Сегодня у вас не будет времени на то, чтобы "отдышаться", придется потом наверстывать
упущенное, благоприятен хороший сон. Утро лучше всего начать с небольшой зарядки,
это поможет поднять тонус и подготовиться к активному дню. В питании предпочтение
стоит отдать молочным продуктам. Не забывайте о свежем воздухе.