Я - КРАСИВАЯ!! СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста).
Выпуск 415
ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ
http://krasotulya.ru/
Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))
Здравствуйте!!
Каждый пятый выпуск рассылки посвящен анонсам статей
сайта Красотуля.ру и тем нашего форума.
Сегодня именно такой выпуск.
Читаем!!
Ароматерапия: Эфирное масло бергамота. Бергамот против цистита и уретрита.
Бергамот - это невысокое дерево с овальными листьями и круглыми плодами желто-зеленого цвета, похожими на маленькие апельсины.
Бергамот получил свое название в честь итальянского города Бергамо, где впервые начали культивировать это дерево и продавать его масло.
Плоды бергамота в течение сотен лет использовались в итальянской народной медицине, но не в медицине других стран, так как дерево было почти не известно за пределами Италии и до относительно недавнего времени его плоды не экспортировались.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Истории успехов: Как уменьшить объем бедер и как убрать галифе. Самомассаж бедер.
Хочу написать результаты после не всегда регулярного массажа.
За 2 месяца, к примеру, объем бедра (нога сверху) у меня был 54 см, а сейчас 46 см!!!!
Но я хочу написать сейчас не об этом, а поговорить о синяках. Просто у меня в начале была та же проблема. Когда я только начала себе делать первый раз массаж, мне только растирания не причиняли боль, а о разминаниях, перекатываниях валиком кожи, вообще нечего говорить, даже слезы выступали.
Синяки были страшные, это при том, что я себя любимую щадила. Но синяки у меня появлялись в последние годы на бедрах даже от несильных ударов об стул, косяк двери, притом черно-синие, болючие и долго не сходили. А сейчас, когда я делаю массаж, как бы я над собой не издевалась, синяков нет никогда.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Свойства продуктов: Рафинированное и нерафинированное растительное масло. Транжиры, холестерин.
1. Неочищенные масла процеживаются для удаления твердых примесей. Они имеют темный цвет, сильный аромат и вкус, свойственные данному виду масла. Обычно дают большой осадок, содержащий фосфолипиды (фосфатиды) - ценные биологически активные соединения. Осадок нужно взбалтывать и употреблять в пищу вместе с маслом (пока оно свежее).
Гидротированные масла обрабатываются горячей водой или паром для удаления фосфатидов. При этом масло освобождается и от остатков белков, и от слизистых веществ. Гидротированное масло светлее неочищенного и почти не дает осадка.
Рафинированное недезодорированное масло, кроме того, обрабатывают щелочью для удаления свободных кислот (очень ценных компонентов).
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Береза вишневая и береза желтая являются уроженцами Северной Америки. Из них получают эфирным масла, содержащие один основной элемент - метилсалицилат. Наиболее распространена синтетическая форма метилсалицилата - аспирин, и это сразу же дает вам представление о свойствах березы. Это болеутоляющее, противовоспалительное и жаропонижающее средство, широко использующееся в традиционной медицине. Масло березы также обладает мочегонным и кровоочистительными свойствами, но может вызвать и покраснение кожи (в случае,
если используется как местное согревающее средство). Хотя содержание метилсалицилата может достигать в эфирном масле 98%, оставшиеся 2% не стоит игнорировать.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Валентин, добрый день.
Сразу к вопросу. Что известно о диете Аткинса. Дело в том, что я её соблюдаю и мне помогла она не поправиться, но, во-первых, появились проблемы с регулярным стулом, а во-вторых, худею я очень медленно. Есть ли у Вас какая-либо информация по данному вопросу?!
Заранее благодарна за внимание!
Ирина.
Сначала поясню, что такое диета Аткинса:
Метод Аткинса был разработан 30 лет назад и получил всемирную известность. Эта диета настолько популярна, что книга с ее описанием обогнала по объему продаж цикл сказочных повестей Джоан Роулинг о Гарри Поттере. Диета Аткинса превратилась в феномен общественной жизни. Ее соблюдали такие разные люди, как бывший вице-президент США Ал Гор и бывшая солистка группы "Spice Girls" Джери Холливелл.
Доктор Роберт Аткинс скончался в возрасте 72 лет. Сам Аткинс страдал от ожирения. При росте 180см, он весил, 120 кг. Это и неудивительно.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Истории успехов: Простые секреты похудения. Как я похудела со 105 до 55 килограммов.
Всем добрый день. Читала вот я всё читала, решила тоже поделиться своими результатами: я всегда была толстой, при росте 171,5см, я весила около 100 -105кг.
В подростковом возрасте это очень сложно (уйма комплексов), да и в школе постоянно дразнили. И вот где-то в классе 10, мне мама сказала, мол, хватит, ты же девушка, надо заняться собой. Хватит ходить как медвежонок(может и грубовато, но я не обиделась, иногда нужно резко высказаться, чтоб у человека сдвиг пошёл), кстати на тот момент мама у меня ходила на занятия лечебной физкультуры и сама похудела, так что я глянула и решила - ВСЁ ПРИЕХАЛИ ТАК ДАЛЬШЕ НЕЛЬЗЯ!
Начала заниматься. Сказать что было сложно, это ничего не сказать. Из рациона убрала всё мучное, сладкое, жаренное, солёное, и т.д. Кушать стала мал. порциями, но чаще: УТРОМ - чай без сахара, маленький кусок ЧЁРНОГО хлеба с нежирной колбасой (резко от мясного отказываться не стала), стакан сока + яблоко.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
О своем, о женском: Как правильно и с улыбкой расставаться, и помнить, что ты Лучшая!!
Разрыв отношений - штука малоприятная, особенно если не ты инициатор. С чем бы его сравнить? Ага, скажем, идешь, никого не трогаешь, и тут выскакивает бешеная собака и с бодрым чавканьем пытается отгрызть от ноги кусочек.
Или весело катишь на велосипеде, наслаждаясь видом окрестностей, и туту штанина попадает в цепь. Больно. Неожиданно. Обидно. Просто кошмар!
Но прежде чем ты позволишь своему другу связать твое сердце в узел и вытащить его через твой ранее очаровательный носик, вспомни: в любой ситуации есть свои плюсы.
Ведь могло быть и хуже! Ты могла бы прожить с ним полжизни, а потом обнаружить, что он серийный убийца или голубой.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Если вы хотите задать мне вопрос, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.
Ведущий рассылки и сайта - Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru
О том, как записаться ко мне на массаж, читайте ЗДЕСЬ>>>>
Или звоните мне по телефону (812) 374-19-68, (Санкт-Петербург).