Мы продолжаем знакомиться с
интересными сообщениями из дневников Красоты и Стройности. И пусть они дадут
вам необходимый стимул, мотивацию и силы, как можно скорее заняться собой,
убрать все лишнее, что могло появиться за предыдущие месяцы и годы.
Потому
что... ПОРА СТАНОВИТЬСЯ ПРЕКРАСНЕЙ, согласны?!!
Так что за работу над
собственной красотой!!
А мы Вам поможем!!
Решила завести дневник, так как появилась потребность в
нем.
Вернее, сама потребность образовалась раньше, но все не решалась (вечно
мешают эти тараканы).
Будем знакомиться. Я Марина, мне 24 года. Благодаря Красотуле стала
вегетарианкой с марта прошлого года.
При росте 163см, мой вес сейчас 44кг. А летом был 42кг. Этой разницы внешне
не видно, но я знаю, что это все мое не совсем хорошее питание в последнее
время вскоре может поселиться на моей попе.
Поэтому нужен контроль за собой. Хочу перестать есть
сладости и выпечку,
употреблять еще больше живой пищи.
А еще я учусь контролировать себя в любой ситуации. Пока получается с
переменным успехом, но я стараюсь.
Благодаря Красотуле перестраиваюсь на позитивное мышление и, как не крути, я
понимаю, что с каждым днем я все больше люблю этот безумный мир, и он
отвечает мне взаимностью.
Ну, для начала, думаю, хватит. Надеюсь найти здесь настоящих друзей, которых
в реальности пока не имею.
Всех целую, обнимаю.
Задумываясь о тех или иных процедурах, обращаясь к тем или иным специалистам,
нам всегда интересно мнение тех, кто уже это пробовал, и поэтому теперь у нас
есть рубрика, которая так и называется:
ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА
Теперь я
понимаю, почему девушки не могут вразумительно сказать как им было хорошо - они
ТЕРЯЮТ ДАР РЕЧИ!!!
Здравствуйте еще раз, Валентин! Похоже, писать Вам письма входит у меня в
привычку.
Все-таки с головой у меня, видимо, не все в порядке и говорить с Вами не могу,
то ли стесняюсь, то ли еще что...
Шла к Вам и хотела поблагодарить, но так и не смогла выдавить из себя ни слова.
А поблагодарить хотела за чудо (честное слово, иначе это не назовешь) - мой
затянувшийся РОМАН С ЕДОЙ неожиданно оборвался,
причем никаких волевых усилий с моей стороны не было, просто НЕ ХОЧУ и все. Уже
вторую неделю прислушиваюсь к себе и раз
за разом обнаруживаю - НУ НЕ ХО-ЧУ!!! ВЫ - ВОЛШЕБНИК, это точно! Юля, 29 лет (на форуме - Ayoga)
Давайте знакомиться - я Эрика, мне 28 лет, в весом
вроде не все так плохо, но есть 5 килограмм лишних.
Нет постоянства в плане правильного питания, пару лет назад я вегетарианила,
очень похудела, но вскоре стали проскакивать и мясо и рыба, мучное.
Мои планы по окрасотуливанию:
- исключить мучное( очень часто в моем рационе печенюшки типа галетное,
хлебушек всякий)
- спорт 3 раза в неделю( люблю пилатес, калланетик, иногда бодифлекс)
- баночный массаж через день
- медовое обертывание с эфирными маслами.
Надеюсь найти здесь настоящую дружбу и поддержку!