Любите ли вы полезные лайфхаки так, как любим их мы? Если да, то давайте забудем, что хорошего должно быть «понемножку». Вместо этого мы предлагаем вам добавку – ещё одну порцию крутых советов, как использовать кукурузный крахмал дома. Не по назначению, зато с впечатляющими результатами! Ещё больше пользы за меньшие деньги.

Универсальное средство для уборки, гигиены и «наведении красоты» существует, и оно давно у вас под рукой. Пользу крахмала в быту хорошо знали ещё наши мамы. Стирка белья или переклеивание обоев – крахмал всегда облегчал домашние заботы. А современные хозяйки придумали ему ещё немало полезных применений. К примеру, с его помощью можно…

1. Сделать безопасный пластилин для детей

Многие мамы сегодня озабочены тем, чтобы свести контакт своих чад с вредными химикатами до минимума. Тем более, что аналог многим покупным средствам для гигиены или детского творчества можно легко сделать дома из натуральных ингредиентов. Даже пластилин. Просто смешайте три чайных ложки крахмала на каждые четыре чайных ложки холодной воды. Помешивайте до густой однородной пасты. По желанию, добавьте пищевые красители. Домашний набор для лепки готов!

2. Или безопасный дезодорант для всей семьи

Дезодоранты из супермаркета вызывают раздражение кожи? Вполне распространённая ситуация. Вариант – сделать полностью натуральный, но эффективный антиперспирант на основе крахмала, который так хорошо абсорбирует влагу. Смешайте 2-3 чайных ложки кокосового масла, 1/8 стакана соды и 1/8 стакана крахмала. Поместите в удобный контейнер (можно использовать пустой флакон от антиперспиранта) и остудите. Мягкость кожи и защита от пота обеспечены. И без неприятной многим химической отдушки.

3. Избавиться от тараканов

Попросить непрошеных гостей из дома без неприятного запаха дихлофоса возможно. Смешайте гипс и крахмал в пропорции 1:1 и рассыпьте порошок в излюбленных местах насекомых. Такой грубости они не потерпят.

4. Заставить окна и зеркала блестеть

Сделать средство для чистки окон без разводов самостоятельно очень даже просто. Для этого на 3-4 литра тёплой воды добавьте 2 столовых ложки крахмала, 1/2 стакана нашатырного спирта и 1/2 стакана уксуса. Пусть молочный цвет жидкости вас не смущает. Хорошенько размешайте и добавьте её во флакон с пульверизатором. Ни чем не хуже бытовой химии из ближайшего магазина!

5. Сделать прозрачную пудру для закрепления макияжа

Прозрачная пудра – популярный продукт среди профессиональных визажистов и бьюти-блогеров. И причины столь пылкой любви вполне понятны: прозрачная или «финишная» пудра помогает надёжно закрепить макияж без эффекта маски, сглаживает неровности кожи и минимизирует видимость пор и морщинок. У этого продукта есть только один существенный недостаток – цена. Потому предприимчивые девушки придумали бюджетный аналог: просто смешайте 1/2 чайной ложки крахмала с чайной ложкой детской присыпки. Хорошенько встряхните смесь и поместите в контейнер для рассыпчатой пудры. Наносите крупной кистью поверх макияжа и наслаждайтесь своим отражением в зеркале!

6. Почистить мягкие игрушки

Нет времени на стирку или боитесь испортить внешний вид игрушек? Посыпьте их крахмалом, оставьте на 5 минут и стряхните остатки порошка. Так вы избавитесь от неприятного запаха, а плюшевая «шёрстка» снова станет мягкой и опрятной.

7. Устроить профилактику грибка и натоптышей

Ключевая причина обоих неприятностей – влага и потливость, благоприятная среда для роста бактерий. Несколько раз в неделю обрабатывайте обувь изнутри крахмалом, который отлично абсорбирует влагу. Кстати, этот же трюк поможет избавиться и от неприятного запаха.

8. Отполировать серебро

Смешайте крахмал и воду до состояния густой пасты. Влажной тканью нанесите на серебряную поверхность. Дайте подсохнуть, а затем аккуратно потрите марлей или другим мягким материалом до возвращения желанного блеска.

9. Избавиться от жирных пятен на кухне

На кухне даже самой аккуратной хозяйки рано или поздно появляются они – пятна от жира. В зоне риска – стена прямо над плитой. Но решить проблему очень просто: посыпьте мягкую губку или ткань крахмалом и аккуратно «проскрабиуйте» пятна до полного исчезновения.

10. Сделать успокаивающую «ванну Клеопатры»

Мечтали побаловать себя молочной ванной, как древнеегипетская царица? Это куда проще, чем кажется. Смешайте 2 стакана сухого молока, полстакана крахмала, полстакана соды и 10 капель любимого эфирного масла. Смешайте (встряхните) смесь и храните в закрытом контейнере. Добавьте в горячую воду и убедитесь, насколько «молочная» ванна смягчает сухую кожу и успокаивает даже самые расшатанные нервы.

Самая большая в мире система катакомб, как ни странно, находится в украинской Одессе. Если бы общую протяженность подземных туннелей вытянуть в одну линию, то ее длина позволила бы достичь Парижа.

То есть, официально подтвержденная общая длина всех катакомб Одессы равна примерно 2500 километрам. Нет никаких точных данных, когда именно началось строительство катакомб. Известно лишь, что их активное развитие началось в XVIII-м столетии, когда здесь начали строить морской порт и сам город начал расстраиваться. Для построек использовался добытый здесь же известняк. Это и стало первой закладкой легендарных катакомб. Так продолжалось вплоть до 1917 года и катакомбы стали прибежищем спекулянтов с контрабандистами. Во Вторую мировую войну здесь располагались партизаны. Сегодня, большая часть катакомб недоступна, а функционирующая часть – для туристов, в том числе и в виде музея партизанской славы.

Не было никаких табу и в отношении лексики. Наши предки называли всё своими именами, да еще и проявляли в этом деле большую выдумку. Помимо широко известных матерных слов и их производных славяне употребляли и более иносказательные выражения для называния мужских и женских половых органов и самого соития.

«Заниматься любовью» у славян означало: «еться», «пежиться», «тетериться». В Московских диалектах была версия «тараканиться». Производить над кем-то действия полового характера – «ярить» (от имени Ярило), «дрюкать», «еть».

Мужской половой орган назывался тоже по-разному: «елдак» (варианты – «елдык», «елда»), «конец», «хрен», «уд» (от слова «уд» произошло понятие «удовольствие»). Также в старинных славянских лечебниках (своеобразные «методички» для практикующих знахарей) член назывался «лихарь», «фирс», «мехирь».

Головку полового органа русичи называли «плешью» или «плюшкой», пах – «стегном», мужские яички – «шулятами» или «ядрами». Семенная жидкость в тех же славянских лечебниках именовалась «плотом». Столь же колоритные названия существовали и для женских половых органов.

Наружные половые органы женщины носили давно забытое название «луно» (или «луна»). Его можно встретить в древних славянских заговорах. Половые губы назывались «затворами», а влагалище – «мясными вратами».

О внутреннем устройстве женщин простые русичи не особо задумывались. Знахари же и повитухи были в курсе, что женщина вынашивает ребенка в некоем особом месте, которое они называли «матица», «золотник», «нутро» или «дна» (матка).

И общим для обоих полов было название еще одной части тела, которая привлекала немало внимания, – это «гузно» или «гузнышко» (то же, что и ягодицы). Так что помимо обсценной лексики у наших предков был целый пласт более скромных, но не менее колоритных выражений.

27 ноября 1095 года Папа Урбан II произносит на Клермонском соборе столь зажигательную проповедь, что вся рыцарская Европа объединяется в едином порыве — отвоевать Гроб Господень у проклятых сарацин. Так начался Первый крестовый поход, который, помимо всего прочего, оказал существенное влияние на развитие оружия и техники того времени. А вот, чем настоящие крестоносцы предпочитали разить врага.

Романский меч

Этот тип европейского меча был очень распространен в период позднего Средневековья. В Западной Европе им владели исключительно представители рыцарского сословия — ибо дорого и, честно говоря, не слишком-то функционально. «Романские» мечи использовались, скорее, в качестве вспомогательного оружия, однако являлись важнейшим отличительным признаком рыцарского статуса владельца.

Копье

Кавалерийское копье стало главным оружием конницы. В конце XII века рыцари догадались прижимать копье к туловищу, что придавало захвату большую жесткость и обеспечивало невероятную силу удара. Столкновения с западной конницей для сарацинов были сродни грому господню.

Боевой топор

А вот для ближнего боя рыцарь-крестоносец предпочитал использовать старый добрый боевой топор. Норманнский топор пробивал почти все типы лат, одним удачным ударом можно было выбить соперника из седла, а пешего легко вооруженного воина и вовсе развалить на две половинки. Уже после первого крестового похода западные воины несколько изменили лезвия норманнских топоров, заимствовав более функциональную форму у восточных народов.

Моргенштерн

Благодаря простоте конструкции это убийственное по силе оружие было весьма распространено среди простолюдинов, но и рыцари пользовались им с удовольствием. Крестоносцы же предпочитали использовать кавалерийский вариант «утренней звезды», с укороченной рукоятью.

Арбалет

Для защиты от вражеской пехоты рыцари выставляли перед конным строем линию лучников, которые давали несколько залпов и строились так, чтобы пропустить атакующую конницу. Всадники-крестоносцы использовали арбалеты: они превосходили луки в дальности и точности стрельбы, и могли похвастать большей пробивной силой.

Мы все знаем, что панды – очаровательные, медлительные черно-белые мишки. Но этот самец панды переплюнул их всех! Он еще очаровательнее, еще медлительнее, и его шкурка – бело-коричневая! Таких панд больше нет в мире.

У единственной в мире коричнево-белой панды Кизая было трудное детство. От него отказалась мать, его третировали сверстники… Но, тем не менее, он вырос в очаровательного медведя, настоящую суперзвезду животного мира. Кизай, которому уже исполнилось семь лет, – единственная ныне живущая панда бело-коричневой окраски.

Детство Кизай провел в резервации для диких животных в Шаньси. Но два года назад его привезли в парк панд Фо Пин в провинции Шанси. Имя панды по-китайски означает «седьмой сын». Так назвал его смотритель – 26-летний Хи Син. Уже два года он ежедневно ухаживает за пандой. Он встает в шесть утра, чтобы накормить Кизая бамбуком, а ложится за полночь, убедившись, что панда спокойно спит.

«Он медлительнее других панд, но и симпатичнее», – говорит Хи Син. По его мнению Кизай – «вежливое, забавное и очаровательное» животное. Хи Син рассказывает, что Кизай все и всегда делает медленнее, чем другие панды: «У всех наших панд есть имена. Когда я их зову, черно-белые панды сразу подбегают. А вот Кизаю требуется время, чтобы сообразить, что происходит». По словам смотрителя, в детстве другие детеныши часто обижали Кизая, съедая его бамбук. «Ест он тоже медленнее остальных», – объясняет Хи Син.

Когда Кизай стал взрослым, его отселили в отдельный вольер. Его кормят 4-5 раз в день самой разнообразной пищей – бамбуком, молоком и китайскими булочками. Сегодня знаменитый медведь весит около 100 килограммов, что является нормой для семилетней панды, и съедает ежедневно около 20 кило бамбука.

Таким Кизай был в резервации Шаньси, до прибытия в парк Фо Пин.

По меркам панды, Кизай уже вошел в пору зрелости, и теперь смотрители парка подыскивают для него пару. Они надеются, что, наблюдая за его потомством, все-таки сумеют понять, почему мех Кизая приобрел коричневый цвет, хотя его родители были черно-белыми.

По словам Хи Сина, жену Кизаю следует ждать к следующему году. «Так обычно и бывает, – поясняет служитель. – Когда панде исполняется семь лет, для нее всегда начинают подбирать брачного партнера».

Коричневую окраску Кизая Хи Син считает результатом мутации. По его словам, панды из провинции Шаньси выглядят иначе, нежели панды из юго-западной провинции Китая Сычуаь, которая считается родиной гигантской панды.»У панд из Шаньси мех светлее, чем у сычуаньских панд», – говорит он. – Иногда их мех окрашен в коричневый цвет вокруг живота. Но Кизай – самая коричневая панда из них».

Двухмесячного Кизая, слабенького и брошенного матерью, нашла экспедиция ученых-исследователей, изучавшая природу гор Кинлин в центральном Китае. Чтобы помочь малышу, ученый отвез его в близлежащий Исследовательский центр живой природы провинции Шаньси. Там его подлечили и выкормили молоком панд, собранным у других животных, содержавшихся в центре. А сейчас он вырос во взрослого, лоснящегося красавца.

Сегодня, по подсчетам, в мире живет 1864 панды. Они обитают, в основном, в бамбуковых лесах в горах на юго-западе Китая, в основном, в провинции Сычуань. Еще одно место их обитания – в провинции Шаньси, откуда родом Кизай.

В сентябре 2016-го Международный союз охраны природы заявил, что гигантская панда отныне числится в Красной книге не как «исчезающий», а всего лишь как «угрожаемый!. Это означает, что число панд в дикой природе заметно выросло.

Кэтрин Фенг, американский ветеринар и член Международной лиги фотографов дикой природы, снимала Кизая в 2015 году. «Бело-коричневых панд люд встречали только в горах Кинлин. Местные панды считаются особым подвидом, отличным от тех, что обитают в других гористых местностях. Считается, что бело-коричневая окраска у панд вызывается генетическими изменениями, возможно, это результат появления двойного рецессивного гена, комбинации генов или гена-модификатора, ослабляющего действие основных генов».

Начиная с 1985 года, бело-коричневых панд наблюдали в природе только пять раз.

Эпоху правления Людовика XIV еще называют Галантным веком. Дамы и кавалеры носили парики, обувь на каблуках, выбеливали себя до неузнаваемости пудрой, красили губы и, конечно же, клеили на лица соблазнительные мушки. Эти искусственные родинки были буквально неотъемлемым аксессуаром аристократии, без которого нельзя являться на бал. А еще мушки использовались как орудие флирта.

Впервые мушка появилась на Востоке. Там считалось, что на лице у женщины должна присутствовать хотя бы одна родинка. Ну а если природа «упускала» эту деталь, то «родинки» там делали из смеси аромамасел и растертых в порошок драгоценных камней.

В Европе мушка появилась вследствие моды на все восточное. На лицах аристократок появлялись кружочки из черной тафты. Особо смелые клеили на себя звездочки или фигурки в виде кареты, например. Почти что одержимость мушками пришлась на время правления Людовика XIV в XVII веке. Теперь мушки делали не из тафты, а из бархата. Порой искусственные родинки достигали таких размеров, что ими вполне можно было прикрыть небольшую рану.

В Англии мушки называли «пятнышко красоты» (beauty spot) или заплаточка (patch). Во Франции прижилось слово mouche, т. е. муха. В России его перекрестили в «мушку».

При дворе короля-солнце мушки наклеивали себе не только дамы, но и кавалеры. Если учесть тот факт, что мужчины надевали парики, обувь на каблуках, наносили себе на лица толстые слои белил, красили губы яркими помадами, то неудивительно, что на их лицах появились и мушки.

Пьер Желиотт в роли наяды Платеи в комической опере Жан-Филиппа Рамо «Платея, или Ревность Юноны». Ш. А. Куапель, ок. 1745 г.

Впрочем, по не которым историческим документам известно, что мушки вызывали при дворе нешуточные споры. Остро обсуждался вопрос: прилично ли клеить себе на лицо более трех мушек сразу. Был даже издан «Реестр о цветах и мушках», в котором регламентировался этот вопрос. А некоторые модницы умудрялись наклеивать на себя до 15 мушек сразу.

В эпоху Галантного века показывать свои эмоции считалось дурным тоном. НО, вместе с тех VII век еще называют эпохой непрекращающегося флирта. Дамы умели кокетничать с кавалерами, не раскрывая рта. Не последнюю роль здесь сыграли язык веера и язык мушки.

Месторасположение искусственной родинки на лице могло рассказать о намерениях дамы:

мушка в середине лба – неприступная величественная особа;
в уголке рта – открыта к флирту;
на кончике носа – смелая;
под носом – расставание;

Во время бала расположение мушек на лице могло меняться в зависимости от настроя дамы к тому или иному кавалеру.

В конце XVIII и в XIX вв. на смену мушкам пришли другие аксессуары. А на рубеже XIX-XX вв. вновь возник непродолжительный интерес к искусственным родинкам. Вот только их уже не наклеивали, а рисовали карандашом в виде сердечек, звездочек и, конечно же, точек.

Девушка с мушками начала ХХ века.

Посреди пустынных далей штата Невада есть мотель, который может показаться воплощением больной фантазии писателя ужастиков в мягкой обложке. Он так и называется — Clown Motel («мотель клоунов»), и здесь обитает целая армия кукол-клоунов со стеклянными глазами. Из окон мотеля открывается чудесный вид на типичное для Дикого Запада кладбище, где покоятся (а может, и беспокоятся) останки местных шахтеров. Атмосфера в мотеле исключительно радостная. По крайней мере, так обещают хозяева.

Здесь останавливаются байкеры, дальнобойщики и другие путешественники, сошедшие с проторенной тропы. Clown Motel, находящийся в местечке Тонопа, — последний форпост перед очередной бесконечной частью пустыни Невада. Вероятно, местоположение, напоминающее оазис, помогло этому мотелю так долго держаться на плаву. Ведь такое количество клоунов всех мастей и размеров выглядит жутковато и способно скорее отпугнуть, чем привлечь туристов.

В этот мотель приезжает очень много гостей из Европы, так как в прошлом году несколько изданий написали о нем, и это, похоже, сделало место модным. Кто еще попадает сюда? Любители клоунов, потерявшиеся путешественники, корреспонденты, которые до ужаса боятся клоунов.

Владелец мотеля — 75-летний Боб Перкетти. Мотель попал к нему много лет назад на основании контракта, составленного буквально на обрывке бумажки. Один человек очень хотел, чтобы Боб купил мотель, а Боб был не в том положении, чтобы ему отказать. Биография владельца далеко не ограничивается мотелем: он из второго поколения поселенцев Тонопы, его родители были одними из основателей городка в начале 1900-х. Он был шерифом испытательного полигона в пустыне Невада в разгар ядерных испытаний. Он вел успешный гостиничный и ресторанный бизнес в родном городе. Сейчас в Тонопе проживает всего около 2000 человек: шахты закрылись, и население переехало.

Коулрофобия — это научное название боязни клоунов. Известно, что этой боязни столько же лет, сколько и профессии клоуна. Дело в том, что человек интуитивно не доверяет человеку в маске, а невозможность видеть настоящее лицо под клоунским гримом не дает нам воспринимать клоунов как себе подобных. Ведь там может скрываться кто угодно, хоть инопланетянин. Кроме того, клоуны трансгрессивны, они не подчиняются общественным правилам и никогда не бывают за это наказаны.

Clown Motel не появился сам по себе изначально как мотель. Все началось с коллекции клоунов. В 1993 году горячий поклонник клоунов купил эту коллекцию у клоуна-профессионала Мистера Клоуна (Mister Clown), а потом построил мотель. Почему тот продал ему своих кукол, непонятно, ведь Мистер Клоун и после этого вел обучающие курсы и клоунские гастроли.

В мотеле продаются брендированные футболки, кепки и кружки. Можно купить какие-то фигурки клоунов, если поинтересоваться, какие из них продаются. Естественно, вряд ли это будут редкие статуэтки. Тем не менее, люди со всего мира отдают мотелю в дар своих клоунов, некоторые из которых очень редкие и ценные.

Ночь в мотеле обойдется примерно в 35 долларов, и это очень неплохое соотношение цены и качества, учитывая, что здесь есть все удобства, бесплатный Wi-Fi и даже можно селиться с животными. В номерах есть мини-бар, телевизор с плоским экраном, а пол в ванной подогревается.

Что касается кладбища, здесь похоронены жители городка, умершие в промежутке между 1901 и 1911 годами от неизвестной, но ужасной эпидемии. Здесь похоронен и первый шериф города, и шахтеры, погибшие в пожаре в одной из шахт.

«Прибытие поезда на вокзал Ла-Сьота» – именно так полностью звучит полное название фильма братьев Люмьер – считается самым известным фильмом в истории кино. О нём слышали все, но мало кто видел. В этом обзоре мы развеем мифы, связанные с этим фильмом, и вспомним несколько интересных фактов о нём.

Сегодня кинематограф стал обыденной вещью, и даже спецэффектами избалованных любителей кино удивить сложно. А сцена с движущимся поездом уж точно ни у кого не вызовет каких-либо эмоций, разве что в кадр попадёт, что поезд сходит с рельс на полном ходу. Но XIX веке «синема» была в диковинку. Поэтому короткометражный документальный черно-белый фильм 1895 года, снятый братьями Луи и Огюстом Люмьерами и получивший название «Прибытие поезда», произвёл настоящий фурор.

Афиша «Синематографа» Люмьеров, 1895 год.

Этот 50-секундный немой фильм позволяет наблюдать зрителям сцену прибытия поезда на железнодорожную станцию во французском прибрежном городе Ла – Сьота. Как и большинство ранних фильмов Люмьеров, «Прибытие поезда» состоит из всего одной сцены и снят на неподвижную камеру.

Бытует мнение, что первый показ фильма состоялся на первом платном киносеансе фильмов Люмьер 28 декабря 1895 года в Париже. Но это не так. Программа показа в тот день состояла из десяти фильмов, а о «Прибытии поезда» не было даже никакого упоминания. А первый публичный показ фильма состоялся в январе 1896 года.

С этим фильмом связана и ещё одна история. Считается, что на первом показе публика была настолько ошеломлена движущимся изображением поезда в натуральную величину, который двигался на них, что люди кричали от страха и неожиданности и в ужасе убежали из зала. Хельмут Карасек в немецком журнале Der Spiegel писал, что фильм «имел особое воздействие на зрителя и вызывал страх, ужас и даже панику». Тем не менее, некоторые критики сомневаются в правдивости этого инцидента.

Поезд, движущийся прямо по направлению к камере, якобы напугал зрителей на первом показе.

Братья Люмьер, похоже, догадывались, какой эффект возымеет их фильм, поэтому они разместили камеру на платформе очень близко к прибывающему поезду. Другим важным аспектом фильма является то, что он иллюстрирует использование камеры и непрерывного перехода от общего к среднему и крупному планам при неподвижной камере: поезд прибывает из дальней точки и надвигается на зрителя, наконец, пересекая нижний край экрана.

Железнодорожный вокзал Ла-Сьота в 2010 году.

Максим Горкий, которому довелось посмотреть этот фильм, писал: «И вдруг что-то щёлкает, всё исчезает, и на экране является поезд железной дороги. Он мчится стрелой прямо на вас — берегитесь! Кажется, что вот-вот он ринется во тьму, в которой вы сидите, и превратит вас в рваный мешок кожи, полный измятого мяса и раздробленных костей, и разрушит, превратит в обломки и в пыль этот зал и это здание, где так много вина, женщин, музыки и порока»

Сегодня фильм «Прибытие поезда» стал каноническим. Ведь в то время только начинались первые опыты в кинематографе, а братья Люмьер уже пытались добиться 3D-изображения на экране за счет перспективы.

- Дорогая, что-то жарко. Выключи, пожалуйста, атомный реактор. – Сейчас водку допью и выключу, а ты пока сыграй на балалайке и покорми медведя.

Смешно же? Но часто мифы и клише гнездятся в головах и самих русских. Например, миф о том, что до Петра русским плохо жилось или что плохо жилось крестьянам до революции.

Страна рабов, страна господ

У многих еще со школьной скамьи осталось представление о царской России как о крепостной стране, в которой подавляющая часть населения влачило рабское существование. Но если разобраться… Крестьяне были самой многочисленной группой населения в России (согласно всеобщей переписи 1897 года, три четверти жителей страны были крестьянами). Но далеко не каждый из них был крепостным: в середине 18-го века, по данным историка Готье, 53 процента крестьян крепостные, остальные – государственные. И постепенно численность крепостных уменьшалась: к 1861-му году всего треть крестьян находилась в зависимости от господ. Кроме того, многие иностранцы, жившие в России в семнадцатом, восемнадцатом, девятнадцатом веках, признавались, что русские крестьяне живут лучше их французских или, скажем, польских, итальянских собратьев.

Дикая Допетровская Россия

Распространен миф, что до Петра I Русь погрязала в невежестве, была дикой и необразованной страной. Однако Европа в средневековье тоже не была очагом грамотности. До монголо-татарского ига всего один процент жителей русских княжеств умел читать и писать. Но, к примеру, в прогрессивной Англии первые публичные школы появились только в конце XIV века. В течение почти тысячи лет, как на Руси, так и в Европе, знание грамоты оставалась прерогативой духовенства и высшей аристократии. Но к концу XVII века в Московии насчитывалось 15% грамотных крестьян, около 30% грамотных ремесленников, около 70% – монахов, землевладельцев и придворных, а не умевшего читать и считать священника было не найти.

Немытая Россия

Еще один миф о немытой России. В средневековье русские считались варварами из-за привычки мыться в бане слишком часто, раз в месяц! Многие европейские государи, например Людовик XIV, он же Король-Солнце, за всю жизнь мылись всего несколько раз.

Дороги – русская проблема

Дороги, конечно, проблема! Но, справедливости ради, нужно отметить – не только у нас. В средних веков бездорожье было свойственно нашим землям даже в меньшей степени, чем европейским. Вернее, бездорожье до XVII-XVIII веков было повсеместным, но русских выручала зима. Когда землю застилал снег, мы, в отличие от европейцев, пересаживались в сани, езда в которых была и мягче, и приятнее.

Ужасная жизнь рабочего класса

На фото: В конце 19 века и начале 20-го, оказывается, при заводах были распространены боулинги и кегельбаны.

Ещё один миф – якобы рабочие в нашей стране жили хуже, чем их сотоварищи в Европе и Америке. Но! «Я с удивлением увидел, что эти рабочие живут нисколько ни хуже, а многие из них даже гораздо лучше, чем студенты. В среднем каждый из них зарабатывал от 1 руб. 25 коп. до 2 руб. в день», – так писал о положении петербургских рабочих один из революционеров Григорий Плеханов. А по данным американского исследователя Блюма, питание уральских рабочих во второй половине XIX века было здоровее и обильнее, чем у представителей тех же специальностей в Англии и Франции.

Мы живем в уникальное время, когда ни правил, ни авторитетов, и каждый человек волен создавать собственную жизнь сам. По мнению политика Ирины Хакамады стать лидером своей жизни и своего дела может каждый. Что для этого нужно, она пошагово объясняет на своих мастер-классах.

Что требуется, чтобы стать лидером? Публикуем конспект лекции с мастер-класса безусловно сильной женщины Ирины Хакамады.

Станьте лидером своей жизни, и остальное приложится. Но для этого надо быть готовым к рискам. За счастье надо платить. Быть грустным и несчастным — всегда бесплатно, этого берите сколько хотите. А чтобы быть счастливым, нужно рискнуть. Я была толстой, косноязычной, неуверенной в себе женщиной, одевалась так, что мужчины шарахались. У меня ушло много времени на то, чтобы измениться и понять то, о чем я сегодня говорю. Надеюсь, у вас на это уйдет времени гораздо меньше.

1. Берите ответственность на себя

Главное качество лидера — умение брать на себя ответственность. Вы отвечаете за свою жизнь и за себя, за свое дело, за других людей. Вы рискуете своими деньгами. В России никто не хочет быть ответственным. Мы живем в стране, где никогда не было лидера, только начальники или вожди. Но лидер отличается от начальства тем, что лидерство дарят добровольно, ты — лучший, мы тебя выбрали.

В России это качество выработать легко — никому в нашей стране нет до вас дела. И никто за вас ничего не сделает. Реально не сделает. Выход один — брать свою жизнь в свои руки.

Лидер никого не обвиняет. Как только вы начали винить в неудачах страну, власти, своего партнера, все — вы не лидер. Если у вас в жизни полный крах — на работе, в личной жизни, с детьми, то в этой самой тяжелой ситуации лидер говорит: значит, что-то во мне не так. Если я лидер, то, несмотря ни на что вокруг, я все равно обустрою свой мир, сделаю так, что мне будет хорошо.

Все люди делятся на две категории: люди «если» и люди «когда». Лидер — это «когда». Он ориентируется на сроки. Это понятие внутреннее, экзистенциальное. Но ими не рождаются. Я никогда не была лидером, я стала им только в 38. Начните менять хоть что-то, хотя бы в личной жизни.

2. Учитесь общаться

Этого в России не умеют. Мы на пустом месте устраиваем конфликты. Мы не умеем слушать и слышать. А для лидерства крайне важна межличностная коммуникация: умение быть обаятельным, гибким, умение говорить и самообучаться.

Когда я пошла в политику, я изобрела способ общения «айкидо». Что это значит? Если мне говорят: «Ира, ты дура», я отвечаю: «Да, согласна». А сама иду и делаю то, что считаю нужным. На меня наехали — я пропустила и пошла делать. Никогда ничего не доказывайте. Не надо мериться ничем. Тем более в мужском коллективе, это ничем хорошим не закончится. Сидите, слушайте, нарабатывайте. Никогда не отвечайте на оскорбление тем же. Соглашайтесь! И увидите, как много информации извлечете. Каждый собеседник, каждая встреча — информация. Учитесь слушать. Но если спрашивают ваше мнение, тут надо говорить очень жестко, четко и профессионально.

3. Научитесь жить в эпоху турбулентности

Наше время называется турбулентностью. Любая страна проходит три стадии на пути к своему развитию:

турбулентность. Когда институты не работают, судебная система не работает, системы частной собственности нет. И все остановилось. Или как в США — все развивались, но пришло к своему пределу, и грянул глобальный кризис 2008 года.

статика — все институты созданы, все отлично работает, кругом стабильность. Это некоторые страны Европы — Германия, Дания, Швеция, Швейцария. Они прекрасно живут и просят их не трогать и не впутывать в мировые проблемы.

динамика. Время, когда социальные институты набрали такое количество позитива, что он перешел в качество, и появляются новые технологии, происходит научный бум. Япония это пережила в 60-е, США — до последнего кризиса. Сегодня этот период переживают Китай, где созданы гибкие социальные институты, Индия, где работают и традиционные, и демократические институты, Бразилия.

Развитие в этих странах резко пошло вверх. Но все они остро нуждаются в природных ресурсах. В Китае нет воды, в Японии, Сингапуре вообще ничего нет. Как вы заметили, самые эффективные и развитые экономики сырья не имеют и зависят от сырьевых стран. Какой у них выход? Брать технологиями, создавать альтернативу, чтобы не зависеть от нефти, газа. Сейчас эти технологии пока дорогие, но и компьютеры когда-то стоили целое состояние. Сегодня в Италии фермерам уже бесплатно раздают солнечные батареи. Будущее наступает быстрее, чем мы можем представить.

4. Тренируйте профессиональную интуицию

Большой хаос — это не бардак, это очень сложный порядок. Но вы сможете в нем разобраться, если включите профессиональную интуицию. Лидеру она обязательно нужна. Есть интуиция от Бога, профессиональную можно наработать. Как?

Два часа в неделю молчите. Отключайте телефон. Ни с кем не общайтесь, отключите сознание, чтобы вытащить информацию из подсознания. Отключите все внешние раздражители и делайте, что вам нравится. Все подходит, кроме спорта. Рисуйте, смотрите кино, собирайте кораблики. Займите руки и воображение. Перед этим поставьте себе задачу. И вам придет решение. Раз в году неделю проведите в антитуристическом потоке. Если на дворе дождь и слякоть, езжайте к морю. И природа подарит вам озарение. Настройте себя на внутренние потоки, чтобы проанализировать их.

Есть теория макрокосмоса и микрокосмоса, которая говорит — что бы ни происходило в мире, то же самое происходит и с вами. И если вы «ловите» то, что происходит в мире, если успеваете за процессом, то у вас все получается.

Сегодня никто не может дать прогноз, никто не может объяснить, что происходит в стране, кризис это или рецессия, и что будет дальше. Царит хаос. Могу вас успокоить — этого не знают не только в России, нигде в мире не знают, что будет. Мировая экономика сегодня зависит от Китая. А никто не знает, как они себя поведут. Пока китайцы только улыбаются и молчат.

Наступило новое время. Где все болтается, все рушится, нет никаких правил, но где все зависит от вас. И если вы услышали, поняли, где востребованы, поймали свою волну, то вы придете к успеху быстро и легко. Цивилизация все равно движется вперед, как бы этому ни сопротивлялись страны и режимы. Так что этот этап турбулентности пройдет. Это только переход к статике.

5. Выработайте свои личные критерии успеха

Это не должны быть деньги. Это должна быть идея, мечта, самореализация. Идите к своей мечте. Если бы у меня главным критерием были деньги, я бы пошла в другие партии. Я бы въехала в парламент и спокойно там сидела и получала свои деньги. Но мне это было неинтересно. Я готова была платить по-крупному за то, что мне нравится, я хотела делать «свой суп». Нужно заниматься тем, что вам искренне нравится.

Я мечтала стать президентом. Муж сказал: посмотри на себя в зеркало и произнеси вслух свою фамилию. Какой из тебя президент РФ? Я обиделась, заняла на предвыборную кампанию деньги у бандитов. Нашла маргинальный округ, жутко бедный, на окраине Москвы, куда не ходил городской транспорт. И я все сделала. Я прошла. Муж финансировал моего конкурента. И конкурент проиграл, а я выиграла. И тогда я поняла, что я лидер. Я могу.

Свойство сохранять энергию своей детской мечты очень ценно. Это очень сильная энергия. Мне ее хватило на 14 лет работы в политике, в мужской среде, с моей внешностью и фамилией. Я стала самым известным женщиной-политиком. Так что лидер всегда ребенок. Вождь — взрослый. Стив Джобс всю жизнь оставался ребенком, он хотел найти такой продукт, за который его полюбят девочки. И он нашел.

Успех не равняется счастью. Я была успешна, но не была счастлива. Поэтому деньги в достижении успеха на втором месте. Нужно ровно столько денег, чтобы реализовать свои идеи. И чтобы не просыпаться каждый день с мыслью: боже, я ненавижу эту работу, но я умру от голода, если не буду ее делать. Чем сегодняшнее время отличается от 90-х? Когда Россия была коллективным бессознательным, там работали правила. Поэтому я была успешной, но не очень счастливой. Я себя спрашивала — ну что с тобой? У тебя все хорошо. Чего ты дергаешься? И вдруг поняла, что мне плохо. Именно в этот момент я стала лидером. Я взяла ответственность за свою жизнь и за риски.

6. Будьте индвидуальностью — варите свой суп

Сегодня время постмодерна, фьюжна. Все смешалось. Вы должны слышать все, совмещать и комбинировать, варить свой собственный суп — добавлять в суп все, что вам захочется. Если он нравится вам, понравится и другим.

Жизнь — движение. Почему в японских домах двигаются все стенки? Почему японские дизайнеры увлекаются асимметрией? Потому что жизнь — асимметрия, движение. Классика ушла, от нее устаешь, хочется выкинуть костюм, галстук и надеть джинсы и кеды. Если хотите опереться на себя, надо понимать, что вы двигаетесь, варите свой суп по своему рецепту, вы хозяин своей жизни. Сегодня это сделать проще, чем когда-либо, возможностей миллион. Создавайте свои правила. В советское время мы были винтиками большого механизма. Сейчас время индивидуальностей.

7. Овладевайте профессией

Нарабатывайте профессию в руках. Это страховка, это база, которая поможет вам выжить в самое тяжелое время. Все время учитесь, получайте новую информацию. Как-то в Оксфорде я читала лекцию и познакомилась там с девочкой из России. Она сама поступила туда, учится на филолога. И при этом работает в самом известном банке. Она говорит: вы не представляете, какой это опыт. Я теперь умею все! Я никогда и нигде не пропаду.

Ваша профессия — то, что дает вам деньги, поэтому до 30 лет пашите, осваивайте профессию.

8. Не оглядывайтесь на авторитетов

Во времена турбулентности нет авторитетов. Вы сами себе авторитет. Это еще одна уникальность нашего времени и новый феномен. Все лидеры сегодня в социальных сетях. Авторитетом является сосед, тот, кто тебе нравится, связи стали горизонтальными, а не вертикальными. Многие эксперты считают, что социальные сети заменят все социальные институты в ближайшие 30 лет.

И сегодня нет лидеров. Вы сами делаете страну. Вы — лидер. У меня нет исключительных авторитетов. Никто не вел меня за руку. Я сама научилась всему. Учитесь у каждого. Главное — открыть уши и действовать. Мой секрет в том, что если мне в голову пришла идея, я делаю ее на следующий день.

9. Умейте держать удар

Не впадайте в истерику от каждой неудачи, оставайтесь выдержанным, не нервничайте. Потому что по пути к успеху сильно качает, и если каждый раз истерить, надолго вас не хватит, вы начнете делать ошибки. Каждая истерика — большая трата энергии. Не бойтесь падать! Это нормально. Лидеры если падают, то серьезно. Чем быстрее и выше вы взлетели, тем больнее. Потому что если вы резко пошли вверх, это означает, вас кто-то или что-то вынесло. И в какой-то момент это что-то устанет и у него опустятся руки. Будьте к этому готовы.

Как держать удар? Мой главный принцип — умереть заранее. Выигрывает в смертельном бою только тот самурай, который уже мертв. Умрите. К примеру, вы банкрот и идете за кредитом? У вас ключевое свидание с девушкой вашей мечты? Вы безработный и идете на собеседование? Проживите в своей голове худший сценарий. И представьте, что будете делать после этого. Четко и конкретно распишите свои шаги после поражения. А потом, как в кино, прокрутите «пленку» назад, к первому кадру, и идите в бой. Вы тут же увидите, как ваше сердце перестанет колотиться и вы пойдете на свидание, за кредитом или на собеседование в совсем другом состоянии.

Когда во время предвыборной кампании меня прижали бандиты и пригрозили, что убьют, если я не сниму свою кандидатуру, я сказала: «Мне все равно». Мне и правда было плевать. Я думала — столько трудов потрачено, и уйти? Мне не было страшно. А это чувствуется. Таких людей боятся.

10. Не бойтесь отчаяния

Все умные люди проходят страшные кризисы и депрессии. Только дураки всем довольны и живут как растения в горшках. Как отчаяние перевести в позитивное русло?

Я выработала два способа. Первый — добить себя. Как в кризисе. Упадите на самое дно. Я уезжала на дачу, лежала неделю пластом, ни с кем не общалась. Я говорила себе, какая ужасная, что я лузер, и все в таком духе. Я жалела себя, и мне даже начинало нравиться быть несчастной. Но в какой-то момент организму это надоедает, и он говорит: а жизнь-то продолжается! Я не умерла, солнце светит. Все хорошо! И вы встаете и идете дальше.

Второй способ — асимметричный ответ. Когда моя партия не прошла в Думу, я взяла и выдвинула свою кандидатуру на пост президента. Все мои коллеги по партии упивались горем, а я пошла в президентскую кампанию. У меня в этот момент ребенок заболел раком крови. Можно было сидеть в больнице и умирать, но муж мне помог, сказал — если ты сейчас получишь силы и энергию от своего дела, то и Маша выздоровеет. В день, когда я получила свой процент голосов, у Маши произошла ремиссия.

Об авторе:

Ирина Хакамада — политик, бывший кандидат в президенты, бизнесвумен, кандидат экономических наук, писательница, публицист.

Если вы нервничаете перед экзаменами или боитесь уколов, перебрали с алкоголем или не можете уснуть, можете воспользоваться некоторыми хитростями, которые помогут вам справиться с этими мелкими неприятностями.

1. Переключите воду на холодную в конце приема душа, чтобы предотвратить угревую сыпь.

Холодная вода сужает поры и предотвращает попадание грязи и бактерий.

2. Держите луковицу возле себя ночью, если у вас заложен нос.

Разрежьте луковицу и держите возле себя во время сна. Утром нос очистится.

3. Поместите руки в холодную воду и сожмите их, если у вас мигрень.

Держите руки в холодной воде так долго, как только сможете, полностью погрузив их. Несколько раз напрягите их, чтобы быстро избавиться от мигрени.

4. Прижмите язык к небу, если испытываете головную боль после приема холодных продуктов.

Когда вы едите мороженое слишком быстро, и у вас возникает головная боль, прижмите язык к небу. Такие ощущения возникают вследствие того, что нервы неба охлаждаются, и наше тело ошибочно полагает, что наш мозг тоже замерзает.

Это вызывает перегрев и мгновенную головную боль. Чем большее давление вы оказываете на небо, тем быстрее уйдет головная боль.

5. Ущипните себя, если не можете остановить смех.

Если вы с трудом контролируете свой смех, либо он неуместен, попробуйте подумать о чем-то грустном, или ущипните себя, чтобы остановиться. Можете также слегка прикусить язык, в любом случае легкая боль должна помочь.

6. Если вы чувствуете приближение рвотного рефлекса, сожмите большой палец в кулаке.

Если вас тошнит или возникают позывы на рвоту, сожмите большой палец, чтобы подавить рвотный рефлекс.

7. Почешите ухо, если у вас щекочет в горле.

Когда щекочет горло, вы не можете рукой почесать себе горло. Но вы можете почесать ухо, стимулируя нервы, которые активизируют мышечный спазм в горле и облегчают состояние.

8. Помажьте место укуса комара дезодорантом, чтобы уменьшить зуд.

9. Приложите лед к руке, чтобы облегчить зубную боль.

Если у вас заболел зуб, приложите лед к месту между большим пальцем и указательным. Исследование показало, что это уменьшает боль на 50 процентов.

10. Плотно прижмите язык к задней части зубов, чтобы остановить чихание.

Довольно опасно пытаться остановить чихание, если оно уже началось, но если вы только чувствует его приближение, прижмите язык за зубами, чтобы предотвратить его. Однако, если вы уже начали чихать, посмотрите на яркий свет, чтобы быстрее от него избавиться.

11. Положите руки на что-то устойчивое, если вы пьяны, и у вас кружится голова.

Жидкости у нас в ухе отвечают за равновесие, но алкоголь нарушает это равновесие. Если вы чувствуете, что у вас начинает кружиться голова, положите руки на что-то устойчивое и твердое, например, на поверхность стола, чтобы помочь мозгу восстановить равновесие.

12. Если вы лежите в кровати и чувствуете головокружение, опустите одну ногу на пол.

Это поможет мозгу заново понять ваше положение.

13. Если вы с трудом засыпаете, быстро моргайте в течение минуты.

Ваши глаза устанут, и вам будет легче заснуть.

14. Прочитайте речь перед тем, как ложится в кровать, чтобы лучше запомнить ее утром.

Если вам нужно выступить с речью, прочитайте ее перед тем, как ложиться спать. Ваш мозг суммирует воспоминания, когда вы спите, благодаря чему вам намного легче вспомнить то, что вы прочитали незадолго до сна, так как это попадает в долговременную память.

15. Когда вы чувствуете сонливость, задержите дыхание как можно дольше, а затем выдохните.

Это ускорит сердцебиение и разбудит вас.

16. Громко поругайтесь, если вам больно.

Исследования показали, что нецензурная речь может уменьшить болевые ощущения, но действие снижается, если вы привыкли постоянно сквернословить. Так что приберегите крепкие словечки для особых случаев.

17. Спите на левом боку, чтобы предотвратить кислотность.

Спать сразу после еды вообще не желательно, но если другого выхода нет, лучше спать на левом боку. Когда вы спите на правом боку, желудок находится над пищеводом, так что желудочный сок может попасть в пищевод и вызвать дискомфорт. Когда вы поворачиваетесь налево, желудок располагается ниже отверстия пищевода, и кислота не попадает обратно.

18. Подуйте на палец, чтобы уменьшить частоту сердцебиения.

Блуждающий нерв, который отвечает за частоту сердцебиения, можно контролировать с помощью дыхания. Если у вас сильно колотится сердце, подуйте на большой палец, чтобы успокоится.

19. Держите карандаш между зубов, когда вы в плохом настроении.

Улыбка способствует выработке гормонов счастья в мозге, и даже если вы не чувствуете радость, улыбка может заставить вас почувствовать себя счастливым. Когда вы держите карандаш между зубами, мышцы вашего лица располагаются так же, как при улыбке , и вы получаете тот же заряд гормонов, который повышает нам настроение.

20. Нажимайте на эту точку при укачивании в транспорте.

Вам нужно нажимать на точку между двумя сухожилиями на внутренней части запястья. Проделайте это в течение 30 секунд на каждой руке. Сожмите кулак, чтобы лучше увидеть сухожилия. Кроме того, можете наклонить голову на одну сторону.

21. Держите глаза широко открытыми и постарайтесь не моргать, если не хотите плакать.

Большинство людей много моргает, перед тем как плакать. Но если вы попробуйте не моргать, вы можете предотвратить слезы. Если вы уже начали плакать, направьте взгляд наверх, не наклоняя голову назад, чтобы остановить слезы. Также расслабьте челюсть, и попробуйте покусывать язык, чтобы сконцентрироваться на физической боли, а не на том, что заставляет вас плакать.

22. Наклоняйте голову из стороны в сторону, если у вас онемела рука.

Это уменьшит напряжение в шее и увеличит кровоток к этой области. Если онемела нога, походите или слегка постучите ею.

23. Если вы хотите в туалет, почешите заднюю часть ноги.

Когда вы усиленно почесываете заднюю часть икры, вы прерываете сообщение, которое мочевой пузырь передает мозгу.

Также, если вам срочно нужно в туалет, но его рядом нет, начните думать о сексе. Это отвлечет вас и немного снизит напряжение.

24. Жуйте жвачку, когда вы застряли в пробке, чтобы уменьшить беспокойство.

Также это поможет вам оставаться бдительным и не даст вам заснуть за рулем.

25. Выдыхайте, когда наступаете на левую ногу, чтобы у вас не кололо в боку при беге.

Боль в боку во время бега возникает из-за давления на печень. Ее можно избежать, согласовывая дыхание с шагами и выдыхая каждый раз, когда левая нога касается земли.

Первым известным истории записанным сном был сон шумерского царя Думузи, который правил около 2500-х годов до нашей эры. «Орёл схватил овцу из загона, — повествует рукопись. – Ястреб схватил сидевшего на плетне воробья… И, наконец, весь загон унёс ветер».

Царь был потрясён этим сном. Он рассказал его своей сестре, которая была, судя по всему, большим мастером толкования снов. Совет сестры сводился к следующему: грядут страшные времена и надо бы «подстелить соломку».

Если вам когда-нибудь приходилось видеть сон, который невозможно выбросить из головы, то вы далеко не одиноки. Традиция толкования странных снов насчитывает порядка 4 000 лет. За это время человечество (в форме религии, философии, психологии, нейробиологии) много раз пыталось объяснить, что же такое сон и что наш мозг на самом деле делает в то время, когда мы спим.

К настоящему времени существует пять ведущих теорий о снах и о их предназначении:

Сны – прагматичные пророчества

Королева Майя, мать Будды Шакьямуни видела во сне, как к ней подошёл белый слон и предсказал, что её сын станет Буддой. Было это около 500 года до нашей эры.

В Книге Бытия фараон видит сон о семи тощих коровах, поедающих семь тучных коров, и семи тонких колосьях, поглотивших семь крепких колосьев. Иосиф истолковывает этот сон и предрекает, что за семью урожайными годами последует семь лет голода. Предназначение этого сна очевидно – он даёт возможность людям подготовиться к тяжёлым временам.

Автор книги «Наука сна и истоки религии» Келли Балкели пишет: «Мы делаем это всё время наяву. Мы все наделены определённым даром предвидения: можем предвидеть, что зимой будет холодно, так что лучше сделать запасы загодя. Мы зависим от собственной способности предвидеть будущее в самых разных ситуациях. Мозг представляется мне работающей 24 часа в сутки системой, которая продолжает работу по прогнозированию будущего даже во сне».

Согласно Балкели, кратчайшее определение сна может звучать как «игра воображения», которая часто ориентирована на будущее. Никакой мистики.

Аристотель считал, что во сне, когда мы отделены от суеты реального мира, самые незаметные для бодрствующего человека впечатления могут выйти на первый план и дать ему намёк о том, что ждёт его в будущем. А поскольку мир полон потенциальных угроз, во время сна наш мозг визуализирует опасности, на которые мы не обратили должного внимания во время бодрствования.

Сны — руководство к действию

Жизнь великого скептика 17-века Рене Декарта изменилась после сна, который он увидел одним ноябрьским вечером. Во сне было море, и огромные волны бились о берег. И вдруг всё застыло. Волны, морская пена, облака словно замерзло… И можно было бродить вдоль этой замерзшей волны и видеть там замерзших рыб, неподвижные водоросли. И можно было все это рассматривать и изучать.

Проснувшись, Декарт взял перо и нарисовал нечто подобное сетке из линий. Так была открыта система координат, которую в дальнейшем стали называть декартовой.

Зигмунд Фрейд написал своё «Толкование сновидений» под впечатлением собственного сна, который он увидел накануне похорон своего отца в октябре 1896. Во сне от оказался перед дверью лавки, над которой висела вывеска: «Тебя просят закрыть глаза».

Авраам Линкольн видел яркие сны, которые помогли ему принять важные решения во время войны. Кроме того, он увидел во сне похороны в Белом доме за несколько дней до своего убийства.

Сны – способ общения с нашим подсознанием

На рубеже 19 и 20 веков отец психоанализа Зигмунд Фрейд выдвинул теорию, что сны – это послания нашего подсознания. «Толкование снов – это самый лёгкий путь к пониманию подсознательной активности мозга», — писал он.

Предназначение снов, считал он, состоит в том, чтобы высвободить подавленные желания, а их суть предстаёт в виде образов-ассоциаций.

Великий психиатр Карл Юнг полагал, что сны – это часть нас самих, которая находится за пределами сознательного понимания. Они доносят до нас информацию при помощи универсальных, и тем не менее лично значимых символов. Так, например, если вы увидели во сне удаляющегося юношу или девушку, это может означать, что вы теряете какой-то шанс в жизни.

Сны – это хранилище информации

Особенно активно научное сообщество начало изучать сны в 1950-х годах, начиная с открытия того, что известно нам как фазы быстрого и медленного сна. Сегодня при помощи сканирования мозга исследователи умеют даже определять содержание снов, записывая и расшифровывая алгоритмы активности нашего серого вещества.

Исследователь снов доктор Балкели создал свою «Базу сновидений», в которую вошли порядка 20 000 снов волонтёров со всего мира. Он говорит, что люди редко остаются в своих снах одни, и чаще всего им снятся те, к кому они больше всего эмоционально привязаны.

«Сны отражают эмоциональное беспокойство, касающееся наших взаимоотношений, — говорит он. – На самом деле сон – это ценный ресурс для анализа наших отношений с теми, о ком мы заботимся, и того, за что нам хочется бороться».

Сон – это мозаика из наших воспоминаний

На протяжении больше чем столетия учёные исследовали, как сон влияет на память, особенно на формирование долгосрочной памяти. И сейчас нейробиологи всё больше и больше убеждаются в том, что калейдоскоп картинок в наших снах представляет собой не что иное, как побочный продукт процесса создания воспоминаний. Когда разные нити нашей жизни сливаются воедино, результат кажется нам и знакомым, и чужим в одно и то же время.

«Часто это странный, составной образ, который кажется нам незнакомым», — писала исследователь Университета Манчестера Сью Льюлин в 2013 году. «Он нереален, поскольку одновременно составлен из нескольких совершенно разных воспоминаний».