Если решили быть здоровым, то принимайтесь за дело всерьез. Больше двигайтесь,
чаще бывайте на свежем воздухе и так далее. Старайтесь сохранять хорошее настроение,
даже если на улице пасмурно. Не употребляйте в пищу некачественные продукты,
не пейте много кофе и алкоголя. Если курите, то "дымите" поменьше и что-нибудь
полегче.