Встреча с Денисом Семенихиным 12 мая в "Московском Доме Книги"
Заголовок: Встреча с Денисом Семенихиным 12 мая в "Московском Доме Книги"
Компания: Московский Дом Книги
12 мая в 18.00 в "Московском Доме Книги" на Новом Арбате звезда YouTube Денис Семенихин представит свою книгу "Фитнес. Гид по жизни".
Популярный тренер и телеведущий расскажет о том, как в домашних условиях освоить простые упражнения, которые помогут великолепно выглядеть.
Скоро наступит лето, и уже пора задуматься над тем, как обрести хорошую форму после продолжительных праздников и держать себя в тонусе. Книга Дениса Семенихина - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга содержит грамотно выстроенные, легкие, не требующие большого количества времени программы тренировок, а также DVD с инструкциями.
"Со времени выхода моей первой книги "Фитнес - это легко!" прошло четыре года. За это время я получил от читателей огромное количество комментариев и пожеланий относительно того, что в первой книге понравилось и чего не хватило. Книга "Фитнес. Гид по жизни" не является продолжением первой книги. Эта книга более полный и расширенный вариант с добавленными новыми разделами и с несколько иным подходом к тренировкам, позволяющим вам быть менее зависимыми от внешних условий. Иными словами, не столь важно, читали
вы первую книгу или нет, в этой книге вам дано всё, чтобы полностью создать для себя представление о том, как правильно тренироваться, как мотивировать себя, как правильно ставить цели, как правильно питаться и понимать, почему организм работает и "думает" именно так".
Контактная информация:
------------------------------
Сайт компании: http://www.mdk-arbat.ru/anons/1987
Адрес организации: Москва, ул. Новый Арбат, д. 8
Контактное лицо: Толпыгина Елена
Менеджер отдела рекламы и PR
E-mail: liro@mdk-arbat.ru
Телефон: +7 495 637-40-45