной.

2. Гордон Гекко.

Гекко не был маньяком убийцей или преступником, нацеленным на мировое господство. Но он заслуживает свое место в списке, так как он действительно злой и с черным сердцем, без души. Блестяще играемый Майклом Дугласом персонаж не остановится ни перед чем в поисках денег.

3. Ле Шиффр.

Злодея сыграл Мадс Миккельсен в фильме Казино «Рояль». Банкир для мировых террористических организаций, он хладнокровный, безжалостный и не боится убить, чтобы получить то, что он хочет. В фильме он подозревается в финансировании атак 11 сентября в Америке.

4. Ханс Грубер.

Этот сардонический, смешной, но совершенно хладнокровный немецкий террорист был блестяще сыгран Аланом Рикманом в фильме «Крепкий Орешек». Это как раз тот тип злодеев, которого вы тайно любили.

5. Томми ДеВито.

Славные парни режиссера Мартина Скорсезе стал настоящей классикой. Томми ДеВито которого сыграл Джо Пеши – гангстер со склонностью к экстремальному насилию, когда он чем-то расстроен.

6. Франц Оберхаузер.

Франц Оберхаузер, возможно, является лучшим злодеем из фильмов Джеймса Бонда. Полностью безумный, он возглавляет огромную преступную организацию SPECTER. У этого, любящего кошку монстра со шрамом было холодное, как лед, сердце.

7. Норман Бейтс.

Если вы говорите о великих злодеях в истории кино, то этот парень должен быть упомянут обязательно. Один из самых известных злодеев фильма «Психо» Альфреда Хичкока. Нормальные в большей части фильма, но только к концу мы понимаем, насколько он безумен.

8. Дарт Вейдер.

Один из самых знаменитых злодеев в истории Кино. Его стремление уничтожить Альянс повстанцев и уничтожить рыцарей-джедаев делает его величайшим злом, но ведь все мы его очень любим.

9. Джокер.

«Джокера из Бэтмена» играли несколько разных актеров на протяжении многих лет. Но больше всего запомнился Джокер в исполнении Хита Леджера в Темном рыцаре. Для этой роли Леджер полностью погрузился в себя, и результат был пугающим, жутким и потрясающим.

10. Ганнибал Лектер.

Вершиной злодейского мира кино стал Ганнибал Лектер. Этот психотический и умный убийца появился в нескольких фильмах, но именно в фильме «Молчание ягнят» он запомнился больше всего. Блестяще сыгранный Энтони Хопкинсом, Лектер стал одним из величайших злодеев в истории кино.

Англичане – это истинные патриоты своей страны. Они отличные хозяева в своих домах, чтят законы и считаются одной из самых патриотичных наций во всё мире. Их этикет в первую очередь свод строгих и весьма официальных правил.

Именно эти правила каждый англичанин выполняет четко, без особых восклицаний и возражений. Именно эта страна может похвастать тем, что тут зародилось такое понятие как «джентльмен». Джентльмен в 3-ем поколении по праву может носить звание «истинного». Можно привести такой пример, если человек обладает исключительно идеальными манерами, имеет достойное образование и широко идущие планы вперед, но какой-то его родственник мог не соблюдать правила этикета, то, к сожалению, его внуки не смогут получить звание «истинного джентльмена».

Англичане крайне тактичны, очень корректны, всегда вежливы, толерантны и сдержаны. Большинство туристов, которые посещают Туманный Альбион, бывают слегка удивлены такими качествами. Хорошо воспитанные англичане, в ситуациях конфликтных, всегда постараются избежать колкостей и упреков в адрес оппонента и наоборот постараются как можно быстрее прекратить конфликт. Ещё одной особенностью английского этикета является то, что англичанам запрещено использовать повышение тона или резкие выражения, а также бурно выражать свои эмоции. Все должно пройти в спокойной и тихой манере. Если же ситуация выходит из-под контроля и англичанин сам того не желая втянуть в какие-то разборки, то он никогда не будет поддерживать спор или же как-то нецензурно выражаться. Любое проявление даже слегка повышенного тона считается провокацией скандала.

Другой стороной английского этикета считается противоположность излишней эмоциональности – льстивость и подхалимство. Именно эти два понятия, как раз вполне уместны среди англичан и можно сказать, в какой-то мере культивируются. Если вы собрались посетить Англию, то не удивляйтесь тому, что в ваш адрес будет сыпаться тонны комплиментов и различного рода знаки внимания. Это свойственно данному населению и вполне отвечает нормам приличия. Кстати, излишняя настойчивость в комплементах, может быть совершенно без повода.

Если такое качества как подхалимность вполне уместно, то вот хвастливость и нахальство нет. Именно воспитанная часть населения Англии никогда не будет рассказывать всем подряд о своих заслугах перед обществом.

Отдельно я бы хотела обсудить тему друзей. Удивительно, но факт, англичанин может прожить больше шестидесяти лет в одном доме, но так и не будет здороваться со своими соседями. Почему, спросите вы? Да потому что они так и не были знакомы. Это весьма интересно и слегка странно, но данные «отношения» имеют место быть.

Если вы, приехав в Англию, пойдете прогуляться по городу и загляните в ресторанчик, чтобы перекусить и вдруг сможете с кем-то познакомиться, то другие люди, коренные англичане, будут на вас коситься просто потому что будут в недоумении. Как же так? Вам ведь не о чем разговаривать! Вот такие странности присуще англичанам. Но, что для нас странность, для них может показаться вполне адекватным поведением в их социуме

Раз уж мы затронули тему ресторанчиков, то стоит сразу заметить, чтобы вы не выставили себя не в самом лучшем свете, никогда, помните, никогда не передавайте лично в руке чаевые официанту. Это признак дурного тона и даже сам официант может вам об этом сообщить, тем самым вогнав вас в краску. Просто оставьте ту сумму, которую считаете нужной, под салфеткой, так будет правильнее, если опираться на этикет.

На самом деле, в Англии весьма сложно завести с кем-то знакомство. Их этикет не предполагает знакомство без так называемого посредника. Так что мотайте на ус, если вы не сможете наладить отношения с кем-то из англичан до поездки на их родину, то непосредственно там уже вряд ли вам удастся это сделать. Культура в Англии не предполагает частых пожиманий рук, так как этот жест считается более интимным и будет уместным лишь знакомым.

Помните, англичане весьма любят и ценят шутки. Поэтому если кто-то из них пошутит, а вы этого не оцените, то вас могут счесть весьма невоспитанным.

В нынешнее время, когда информационные технологии заполонили собой все вокруг, уже никого не удивишь знакомствами посредством виртуального общения. Если ранее, услышав фразу, что двое молодых людей познакомились во Всемирной сети, построили любовь, создали семью и счастливы в браке, вызывало недоумение и множество вопросов среди окружающих, то на сегодняшний день это уже не какой-то феномен, а вполне изрядная и обыденная ситуация.

Наверное, сегодня реже встретишь пару, история знакомства которой начинается из курортного романа или случайного знакомства в кафе, транспорте либо каком-то общественном месте.

Почему же общение с противоположным полом в Интернет-пространстве пользуется таким большим интересом среди современного общества? Есть ли какие-то преимущества в подобных знакомствах?

Наличие свободного времени

Как-то так сложилось в современном мире, что все свое время люди тратят на работу. А если и выдается свободная минутка, то ее человек потратит на шоппинг, решение каких-то бытовых моментов, общение с родными, но вряд ли пойдет и отдохнет в ночном клубе или даже просто прогуляется по парку и посидит в кафе. Есть и такие, которые все свободное время потратят на обучение и развитие, посещая еще какие-то курсы. Ну, а те, кто устали и просто хотят отдохнуть, то и вовсе проведут свой день дома. Как тут искать свою половинку? Каким образом заводить новые знакомства?

На помощь придет Всемирная паутина с социальными сетями и различными сайтами знакомств. Достаточно всего лишь зарегистрироваться, заполнить анкету, слегка освоиться и можно начинать знакомиться.

Легкость и непринужденность как основные формы общения

Отсутствие навыков коммуникации с противоположным полом, страх показаться глупым или странным, неумение вести «живую» беседу – все это влияет на реальное общение. А ведь в сети можно быть совсем другим, никто не видит во что ты одет, что делаешь в данную минуту и даже какое у тебя сейчас выражение лица. Уютная и домашняя обстановка помогает расслабиться, человек чувствует себя уверенно в диалоге. Никто не посягает на его зону комфорта. Подобное общение происходит в легкой и непринужденной форме, а отсутствие зрительного контакта помогает даже самому закомплексованному человеку выглядеть приятным и интересным собеседником в глазах оппонента.

Познание внутреннего мира

При знакомствах в реальной жизни, в первую очередь привлекает внимание внешность, так сказать, оболочка человека. А какой он изнутри? Как мыслит? Чем живет? Какие приоритеты и мировоззрение скрывается за красивой картинкой?

Все это познается значительно позже и, может так оказаться, что люди совершенно не подходят друг другу, у них разные взгляды на жизнь. Виртуальное общение позволяет изначально познакомиться с мышлением собеседника. Уже в результате ряда диалогов удается определить свой это человек или просто мимопроходящий собеседник.

Возможность выбора

Только вы сами решаете, хотите ли перенести виртуальное знакомство в реальную жизнь. Не стоит спешить, нужно пообщаться некоторый период времени, чтобы лучше узнать друг друга, потом можно перевести общение в телефонный режим и вот следующий шаг – это встреча в жизни. Если вам не интересен собеседник или он проявляет излишнюю настойчивость, то всегда можно прекратить общение, добавив оппонента в черный список.

Согласно данным социологических опросов, браки, созданные в результате виртуальных знакомств, более крепкие. Однако не стоит строить радужные замки и считать, что в таком общении нет недостатков. К сожалению, есть и неприятные моменты, о которых мы поговорим в следующей статье.

Не секрет, что рано или поздно, но каждый ребенок начинает ябедничать. Столкнувшись с подобной ситуацией впервые, важно не допустить ошибку в своей реакции. Ни в коем случае не игнорируйте малыша и не отмахивайтесь от его проблем, ссылаясь на свою занятость и отсутствие свободного времени. Таким образом, вы отталкиваете малыша, а ведь он полностью доверяет только вам.

Изначально необходимо разобраться с причинами, почему ваше чадо начало ябедничать. Также немаловажную роль играет форма, в какой преподноситься информация: малыш делиться своими наблюдениями и секретами или же это выглядит как кляуза на кого-то, кто чем-то не угодил.

Детям возрастом до трех лет свойственно ябедничать. При этом они воспринимают это как нормальное явление. На самом деле, оно так и есть, в таком возрасте ребенок всецело доверяет своим родителям и любая информация из его уст – это просто своеобразный диалог. Например, малыш увидел, что старшая сестра/брат из вазочки на кухне берет шоколадные конфеты, которые мама не разрешает кушать. Что сделает крошка? Совершенно верно, он поделиться увиденным с мамой. Но цель, которую он преследует, не означает, что он хочет, чтобы родители наказали сестру/брата, он просто увидел и рассказал. И больше никакого иного подтекста в его словах и действиях нет и быть не может.

Дети до 5 лет часто жалуются. Но в отличие от малышей они уже это делают, преследуя другие цели. Кто самый близкий человек 5-летнего ребенка? Кто проводит с ним много времени? Конечно же, это мама. Соответственно, если у ребенка что-то случилось или он стал свидетелем какого-то события/действия, то поделиться он этим тоже с мамой. Это не кляузничество, это способ донести увиденное или услышанное. Иногда это может быть в виде самозащиты. Например, на детской площадке дети начали бросаться песком. И если один из взрослых спросит, кто был зачинщиком, то ребенок может указать на «организатора» такой забавы только по той причине, что правдиво ответит на вопрос. Также малыш может указать на основного «виновника», чтобы отвезти подозрение от себя.

Если во время игры дети не поделили игрушки или кто-то обидел вашего ребенка, то малыш пойдет жаловаться к вам. Но он не пришел нажаловаться или наябедничать, он пришел к вам за помощью, так как самому не под силу справиться с ситуацией. Ребенок просто просит о помощи таким образом.

Иногда малыш может жаловать по той причине, что ему хочется сочувствия и поддержки. Вспомните, как вы приходите с работы после тяжелого рабочего дня и в кругу семьи обсуждаете начальство или действия коллег, разве вы ябедничаете в тот момент? Нет, вы просто делитесь с близкими вам людьми. Зачем вы это делаете? Чтобы почувствовать поддержку и понимание родных. То, быть может, и кроха пришел не нажаловаться на кого-то, а просто в тот момент ему требуется ваше внимание.

Довольно часто родители или, к примеру, воспитатели в детском саду подталкивают детей к тому, что они начинают ябедничать. Заметили, что разбита ваза или сломана игрушка? Решили наказать виновника, но не знаете, кто это сделал, так как не присутствовали в тот момент в комнате? Что вы сделаете? Конечно же, спросите, кто сделал такую шалость, но дети могут не захотеть вам ответить. Тогда вы не находите ничего лучше, как придумать коллективное наказание: отправить всех, кто был в то время в комнате, в угол или запретить смотреть мультфильмы и прочее.

Ребенок, не желая быть наказанным за то, что он не совершал, будет вынужден признаться и сообщить вам имя настоящего виновника. Наказывать ли за подобное кляузничество? Но ведь вы сами спровоцировали такое поведение малыша.

Практически все маленькие девочки при виде красивых сережек хотят быстрее проколоть себе ушки. Правда, некоторые мамы ведут на такую процедуру своих еще годовалых малышей. И вот подрастает эта девочка и начинается: то язык ей проколоть хочется, то бровь. А ведь бывает еще и интимный пирсинг.

Кроме того, не только дамы являются поклонницами разного вида пирсинга. Мужчины тоже прокалывают уши, языки, бывает, что и соски. В погоне за красотой и креативностью люди готовы делать проколы в самых неожиданных местах. Однако на последнее решаются только любители экстрима. К сожалению, не все осознают, что украшение на теле – это не только красиво, но может быть опасно, так как эта процедура он имеет ряд противопоказаний.

Кому пирсинг запрещен

Вам уже есть 18 лет? Тогда смело можно принимать решение и отправляться в салон. Если же еще не достигли этого возраста, тогда без разрешения родителей Вас отправят домой. Кроме возраста существует ряд других запретов на пирсинг:

∙ При наличии высокой температуры данная процедура противопоказана.
∙ Запрещено прокалывание при обострении хронических заболеваний и разных кожных.
∙ Аллергия на препараты для анестезии и металл просто не дадут Вам наслаждаться пирсингом.
∙ Отказ получите также при наличии у Вас гепатита В, С, сахарном диабете и плохой свертываемости крови.
∙ При эпилепсии и разных психических расстройствах во время прокалывания может случиться приступ.

Если же все перечисленное выше к Вам не относится, начинайте задумываться о том, где будет находиться сережка.

Виды пирсинга

Прокалывание ушей – это тоже пирсинг, просто привыкли под этим словом понимать более оригинальные места: нос, язык, пупок, губа и т.д. В современном мире нет предела человеческой фантазии, поэтому сережку можно увидеть в самых неожиданных местах. Или не увидеть ее вообще, так как спрятана она будет очень далеко.

∙ Язык. В последнее время серьга в языке насчитывает все больше и больше поклонников. Однако на это решится не каждый, ведь пирсинг языка не только больно, но и опасно. Кроме того, что Ваш язык в первые дни распухает и речь, естественно, меняется, так Вы еще можете лишиться некоторых вкусовых ощущений. Поэтому перед принятием решения следует хорошенько подумать.
∙ Нос. В данном случае ювелирное изделие продевается в крыло носа. Иногда люди прокалывают кожную складку, однако такая процедура очень болезненна. Кстати, если Вас часто донимает насморк, то с таким видом пирсинга будет постоянный дискомфорт.
∙ Губа. Здесь важно, чтобы изделие не соприкасалось с зубами, иначе их эмаль будет существенно повреждена. А если вдруг через прокол будет выделяться слюна, то вид у Вас будет не очень эстетичный.
∙ Бровь. Слабонервным лучше не делать. Будет много крови, еще и в первое время может образоваться гематома прямо над глазом. И хорошо, если профессионал не попадет в нерв.
∙ Уши. И не только мочки можно украшать. Пирсинг делается от мочек, до плотного хряща. Однако специалисту нужно учитывать биологически активные точки, чтобы в дальнейшем красивая сережка не стала причиной заболевания каких-то органов.
∙ Пупок. Довольно болезненная процедура. Придется забыть на время о физических нагрузках.
∙ Сосок. Чаще такой пирсинг делают мужчины, ведь для женского здоровья он весьма опасен. Да и заживает мучительно и долго – около полугода.
∙ Интимные зоны. Прокалывают интимные места для усиления эротических наслаждений. Только следует помнить, что при неправильном уходе могут возникнуть воспаления и даже заражение.

Взвесьте все «за» и «против», прежде чем соглашаться на любой из пирсингов. Красота, безусловно, требует жертв, но не в ущерб своему здоровью.

Что может быть лучше долгого путешествия! Особенно, если продумать маршрут заранее и прокатиться, к примеру, по заброшенным местам, где просто хочется взять и остаться навсегда. К сожалению, современный мир не очень-то радует туриста открытыми границами и визовые проблемы вполне могут положить конец любым начинаниям. А ведь когда-то даже самые отдаленные уголки мира принадлежали нам! Убедитесь сами, если не верите.

Форт «Новая Москва»

Французское Сомали

В 1889 году на территорию Французского Сомали высадился отряд Николая Аршинова. Казаки заняли брошенную крепость, провозгласив ее фортом «Новая Москва». Порядком озадаченные французы вежливо предложили Аршинову убираться вон, однако тот ответил парламентерам пушечным обстрелом. К сожалению, впоследствие Александр III в переписке с Парижем самовольное начинание не поддержал и казаков все-таки выгнали силой.

Русское племя

Гавайские острова

Эх, и Гавайские острова тоже могли бы достаться нам. Ведь в 1815 году российская экспедиция под управлением Георга Шеффера не только подписала с вождями местных племен соглашение о протекторате, но даже успела возвести на островах целых три крепости. Однако, поддержки от правительства колонисты так и не дождались, американцев же на острова прибывало все больше. Закончилось все перестрелкой, в которой (к сожалению) победили не русские колонисты.

Имперская земля

Германия

Небольшой немецкий городок Йевер унаследовала в 1793 году Екатерина II. Почти десять лет спустя «имперский надел» занял Наполеон. Уже в 1813 Йевер вновь вернулся под протекторат Российской империи, но в 1818 Александр I отдал город Ольденбургам. Зачем — непонятно.

Форт-Росс

Америка

Русские колонисты в компании пары сотен алеутов основали крепость Форт-Росс в 1812 году. Всего в 80 километрах от Сан-Франциско появилась земля обетованная: поселенцы умудрились засеять обширные сады, а индейцы свято блюли договор и потому крепость не трогали вовсе. Однако, Российско-американская компания гналась за длинной деньгой, Форт-Росс же был предприятием убыточным. В 1841 году всю крепость взяли и продали американскому дельцу, Джону Саттеру.

Иногда возникает такое чувство, что в той части света, где расположена Азия, есть что-то особенное в воздухе или еде, потому что некоторые жители выглядят так, как будто перестали стареть. Вообще. Итак, знакомьтесь, Чуандо Тан (Chuando Tan), сингапурский фотограф и в прошлом модель. И да, не совсем молодому человеку 50 лет. Причем кажется, что с каждым днем он только молодеет.

Публикация от CHUANDO (@chuando_chuandoandfrey) Июн 16 2017 в 6:42 PDT

Друзья называют его СиДи (CD), а остальной мир узнал о нем благодаря недавно появившейся новостной статье на одном из китайских сайтов.

Публикация от CHUANDO (@chuando_chuandoandfrey) Июн 7 2017 в 6:22 PDT

У прожившего уже полвека сингапурца почти 170 тысяч подписчиков в Instagram.

Публикация от CHUANDO (@chuando_chuandoandfrey) Мар 20 2017 в 3:53 PDT

Чуандо Тан — совладелец студии фотографии ChuanDo & Frey, а в 80-х и 90-х он был одним из самых популярных сингапурских мужчин-моделей.

Публикация от CHUANDO (@chuando_chuandoandfrey) Янв 30 2017 в 3:48 PST

Он даже пробовал себя в качестве поп-певца на мандаринском, до того как обнаружил страсть к фотографии.

Публикация от CHUANDO (@chuando_chuandoandfrey) Янв 4 2017 в 6:13 PST

В чем же его секрет? Помимо очевидно отличной генетики, Чуандо Тан тренируется в спортзале и регулярно ест курицу по-хайнаньски.

Публикация от CHUANDO (@chuando_chuandoandfrey) Окт 6 2016 в 6:46 PDT

Публикация от CHUANDO (@chuando_chuandoandfrey) Авг 9 2016 в 5:38 PDT

Публикация от CHUANDO (@chuando_chuandoandfrey) Июн 23 2016 в 7:06 PDT

Но что-то нам подсказывает, что, помимо тренировок 8 дней в неделю и поедания курицы до конца жизни, сингапурец все-таки что-то скрывает.

Публикация от CHUANDO (@chuando_chuandoandfrey) Май 9 2016 в 5:16 PDT

Наверняка все дело в воздухе или местной воде. Но ничего страшного, мы вовсе не завидуем.

Публикация от CHUANDO (@chuando_chuandoandfrey) Апр 30 2016 в 6:30 PDT

Публикация от CHUANDO (@chuando_chuandoandfrey) Сен 20 2015 в 9:23 PDT

Тот, кто сказал, что фотографироваться на фоне Пизанской башни — банально, очевидно, не видел эти фото

Вы чувствуете себя бодрым молодцем весь рабочий день, но, едва переступив порог дома, готовы впасть в спячку? Не в состоянии поднять себя с постели в выходные? Что ж, если всё вышеописанное звучит до боли знакомо, на то может быть две причины: или вы хронически устаёте на работе, или виной тому обстановка в доме. Оглядитесь вокруг: вот эти 10 вещей незаметно провоцируют усталость. А они есть почти в каждом доме.

Наш организм – удивительно сложен, но хрупок одновременно. И даже незначительные, казалось бы, раздражители извне способны нарушить хрупкий баланс и привести к неожиданным последствиям. К примеру, вот эти 10 вполне безобидных и привычных вещей могут быть причиной нарушения сна и даже хронического чувства усталости.

1. Беспорядок

Понимаем: возможно, вы постоянно откладываете уборку из-за усталости. Но плохая новость заключается в том, что беспорядок в доме, согласно многочисленным исследованиям, держит ваш мозг в постоянном напряжении. А перманентный стресс (даже такой малозаметный) приводит к нервному истощению и чувству вечной усталости. Чтобы разорвать порочный круг, сделайте воскресную уборку своей полезной привычкой.

2. Стены голубого цвета

Звучит странно, но согласно результатам американского исследования, проанализировавшего 2 000 различных домов со спальнями голубого цвета, именно этот умиротворяющий цвет способен замедлять сердечный ритм и понижать сердечное давление. Говоря проще, голубой фон заставляет вас чувствовать сонливость. Даже, если вы это не осознаёте.

3. Ваш телевизор

Точнее, привычка засыпать под его аккомпанемент. Дело в том, что синий диапазон видимого излучения подавляет выработку мелатонина, гормона-регулятора суточных ритмов, отвечающего за здоровую усталость и сон. В итоге сам сон становится обрывчатым и неглубоким, так что утром вы наверняка проснётесь ещё более уставшим, чем заснули.

4. Кофеварка

И её содержимое. Крепкий напиток действительно способен придать энергии. Но эффект – кратковременен, а после вы с большей вероятностью почувствуете ещё большую усталость. В среднем, часа т через 3-4. Вот, почему за обеденную чашечку кофе мы нередко расплачиваемся усталостью дома.

5. Бутылка любимого вина

Любите, подобно итальянцам, запить ужин бокальчиком красного? Дело неплохое. Но только, если вы ужинаете хотя бы за три-четыре часа до сна. А вот употребление даже небольшой дозы алкоголя позже, вопреки расхожему мнению, подарит не крепкий сон, а беспокойный. И, как результат, чувство полного бессилия на утро.

6. Ароматические свечи

Особенно, с ароматом лаванды и другими «расслабляющими». Не стоит недооценивать эффект ароматерапии.

7. Чипсы, конфеты и прочие вкусняшки

Особенно, перед сном. Даже, если вопросы веса не волнуют вас от слова «совсем», подумайте о том, что такой вброс сахара и простых углеводов моментально прогонит сон, за что придётся расплачиваться усталостью после.

8. Ваш термостат

Пускай холодный душ бодрит похлеще кофе, прохладная температура в доме, напротив, заставляет вас чувствовать сонливость. А потому старайтесь охлаждать исключительно спальню и не только незадолго до сна.

9. Всегда опущенные жалюзи и плотные шторы

Как и в случае с температурой, темнота – друг хорошего сна. Но чтобы не испытывать сонливость уже в четвёртом часу вечера, оставьте окна незашторенными до близости «отбоя».

10. Ваш смартфон

Согласно исследованиям Национальной организации сна (да, в США есть и такая), более 20% молодых людей в возрасте от 19 до 29 лет просыпаются хотя бы несколько раз за ночь из-за входящих сообщений. Даже, если смарт находится в беззвучном режиме, внезапная вспышка света от экрана способна нарушить ваш хрупкий сон. Не говоря уж об упомянутом выше синем диапазоне видимого излучения, подавляющем выработку мелатонина. Итог предсказать несложно: плохой сон = усталость и отвратительное настроение. Оно вам нужно? Нет? Тогда оставляйте смартфон вне спальни, а рядом с кроватью поставьте старый-добрый будильник.

16 июля 1944 года в освобожденном Минске прошел знаменитый партизанский парад

Этот парад по праву выделяется из всех торжественных военных шествий и смотров в истории человечества. Ведь участвовали в нем не солдаты регулярной армии, а бойцы, сражавшиеся на оккупированной территории в партизанских отрядах Белоруссии.

Белорусская земля была освобождена от немецких оккупантов летом 1944 года в ходе стремительного наступления нашей армии во время операции «Багратион». Большую помощь наступавшим войскам оказали белорусские партизаны.

К моменту освобождения Белоруссии и ей столицы Минска на территории республики сражалось 1255 партизанских отрядов, насчитывавших около 370 тысяч бойцов. За время оккупации партизаны Белоруссии пустили под откос 11128 вражеских эшелонов и 34 бронепоезда, разгромили 29 железнодорожных станций и 948 вражеских гарнизонов, взорвали 819 железнодорожных и 4710 других мостов, уничтожили 939 немецких военных складов.

Минск советская армия освободила 3 июля 1944 года, и почти сразу в разрушенной войной столице Белоруссии начали собираться многочисленные партизанские отряды. После изгнания оккупантов из родного края бывшие бойцы «партизанского фронта» должны были или влиться в состав регулярной армии или начать работы по восстановлению мирной жизни на освобождённой территории. Но прежде чем навсегда расформировать отряды партизан руководители Белоруссии и Центральный штаб партизанского движения приняли решение провести в Минске настоящий партизанский парад.

К вечеру 15 июля 1944 года в столице Белоруссии собралось 20 партизанских бригад Минской области, 9 бригад из Барановичской (ныне Брестской) области и одна из Вилейской (ныне Молодеченской) области — всего более 30 тысяч человек. Накануне парада многим его участникам вручили медали «Партизану Отечественной войны» — для большинства сражавшихся за линией фронта это была первая в их жизни государственная награда.

Партизаны не просто так собирались в столице Белоруссии, по пути они провели зачистку окрестных лесов от разбитых немецких войск. Вот как об этом вспоминал Иван Павлович Бохан, уроженец деревни Скобино Минской области, тогда 17-летний боец-партизан, родители которого были расстреляны оккупантами:

«За два дня до прихода Красной Армии мы освободили Копыль, разгромили гарнизон и захватили город… Нашу бригаду из Копыльского района в Минск перебросили. Там была большая немецкая группировка окружена, кого-то в плен взяли, а часть разбежалась. Задача нашей бригады — по дороге к Минску вылавливать эти группы. Вот так мы и шли. Утречком подъем, идем, смотришь — дымок в лесу. Подходишь — 4-5 немцев у костра сидят. Им сразу: «Хальт!» Если только за оружие хватается – сразу убиваем… Пришли в Минск. 16 июля 1944 года состоялся партизанский парад, в котором я участвовал. Это было неописуемое зрелище — сколько было партизан!»
К 9 утра 16 июля 1944 года на поле в излучине реки Свислочь для проведения парада выстроились 30 тысяч партизан и собралось 50 тысяч жителей Минска, переживших оккупацию. На параде была большая делегация бойцов и командиров Красной Армии во главе с командующим 3-м Белорусским фронтом генералом армии Иваном Даниловичем Черняховским — именно его войска освободили от немцев столицу Белоруссии.

Вот как о партизанском параде вспоминал один из его участников – боец партизанского отряда «Коммунар» Василий Морохович:

«Между разрушенными и сожженными домами Минска шли маршем заросшие и исхудалые партизаны. В руках у них была самая удивительная коллекция оружия сражающихся тогда армий, испестрённая ещё оружием, которое изготовили в лесах кузнецы. Их встречали с восторгом, они шагали гордо с наградами на груди! Они были победителями!»

В параде участвовала и партизанская техника, в основном немецкие трофеи. Но были и образцы с удивительной судьбой — например, грузовик ЗИС-21 с газогенераторным двигателем, способным работать на дровах. Сначала он был захвачен наступавшими немцами, а потом угнан белорусскими партизанами — немецкий водитель грузовика Ганс Куляс перешел на сторону партизан и после войны остался в нашей стране.
В рядах партизан прошёлся и еще один очень необычный участник небывалого парада — козел по кличке Малыш. В 1943 году, после разгрома немецкого гарнизона на станции Куренец, партизанский отряд «Борьба» из бригады «Народные мстители», среди прочих трофеев, захватил с собой и козла. Животное должно было пойти на обед партизанам, но приглянулось бойцам и вскоре козёл, получивший кличку Малыш, стал любимцем и талисманом партизанского отряда «Борьба».

Василий Петрович Давжонак, в 1944 году 19-летний боец отряда «Борьба», так вспоминал о необычном спутнике партизан:

«Малыш переносил с нами все тяготы полевой жизни, мы практически вместе с ним ели, спали… даже воевали! Как-то произошла крупная стычка с немцами возле деревни Околово, недалеко от Плещениц. Я прекрасно помню этот бой, был в то время вторым номером пулеметного расчета — подавал патроны. Всё время сражения Малыш от нас не отходил. Причем действовал очень грамотно: как только немцы открывали шквальный огонь, спокойно отходил под прикрытие, за сосну, пережидал, а после опять выходил и внимательно наблюдал за ходом боя».

Впрочем, козел был не только талисманом — во время пеших переходов по лесам он таскал навьюченную сумку с медикаментами. Вместе с партизанским отрядом 16 июля 1944 года Малыш оказался среди участников необычного парада.

«Мы решили, что Малыш заслужил, чтобы быть с нами в этот торжественный момент. — вспоминал Василий Давжонак. — Партизанки из нашего отряда его хорошенько почистили, принарядили в ленту, украшенную немецкими орденами. Гитлеровские награды достались нам в качестве трофея, когда мы захватили немецкую штабную машину, — решили, что на шее у Малыша им самое место. Парад начался, и наш принаряженный козёл сразу занял уже привычное для себя место – впереди колонны. Помню, я заметил, как Черняховский удивленно смотрел на наше «домашнее животное» и, оживлённо жестикулируя, о чем-то говорил своим помощникам. В общем, по-моему, начальству наша инициатива понравилась…»

Предполагалось, что Малыш пройдет незамеченным внутри колонны, но во время торжественного марша боевой козёл, вырвавшись из рук сопровождающих, пристроился рядом с командованием отряда, вызвав бешеный восторг у зрителей. Украшенный трофейными гитлеровскими крестами Малыш попал в объектив оператора, снимавшего парад, и навсегда остался в истории.

Почти сразу возникла легенда, что козел в немецких орденах был специально придуман советской пропагандой. В реальности же это была инициатива рядовых партизан-победителей, таким образом выразивших своё презрение к разбитым оккупантам.

Партизанский парад 16 июля 1944 года в Минске по праву вошел в историю как ярчайший символ победы братских народов России и Белоруссии над внешним врагом.

Автор: Алексей Волынец
Использованы фотографии: Парад партизан в Минске. 16 июля 1944 г

Всем известно, что не нужно звонить в службу спасения, если у вас нет чрезвычайной ситуации…верно? Однако у некоторых людей своё представление о том, что такое чрезвычайная ситуация. В сегодняшней подборке – реальные звонки в службу спасения, которые заставят вас смеяться: насколько же глупы многие люди!

#1

В службу спасения обратился парень, который обычно работает в вечернюю смену, поэтому домой возвращается к двум часам ночи. Правда, в эту смену он попал домой на несколько часов позднее…

П: Я хотел бы сообщить о пожаре [Он живёт в пожароопасной зоне, и как раз был высокий сезон].
911: Где он находится, сэр?
П: На склоне горы к востоку от города.
911: Можете ли вы быть точнее?
П: Да [сообщает точное место]. О Боже, он становится больше! Вся вершина горы сейчас в огне!
911: Успокойтесь, сэр, мы вышлем кого-нибудь.
П: Он становится всё больше! Неужели никто этого не видит? Он освещает небо вокруг…он огромен! О Боже! Оу…оу, подождите.
911: Сэр?
П: Я прошу прощения. Обычно я сплю в это время, но сегодня я задержался на работе…это…это… солнце…
911: …
П: Я прошу прощения, что потратил ваше время. Там нет огня, это просто восход солнца. Не берите в голову. Я очень смущён…
911: Всё хорошо, сэр. Я отменю вызов, спасибо за обращение.

#2

Позвонила очередная женщина с сообщением о застрявшем на дереве коте. Понятное дело, она хотела, чтобы приехали пожарные и спасли её кота, поэтому я уже приготовилась сказать «такое происходит только в фильмах». Затем она продолжила: «…поэтому мой муж полез за котом и застрял вместе с ним».

#3

Одна женщина обратилась в службу спасения, потому что подумала, что её дом обстреливают. Выяснилось, что она забыла про варящиеся на плите яйца, и они взорвались. Захотелось её обнять: это была всего лишь маленькая старушка.

#4

Один парень, задыхаясь от ужаса, сообщил службе спасения, что видел мёртвое тело молодой женщины в одних шортах, при этом он дал детальное описание её внешности. Мы начали быстро собирать полицейских, чтобы они добрались как можно скорее, ведь был час пик. К тому же нельзя было сообщить о причине по рации, так как нас многие подслушивают, чтобы потом звонить с вопросами о деталях.
Парень перезвонил через пару минут. «Эм, я проверил ещё раз, это мёртвый олень». В ужасном раздражении я сказал по рации, что всё отменяется: «это был олень», после чего последовал насмешливый вопрос полицейского: а он в шортах?

#5

Женщина позвонила в службу спасения, чтобы сообщить о каких-то мужчинах, пытающихся забрать её из дома. Этими мужчинами оказались полицейские, которые пришли, чтобы арестовать её.

#6

Девушка позвонила около двух часов ночи, чтобы сообщить о том, что её ноги становятся синими. Как позже выяснилось, она надела новую пару джинсов в клуб той ночью.

#7

Как-то маленькая девочка позвонила в 911 и попросила помочь ей с домашкой по математике.

#8

Однажды нам позвонила китаянка и лопотала что-то очень неразборчиво. Но она очевидно была сильно напугана, поэтому мы отправили к ней офицера. Оказалось, что она увидела в палисаднике перед своим домом ежа. А поскольку она никогда раньше подобного зверя не видела, то не на шутку перепугалась. Может, решила, что это инопланетное существо такое…

#9

Как-то раз в 911 позвонила взволнованная дама:

Дама: Только что реку, что позади моего дома, переплыл олень.

Оператор: Простите, я не вижу здесь проблемы.

Дама: Ну, сегодня довольно прохладно, и он мог простудиться.

Оператор: Боюсь, мы ничем не можем здесь помочь. Разве он не убежал, после того, как доплыл до берега?

Дама: Убежал.

Оператор: Что же, мэм, это дикое животное, и я думаю, с ним всё будет хорошо.

Дама: Ну ладно.

#10

«Я хочу заявить о покушении на убийство. Я заказал пиццу без грибов, потому что на грибы у меня аллергия. Они забыли и доставили мне пиццу с грибами. Я считаю, что это покушение на убийство».

#11

Однажды нам позвонил мужчина с требованием арестовать «вандала», который испортил его снеговика.

#12

Пожилая женщина позвонила 911 и сообщила, что двое мужчин, одетых в синюю одежду, пытаются вломиться в её дом, потому что хотят её изнасиловать. Мы отправили к по указанному адресу 6 копов. Выяснилось, что это газовая компания пыталась проверить газовый счётчик.

Исландец Браги Ингибергссон (Bragi J Ingibergsson) начал фотографировать лошадей ещё в ранней юности. По его словам, чтобы поймать в кадр улыбку лошади, нужно запастись недюжинным терпением и положиться на удачу, ведь в игривом настроении они бывают не всегда. Лошади, которых вы видите на этих снимках, живут в горах Исландии, и они свободны, как ветер.

В течение последних 1500 лет большие, суровые люди пытались вытолкнуть друг друга за пределы круга. Имя этому боевому искусству – сумо.

Борьба сумо — это спорт, который знаю во всем мире, но он все равно остается исключительно японским.

Фотографу Иссеи Като было предоставлено редкое разрешение документировать повседневную жизнь сумоистов, временно размещенной в буддийском храме перед турниром.

Борцы проходят интенсивную тренировку и потребляют около 8000 калорий в день, готовясь к соревнованиям.

Сумо — это 1500-летнее японское боевое искусство, но доминируют в этом виде спорта монголы. На фото монгольский борец Томозуна Ояката.

Борцов называют рикиси.

Выигрывает тот, кто вытолкает своего противника за пределы круга или заставит его упасть.

Борцы потребляют 8000 калорий в день.

Обед готовится младшими борцами.

Это блюдо называется Тянконабэ – тушеное мясо с овощами и горошком, которое обязаны есть сумоисты.

Для турнира Град-Сумо в Нагоя сумоисты получили ременную базу в буддийском храме.

У борцов-сумо иностранцев сложились сложные отношения с Японией. Они должны полностью ассимилироваться в японской культуре. Чтобы стать «оякатой» — или рикиши определенного высокого уровня — борцы даже обязаны официально отказаться от своей национальности. Например, у Томозуны Ояката есть японская жена, и он отказался от своей монгольской национальности, чтобы стать японцем.

Бразильский борец Кайси и монгольский борец Киокушухо.

В Японии у многих борцов есть поклонники.

Некоторые из них приносят еду.

Круг, где проходят тренировки, усыпан песком.

Чтобы поддерживать свои силы, борцы должны вздремнуть несколько часов сразу после еды.

Маски – профилактика апноэ во сне.

Обучение ведется интенсивно, поэтому борцам нужно делать перерывы.

Сумо – древний вид спорта, но сумоисты – не монахи. Они пользуются гаджетами и ведут странички в соцсетях.

А также следят за стилем.

Борцов часто приглашают на почетные обеды.

А дети от них просто без ума.