Мы продолжаем знакомиться с
интересными сообщениями из дневников Красоты и Стройности. И пусть они дадут
вам необходимый стимул, мотивацию и силы, как можно скорее заняться собой,
убрать все лишнее, что могло появиться за предыдущие месяцы и годы.
Потому
что... ПОРА СТАНОВИТЬСЯ ПРЕКРАСНЕЙ, согласны?!!
Так что за работу над
собственной красотой!!
А мы Вам поможем!!
Так получается, что одно изменение ведет за собой
другое. На этой неделе у меня обострение, может это организм чистится, а
может, добавив меню больше молочных продуктов вместо мяса, я спровоцировала
воспаление кожи. Читала, что молочные продукты могут влиять отрицательно на
психику, если из желудка проникают в организм, сегодня ночью у меня была
паника, проснулась от страха необъяснимого, помогла молитва успокоиться. В
какой-то из книг читала, что молоко может быть причиной послеродовых
психозов, теперь на неделю исключу и его, посмотрю, что из этого получится.
Были
сегодня на даче с компанией (коллеги мужа). Прекрасный день, чудная погода,
отличное настроение.
Парни ушли готовить шашлыки, куда ж без них, отдых не отдых.
Мы с девочками на стол накрывали, я салатики приготовила, фруктики, зелень,
все так красиво и пахло вкусно, и тут принесли шашлыки с пылу с жару. И
знаете, что произошло... налетело куча мух, это было ужасно.
Мухи налетели на мертвечинку, их было очень много, но их все дружно
разогнали, надо же и самим покушать трупик, не все же мухам...
А у меня как то настроение опустилось, неприятная мне была эта картина.
А еще один добрый человек положил кусочек этой "вкуснятины" мне в тарелку,
прям сверху моего салатика, правда муж увидел и быстренько себе забрал, а то
мало ли что, еще и стошнить могло
Задумываясь о тех или иных процедурах, обращаясь к тем или иным специалистам,
нам всегда интересно мнение тех, кто уже это пробовал, и поэтому теперь у нас
есть рубрика, которая так и называется:
ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА
Вот живешь себе и, вроде, некогда даже себя поразглядывать
как следует, но когда нашла минутку... Лучше б я этого не делала. Да, попа
больше, чем хотелось бы, бедра... явно полноваты. И очаровательный просвет между
ногами уже не так заметен. И тут понимаешь, что само по себе все лучше не
станет. Скорее наоборот. Решила что-то делать. Лучше ведь приложить усилия и
привести себя к желаемым параметрам, чем грустить, глядя в зеркало. Решила -
сделала! Стала придерживаться, по крайней мере, половины половины
"ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ПИТАНИЯ" стараюсь больше
двигаться, ходить пешком, пошла на массаж к Валентину... И уже минус несколько
сантиметров со всех проблемных мест. Бедра уже не трутся друг об друга, исчезли
мешочки над коленками и этих неприятных ямочек на внутренней и задней
поверхностях беде тоже стало намного меньше. И я намерена от них совсем
избавиться! И теперь знаю, что это достижимо, потому что если у других
получалось массажем целлюлит убрать, то и у меня получится. Галя, Москва,
27 лет.
О ЗАПИСИ НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ
КРАСОТЫ В МОСКВЕ
Солнышки,
всего по чуть-чуть. Меню разнообразное, в основном фрукты овощи, немного
орехов и вчера была окрошка с сывороткой. Не знаю, насколько сыворотка
подходит сыроедам, а у меня идет на ура!
Упражнения вечером с любимым на площадке после работы. Он на турниках, я на
скакалке! Не густо, но уже кое-что! А главное вместе!