Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Fresher - Лучшее из Рунета за день

  Все выпуски  

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015



Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015
2015-03-07 09:20 manager

3 марта уже в 54-й раз открылся Женевский автосалон — одно из самых престижных автошоу в мире, именно здесь ежегодно производители демонстрируют наибольшее количество новинок, концепт-каров и тюнинговых проектов.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Серийная версия трекового британского суперкара McLaren P1 GTR.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Итальянский Феррари 488 GTB с выходной мощностью в 660 «лошадок».

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Самый роскошный вариант нового поколения S-класса — Maybach S600 Pullman. Эта версия на целых 1053 мм длиннее, чем Maybach S-Class.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Внутри Майбаха S600 Pullman.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Самая новая разработка от Lamborghini — Aventador LP 750-4 Superveloce. Он разгоняется до 100 км/ч за 2.8 секунды. Максимальная скорость — 338 км/ч, мощность — 750 лошадиных сил.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Концептуальное «четырехдверное купе» Sport Coupe Concept GTE от Фольксвагена, которое является предвестником нового поколения VW Passat CC.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Компания Aston Martin привезла на Женевский автосалон 2015 новую модель, которая получила название Vulcan. Под капотом Aston Martin Vulcan установлен атмосферный 7-литровый V12 двигатель, развивающий более 800 лошадиных сил.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Купе Vantage GT3 от Aston Martin. Гоночный автомобиль получил могучий 600-сильный движок.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Также на Женевском автосалоне 2015 года компания Aston Martin представила концепт-кар DBX

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Bugatti Veyron Grand Sport Vitesse La Finale способен разгоняться с 0 до 100 км/ч за 2,6 секунды, а его максимальная скорость составляет 407 км/ч. После демонстрации на автосалоне в Женеве, отправится неизвестному заказчику с Ближнего Востока. Уникальная машина получила полностью карбоновый чёрно-рубиновый кузов и оригинальные логотипы La Finale, которые нанесены на аэродинамическое крыло, подголовники кресел и под левой фарой головного освещения.

Кстати, это последний Бугатти Вейрон, ему на смену должен прийти фантастический гибридный монстр Chiron.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Немецкая компания EDAG презентовала на Женевском автосалоне 2015новую модель, построенную по принципу древесного листа. Концепт получил название Light Cocoon и изготовлен из новейшего сверхлегкого материала, натянутого на каркас из углепластика.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Pagani Huayra (произносится «пагани уа́йра») — эксклюзивный среднемоторный спортивный автомобиль итальянской марки Pagani.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Итальянское кузовное ателье Carrozzeria Touring Superleggera подготовило для Женевского автосалона новый концепт под названием Berlinetta Lusso. Технические подробности пока не раскрываются. Стандартная Ferrari F12berlinetta оснащается 6,3-литровым 740-сильным атмосферником V12.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Японская компания представила на Женевском автосалоне 2015 новый концепт кабриолета под именем LF-C2.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Компания Morgan Motor в рамках автосалона в Женеве представила возрожденный родстер Aero 8 после 5-летней паузы. В движение родстер приводит приобретенный у BMW атмосферный движок V8 рабочим объемом 4,8 литра, развивающий 372 л.с.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

На Женевском автосалоне 2015 состоялась мировая премьера нового гоночного купе Mercedes-AMG GT3. Председатель совета директоров Daimler AG и глава Mercedes-Benz Cars, господин Дитер Цетше, отметил, что это «идеальный автомобиль для клиентов, которые предпочитают езду по гоночному треку» поступит в продажу к концу 2015 года. Кстати, это как раз он.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Гибридный Mercedes C 350.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

В новой линейке GLE от Мерседес-Бенц заметно выделяется 367-сильная модель GLE 450 AMG, которая как и все версии от Мерседес-АМГ предлагает покупателю сочетание исключительного комфорта с премиальной отделкой и достойные показатели производительности.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Концепт-кар Peugeot Onyx из углеродного волокна.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Концепт-кар Citroen Divine DS — в переводе с английского название новинки (Divine) означает «божественный».

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Пятидверный хэтчбек от Ситроен DS5 Moon Dust.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

В этом году Женевский автосалон ознаменовался для компании Ford европейским дебютом суперкара Ford GT. Он обладает аэродинамическим кузовом из углеволокна и экономичным двигателем V6 EcoBoost с двойным турбонаддувом, который способен выдавать мощность более 600 лошадиных сил.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Мировая премьера от Форд — Focus RS. Под капотом у него 320-сильный агрегат EcoBoost объемом 2,3 литра.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Электрокар Audi R8 e-tron. Под капотом Audi R8 e-tron установлены два электродвигателя, общая мощность которых составляет 462 л.с. и 920 Нм крутящего момента. Разгон от 0 до 100 км/ч составляет 3,9 секунды, а максимальная скорость модели – 250 километров в час. Зарядки достаточно будет на 450 километров.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Концептуальный универсал Prologue Avant, который уже сейчас называется главным конкурентом таких моделей, как Porsche Panamera и Mercedes-Benz CLS.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Британцы привезли на Женевский автосалон 2015 роскошное спортивное купе Bentley EXP 10 Speed 6 Concept. По словам производителя, автомобиль символизирует потенциально-новую модель, описывается как «двухместный спорткар» и сочетает в себе самые лучшие материалы с передовой технологией производительности.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Бентли Континенталь GT Speed.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Хэтчбек BMW M135i.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Новый компактный 7-ми местный минивэн BMW 2-Series Gran Tourer 2015—2016 года.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Rolls-Royce Phantom Serenity — это новая специальная модификация британского седана для толстосумов. В интерьере использовано вишневое дерево, бамбук и… беличий мех. Двери и потолок украшены вышивкой из «древнего китайского шелка». Весь официальный пресс-релиз пестрит информацией о том, сколько часов ручного труда ушло на создание этой машины — 600. Только на полировку кузова — а у «Светлости» особый перламутровый цвет, очень дорогой — понадобилось 12 часов.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Audi R8 V10 плюс. 10-цилиндровый двигатель 610 лошадиных сил позволяет развить скорость с 0 до 100 км/час всего за 3.2 секунды.

Обзор интересных новинок Женевского автосалона 2015

Почти на две недели, с 3 по 15 марта, Женева превратилась в столицу автомобильной индустрии. Многочисленные премьеры, дебюты новых моделей и прогнозы на будущее непосредственно от руководства мировых автомобильных брендов — Женева традиционно покажет все, чем будет жить автомобильный мир в ближайшем будущем.



14 весенних идей для упаковки подарков на 8 Марта
2015-03-07 09:18 manager

Своими руками, просто и недорого.

Применив фантазию и, на первый взгляд, неожиданные подручные средства, можно сделать милый и очень личный дизайн упаковки на весенний праздник.

14 весенних идей для упаковки подарков на 8 Марта

Цветы в любом проявлении, будь то маленький букет или одна веточка, сразу придают подарку весенний и нежный вид.

14 весенних идей для упаковки подарков на 8 Марта

Винтажные ключики смотрятся очень нежно, особенно в сочетании с лентой из ткани.

14 весенних идей для упаковки подарков на 8 Марта

Вообще под шнурок или узкую ленту можно засунуть что угодно: листочек, маленькую игрушку, цветочек — или сделать целый слой из лент разной ширины.

14 весенних идей для упаковки подарков на 8 Марта

Вместо блестящей оберточной бумаги или коричневой крафтовой можно использовать карты или газеты.

14 весенних идей для упаковки подарков на 8 Марта

Ноты тоже прекрасно подойдут в качестве замены обычной бумаги.

14 весенних идей для упаковки подарков на 8 Марта

А вот совершенно гениальная идея — коробка из-под яиц, раскрашенная и задекорированная.

14 весенних идей для упаковки подарков на 8 Марта

Что может быть нежнее подснежников!

14 весенних идей для упаковки подарков на 8 Марта

Подарок для сладкоежек можно украсить необычной или любимой конфетой из детства.

14 весенних идей для упаковки подарков на 8 Марта

Или заполнить для них целую банку сладостями, обернув сверху вот такой милотой.

14 весенних идей для упаковки подарков на 8 Марта

Пакетики с мелочами для лучших подруг — прекрасное и экономное решение. Получить такое очень приятно.

14 весенних идей для упаковки подарков на 8 Марта

Вот так кусок ткани превращается в оригинальный элемент оформления подарка.

14 весенних идей для упаковки подарков на 8 Марта

Прекрасный вариант применения кусочков бумаги, оставшейся, например, после Нового года.

14 весенних идей для упаковки подарков на 8 Марта

Конфетти: делается из чего угодно, получается ярко, необычно и красиво.



Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу
2015-03-07 09:16 manager

Большой Екатерининский дворец — это бывший императорский дворец в современном городе Пушкине (ранее — Царское Село); один из крупнейших в окрестностях Санкт-Петербурга. Здание заложено в 1717 году по приказу российской императрицы Екатерины I.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Признаться, сразу я не представлял, что путь к такому роскошному зданию будет лежать через какие-то менее роскошные постройки и обилие шашлычных да сувенирных лавок. Ладно, не шашлычных, блинных.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Обилие позолоты и бело-голубого очень радует глаз. Особенно если всё это на фоне голубого неба. Оцените сами.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Обилие разных статуй и архитектурных решений также радует.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Ухоженный парк. Разумеется, гулять тут лучше летом.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Одна из множественных сувенирных лавок внутри дворца.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Во время Великой Отечественной войны дворец был сильно повреждён. Его восстановление заняло долгие годы и продолжается Ленинградской школой реставраторов на строго научной основе. До завершения ещё далеко.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

В истории и архитектуре дворца нашли своё отражение как архитектурные веяния каждой из эпох, которые пережил дворец, так и личные пристрастия российских правителей того времени. Сам дворец был заложен в 1717 году.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

В 1743 году только что взошедшая на престол императрица Елизавета Петровна поручила русским архитекторам Михаилу Земцову и Андрею Васильевичу Квасову расширить и благоустроить дворец. Именно при императрице Елизавете Петровне дворец приобрёл свой нынешний вид и стиль.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Впечатлили расписные потолки. Каждый потолок расписан очень круто.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Камины и гжель.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Одни золотые залы, залы, залы. Все похожи на себя, но в каждом имелся какой-то смысл.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Я даже был рад, когда увидел обычную лестницу.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

И вполне обычную мебель.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Золотые люстры. Кстати, в Питере и окрестностях какая-то слабость на такого рода вещи.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Огромный объём Большого дворца заметен сразу. Кроме этого, симметричная осевая система накладных портиков фасада дворца соответствует основным пространственным координатам плана парка.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Стол патриота.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Стол солидного патриота.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

И опять золотые комнаты, комнаты, комнаты…

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Зеленая комната.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Кабинет, кажется, Николая II.

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу

Экскурсия по Большому Екатерининскому дворецу



Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая
2015-03-07 09:14 manager

Буддийский Ват Пхра Дхаммакая — поистине грандиозное сооружение и один из крупнейших храмов Таиланда. Своей формой он напоминает большой стадион или космический корабль. На его куполе установлено 300 000 золотых статуэток Будды. Ещё 700 000 располагается внутри храма.

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Религиозный праздник Маха Буча отмечается в Таиланде, Камбодже, Лаосе.

Восход в храме золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая, 4 марта 2015.

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Вот так выглядит храм Ват Пхра Дхаммакая из космоса.

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

В этот день в храме Ват Пхра Дхаммакая объединяются воедино архитектура и хореография, чтобы создать ошеломляющие визуальные композиции: образы тысячи золотых статуй Будды, которые составляют центральный купол, 100 000 свечей и тысячи медитирующих монахов. Полное умиротворение и идеальная симметрия.

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Церемония 4 марта 2015.

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Как уже говорилось, на куполе храма Ват Пхра Дхаммакая установлено 300 тысяч золотых статуэток Будды.

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Монахи на церемонии в честь праздника Маха Буча, 4 марта 2015.

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Купол храма Ват Пхра Дхаммакая, 4 марта 2015.

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Буддийские монахи ходят со свечами вокруг Большого Будды, 4 марта 2015. 100 000 свечей на длинной выдержке превращаются в световое море.

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Молитва, монахи, свечи. Построение, как на военном параде.

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Купол окружен площадкой для медитации. В храме проживает около 3 000 монахов, послушников и мирян.

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Около 2 000 монахов и большое количество прихожан выстроились на церемонии 4 марта 2015 в храме золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая.

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

И снова запечатлено хождение со свечами на длинной выдержке. Храм Ват Пхра Дхаммакая выглядит как приземлившийся космический корабль.

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая, 4 марта 2015.

Храм золотых статуэток Ват Пхра Дхаммакая



20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников
2015-03-07 09:12 manager

Иногда лучше один раз посмотреть, чем сто раз услышать. Поэтому мы думаем, что современным учебникам очень не хватает таких гифок, чтобы все было наглядно.

В этом выпуске вы найдете 20 гифок, которые можно посмотреть самим и показать детям. В этом мире все проще, чем кажется на первый взгляд.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Годовой цикл смены лета и зимы.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

600 миллионов лет эволюции человека за 15 секунд.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Редкий тип облаков — асператус.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Компьютерная игра в реальности.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Солнечная система.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Двигатель в разрезе.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Скорость света наглядно. Гипотетический фотон скитается от Земли до Луны.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Наглядный пример работы электродвигателя.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Формирование ребенка на разных стадиях беременности.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Огонь и водород.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Шприц XStat способен остановить кровотечение из артерии за каких-нибудь 15-20 секунд.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Ученые из Университета Рочестера создали металл, от которого отскакивает вода.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Пробуждение мексиканского вулкана Колима.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Вода и жидкий азот.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Гигантский желейный мишка попал в кипящий хлорат калия.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Лед из переохлажденной воды.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Как работает шумерская печать.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Так передвигается амеба.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Белые кровяные тельца гоняются и захватывают бактерии.

20 гифок, которые объясняют мир лучше учебников

Нил Тайсон на собственном примере демонстрирует, что такое затухающие колебания.



Фриран-забег по крышам Санторини
2015-03-07 09:10 manager

Остров Санторини в Греции является одним из самых красивых мест на земле и пробежка по его достопримечательностям — отличный способ его посмотреть. Особенно эффектно удается фрираннерам Джейсону Полу и Энису Маслику, которые снимают свои забеги в виде захватывающих дух роликов.



Как живут современные восточные принцессы
2015-03-07 09:08 manager

Дина Абдулазиз Аль Сауд, принцесса Саудовской Аравии, известна благородным происхождением, а также неповторимым шармом и безупречным стилем. Предлагаем взглянуть на жизнь современной принцессы.

Как живут современные восточные принцессы

Принцесса – владелица эксклюзивного бутика “D’NA”, стать клиентом которого можно только по ее личному приглашению.

Как живут современные восточные принцессы

Коллекции для бутика она подбирает лично, опираясь на свой безупречный вкус и традиции мусульманского мира.

Как живут современные восточные принцессы

Например, платья дизайнера Diane Von Furstenberg были намеренно изменены, чтобы их можно было включить в ассортимент бутика: вместо длины до колен они стали в пол.

Кристиан Лабутен назвал в честь Дины одну из своих моделей туфель.

Как живут современные восточные принцессы

Дина Абдулазиз – завсегдатай модных показов, среди ее друзей масса именитых дизайнеров.

Как живут современные восточные принцессы

Любимый аксессуар принцессы – клатчи-книги от Charlotte Olympia.

Как живут современные восточные принцессы

Папарацци обожают принцессу за яркий стиль и постоянную смену образов.

Как живут современные восточные принцессы

Поражает удивительно органичное сочетание восточной красоты и западных традиций: короткой стрижки, коротких платьев, подчеркнутой стройности.

Как живут современные восточные принцессы

Долгое время Дина прожила в Нью-Йорке, это отразилось и на ее стиле.

Как живут современные восточные принцессы

Как живут современные восточные принцессы

Традиционный восточный образ.

Как живут современные восточные принцессы

Принцесса дома.

Как живут современные восточные принцессы

Дина замужем за саудовским принцем Абдулазизом бин Насер бин Абдулазиз Аль Саудом. У них трое детей: дочь и два сына-близнеца.

Как живут современные восточные принцессы

Как живут современные восточные принцессы

Как живут современные восточные принцессы



Список очень вкусных продуктов — чемпионов по сжиганию калорий
2015-03-07 09:06 manager

Как правило, с приходом весны мы начинаем задумываться над своими лишними килограммами (и тем, как от них избавиться). Одни садятся на диету, другие начинают усиленно заниматься спортом, третьи делают и то, и другое одновременно. Однако есть те, кто полагается на помощь подручных средств — продуктов, помогающих сжигать калории. Конечно, не стоит думать, что, съев тот или иной продукт из списка, Вы тут же станете стройными, нет. Правильный процесс похудения занимает много времени и усилий. Поэтому все нужно деть с умом, дабы не навредить здоровью.

10 очень вкусных продуктов — чемпионов по сжиганию калорий

Грейпфрут способствует ускорению метаболизма, а также помогает снизить уровень холестерина. Вы можете добавить плоды грейпфрута в фруктовый или овощной салат, сделать фреш или съесть без ничего в качестве перекуса.

10 очень вкусных продуктов — чемпионов по сжиганию калорий

Известно, что зелёный чай способствует повышению скорости метаболизма на 4 %, при этом не увеличивая частоты сердечных сокращений. Конечно, этого недостаточно для немедленного похудения, однако регулярное его употребление даёт свои плоды. Порадуйте свой организм, выпив чашку горячего ароматного чая!

10 очень вкусных продуктов — чемпионов по сжиганию калорий

Научно доказано, что Омега-3 действует как регулятор метаболизма — она влияет на уровень гормона лептина, который, в свою очередь, регулирует энергетический обмен. Организм человека не умеет синтезировать Омегу-3 самостоятельно, поэтому крайне важно употреблять в пищу рыбу, содержащую много Омеги-3 (например, сельдь, тунец, лососевые).

10 очень вкусных продуктов — чемпионов по сжиганию калорий

Секрет сельдерея очень прост: он содержит меньше калорий и помогает сжигать их больше, чем ты ешь. Сельдерей состоит в основном из воды, поэтому он всегда хорош в качестве составляющей сбалансированной диеты. Тем не менее, нельзя ограничиваться одним лишь сельдереем, так как он не содержит некоторых витаминов и питательных веществ. Поэтому его стоит комбинировать с другими продуктами.

10 очень вкусных продуктов — чемпионов по сжиганию калорий

Цельнозерновые продукты. Их употребление способствует понижению уровней инсулина и холестерина. Цельные зерна богаты на витамины, минералы и углеводы, но содержат мало жира. Организму требуется некоторое время, чтобы их переварить, поэтому Вы дольше остаётесь сытыми.

10 очень вкусных продуктов — чемпионов по сжиганию калорий

Кофе. Многие не мыслят своё ежедневное пробуждение по утрам без чашки крепкого кофе. Содержащийся в нем кофеин помогает нам чувствовать себя бодрыми. Когда доза кофеина попадает в организм, она увеличивает частоту сердечных сокращений, кровь переносит больше кислорода и больше калорий сжигается. К сожалению, портят «картину» разнообразные добавки к кофе и сахар. Попробуйте в качестве добавки к кофе корицу.

10 очень вкусных продуктов — чемпионов по сжиганию калорий

Авокадо — тройной «сжигатель» жира. Плод растения богат жирами, однако преимущественно мононенасыщенными, которые ускоряют метаболизм и защищают клетки от повреждений свободными радикалами. Кроме того, авокадо снижает уровень холестерина в крови, риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Позавтракайте половиной авокадо с помидором и морской солью, или салатом из авокадо и шпината.

10 очень вкусных продуктов — чемпионов по сжиганию калорий

Семена чии богаты Омега-3-ненасыщенными жирными кислотами, клетчаткой и содержат антиоксиданты. Они помогают повысить метаболизм и подавить аппетит. Как правило их добавляют в коктейли, салаты, йогурты или овсянку.

10 очень вкусных продуктов — чемпионов по сжиганию калорий

Пожалуй, самым вкусным продуктом из нашего списка является бразильский орех. Он помогает ускорить метаболизм путём преобразования базового гормона щитовидной железы в T3 (активную форму гормона щитовидной железы). Бразильский орех также помогает бороться с целлюлитом и укрепляет иммунную систему.

10 очень вкусных продуктов — чемпионов по сжиганию калорий

Острая пища помогает быстрее сжигать калории. Она может стать прекрасным дополнением к основному блюду. К примеру острые соусы на основе перца чили.



Мьянма — «Золотая земля»
2015-03-07 09:04 manager

Мьянма — одно из немногих мест на Земле, где время словно остановилось. Страна живущая прошлым и не знающая инноваций ХХI века. Ее уникальные достопримечательности, дружелюбные жители, богатая культура очаровывают и с лихвой окупают недостаток комфорта. А благодаря пагодам и буддистским храмам, Мьянму можно назвать «Золотой землёй». Чудесные фотографии этой удивительной страны фотографа Дэвида Лазара лишь подтверждают все вышесказанное.

Мьянма — «Золотая земля»

Представительница племени чин

Мьянма — «Золотая земля»

Монах-послушник, Паган

Мьянма — «Золотая земля»

Древний город Мьяу-У

Мьянма — «Золотая земля»

Рыбаки и фонарь

Мьянма — «Золотая земля»

Девушка из племени падаунг

Мьянма — «Золотая земля»

Юные рыбаки

Мьянма — «Золотая земля»

Монахи города Мьяу-У

Мьянма — «Золотая земля»

Мьянма — «Золотая земля»

Пагода Чайттийо

Мьянма — «Золотая земля»

Мьянма — «Золотая земля»

Мьянма — «Золотая земля»

Мьянма — «Золотая земля»

Монахи монастыря в Янгоне

Мьянма — «Золотая земля»

Воздушный шар над Паганом

Мьянма — «Золотая земля»

Мьянма — «Золотая земля»



Как на 29 квадратных метрах сделать двухкомнатную квартиру
2015-03-07 09:02 manager

В однокомнатной московской квартире площадью 29 кв. м дизайнеры нашли место для гостиной, спальни, гардероба и кухни.

Как на 29 квадратных метрах сделать двухкомнатную квартиру

Планировочное решение

Изначально квартира была поделена на маленькую кухню (4,8 кв. м), проходную жилую комнату (19,3 кв. м) и крошечный санузел (2,4 кв. м), дверь которого открывалась в прихожую (2,3 кв. м), не давая разместить в ней даже небольшой шкаф для одежды.

Все внутренние перегородки в квартире оказались ненесущими, это дало простор для новой, студийной планировки. Дизайнер объединил кухню и комнату, но выделил зону для спальни с большим встроенным гардеробом. Спальню решили изолировать от общего пространства, задернув декоративную штору.

Диванная зона отделена от кухни барной стойкой, которая выполняет функции обеденного, фуршетного и рабочего стола. Вход в санузел перенесли. По мнению автора проекта, за счет этого удалось рационально организовать пространство помещения. В коридоре теперь нашлось место для шкафа и кресла. Там же сделали подсобный шкаф со стиральной машиной и дополнительными местами для хранения, что позволило освободить ванную от лишних хозяйственных предметов.

Главной проблемой, с которой столкнулся дизайнер при перепланировке, стали расчеты и соблюдение размеров. Проектировка потребовала точности, ведь ошибка всего в 5 мм могла привести, к тому, что в ванной комнате не поместились бы унитаз, раковина или душевая кабина. По той же причине почти вся мебель была произведена на заказ по эскизам дизайнера. Например, диван в гостиной заказали только после установки барной стойки, которую, в свою очередь, пришлось укоротить для обеспечения более просторного прохода в зону кухни.

Как на 29 квадратных метрах сделать двухкомнатную квартиру

Оформление

Отправной идеей для дизайна интерьера послужило зеркало, размещенное при входе в квартиру. Цвет, фактура и форма его рамы ассоциируются со знаменитым нью-йоркским небоскребом Крайслер-билдинг.

Все цвета в интерьере перекликаются между собой – оттенки серого и бежевого, черный, белый, серебряный, золотой, шампань. В отделке пола гостиной и спальни использовалась паркетная доска – тонированный дуб нордик. Такой оттенок выбран, поскольку светлое покрытие создает ощущение легкости и позволяет видеть текстуру натурального дерева.

Практически вся мебель светлого тона. Зеркала в створках гардероба дают ощущение дополнительного пространства. Необходимый контраст задают аксессуары, чугунные радиаторы графитного цвета и черная кухонная мебель, украшенная сусальным золотом.

Для каждого помещения продумано несколько сценариев освещения. Хрустальные люстры в гостиной создают интересную игру света и привносят элемент торжественности в интерьер, характерный для эпохи ар-деко.

Как на 29 квадратных метрах сделать двухкомнатную квартиру

Кухня-гостиная

Кухонный гарнитур и телевизионная консоль выполнены по эскизам дизайнера в российской компании «Стильные кухни». Обои – от немецкой фирмы Rasch. Напольная плитка – итальянского производителя Petracher’s. Паркетная доска – Tarkett. Люстры и некоторые аксессуары – от голландской компании Eichholtz. Рама для телевизионной консоли выполнена на заказ в багетной мастерской «Джоконда».

Как на 29 квадратных метрах сделать двухкомнатную квартиру

Как на 29 квадратных метрах сделать двухкомнатную квартиру

Как на 29 квадратных метрах сделать двухкомнатную квартиру

Как на 29 квадратных метрах сделать двухкомнатную квартиру

Спальня

Встроенный шкаф – «Стильные кухни». Текстильные обои – от компании Rasch. На полу использован тот же паркет, что и в гостиной, – от Tarkett. Бра – от Eichholtz.

Как на 29 квадратных метрах сделать двухкомнатную квартиру

Как на 29 квадратных метрах сделать двухкомнатную квартиру

Санузел

Решение для санузла предполагалось максимально легкое и ненавязчивое, поэтому предпочтение было отдано практически белой испанской плитке Adex. Чтобы пространство не выглядело скучным, появились акценты: итальянские смесители Guilini с черными кристаллами Swarovski и черные вставки на мраморном полу.

Как на 29 квадратных метрах сделать двухкомнатную квартиру

Коридор

В коридоре пол выложен метлахской плиткой от Topcer, элементы из плитки разного размера собраны в геометрический рисунок, перекликающийся с мраморным полом в санузле, плиткой из керамогранита на кухне и цветовым решением интерьера в целом. Встроенный шкаф – IKEA. Стеганое кресло и бра – Eichholtz.

Как на 29 квадратных метрах сделать двухкомнатную квартиру



10 удивительно красочных мест планеты
2015-03-07 09:00 manager

После зимы, «окрашенной» в основном серым, белым и черным цветами, душа требует ярких красок. К счастью, последующие сезоны — весна, лето и осень — изобилуют всевозможными цветами и оттенками. Природа, как искусный художник, создаёт в это время невероятной красоты «картины», которыми мы можем любоваться. В связи с недостатком красок, мы решили создать подборку удивительно красочных мест планеты. В рейтинг вошли не только объекты природы, но также города.

Намибия. Плоскогорье Намакваленд.

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

Китай. Люпинг. Рапсовые поля.

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

Япония. Парк Hitsujiyama. Цветение флокс.

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

Марокко. Город Шефшауен.

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

Нидерланды. Цветочные плантации.

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

Франция. Область Прованс. Лавандовые плантации

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

США. Штат Аризона. Формация из скал «Волна».

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

Италия. Чинкве-Терре.

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

Япония. Хитатинака. Парк Хитачи-Сиасайд.

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты

Италия. Венеция. Остров Бурано.

10 удивительно красочных мест планеты

10 удивительно красочных мест планеты



В избранное