Вы нуждаетесь в отдыхе по простому рецепту - свежий воздух, сочные фрукты и овощи,
немного физических нагрузок и крепкий сон. Так что не лишним будет устроить себе
небольшой отдых, желательно в теплых странах. Если нет возможности или времени,
то отправляйтесь в сауну, солярий, а потом к любимым - они лучше солнышка душу
отогреют.