Постарайтесь не сидеть без дела, иначе неуемная энергия и активность обернутся
против вас, максимально используйте возможности. Но даже если Вы полны сил и
Вас переполняет желание работать по двадцать пять часов в сутки, постарайтесь
находить время и для отдыха, а развлекаться не в ущерб сну. Четкий распорядок
дня также не помешает, а различные травяные настои помогут поддержать нервную
систему, да и прочие органы в хорошем состоянии.