Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

  Все выпуски  

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 453


 
Станьте нашим автором! Хотите попробовать свои силы в качестве автора статьи или интересной истории?!! Хотите, чтобы Ваша история, рассказ или статья появились на нашем сайте?!! Мы тоже этого хотим! Как стать нашим автором?!! Читайте здесь>>>>
 
ИНТЕРЕСНЫЕ ФОРМЫ РЕКЛАМЫ В РАССЫЛКЕ!! Как стать СПОНСОРОМ ВЫПУСКА И ПРОРЕКЛАМИРОВАТЬ СЕБЯ, СВОЙ САЙТ, МАГАЗИН и т.п. Подробную информацию ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ>>>>

Я - КРАСИВАЯ!!        СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста).
Выпуск 453

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/
Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))

  Здравствуйте!!
И вновь, прежде чем перейти к основному содержанию рассылки, хочу проанонсировать статьи с фотографиями наших форумчанок и читательниц рассылки.

Наша форумчанка Lesenok демонстрирует изумительный плоский животик рядом со статьей "Общие принципы тренировки мышц живота и талии. Ваш плоский живот"
http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1107

Чтобы увеличить фотографии, щелкните по ним!!

Если вы тоже хотите, чтобы ваши фотографии появились на сайте, присылайте их мне на адрес vvdm@peterlink.ru

Информация обо всех новых фотографиях постоянно появляется в специальной теме, - вот здесь>>>>

Сегодня в рассылке очередная статья с нашего сайта. Красотуля.ру
А также анонсы других интересных статей и тем форума.

Читайте, впитывайте полезную информацию и опыт.
И это обязательно поможет вам изменить свои привычки, свою фигуру и свою жизнь к лучшему. Читаем!!

 

Опасность и вред мяса. Пищевые отравления мясом.

       У вас в жизни когда-нибудь было такое: спустя 12 часов, после того как вы съели курицу, вы почувствовали недомогание. Затем это превращается в острые боли в желудке, которые отдают в спину. Затем у вас начинается диарея, поднимается температура и вас тошнит. Это продолжается несколько дней, а потом вы чувствуется себя обессиленным на протяжении нескольких недель. Вы себе клянетесь никогда больше не есть курятину.

       Если ваш ответ "Да", то вы являетесь одним из миллионов тех, кто страдает от пищевых отравлений. Обстоятельства складываются так, что в основном причиной отравлений является пища животного происхождения.

       В девяносто пяти процентах причиной всех пищевых отравлений является мясо, яйца или рыба. Вероятность заражения вирусами и бактериями от животных гораздо больше чем из овощей, потому что животные в биологическом плане более схожи с нами. Многие вирусы, живущие в крови или клетках других животных, могут так же неплохо жить и в наших организмах.

       Вирусы и бактерии, причиняющие пищевые отравления, такого маленького размера, что их невозможно увидеть невооруженным глазом. Некоторые бактерии живут и размножаются внутри живых организмов, в то время как другие поражают мясо уже убитых животных из-за того, как его хранят. В любом случае мы постоянно заражаемся различными болезнями от мяса, которое мы употребляем в пищу, и все труднее их излечить.

       По данным правительства Великобритании, тысячи людей обращаются к врачу с тем или иным пищевым отравлением. В сумме это составляет 85000 случаев в год, что, наверное, и не кажется большой цифрой для пятидесяти восьми миллионного населения. Но вот где ловушка! Ученые считают, что настоящее количество в десять раз больше, но люди не всегда обращаются к врачу, они просто остаются дома и страдают. Это примерно составляет 850000 случаев пищевых отравлений ежегодно, из этого количества случаев 260 со смертельным исходом.

       Бактерий, вызывающих отравления очень много, вот названия некоторых, наиболее распространенных:

Сальмонелла является причиной сотен смертей в Великобритании. Эта бактерия встречается в курятине, яйцах, и мясе уток и индюшек. Эта бактерия вызывает диарею и боли в желудке.

Другая не менее опасная инфекция - кампилобактум, встречается в основном в мясе кур. Действие этой бактерии на организм человека я описала в начале этой главы, она провоцирует самую распространенную форму отравления.

От листерии тоже погибают сотни людей каждый год, эта бактерия встречается в полуфабрикатах и замороженных продуктах - приготовленной курятине и салями. Для беременных женщин эта бактерия особенно опасна, проявляется она симптомами похожими на грипп, и может привести к заражению крови и менингиту или даже смерти плода.

       Одной из причин того, что так трудно контролировать все бактерии, обнаруженные в мясе, является тот факт, что бактерии постоянно изменяются - мутируют. Мутация - процесс аналогичный процессу эволюции животных, единственная разница в том, что бактерии мутируют быстрее животных в течение нескольких часов, а не тысячелетий. Многие из таких мутировавших бактерий быстро вымирают, но многие выживают. Некоторые даже могут противостоять лекарствам, которые действовали на их предшественников. Когда это происходит, ученым приходится искать новые лекарства и другое лечение.

       С 1947 года, когда был изобретен пенициллин, антибиотики и другие лекарства, врачи могли излечивать большую часть известных инфекций, включая пищевые отравления. Сейчас бактерии мутировали настолько, что антибиотики уже не действуют на них. С некоторыми бактериями не может справиться ни один медицинский препарат, и именно этот факт больше всего беспокоит врачей потому, что сейчас разрабатывается так мало новых лекарств, что новые лекарства не успевают заменять старые, которые уже не работают.

       Одной из причин распространения бактерий в мясе являются условия содержания животных на бойнях. Плохая гигиена, вода, хлюпающая по всему помещению, скрежет пил, распиливающих туши, брызжущая кровь, жир, куски мяса и костей повсюду. Такие условия благоприятствуют размножению вирусов и бактерий, особенно в ветреный день. Профессор Ричард Лэйси, который занимается исследованиями пищевых отравлений, заявляет: "Когда полностью здоровое животное попадает на скотобойню, есть большая вероятность того, что туша будет заражена каким-нибудь вирусом".

       Из-за того, что мясо является причиной болезней сердца и раковых заболеваний, все больше и больше людей перестают есть говядину, ягнятину и свинину, и переходят на более "здоровую" курятину. На некоторых пищеперерабатывающих заводах, цеха по переработке курятины отделены от других цехов большими стеклянными экранами. Опасность заключается в том, что курятина может распространять инфекцию на другие виды мяса.

       Метод обработки зарезанных кур практически гарантирует распространение вирусов и бактерий таких как сальмонелла или кампилобактер. После того как птицам перерезают горло, их всех окунают в один и тот же резервуар с горячей водой. Температура воды около пятидесяти градусов, достаточная для того чтобы отделились перья, но не достаточная для того чтобы убить бактерии, которые размножаются в воде.

       Следующий этап процесса такой же негативный. Во внутренностях любого животного живут бактерии и микробы. Внутренности убитых кур автоматически убирает приспособление в форме ложки. Это приспособление соскребает внутренности одной птицы за другой - каждая птица на конвейерной ленте распространяет бактерии. Даже когда тушки кур отправляют в морозильную камеру бактерии не погибают, они просто перестают размножаться. Но как только мясо размораживают, возобновляется процесс размножения.

       Если бы курицу готовили соответствующим образом, то не было бы никаких проблем со здоровьем потому, что сальмонелла не смогла бы выжить в нормальных санитарных условиях. Но когда вы разворачиваете полуфабрикат куриц, на ваши руки попадает сальмонелла и она может жить на всем, к чему вы прикоснетесь, даже на рабочих поверхностях.

       Проблемы возникают и из-за того, как мясо хранится в магазинах. Я помню однажды слышала рассказ одной женщины , которая работала в супермаркете. Она сказала, что единственная вещь которую она ненавидит, была мятная паста. Я не могла понять, что она имеет в виду, пока она на объяснила, что мятная паста - это маленькие округлой формы, похожие на крем, кишащие бактериями гнойники, которые часто можно увидеть, разрезая мясо. И что же они с ними делают? Служащие супермаркета просто соскребают гной, отрезают это кусок мяса и бросают в ведро. В мусорное ведро? Нет в специальное ведро, чтобы потом отнести на мясорубку.

       Существует много других способов съесть зараженное мясо и даже не знать об этом. За последние несколько лет различные открытия были сделаны телевизионными журналистами по поводу того, как обращаются с мясом. Несчастные коровы, которых считали не пригодными для употребления в пищу человеком из-за болезней или из-за того, что их кормят антибиотиками, в результате так и остались начинкой для пирога и основой для других продуктов.

       Были так же случаи, когда супермаркеты возвращали мясо поставщикам, потому что оно было испорченным. А что делали поставщики? Они срезали заветренные куски, обмывали оставшееся мясо, нарезали его и снова продавали под видом свежего, нежирного мяса. Вам трудно сказать мясо хорошее на самом деле или оно выглядит как будто хорошее. Почему поставщики поступают таким образом? Пусть на этот вопрос ответит Председатель Института, занимающегося проблемами Окружающей Среды и Здоровья: "Представьте прибыль, которую можно извлечь, покупая мертвое животное, непригодное для употребления в пищу, его можно купить за 25 фунтов и продать в качестве хорошего, свежего мяса как минимум за 600 фунтов в магазинах."

       Никто не знает насколько распространена такая практика, но по данным тех, кто проводил расследования этой проблемы, это довольно распространено и ситуация становится все серьезнее. Самый волнующий момент заключается в том, что самое плохое, самое дешевое и, в большинстве случаев, самое зараженное мясо продают тем, кто покупает его как можно дешевле и большими партиями, а именно - больницы, дома престарелых и школы, где оно используется для приготовления обедов.

 

 ДЖУЛЬЕТ ГЕЛЛАТЛИ "КАК СТАТЬ, БЫТЬ И ОСТАВАТЬСЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕМ" (отрывки из книги)
Другие отрывки читайте здесь>>>>

 Еще о вегетарианстве (обсуждения и статьи) читайте здесь

Вегетарианские рецепты (полезные кулинарные рецепты). СКАЧАТЬ КНИГУ.>>>>

Фотографии, которые помогают перейти к вегетарианству
Супчики без мяса! Рецепты вегетарианских супов
Вегетарианские рецепты!!!!
Вегетарианство и мясоедение. Споры, аргументы, доводы.
Вегетарианство. Все о вегетариантсве
Моральный аспект вегетарианства. Животных не жалко?!!
Вегетарианство и красота, похудение, стройность
Мы все рождены травоядными
Статьи о вегетарианстве>>>>
Неужели все вокруг вегетарианцы?!!>>>>

Беременность и вегетарианство>>>>


Заходите, общайтесь, обсуждайте предложенные темы и начинайте новые!!

 

Другие интересные статьи читайте  на сайте Красотуля.ру

 
Всех, кому нужны конкретные примеры успешного похудения и избавления от лишних объемов и целлюлита, приглашаю заглянуть сюда>>>> Здесь вас ждут дневники тех, у кого это хорошо получается!!

Здесь же вы найдете мою тему с интересными рассказами, историями и фотографиями моих клиенток>>>>

И тему, где перечислены все статьи с фотографиями наших читательниц, посетительниц сайта и форумчанок>>>>

Что еще почитать?!! Все самое ИНТЕРНЕТСНЕНЬКОЕ

Полезные рецепты: Легкие морковные сырники и Запеканка из фасоли и картофеля
Легкие морковные сырники для тех, кто следит за фигурой!

120 г творога, 30 г моркови, 15 г кураги, 15 г сахара, 30 г сметаны, 30 г муки, 10 г сливочного масла.
Морковь мелко нарезать и тушить в небольшом количестве воды с маслом, пока не испарится жидкость, потом размять ее и охладить.
Курагу размочить и мелко нарезать.
Творог протереть через сито, соединить с половиной муки и сметаны, морковью, курагой. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

Вегетарианство: Есть ли у вегетарианства минусы?!! Как перейти к вегетарианству?!!
Есть ли какие-либо недостатки в вегетарианской системе питания? Первое, что может восприниматься как недостаток - это необходимость перевоспитания вкусовых привычек. На такое перевоспитание требуется время. Люди, привыкшие к жирной, рафинированной пище и употребляющие трудное для усвоения мясо, едва ли в одночасье начнут превозносить овощи и фрукты, пшено и фасоль!
Вкусовые привычки непосредственно связаны с чувствами и переживаниями. Традиционно во многих домах на середину стола ставится блюдо с запеченным куском мяса, картофелем и овощами вокруг него.

Второе, что также может восприниматься как недостаток,- это то, что можно назвать чувством разочарования. Уровень адреналина в крови человека, питающегося мясом, повышен. Когда вдруг из рациона питания исчезает мясо,- может понизиться и уровень адреналина. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

Полезные рецепты: Овощное рагу с пряностями и Нежный овощной салат
Овощное рагу с пряностями. Легко и полезно.

110 г брокколи, 110 г цветной капусты, 110 г брюссельской капусты, 150 мл нежирного натурального йогурта, зелень кориандра, тмин, молотый кориандр.
Овощи готовить на пару, пока они не станут мягкими.
Смешать специи с йогуртом и заправить овощи этой смесью. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

 
Станьте нашим автором! Хотите попробовать свои силы в качестве автора статьи или интересной истории?!! Хотите, чтобы Ваша история, рассказ или статья появились на нашем сайте?!! Мы тоже этого хотим! Как стать нашим автором?!! Читайте здесь>>>>

Разделы и темы форума Красотуля. ру

Раздел – Личная жизнь. О своем, о женском

Совершила глупость
Мой любимый - альфонс!
Раздельная жизнь.
Встречаюсь с двумя ребятами
Отношения с парнем
Найти себя.
Замуж за границу
А я люблю женатого
Он изменил своё отношение ко мне. Разлюбил?
Ревность
Межнациональный брак
Я замужем... Но я, похоже, влюбилась в другого....
Конфетно-букетный период. Романтические отношения проходят?
Обсуждаем мужчин. Хвалим, ругаем, делимся историями и опытом
Контрацепция. Различные способы контрацепции. Мнения, советы
Я нашла в себе силы жить и понять, что жизнь прекрасна
Доверие близким и друзьям
Как себя вести с молодым человеком.
А я люблю женатого.
Я теперь свободная.
Как откровенно сказать мужчине, что тебе нравится в сексе
Хочется нормального секса, хоть иногда, а он меня не хочет.
Как сохранить отношения накануне серебренной свадьбы.
Как жить без любви
Должна ли женщина работать? Мать двоих детей.
Какие мужчины нам нравятся
Молодость тела или души - что важнее?
Как вернуть любовь - и можно ли ее вернуть
Отношения по интернету
Что ему ещё надо? Постоянные придирки и отсутствие секса
Водитель и Я
Что лучше: любовь или уверенные отношения без любви?
Бесит мой парень.
Жизненный тонус
Семья - любовь или комфорт?
Он ко мне, а я от него.
Я замужем... Но хочу остроты ощущений.
Что такое Счастье. Что вас делает счастливыми?
Выгнала мужа, но он меня мучает своей "любовью".
Я не люблю своего мужа.
История любви!
Не боитесь ли вы, что НАШИ мужчины все это читают?
Муж - домосед
Нет любимого
Я хочу замуж!!
Приключение в подарок
Что одеть на первое свидание и как себя на нем вести???
Любовь и наркотики
Пойти на встречу или нет? Может ли быть секс с другом?
Я это никогда не смогу простить...
Ваш спутник жизни - "Маменькин сынок"
Что не нравиться во внешности мужчины
Служебный роман или "А я люблю начальника..."
Настоящий мужчина
Работа в нашей жизни.
Боюсь остаться старой девой!
Сексуальное притяжение к мужчине, к которому абсолютна равнодушна

Раздел – Секс, интим, эротика

Спонтанный секс и гигиена
Виртуальный секс
Сколько времени после знакомства до занятий любовью?
Первый оргазм
Мужские и женские сексуальные фантазии
Бритье лобка. Интимная эпиляция области бикини
Первый раз, помогите!
День всех влюбленных!!!
SEX-SHOP
Групповой секс. Какие есть мнения?
Хочется разнообразия во взаимоотношениях и сексе с любимым
Бикини-дизайн. Кто-нибудь пробовал?
Первый любовный опыт или как это было?
Искусство орального секса. Нужно или нет?
Экстравагантные, необычные места для секса. Советы, истории.
Cекс с несколькими мужчинами. За и против.
Он не хочет секса или не хочет меня?!!
Бисексуальность это нормально? Какие есть мнения?
Муж тайно мастурбирует. Почему?
Анальный секс. Любимый хочет разнообразия
Мастурбация при партнере. Ваше мнение?!!
Мой парень девственник. Сексуальная неопытность.
Сексуальные позы. Девчонки, кому какие позы нравятся?!!
Ослабло сексуальное желание, влечение. Как его поднять?
Проверка отношений методом отказа от секса
Гимнастика для мышц влагалища. Тренировка вагинальных мышц.
Щепетильная тема. Иногда трудно получить оргазм.
Девственность, повреждение девственной плевы
Измены. Нимфомания.
Секс во время месячных
Осветление лобка
Позы для особого сексуального супер наслаждения.
Изнасилование, что это и как пережить?
Тихий секс
Есть подозрения, что мой любовник болен!
Задерживаете ли ВЫ во время оргазма дыхание?
Секс без страсти
Свинг и свингеры. Как вы относитесь к свингу?!!
Как стать желанной и искусной в любви. Развитие интимных мышц
Проблемы с сексом - со мной что-то не так?
Что в сексе норма, а что отклонение?
Вибратор- это вредно?
Геи, лесбиянки, бисексуалы. Что лучше и почему?!!
Что важнее для женщины любовь, забота, ласка или секс?
Экзотика ловеласа. Об искусстве тайских танцовщиц
Месячные два раза в месяц
Конкурс интимных причесок. Да или нет?!!
Последствия аборта. Сексуальные отношения после аборта
Боль во время секса
Фонтанирующий оргазм
Что кого возбуждает?
Точка G. G-СПОТ, где она у женщин и мужчин?
Удовлетворение мужчин. Как удовлетворить мужчину?
Возможно ли вернуть былую страсть?
Смешные секс - случаи
Минет. Глотать сперму или нет?

Раздел – Взаимоотношения. Мужчина и женщина.

Нравится коллега по работе
Неестественное поведение, не могу расслабиться.
Нас с ним связывает только секс
Как забыть любимого?
Странная любовь к бывшей мужа
Взяла в долг в тайне от любимого.
Безумное влечение
Необычные отношения, он мой преподаватель
Смешные привычки мужчин
Как знать единственная ты для него или нет?
Как мужчины относятся к нашим бедам
Нужен хороший совет А как вы познакомились?
Как красиво признаться в любви?
Непонятные взаимоотношения. Расставаться или нет?!!
Странные отношения
Меня бросил любимый. ИТОГИ.
Скупой, жадный мужчина. Что делать с мужской жадностью?!!
Замужество, свадьба. Выходить замуж или нет?!!
Странные взаимоотношения. Что мне делать дальше?
Как научиться легко принимать подарки от мужчин?
Опрос! Мужская верность. Ваши мнения.
Первая любовь, первый мужчина - любимый навсегда.
Комплекс неуверенности? ОН будет рядом до конца жизни?
Люблю двоих. Не знаю, чего хочу. Или нелегкий выбор
Я в шоке... Что делать, не знаю. О расставании
Как развести мужчину на деньги?
Чем можно заниматься вместе с мужчиной
Бороться или не бороться?
Расставание!
SOS!!! Нужен совет или просто поддержка
Любовь или глупость? Посоветуйте.
Мой парень долго спит
История любви, разрыва, депрессии и возрождения к жизни
Возраст, насколько он важен
Меня бросил любимый...
Прошла любовь
Семейный бюджет
Сложные взаимоотношения
Подарок к 8 марта. Лучшие и худшие подарки.
Что делать, если муж влюбился в другую и ушел.
Совсем запуталась....
Что мне делать? Помогите!!!
Беда.
НУЖЕН СОВЕТ
Разница в возрасте - как быть.
Взаимоотношения или собственные интересы? Помогите!!!
В одной комнате с 14-тилетним сыном
Разъезжаться или нет?
Подскажите, как справиться с соперницей
Нет доверия в отношениях
У меня есть парень, но родители против. Помогите!!!
Мужчина желает сделать предложение любимой.
Муж и жена - друзья. Хорошо или плохо?
Как стать его девушкой? Помогите!!
Командировки. Как близкие относятся к вашим командировкам?
Как не ошибиться в выборе
Я на распутье, ХЕЛП (все о них, о мужиках)
Второй год уговариваю жену восстановить семью
Звонить или нет?
Любовь, приносящая только страдания
Романтика в отношениях
От момента знакомства до интимных отношений проходит 4 этапа?
Я так больше не могу.
Как пережить смерть самого родного человека???
Англия или Пакистан. Что мне делать. Экстренно!!
Бросил молодой человек, ушел к другой. Пытаться вернуть?!!
Он, она и любовница
Молодой человек, с которым живем вместе, встречается с мужчинами
Как его забыть? Подскажите.
Мужчины. Как поступаете вы столкнувшись с ними?
У МЕНЯ НЕ БЫЛО СЕРЬЁЗНЫХ ОТНОШЕНИЙ!
Не знаю, как вернуть любовь и внимание мужа
История встречи и расставания
Смерть отношений...

Раздел – Семья, дети

Сложные отношения с мамой
Проблема наркомании в современном обществе
Крепкая семья
Как уберечь детей от телевизора. Телевизор как элемент отрицательного воздействия на психику
Ребенок долго привыкает к новому коллективу. Дайте совет
Хочу родить ребенка, а муж против
ОХ, УЖ ЭТИ ДЕТКИ!!!
Отношения между братом и сестрой. Нужна помощь и совет!
Мама забирает зарплату!
Сможет ли ребенок привыкнуть?
Семейные отношения
Стоит ли говорить дочери, что она красивая?!!
Девчонки, кто-нибудь живет вместе с родителями мужа?
Безобидная Кроха?? Или как ВЫЖИТЬ.
Все о воспитании и уходе за малышами. Болезни детей.
Как приучить ребенка к горшку?
Зачем дети??

 
Станьте нашим автором! Хотите попробовать свои силы в качестве автора статьи или интересной истории?!! Хотите, чтобы Ваша история, рассказ или статья появились на нашем сайте?!! Мы тоже этого хотим! Как стать нашим автором?!! Читайте здесь>>>>
Если вы хотите задать мне вопрос, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.

Информация по вопросам рекламы и сотрудничества доступна на странице РЕКЛАМА на сайте и в рассылке

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.



БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!

Ведущий рассылки и сайта - Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru
О том, как записаться ко мне на массаж, читайте ЗДЕСЬ>>>>
Или звоните мне по телефону (812) 374-19-68, (Санкт-Петербург).

Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://www.krasotulya.ru/forum/index.php


 
Красотуля.ру рекомендует ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ - женский форум о любви и сексе

Somus - журнал для умных женщин

Сант Мат - Путь Мастеров


РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке



ЛУЧШИЕ РАССЫЛКИ!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!
Рассылки Subscribe.Ru
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста)
Как стать единственной и неповторимой
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Женские истории обо всем.
О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения!


В избранное