Уже опробовали что-нибудь? Например, из осеннего меню - омлет в итальянском стиле, куриное филе по-болгарски или вкуснейшую кашу из коричневого риса? Есть вопросы по использованию меню или по его получению?
Если есть, задайте их, просто ответив на это письмо!
А пока Ирина хочет поделиться с вами еще одним рецептом приготовления творожного сыра за несколько минут. Почему мы такое внимание уделяем этому продукту? Потому что это идеальная намазка для вашего стройного бутерброда, отличный вариант для перекуса!
Слово Ирине:
Для меня творожный сыр - идеальная намазка, потому что, когда готовишь его сама, можешь придать разный вкус. Хочешь - делай соленый с прованскими травами, хочешь - с зеленью, чесноком или солеными огурчиками. А хочешь - добавь ряженку. Тогда получится сыр со вкусом топленого молока. В него можно добавить пажитник или орехи, или сухофрукты. С заварным черным хлебом - просто бомба! И пирожных
никаких не надо!
Если некогда возиться со сцеживанием сыворотки (помните, я на днях поделилась рецептом из кефира и сметаны). Там нужно их смешать и дать время стечь жидкости), можно сделать творожный сыр буквально за 5 минут. И что важно, ему можно тоже придать любой вкус за счет добавок!
Для этого нужно просто взбить блендером 200 г творога, добавить 100 мл натурального белого йогурта или ряженки или 70 мл йогурта+1 ст.л. сливочного масла. Все взбить, добавив по желанию немножко соли и наполнителей, придающих вкус, о которых я только что писала. Затем поставить на час в холодильник - и можно есть!
А сейчас обещанная отличная новость:на комплект "Премиум" со "Стройным меню на все сезоны" мы оставили премьерные условия получения! И оно будет действовать еще 48 часов. Не упустите
эту возможность обзавестись сборником, включающим четко расписанное меню на каждое время года. Это обеспечит вам похудение по выверенному плану, без затяжных срывов. + Вам не придется заморачиваться с приготовлением еды себе отдельно. Потому что я продумала до мелочей, как с помощью моего меню и вам худеть, и семью кормить!