Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

  Все выпуски  

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 465


АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ > > > >
РЕКЛАМА НА САЙТЕ И В РАССЫЛКАХ!! > > > >

Я - КРАСИВАЯ!!        СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста).
Выпуск 465

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/
Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))

  Здравствуйте!!
Каждый пятый выпуск рассылки посвящен анонсам ЛУЧШИХ СТАТЕЙ сайта Красотуля.ру и тем нашего форума. Сегодня именно такой выпуск.
ОБРАЩАЮ ВАШЕ ВНИМАНИЕ на то, что на нашем сайте вы можете бесплатно скачать книгу вегетарианских рецептов!! Те форумчанки, которые уже пользуются рецептами из этой книги, говорят, что все получается очень вкусно!!

Скачать книгу можно здесь>>>>

Кроме того, на сайте есть ЕЩЕ ОДНА КНИГА РЕЦЕПТОВ!! И не просто книга рецептов, а книга, составленная из тех рецептов, которые разместили на форуме наши форумчанки.
То есть, все рецепты опробованные и очень удачные, - наши девочки поделились всем самым лучшим, что знают сами!!

СКАЧАТЬ КНИГУ РЕЦЕПТОВ НАШИХ ФОРУМЧАНОК можно З Д Е С Ь >>>>

И ЕЩЕ!! На сайте выложена таблица калорийности продуктов. Таблица калорийности находится здесь>>>>


Скачивайте книги с рецептами и наслаждайтесь вкусной и полезной едой!!

А теперь - анонсы интересных статей!!

МАССАЖ, КАК УДОВОЛЬСТВИЕ И ПОЛЬЗА > > > >


О своем, о женском: Я БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБЛЮ ЕГО. НО МНЕ ВСЕ ЕЩЕ БОЛЬНО.

Я больше не люблю его. Когда я просыпаюсь утром, он уже не является для меня проблемой. Вылезти из постели - вот проблема. Отсутствие чистых и мало-мальски целых колготок телесного цвета - вот проблема, а он - нет. Это большое счастье - волноваться насчет колготок, а не о том, правильно ли я сделала, что рассталась с ним. Я заслужила это счастье. "Каждое новое знакомство, книга, фильм и просто житейские события, которые вы пережили не с ним, будут вас понемногу разделять и однажды разделят", - прочла я в какой-то книжке. И я специально "загуливала" наши места. Я поперлась с подругой на Красную площадь в полночь, чтобы послушать бой курантов, как это когда-то делали мы. Я ходила в парк и кормила уток - одна среди влюбленных парочек и бабушек с детьми. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>


Истории успехов: Я похудела, вернулась в любимую одежду, легко себя чувствую, стала гибкой!

Всё! Больше не могу! Совесть замучила - не первый год читаю рассылку, активно пользуюсь советами… и ни разу не поблагодарила, и своей лепты не внесла!
За эти годы произошли изменения: я существенно уменьшилась в объемах, переехала в Питер… Кардинально изменила свой взгляд на жизнь вообще и на питание в частности.
Многое я делала рывками - прочла: ух ты! Пару раз поделаю - брошу… позже к чему-то возвращаюсь…
Но самое главное, что вся инфа с форума потихоньку капает на мозги, и понятно что трудно бросить колу, ужины на ночь, булочки и шоколад так разом.. но! Советы давали стимул на кратковременный отказ от вредностей, а после всё равно к этому приходишь! Помню, как с отвращением пыталась пить чай без сахара, потом переходила на зеленый.. Потом бросала… но! Потом приходила к этому сама, как будто, так и было! Теперь не могу жить без зеленого чая.. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>

Диеты: Как правильно худеть. Чем опасны монокомпонентные, быстрые и жесткие диеты.

К чему могут привести всяческие жесткие "очистительные" диеты и диеты для "похудения", коих ныне в избытке?
Практически все подобные диеты проповедуют резкое снижение калорийности, а порой и ограничение биологической ценности пищи. Зачастую это монокомпонентные диеты, когда есть можно только один-два продукта.
Организм воспринимает подобное "питание" как сильнейший раздражитель и отвечает на него состоянием, именуемым в совокупности стрессом.
На стресс организм отвечает приспособительной реакцией. В данном случае в ответ на понижении поступления питательных веществ запускается "механизм выживания", и уже имеющиеся в организме энергетические вещества начинают консервироваться на случай еще больших ограничений, ведь организм не знает, что это всего-навсего "разгрузочная диета". ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>

Фитнесс, упражнения: Упражнения для красоты и стройности бедер. Передняя и задняя поверхность бедра.

Упражнение А:
Подъем бедер.
Ложитесь на спину, стопы поставьте на сиденье стула.
Руки вытяните вдоль туловища ладонями вверх.
Выдохните и медленно оторвите бедра и ягодицы от пола, вытягиваясь по прямой линии. Задержитесь на секунду. Сделайте вдох и медленно вернитесь вниз. " ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>

РЕКЛАМА НА САЙТЕ И В РАССЫЛКАХ!! > > > >
Беременность и роды: Спорт и беременность совместимы! Как помочь организму адаптироваться к родам.

Физическая активность готовит организм к родам, помогая ему справиться с нагрузками. Идеальный вариант - заниматься гимнастикой с инструктором, однако возможны и самостоятельные занятия. Необходимо предварительно обсудить их с наблюдающим вас акушером-гинекологом и очень желательно - с инструктором, ведущим занятия с беременными.
Вам следует ограничить нагрузку и с особенным вниманием отнестись к выбору упражнений, если:
- вы страдаете болезнями сердечно-сосудистой системы;
- у вас повышенное или пониженное кровяное давление; ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

Личная жизнь: Безопасный секс. Что надо знать о том, как защитить себя от половых болезней

Без сомнения занятие сексом - один из самых приятных процессов когда-либо испытываемых в жизни. Но секс также может таить в себе угрозу для вашего здоровья. Безопасных секс - это не только защита от нежелательной беременности, это также защита от инфекций, передающихся половым путем. Не стоит заблуждаться, что любую половую инфекцию можно вылечить, пройдя специальный курс лечения. Например, генитальный герпес не лечиться вообще, снимается только проявление его симптомов. Хламидиоз, напротив хорошо поддается лечению, но выявить его можно лишь путем специального анализа.
На самом деле практиковать безопасный секс довольно-таки легко, стоит только к этому привыкнуть. Обезопасить себя вам помогут следующие средства защиты. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

Целлюлит. Статьи: Все, что надо знать о целлюлите. Как победить целлюлит и стать красивой.

Здесь представлены различные главы из книги Элизабет Дэнси "Избавьтесь от целлюлита". Читайте, и Вы узнаете много нового, интересного и полезного о красоте, здоровье и борьбе с целлюлитом!!
Внимание!! На этой странице постоянно появляются ссылки на новые главы из этой книги!! ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>

Массаж: Как снять ежедневный стресс или Позаботьтесь о своей коже.

Почему, когда мы нервничаем, мы просим - "Возьми меня за руку?"
Почему, когда мы хотим успокоить, обнимаем человека за плечи и поглаживаем их?
Потому что прикосновения обладают отвлекающим и успокаивающим действием. Наш мозг отвлекается от неприятных размышлений о пережитом или страхе о будущем, и переключается на более приятные эмоции (при поглаживании) в данный момент, которые вытесняют неприятные. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>

Мужчина и женщина: Женщины этого не любят. Отрицательные и неприятные мужские качества.
Пожалуй, есть некоторые особенности во внешности и поведении мужчин, которые не нравятся большинству женщин.
Первое место среди мужских отрицательных качеств, на которые обращают внимание женщины, занимают плохие зубы. Тем более если это сопровождается неприятным запахом изо рта. Страх перед стоматологами или пренебрежение собственным здоровьем, безразличие к мнению окружающих - вот что для женщин означает плохой рот кавалера.
Затем идет лысина с зачесанными на нее отдельными волосками. В советские времена такую прическу называли "внутренний заем", ныне - "меридианы для мух". Оказывается, большинство взрослых женщин достаточно спокойно относятся к отсутствию растительности на голове любимого, но терпеть не могут неуверенности, неумения ухаживать за собой, нежелания посетить нормального парикмахера. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>

Фитнесс, упражнения: Простые и эффективные упражнения для мышц икр и ягодиц.

Упражнение А:
Встаньте прямо, поставив ноги на ширине плеч.
Руки с гантелями свободно опустите вдоль тела, не поднимая плечи. Немного согните локти и колени, напрягите пресс и ягодицы, подбородок не опускайте.
Сделайте выдох и медленно оторвите пятки от пола, поднимаясь на носки. Задержитесь в самой высокой точке на одну секунду. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>

Фитнесс, упражнения: Внешняя и внутренняя поверхность бедер. Простые эффективные упражнения для ножек

Упражнение А
Ложитесь на правый бок, положив голову на согнутую правую руку. Левая рука находится перед туловищем. Согните левую ногу и поставьте стопу за правое колено. Сделайте выдох и приподнимите прямую правую ногу, натянув носок на себя. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>

Другие интересные статьи читайте  на сайте Красотуля.ру

Любовь, семейные отношения, разводы, трудности, счастье, дети - обсудить все это и многое другое вас приглашает Лолита Милявская и ток-шоу "Без комплексов".
Темы ближайших съемок:
Брак, кому он больше нужен, мужчине или женщине?!
Подруга: доверять или проверять? 1.Меня предала лучшая подруга; 2.Подруга разрушила семью, увела любимого человека; 3. Многим в жизни обязана подруге... ПРИСЫЛАЙТЕ СВОИ ИСТОРИИ!!
ВСЕ ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ > > > >


ДНЕВНИКИ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ>>>> Здесь же можно завести и свой дневничок>>>>

ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и правильного питания, самоотчеты худеющих ФОРУМЧАНОК >>>>

Здесь же вы найдете мою тему с интересными рассказами, историями и фотографиями моих клиенток>>>>

Здесь перечислены все статьи с фотографиями наших читательниц, посетительниц сайта и форумчанок>>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ В МОСКВЕ > > > >


Раздел – Психологические штучки

Женщины вызывают у меня раздражение Идеальная женщина. Кто это?!!
БЕСПРЕДЕЛ МЫСЛЕННЫЙ
Что такое биполярность и как с этим бороться?
Как убедить его, что нам нужна машина
Схожу с ума. Проблемы на работе и нужен совет.
Психология беременности
Ревность. Причины ревности и что делать с ревностью?!!
Эмоциональный срыв!! Целлюлит меня бесит
Жуткий облом!!! Не могу успокоиться!
Вопрос к психологу. Рекомендации и консультации психолога.
Фобии, страхи, переживания
Комплексы!!!
Как добиваться поставленной цели. Информация к размышлению.
Мне очень плохо. Помогите
На носу экзамены... Стресс, депрессия... ПОМОГИТЕ!!!
Психологический барьер в транспорте
Аномальные явления и штуки. Все что нас пугает
Давайте любить себя!
Психология и еда. Что думают известные авторы на этот счет.
У МЕНЯ НЕТ ДРУЗЕЙ

Раздел - Дизайн, обустройство дома

Фен - шуй
Вязание крючком и не только
Дизайн интерьера, мебель
Цветы в доме, комнатные растения, болезни цветов.
Дизайн новогодних елок
Идеи декора от "Квартирного вопроса"
Крестиком по всему дому

Раздел – Библиотека интересных статей

Чай каркаде. Полезные свойства каркаде
Роль воды в организме
Я не хочу секса
Как сделать из мужчины секс-монстра. Советы экспертов
Беременность. Что опасно при беременности
Чего хотят мужчины
Еда, которой нас кормят.
Женская любовь без прикрас. Какова она?
Семейная жизнь
Псориаз
Для чего и кому нужны диеты?
Еще один способ борьбы с целлюлитом
Десять способов потерять пять килограммов
Побочные эффекты от занятий сексом. Опасен ли секс?
Секрет густых и красивых волос. Правильный уход за волосами.
Как пить и как избавиться от похмелья
Новогодние праздники без ущерба для фигуры
Придуманная болезнь или нет? Все о целлюлите.
Нестандартный пирсинг. Все о пирсинге.
Косметика для.....
Ароматерапия, эфирные масла. Способы применения.
Варикозное расширение вен нижних конечностей Лечение травами
Свойства масел. Какими бывают растительные масла
Как провести день перед Новым годом
Травяные чаи
Лечебное голодание
Очищение кожи лица и шеи. Маски для кожи лица уход за шеей
Растяжки. Все-все-все о растяжках
Мясоедам на заметку
Диетическое питание: Как похудеть и похорошеть за семь дней
Хруст в суставах, проблемы суставов
Уход за ногами
Ванны для пользы и удовольствия
Стринги опасны для здоровья
Оцените пожалуйста!
Типы кожи
Грудь, талия....
Евангелие от ессев. ЕВАНГЕЛИЕ МИРА ОТ ЕССЕЕВ
Евангелие от Марии Магдалины

Ностальгия...
Притча о карандаше.
Парикмахерские перлы
Как похудеть - 28 правил
Недосыпающие женщины меньше едят, но быстрее толстеют
Пропесоченное сознание
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СЕКСА

Раздел – Болтушка

Тесты. Самые разные тесты
Самоубийство
Все профессии нужны, все профессии важны
Мои рассказы
Сидячая работа. Какие упражнения можно делать на работе?
Расскажите нам о себе, галерея рассказов.
Расскажите нам о себе.
Всем привет! Помогите новенькой освоиться на форуме.
Телешоу дом - 2. Бузова, Третьяков, Водонаева.
Сериалы и Фильмы
Не хочу горбатиться на дядю или "собственное" дело
ВСТРЕЧИ ФОРУМЧАНОК
Рассказик про диету от Anjuta
Свекровь, как много в этом слове.
Птичий грипп. Мнения, предположения.
Комнатная роза. Что с ней делать?
Наталья Правдина. Книги. Какие есть мнения?!!
SOS! Нашествие летучих мышей...
Хорошее вино
Поиск работы. Страх собеседования. Неуверенность.
Вот что я "наваяла"...
Красивые линеечки для форума!
Дневник женского желудка
Что лучше Ниссан Альмера или Мазда 3??
Что такое возраст для женщины
Код Живанши
Кардиотренажеры
Идеальный вес
Девочки еду в Англию!!!
Отдых в горах.

Раздел – Баночки-скляночки

Здоровые волосы, красивые прически
Макияж. Стили макияжа
Какая одежда нравится пышным женщинам?
Тушь для ресниц. Кто какой пользуется. Какая лучше и чем.
Косметика, разные марки. Отзывы.
Дезодорант
Каблуки. Как правильно носить туфли на каблуках

Раздел - Домашние любимцы

Увлекательные истории из жизни животных
Корма для животных. Состав корма для животных. Отзывы мнения
Домашние любимцы. Вопросы и ответы, обсуждения и мнения...
Как приучить кота к туалету
SOS! Приют для животных!
Британский котенок
Уход после кастрации
Подарили Хомяка. Чем кормить хомячка?!!
Котенок это девочка или мальчик?
Хозяйка дома

Раздел - Увлечения и отдых

Музыкальные пристрастия
Сериал "Есенин". Информация, мнения, обсуждение
Фотоувлечение. Красивые фотографии, зарисовки, этюды.
Сериал «Не родись красивой». Андрей и Катя. Уже любовь?!!
Сериал «Мастер и Маргарита».
Театр
Кто знает в Питере...
Евгений Гришковец
Хочу выучить еще один язык!!!
КИНО и КНИГИ, которые вы советуете
Вышивка. Кто занимается вышивкой?
Отпуск! Отдых! Курорты!

Раздел – Улыбнись

Футбольные приколы
Женский взгляд на совместное проживание))
О Любви с Юмором
Улыбнись...14. Анекдоты, шутки, байки, смешные афоризмы.
Веселые картинки
НЕ веселые картинки
Прикольные стишки
Куда послать все неприятности?
ЧЕМ МАССАЖ ЛУЧШЕ СЕКСА
Хит-парад фраз, которые обычно люди говорят ПЕРЕД-ПОСЛЕ секса
Анекдоты, фразы, шутки, которые нравятся мне
Помогите!
С праздником Любви!!!
ЭТО ПРО ВСЕХ НАС
Беременный муж

 
Станьте нашим автором! Хотите попробовать свои силы в качестве автора статьи или интересной истории?!! Хотите, чтобы Ваша история, рассказ или статья появились на нашем сайте?!! Мы тоже этого хотим! Как стать нашим автором?!! Читайте здесь>>>>

Если вы хотите задать мне вопрос, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.

Информация по вопросам рекламы и сотрудничества доступна на странице РЕКЛАМА на сайте и в рассылке

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.



БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!

Ведущий рассылки и сайта - Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru
О том, как записаться ко мне на массаж (Санкт-Петербург), читайте ЗДЕСЬ>>>>
Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://www.krasotulya.ru/forum/index.php


 
Красотуля.ру рекомендует ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ - женский форум о любви и сексе

Somus - журнал для умных женщин

Сант Мат - Путь Мастеров


РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке



ЛУЧШИЕ РАССЫЛКИ!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!
Рассылки Subscribe.Ru
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста)
Как стать единственной и неповторимой
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Женские истории обо всем.
О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения!


В избранное