Не стремитесь сегодня же достичь олимпийских результатов в тех видах спорта,
которыми только что начали заниматься. Это грозит вам множеством неприятных последствий
- от растянутых связок до повреждения позвоночника. Проявите разумную меру в
нагрузках на свой организм, спортивные достижения от вас не уйдут.