← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Здесь Вы найдете как коллекцию самых распространенных диет, так и полезную информацию для похудения.
Статистика
-13 за неделю
Худеем во сне: секрет правильного ужина
Бантинга диета * Чечевичная диета * Эффективная диета для ленивых * Американская диета * О диетах зимой * О диетах зимой...
Худеем во сне: секрет правильного ужина
Бантинга диета * Эффективная диета для ленивых * Чечевичная диета * Американская диета...
Биологические часы человека
Биологические часы человека 2009-12-03 00:00 Administrator Наука под названием хронобиология вывела средний ритм жизни человека. Когда что лучше делать (или не делать) - можно определить, взглянув на Суточный ритм: 00.00 - 04.00 Часы рождения. Большинство детей появляются на свет в это время. 04.00 - 05.00 Час вялости. Самое низкое кровяное давление. 06.00 - 09.00 Час любви. Половые железы вырабатывают максимум гормонов. 09.00 -10.00 Час боли. Кожа наиболее чувствительна к уколам, порезам, ужибам. 10.00 - ...
Тыквенная диета
Тыквенная диета 2009-12-07 00:00 Монодиета Эта диета идеально подходит для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса за достаточно короткое время. За две недели тыквенной диеты можно похудеть на 8 килограммов. Тыква - овощ диетический, низкокалорийный и при этом богатый каротином. Из-за низкого содержания в ее мякоти грубой клетчатки и органических кислот тыкву можно употреблять в пищу даже при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника. В тыкве содержится множество полезных веществ и витаминов, таких...
Зональная диета Барри Сирса
Зональная диета Барри Сирса 2009-12-08 00:00 Жировая Зональная (Zone) диета, разработанная биохимиком Барри Сирсом (Barry Sears) для спортсменов высшего класса - одна из самых популярных на планете. Она стоит в одном ряду с низкоуглеводной диетой Аткинса , и маложирной диетой Орниша . Какая из них эффективнее? Ученые сделали вывод, что лучшая диета - это та, которую вы можете соблюдать. В чем же суть диеты <Zone, и что представляет собой зональная диета? Созданная в 1996 году эта диета и сегодня пользуется...
Ореховая диета
Биологические часы человека * Худеем во сне: секрет правильного ужина...
Ореховая диета
Ореховая диета 2009-12-01 00:00 Низкокалорийная Ореховая диета была разработана итальянским диетологом в 80-х годах XX-века. Само название диеты вовсе не означает, что, придерживаясь ее, нужно питаться одними орехами. Диета обладает ярким колоритом средиземноморской кухни, она не обременительна и предлагает довольно изысканное меню. Главный принцип диеты состоит в том, что входящие в ее рацион орехи в большей или меньшей степени, богаты растительными белками и жирами, призваны заменить жиры и белки животно...