Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рассылка Института профессионального тренинга

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Все просто. Все о жизни" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Февраль 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Павел Григал

Статистика

2.169 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Живая психология


Информационный Канал Subscribe.Ru

ЖИВАЯ ПСИХОЛОГИЯ

О ПОЛОСАТОСТИ ЖИЗНИ

Вообще-то, жизнь полосатая. Так думают многие. И с готовностью принимаю удары судьбы заведомо смиряясь с ними. - А что делать? Жизнь такая!

Миф о полосатости.

Так ли он неправдоподобен? Миф о полосатости прочно завязан на миф о добре и зле, которые вечно противодействует между собой. И человек, как существо не свободное и подверженное всесторонним влияниям то и дело балансирует между ними.

Если посмотреть на этот миф под микроскопом мы увидим, что в его основе заложен первобытный страх человека перед наказанием и неким высшим Порядком, который руководит и довлеет над нами. На миф о черных и белых полосках завязаны и попытки откупиться от наказания, высшей формой которой является плата десятины и церковная исповедь, а самыми примитивными, так сказать, бытовыми, договоры с самим собой «если сегодня я вымою посуду, то на экзамене мне выпадет легкий билет».

Второй причиной прочности мифа является сама жизнь. Да, действительно, временами нас бьют по живому. Правда, в большинстве своем события эти вполне прогнозируемы и даже логичны. Ведь сколько бы ты не сдавал экзамены на халяву, рано или поздно, тебе зададут вопрос, на который ты не знаешь ответа. Но ленивому человеку проще прикрыться зеброй, чем найти закономерности событий. И поэтому миф живет и процветает!

Бывает, что человек сам устраивает себе черные полосы и виной тому внутренний конфликт.

У одной девушки раз в год пропадал кошелек. Анализ событий показал, каждый год пропаже предшествовала крупная премия на работе. Девушка созналась, что работу не любит и большую часть рабочего времени просто «просиживает штаны». И если с фактом получения зарплаты она справится еще может, то премия представляется ей совершенно незаслуженной. Вот деньги и уходят… Очередная потеря натолкнула на мысль – надо что-то менять. Новая работа оказалась хоть и менее прибыльной, зато по душе. И кошельки больше не терялись.

А у другой дамы миф о полосатости превратился в настоящую манию. Кто-то еще в детстве сказал ей, что очень хорошо, если все неприятности наваляться на человека в начале года. Тогда все последующие месяцы будут благополучными. С тех пор несчастная буквально провоцирует себя на новые и новые январские несчастья и радуется, когда они происходят.

Вы тоже верите во всемогущую зебру?

Тогда ответьте себе на вопрос, как именно вы понимаете, что в вашей жизни наступила темная полоса? Довольно часто это одни и те же события, которые происходят в жизни людей с завидной периодичностью. Надо честно посмотреть на причину. Порой она совсем элементарна и лежит на поверхности. Ты думаешь, что болеешь каждую зиму, потому что выпадает несчастливый билет, а может просто нужно шапку в холода носить?

Хотите побороться с зеброй в себе?

Возьмите лист бумаги и нарисуйте на ней ряд черных и белых полосок.

Посмотрите какой ширины вы сделали полосы?

Одинаковые? Значит, в глубине души вы верите в высшую справедливость! Одновременно-же являетесь и ее заложником.

Черные плоски шире белых! И за что вы так себя не любите?

Белые полоски шире черных! Отлично! Хоть вы сообразили!

А теперь берите ножницы и вырезайте черные полоски. Потом возьмите еще один лист, клей, и ритуально склейте белые полосы, так чтобы получился только белый лист. А черные? Поступите с ними как хотите. Можете также ритуально сжечь!

Возможно что-то внутри вас будет протестовать! Ну надо-же, очень надо оставить хотя бы одну черненькую тоненькую полосочку! Кому надо? То, с чем вы сейчас столкнулись – это ограничивающее убеждение. Постарайтесь мысленно «поймать его за хвост» в своем сознании. Возможно сейчас вы вспомните, кто когда-то сделал вас рабом мифа о полосатости жизни. Разобравшись с мифом начните медленно и осознанно выдыхать из себя ограничивающее убеждение. Выдыхайте и представляйте, как с воздухом вас покидает ОБЯЗАННОСТЬ быть несчастным время от времени, заходить на черную полосу своей жизни… Вы больше не должны так жить! Дышите и думайте о том, что вы свободны!

Через несколько минут такого дыхания придет ощущение легкой усталости и опустошения. Так бывает всегда после осознанной работы.

А теперь постарайтесь не думать больше о зебре и займитесь своими делами!

До встречи в рассылке!

Ваша Елена Шубина

Сайт автора: www.shubina.com

Задать вопрос: shubina_e@mail.ru

Все материалы данной рассылки являются авторскими, т.е. не скопированными с чужих книг, рассылок или статей. Просьба не использовать материалы рассылки без разрешения автора.

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.jpsy
Архив рассылки		 Отписаться Вебом Почтой
Вспомнить пароль
В избранное