Худеем вместе - каждый день! И все-таки, реально ли стабильно похудеть после 40-ка или
Привет!
Этот вопрос мне задают постоянно: "Разве можно похудеть после 40-ка или , скажем, 70-ти, если в 30-ть это не получилось?
Двух вариантов ответа нет. Только один: РЕАЛЬНО!
Когда ты действительно чего-то хочешь (а не делаешь вид), невозможное становится возможным!
Это и есть главный секрет: все получится, когда ваше всепоглощающее ЖЕЛАНИЕ складывается с ПОНИМАНИЕМ того, КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ИЗДЕВАТЕЛЬСТВА НАД СОБОЙ + У ВАС ЕСТЬ ПОДДЕРЖКА.
И вот еще тому подтверждение - в разговоре на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе в прошлом году:
На буксире сбросила довольно быстро и легко ровнехонько 30 кг, с 85 до 55. Как похудела, так разом случилось чудо, даже 2 чуда - была гипертония с давлением до 170, ее не стало, давление проверяю каждые 3 месяца, стабильно 118/80. Суставы на ногах болели до того, что почти не могла ходить, а теперь передвигаюсь практически бегом везде, в гору тоже. Уже не помню,
когда они болели. Вес сейчас, несмотря на все мои раздраи, путешествия, стрессы, депрессии и пр., стабильно 55-55,5 кг.
Танечка, ты моя путеводная звезда! Это, когда мне начинают рассказывать про невозможность сбросить вес в 70 лет, сразу говорю, а дудки! И привожу тебя в пример! Вот!
Знаешь, у меня в 40 лет точно такая же отмазка была. Я свои 90 кг оправдывала то генетикой, то тем, что в 40 лет похудеть уже невозможно.
А фот и фото Татьяны - до и после
Зачем я вам этот диалог процитировала?
Очень уж он наглядно свидетельствует: какими бы причинами мы сами себе не объясняли не устраивающий вас вес, они всегда - всего лишь отмазка и нежелание (или неумение) найти способ это преодолеть или обойти.
С нежеланием Буксир вам ничего не поможет сделать.
А вот неумение, одиночество, недопонимание окружающих, "недовдохновение" - это к нам!
Уже скоро будет закрыта регистрация на апрельский Буксир,
С любым вопросом, проблемой, непониманием - идите на блог Буксира! Поможем обязательно.
И помните главное - все у вас получится :)
Искренне ваша Людмила Симиненко
P.S.Сразу после получения доступа к нашему закрытому блогу внимательно
почитайте пост с нашей основной похудательной схемой питания и пост за 2 апреля (о слабом звене). Я уверена: вы сразу сможете увидеть, что именно в вашем питании (именно в питании, фитнес мы вообще, сейчас не трогаем) мешает вам привести свой вес в норму. А если не найдете сами причину - спрашивайте! Подсказки будут не только от меня, но и от других буксировцев. В том числе и от тех, кто уже избавился от своих 5-20 и больше лишних кг.
Даже сильному человеку хочется иногда на кого-то
опереться и от кого-то подпитаться энергией.