Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Современная йога. Прорыв.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2003   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
25.04.2003
13:01:01
15:05:05
26
27
28
29
30
Автор
Анатолий Пахомов

Статистика

3.647 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Современная йога. Прорыв.


Информационный Канал Subscribe.Ru
Асана - начало всех начал

 

К нам в дом пришли вопросы.

 

Здравствуйте, Тимур!

Недавно подписался на Вашу рассылку. Вопрос: не будут ли рассылаться описания и способы выполнения конкретных асан? (с картинками). Очень хотелось бы. Спасибо.

Андрей Травкин

Будут, но позже. Т.

 

Здравствуйте, Тимур !
С недавнего времени я подписана на Вашу рассылку по современной Йоге. Раньше никогда Йогой не занималась, но мне это очень интересно . Пожалуйста , посоветуйте мне , как начинающей литературу или людей, которые могли бы помочь в освоении в городе Луганске(Украина)
С уважением, Любовь.

Насчет Луганска не знаю. Я сам в Москве и в Луганске знакомых йогинов нет. Есть кто из Луганска, кто может подсказать Любови?

Начните с книги С. Есудиан и Э.Хейч "Йога и здоровье современного человека". Т.

 

Здравствуй Тимур.

Я совсем недавно подписался на вашу рассылку и не знаю что упустил.Но на данный момент меня больше интересует другое.У меня к вам вопрос касающийся пранаямы.Я увлекаюсь дайвингом, и меня очень интересует задержка дыхания.Знаю что такие известные ныряльщики как Жак Майоль и Умберто Палицари, которые задерживают дыхание более чем на 7 минут(к сожалению Жак Майоль отправился в мир иной покончив с собой)и установили много мировых рекордов по погружениям на задержке дыхания, для развития своих способностей практиковали йогу(Умберто Палицари практикует и ныне).Могли бы вы посоветовать какой нибудь цикл упражнений способствующий развитию способностей задерживать дыхание на длительное время, и как правильно построить свои занятия чтоб достичь максимального результата.На сегодняшний день я могу задержать дыхание на 4 минуты но знаю что это не предел, а для йога так и подавно.
Заранее благодарен вам.
Андрей.

Пранаяма на том уровне, который интересен вам, тема, которой лучше заниматься под наблюдением опытного человека, поэтому какие-то советы давать считаю неправильным.

Разве что найдите книгу Андре Ван Лисбет "Пранаяма. Путь к тайнам йоги". По крайне мере войдете в курс дела. А вот реальную информацию по техникам пранаямы для занимающихся дайвингом вам будет лучше всего узнать у тех, кто профессионально занимается дайвингом и при этом знаком с техниками пранаямы. Поэтому смело идите на вот этот сайт и там находите почтовый адрес его милой владелицы и задавайте ей свой вопрос. Уверен поможет.

http://www.homodelphinus.ru/ - сайт по дайвингу. Т.


Добрый день!
Я только подписалась на рассылку,с чего мне лучше начать?
Кт.

С практики J А вообще опять же книга, рекомендованная выше. И конечно не откладывая в долгую корзину начинайте заниматься.

"Только в нейстанной практике секрет успеха. От чтения книг проку нет."

Хатха-Йога Прадипика. Трактат по йоге.

Т.

Здравствуйте, Тимур.

Где то прочла, что нельзя заниматься йогой при заболевании уха. Верно ли это? Возможно, есть асаны помогающие избавиться от этой болезни?

Суважением и благодарностью.

Наталья

Лучше всего проконсультироваться с врачом. Если нет никаких ограничений на занятия спортом, то и на занятия йогой тоже нет.

Если все же ограничения есть, то пишит мне будем разбираться.

Т.

 

Добрый день, Тимур.

А нельзя получать рассылку с самого первого письма. Т.Е. с теории, а не с практики.

Если нет, то где можно взять этот материал. Или Ваша рассылка не рассчитана на абсолютных новичков ? Заранее спасибо за ответ.

С уважением, Зорина Елена.

Прочитайте архив рассылки.

Вот здесь есть ссылка на архив: www.ssylka.nm.ru

 

 

Тимур здравствуй!

получила сегодня очередной выпуск рассылки и ничего не могу понять: ты в ней
пишешь о вещах, логически не связанных с полученным мною последним выпуском
от 30.03.03. Может быть конечно, я что-то не поняла, где-то не увидела
ссылки, направильно прочитала, но у меня создается впечатление, что еще
где-то должна быть серединка, иначе откуда же Киллер взял ассаны для своих
занятий. и где ты говорил о 15 вздохах во время ее? или у тебя есть группа
в Москве, с которой конкретно ты занимаешься, но ведь Вы могли поделиться
впечатлением во время занятий! короче - у меня не получается!

а очень хочется!

Может быть тебе не сложно будет сделать какой-нибудь архив где-нибудь в
сетях Интернета, что бы тем, до кого не дошел почтальон могли в любое время
туда залезть и посмотреть, как делается поза Скалы)))?

С уважением, Натка

 

Привет Натка!

Ты действительно правильно поняла, я провожу занятия в Москве. И именно впечатлениями после занятия и поделилась с нами девушка.
Архив рассылки я уже сказал, где лежит.

Кроме этого на сайте постепенно будут появляться описания асан. Т.

Привет Тимур.

В одной школе (не суть важно, в какой) существует следующее правило - при вдохе кончик языка загнут вверх и упирается в небо, вдох через нос. При выдохе - кончик языка завернут вниз, упирается под корни нижних зубов (скорее даже в свой корень) и выдох через рот.

Встречал ли ты такое стиль дыхания в йоге (пранаяме)?

Да прибудет ваше добро.
apxumekmop_epecu

 

Здравствуйте архитектор. А если я отвечу "да" что-то поменяется? Или если скажу "нет" ?? Разлиных техник огромное количество.

В чем смысл вопроса??

Просьба экономить и мое и ваше время и задавать вопросы по существу.

Т.

 

 

Здравствуйте Тимур!

Совсем недавно подписался на Вашу рассылку. 09.04.03 получил очередной номер, а после этого прочитал архив рассылки. Не совсем понял: в выпуске от 25.03.03 Вы рассказываете об асанах, как бы предваряя их самих, а 09.04.03 Вы разбираете письмо, где автор, описывает свои ощущения после выполнения асан. Где же он их узнал? Может я что-то пропустил? Или человек занимается в Вашей группе? (Два выпуска между указанными датами не посвящены асанам)

Вы очень интересно описали последствия занятий Йогой, но хотелось бы на собственном опыте испытать подтверждение Ваших слов. Однако, без условно, Вы - ведущий, и Вам виднее что и в какой последовательности преподносить своим подписчикам.

С уважением, Константин

 

Думаю, ответ уже получили выше. Т.

 

 

Тимур, здравствуйте!!!

Сегодня получила первую информацию по подписке, но ничего не поняла. Вы обсуждаете пройденные ассаны. А как быть тем, кто только подписался. Я еще ничего не умею, но хочу умень. Где начало?

С уважением,

С.

 
  1. Прочитайте архив рассылки.
  2. Ознакомьтесь с книгой, которую я порекомендовал.
  3. Не затягивайте с началом занятий. Хоть 5 мин дома, но начинайте. Т.

 

Добрый день, Тимур.
Беспокою Вас по вопросу йоги. Давно собираюсь начать заниматься, однако в
силу неорганизованности и малой осведомленности начать пока не получается.
Недавняя подписка на вашу рассылку на subscribe.ru дала возможность лишь
узнать ваш электронный адрес, поэтому в целях реализации давно намеченного
прошу вас: подскажите, пожалуйста, где можно начать заниматься под
руководством опытного специалиста или же как понять, что специалист
опытный. Дело в том, что читать специализированную литературу нет ни
времени, ни возможности, поэтому собираюсь впитывать все как губка из
других источников. Заранее благодарю за совет.
Кит

Здравствуйте Кит.

Если вы в Москве, то приглашаю на свои занятия. Просто напишите мне письмо, в котором укажите, что хотите заниматься и поговорим.

Скоро кстати вся информация по набору будет выкладываться на сайте. Т.

 

Здравствуй Тимур!

Если я тебя правильно понял, то в рассылке ты общаешся в основном со
своими учениками, которые ходят на занятия. Как ты относишся к
самостоятельным занятиям йогой. Конкретно к электронной книге
А.П.Очаповского "Крийя Йога и Хатха Йога для начинающих" и вообще к этому автору. Кого можешь посоветовать почитать, и возможно чего скачать. Живу я далеко от всех
наших столиц, хорошо что интернет появился.

Спасибо за замечательные рассылки.

--
Best regards,
Иван mailto:Ivan_k@bk.ru

Ну вообще-то не только с обучающимися. Просто в последнем выпуске я действительно сделал в рассылке комментарии одной из участниц субботнего занятия. С Очаповским не знаком. Про прочитать я уже сказал.

Самостоятельно можно и нужно заниматься. Главное подходить аккуратно с головой. И не пытаться закрутить еще неготовое тело в какие-либо немыслимые позы.

Пользуйтесь двумя поговорками:

Тише едешь - дальше будешь.

Заставь дурака богу молиться - он и лоб расшибет.

Успехов. Т.


Привет, Тимур!
В этот раз напишу тебе письмо побольше и постараюсь посодержательнее :-).
Йогой я занимаюсь немного - чуть больше полутора лет. Но круче нее я пока
ничего не испробовала.
Пришла я к этому вынуждено. С детсва была слабым ребенком, мама лечила
антибиотиками, отчего, как сам понимешь, здоровья не прибавилось. Когда
закончила школу, у меня дела были совсем неважные. Взялась за себя. Начала с
Малахова, занималась аэробикой. А потом попробовала йогу - теперь уже
понимаю, что вышла на новый уровень бытия.
Кстати, Мороза читаю с 1999 г. Так вот. ПОНИМАТЬ его начала более или менее
только после того, как стала заниматься йогой.
Если тебе интересно, могу написать и другие подробности своей жизни.
Мне о тебе хочется узнать побольше. В частности
Сколько тебе лет?
Кем ты являешься в социуме? Твой род деятельности.
Есть ли у тебя жена (девушка)?
Что ты хочешь узнать обо мне?

Лена

Вопросы интересные, а главное по теме J Но если уж дейтсвительно интересно, то подписывайтесь на мою рассылку

"Курс раскрепощения личности" www.ssylka.nm.ru Читайте архив, там я о себе недавно очень подробно рассказывал.

Т.

А потом подумал и решил все же кратко написать J

Я занимаюсь преподаванием йоги + являюсь автором Курса раскрепощения личности - методики по раскрытию и развитию человеческого потенциала.

Я называю этот Курс еще методикой социального развития человека. Поскольку даю там именно те методики, которые помогают человеку эффективно проявляться в социуме. Что, на мой взгляд, являтся крайне важным для современного человека.

Ей я тоже обучаю.

Кстати именно по причине того, что считаю подход к жизни современного человека значительно отличающимся от того образа жизни, который исповедуют многие йоги востока, я назвал йогу, которую преподаю современной йогой. Хотя она и построена полностью на Хатха-йоге. Я просто стараюсь отфильтровывать рабочую информацию и предоставлять ее в чистом виде без налета загадочности и мистичности и, простите за оборот, замороченности, которой, к сожалению, зачастую хватает в индийской литературе.

Этим и живу.

Мне 23.

 

Привет Тимур!!!

Вообще то я думал что будут какие то упражнения показаные в картинках
или фото , к примеру типа брошуры , первое упражнение , второе
упражнение и т.д.
Или все сведения о йоге закончатся рассказом , отом что такое асаны .
остаётся только надеяться на продолжение или думать что всё сказанное
тобой относится к своим личным позам , упражнениям и т.д.
Разъясни мне пожалуйста :(

Удачи.

Очень много картинок в книгах по йоге. J

Выше одну хорошую книгу уже рекомендовал. В картинках обычно нет проблем, зато есть проблемы в дополнительной(и зачастую очень важной) информации, которой я и стараюсь снабжать читателей рассылки.

Тем не менее, картинки будут и здесь, но немного позже. Т.

 

 

Все интересующиея йогой на Урале см. ссылку

www.ural-yoga.nm.ru

Занятия мастера СУРЬЯКАНТА ( Индия, Институт науки Йоги и Философии)

Т.

 

Всем успехов,

Информацию о занятиях в Москве можно получить, написав письмо на адрес m_timur@mail.ru

Мамедов Тимур.
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное