Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рассылка Института профессионального тренинга

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Все просто. Все о жизни" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
30.03.2006
07:05:15
22:01:39
31
Автор
Павел Григал

Статистика

2.169 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Живая психология


ЖИВАЯ ПСИХОЛОГИЯ

СТРАХ ТВОЙ…

О базовых страхах человека. Мини-тренинг в 3 частях.

 

«Здравствуйте, расскажите о страхах, пожалуйста, подробнее. Какие они бывают, как от них можно избавиться. Особенно волнует страх смерти. Спасибо!»

Это одно из почти двух десятков писем с просьбой рассказать о страхах и способах работы с ними. Не могу проигнорировать эту просьбу. В этом выпуске рассылки и далее в двух последующих мы попытаемся углубиться в тему и подробно поговорить о страхах человека. Поэтому, если эта тема для вас не актуальна – не читайте эти выпуски. А если актуальна, то постарайтесь не просто читать, но и выполнять задания.

БАЗОВЫЕ СТРАХИ ЧЕЛОВЕКА.

Как многого боится человек! Пауков и разочарования, самолетов и измены, ездить в лифте и бедности, гнева начальника и вселенского потопа… Как разобраться во всем этом многообразии? Неужели возможно найти лекарство или хотя бы попытаться помочь, ведь каждый боится чего-то своего?

Оказывается все страхи человека можно условно разделить на три группы. Эти группы получили название – базовые страхи человека. Что это такое?

Базовых страхов человека всего три!

Да-да, именно три и никак не больше! Они имеют свою иерархию, зону локализации в теле, и прогнозируемый набор психологических последствий.

Остальные страхи являются всего лишь производными от базовых страхов. Они, как верные солдаты бегут по распоряжению своего командира (базового страха) и стремятся захватить как можно большую территорию.

Страх, подобно раковой опухоли, способен очень быстро заполнить собой всю вашу жизнь, но для этого ему нужно высадить на вашу территорию свое войско. Базовый страх, на то, собственно и базовый, чтобы быть у каждого и никуда не деваться. А вот, то насколько он будет влиять на вашу жизнь, зависит уже только от вас. Также от вас зависит, сколь сильно на вас будут влиять его солдаты.

Итак, давайте пройдемся по иерархии страхов и осознаем что это такое.

Первый базовый страх (напоминаю, тот который есть у каждого!) – это страх смерти! Причем в иерархии страхов он занимает самое последнее место, то есть является самым НЕ страшным.

Экзистенциальный страх смерти присущ всему живому. Даже у животных были обнаружены все признаки страха смерти, выраженные в точно такой же внутренней панике, подавленности, растерянности, и смирении перед чем-то сильным и неведомым.

Между тем, если посмотреть на страх смерти прицельно – то мы увидим, что страх смерти – это всего лишь страх МОМЕНТА смерти!

Проанализируйте свой страх смерти, и вы увидите, что все ваши мысли крутятся вокруг – а как это будет, и что потом? Причем «что потом» уже не так, важно. Главное – как?

И приходит понимание, что вот так (например, от тяжелой болезни) – никогда! Ужас! Только не это! А вот так (допустим, высоко в горах на восходе солнца), еще можно, но только если не скоро…

Вопрос страха смерти был бы решен раз и навсегда, если каждый получал бы при рождении или чуть позже некий паспорт смерти, в котором было бы написано, как и когда он умрет. Но этого не дано, поэтому человеку приходится оставаться в неведении и постоянно искать способы удовлетворить свой интерес и заглянуть по ту сторону экрана. Отсюда такой бешеный интерес к художественным изображениям смерти. Именно это заставляет многих людей как завороженным стоять и смотреть на искалеченные тела погибших в автокатастрофе. Отсюда и заигрывание со смертью. Я не удивлюсь, если исследования Моуди окажутся всего лишь фикцией, уж больно своевременной оказалась его книга и последующие труды. Свидетельства о светящихся каналах и встречах с умершими родственниками оказались весьма кстати. Они органично вплелись в систему верований людей и заменили «устаревшую» для 21 века идею о переселении душ. Впрочем, речь не об этом.

Выбор вида смерти.

Скажу больше – человеку свойственно выбирать себе вид смерти. Это, разумеется, не значит, что именно им вы и умрете, но что вероятность выше – это да. Как только в возрасте лет пяти ребенок узнает, а главное ОСОЗНАЕТ, что он смертен, он начинает исследовать мир смерти и способы умирания и выбирает, какой ему нравится больше. Кому-то - разбиться в красивой машине, потерявшей управление на огромной скорости где-нибудь на американском хайвэе. Кому-то - тихо умереть в старости в своей постели в окружении детей и внуков. Кому-то нужна болезнь (зачем нужна и почему нужна, тоже разговор отдельный, но то что некоторые находят в болезни удовольствие – это факт).

Определившись с выбором, человек начинает подстраивать свою жизнь под выбранный вид смерти, так чтобы увеличить вероятность именно такого исхода. Хотя это, конечно, не значит, что все его поступки будут управляться только этим желанием. Согласитесь, придти к одному и тому же вокзалу, можно самыми разными путями, но финал один – ты сядешь в поезд.

Нельзя сказать, что выбор вида смерти происходит осознанно, особенно в том юном возрасте, о котором я говорю. Но в диалогах с  маленькими детьми уже можно услышать, например, такие высказывания:

-   Дура эта Красная Шапочка, зачем волку поверила, я бы так никогда не сделал, я бы с волком боролся!

- Даже если он сильнее и тебя победит?

- Да!

Однажды выбранный способ смерти остается в дремлющем состоянии до тех пор, пока не подойдет назначенный вами же самими срок, или вам не надоест жить, или, вы вдруг не возжелаете смерти. Тогда во много раз возрастает вероятность конца. Но, и здесь все зависит от вас. Если жить вам интереснее, чем умирать, справится с когда-то поставленной  программой очень легко. Достаточно ее просто отменить. Поэтому лучшее лекарство от ранней смерти – любовь к жизни!

(Продолжение следует)

Елена Шубина
В избранное