| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
6
|
9
|
||||
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
За последние 60 дней 49 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://vkusno-legko.com/
Открыта:
10-01-2006
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Статистика
0 за неделю
Худеем вместе - каждый день! Подсмотренные рецепты: легко и вкусно!
Худеем вместе - каждый день! Подсмотренные рецепты: легко и вкусно! 20 августа 2011 года Привет! Если вы начнете время от времени играть роль дегустатора, которую я вам вчера предложила, со временем у вас соберется солидная коллекция "подсмотренных" рецептов. Это блюда, которые вы где-то впервые попробовали и захотели приготовить сами. Вот и я решила поделиться с вами двумя очень простыми (а один из них - еще и очень экономичный) рецептами. Можно приготовить себе отличный ужин! Рецепты здесь здесь (кликай)...
Худеем вместе - каждый день! Эти роли - специально для вас! Сыграем?
Худеем вместе - каждый день! Эти роли - специально для вас! Сыграем? 19 августа 2011 года Привет! Помните, не так давно я предложила вам поиграть? Просто сделать вид, что вы - уже тот человек, каким хотите себя видеть. Если как следует войти в роль, цель становится намного ближе! Давате продолжим эту игру! Сегодня я хочу предложить вам две роли, которые могут помочь вам в нелегком, но безумно важном деле приручения аппетита. Сценарий двух ролей специально для вас здесь (кликай) Все у нас получится! Искренн...
Худеем вместе - каждый день! Напоминалка! Мы начинаем!
Худеем вместе - каждый день! Напоминалка! Мы начинаем! 19 августа 2011 года Привет! Пишу для того, чтобы напомнить: только до 20 августа мои волшебные пенделиснова доступны для тех, кто начинает свой Ветер Перемен . Для тех, кто очень-очень хочет постройнеть, и кому для этого не хватает самой малости: решимости, настойчивости, поддержки. Вы получите все это вместе с ежедневным практикумом для худеющих легко и вкусно "Ветер Перемен: продвинутый уровень" + с моими волшебными пенделями (специальнями письмами ...
Худеем вместе - каждый день! Берегите себя-2
Худеем вместе - каждый день! Берегите себя-2 18 августа 2011 года Привет! Есть еще одно письмо в моей почте, которое во многом перекликается с тем, которое я опубликовала вчера. Это письмо с фотографией. Посмотрите и увидите, как может выглядеть человек, который вовремя исправляет свои ошибки. Отлично выглядеть! Смотрим и берем пример здесь (кликай) Все у нас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко Пишите мне на menju@mail.ru ...
Худеем вместе - каждый день! Берегите себя!
Худеем вместе - каждый день! Берегите себя! 17 августа 2011 года Привет! Знаете такую поговорку: рыба ищет, где глубже, а человек - где лучше. Когда жизнь нас загоняет в такие условия, что пахать приходится с раннего утра и до позднего вечера, хорошо бы подумать: а стоит ли игра свеч? У вас есть запасная жизнь? Такая, которую вы могли бы прожить как хочется? То-то и оно! Мы этого не знаем наверняка, поэтому очень важно СДЕЛАТЬ все от себя зависящае и независящае, чтобы работы в нашей жизни было не больше, ...
Худеем вместе - каждый день! 38 дней - 38 часов!Мои волшебные пендели => ваша стройная ф
Худеем вместе - каждый день! 38 дней - 38 часов! Мои волшебные пендели => ваша стройная фигура! 17 августа 2011 года Привет! Они вернулись! Но только на ближайшие 38 часов. Только до мои волшебные пендели снова доступны для тех, кто начинает свой Ветер Перемен . Для тех, кто очень-очень хочет постройнеть, и кому для этого не хватает самой малости: решимости, настойчивости, поддержки. Вы получите все это вместе с ежедневным практикумом для худеющих легко и вкусно "Ветер Перемен: продвинутый уровень" и. в...
Худеем вместе - каждый день! А это вы положили в холодильник?
Худеем вместе - каждый день! А это вы положили в холодильник? 16 августа 2011 года Привет! Буквально через несколько часов не пропустите в письмо, из которого станет ясно: почему именно сейчас (я в этом не сомневаюсь ни секундочки) самое лучшее время для начала вашего собственного Ветра Перемен. Не пропустите письмо и не упустите момент! В пока - к теме сегодняшнего выпуска. Знаете ли вы, что неправильным хранением или неправильным "мытьем" мы продукты не только менее полезными делаем, мы еще и здоровью на...
Худеем вместе - каждый день! Время ещё есть!
Худеем вместе - каждый день! Время ещё есть! 15 августа 2011 года Привет! Для чего время? Для того, чтобы здоровье свое поправить этим летом и на путь истинный фитнес-жизни встать! Да, знаю, до осени всего две недели осталось. Но кто знает: быть может, в ваших краях и сентябрь будет теплый да ласковый? Так как же случаем не воспользоваться и не выжать максимум из солнца, воздуха и воды? Потом ведь пожалеем, да время не вернешь! Ай-да на сайт: там ваш ждет документ в pdf-формате - статья из журнала Shape. Т...
Худеем вместе - каждый день! Только не обижайтесь!
Худеем вместе - каждый день! Только не обижайтесь! 14 августа 2011 года Привет! Вы уже в ожидании своего собственного Ветра Перемен (смотри выпуск рассылки здесь ? Отлично! Давайте прямо сейчас прикинем, какие выгоды он нам сулит. Уж если ввязываться в историю, то надо знать ради чего. Итак, что вы получите в результате успешного постройнения (когда Ветер Перемен сдует с вас лишние кило? Я не буду давать умозрительные предположения. Я просто перечислю несколько самых важных перемен, которые произошли со мн...
Худеем вместе - каждый день! Как насчет ретро?
Худеем вместе - каждый день! Как насчет ретро? 13 августа 2011 года Привет! Не знаю, как вы, а я обожаю ретро. Годов эдак 60-х, 70-х музыку, например. Знаю, что в этой любви я не одинока, поэтому решила ввести в свой рассылке традицию на. ретро-выпуски! Нет, песни я петь не начну, и вас не заставлю ) Просто буду давать вам ссылку на какой-нибудь интересный выпуск из архива рассылки. А вы - комментируйте тему письма и просто попробуйте вспомнить: что вы и кто вы были в то время, когда я писала это письмо. К...
