Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все для красоты и здоровья от медицины Израиля

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 6.476 RSS
←   Октябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.isramed.org
Открыта: 30-08-2001
Адрес автора: home.modebeauty.hudeem-owner@subscribe.ru

Автор
Isramed

Статистика

6.476 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Газета "Худеем вместе" советует... 2009-10-19


>>Всё для стройности, красоты и здоровья! <<
Honey Body Scrub - медовый скраб для тела
Honey Body Scrub – принципиально новое средство для ухода за телом. Медовый скраб отшелушивает омертвевшие клетки эпидермиса, питает кожу и способствует ее обновлению. Эксклюзивная формула скраба содержит кристаллизованный мед, обладающий мощными питательными и увлажняющими свойствами, а нежный цветочный запах способствует расслаблению. Уже после первого применения кожа становится шелковистой и приобретает необыкновенно гладкую текстуру.
Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":
За любовь голосуют сердцем
  

Насколько силен ваш сексуальный темперамент? И умеете ли вы им пользоваться? Ответ на этот вопрос - в нашем тесте.
Готовим с Дианой. Пирог холостяка
  

Ты всё еще холостяк? А что симпатичная соседка? Сработал первый вариант? Она заценила твои драники? Так это же здорово! Будем удивлять ее скромным пирогом и нескромными желаниями? Тогда беги за слоеным тестом и рыбой. Небольшое филе или тушка вполне подойдут. И зелень,зелень прикупи. А у вас женатые и замужние все это наверняка уже есть в холодильнике. Доставайте!
Женский гороскоп с 19 по 25 октября 2009 года
  

Прогноз красоты и здоровья от магазина корректирующего белья и диетического питания.

РАССЛАБЬСЯ!

Предлагаем вашему вниманию вариант релаксации, который можно практиковать самостоятельно.

Включите спокойную музыку и разместитесь поудобнее в кресле. Сознательно расслабьте различные группы мышц. Сконцентрируйте внимание на ощущениях во всем теле, начиная с области лица и заканчивая ступнями, при этом занимая еще более удобное положение и постепенно достигая глубокого расслабления.
Постарайтесь вспомнить или вообразить какое-либо место, оказавшись в котором можно было бы испытать максимальное чувство покоя. Возможно, там вы когда-то переживали приятные и спокойные эпизоды. Например, тихий берег сонной реки, где вы загорали на теплом песке, подставив тело ласковым лучам солнца. Обратите внимание на время суток в этом спокойном месте, на звуки, запахи. Чем больше мелких деталей вы вспомните, тем лучше будет результат. Касался ли вашего лба легкий ветерок? Доносился ли аромат цветов с поляны неподалеку? Слышались ли негромкий плеск волн и крики чаек? Перенеситесь мысленно в это беззаботное место, полностью проникнувшись чувством покоя и безмятежности. Какое приятное чувство. Не правда ли? Полностью насладитесь им.
Плавно вернитесь в состояние бодрствования. При этом запомните, в каких участках тела ощущалось чувство покоя и как оно узнавалось вами. Ощущения, отложенные в памяти, помогут вам с каждым разом достигать состояния расслабления все легче и комфортнее.
Релаксация сама по себе не может избавить вас от всех проблем, но прекрасно помогает обрести покой в повседневной суете, позволяет взглянуть на себя и сложившуюся ситуацию со стороны и даже может подсказать, как изменить к лучшему если не само положение вещей, то, по крайней мере, ваше отношение к нему.

Из книги А. Бобровского и М. Гаврилова
"Как победить аппетит"

Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.
В избранное