Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Газета "Худеем вместе" советует... 2009-10-01



Галантный гений или гениальный джентльмен
  

«Какой воспитанный ребёнок!» Блаженны родители, которые слышат это высказывание в адрес своего чада! Ни успехи в освоении наук, ни выдающиеся достижения в музыке или спорте, ни проявления гениальности не вызовут у окружающих такого восклицания. Только добрый нрав, послушание и хорошие манеры засвидетельствуют о том, что ваш малыш действительно хорошо воспитан.


Расширение границ
  

Есть ощущение, что, как говориться, от природы, от рождения или от Бога каждый человек поставлен в определенные границы, которые ему не дано преодолеть – или которые преодолеваются с большим трудом. Разве вы не замечали, как в каком-то жизненном начинании вы словно «бьетесь об лед», зная, что преодолеть сопротивление обстоятельств почти невозможно?


Здоровье в початках
  

На первый взгляд, кукуруза не так часто появляется на наших столах. Только конец лета да начало осени радуют нас жёлтые початки с плотными рядами сочных зёрен. Но на самом деле, кукуруза присутствует в нашем рационе круглый год, только мы этого даже не замечаем. Так или иначе, а «царица полей» скромно и незаметно украшает наш рацион и делится своими удивительными свойствами.


Е-МОЕ

Принимать витамин E в таблетках, а тем более "на пустой желудок", совершенно бесполезно, он не всасывается. Хотя, как уверяют американские ученые, очень хорошая биологическая доступность витамина обеспечивается при добавлении его к пищевым продуктам.

По мнению исследователей, именно эта особенность и может объяснять противоречивые данные, которые получаются в ходе различных работ по изучению эффективности витамина. И это при том, что витамин E в виде отдельных лекарственных форм или в составе поливитаминов является одним из наиболее популярных средств, которым приписывают огромную пользу...
Специалисты пришли к выводу, что прием препаратов с витамином E приносит мало пользы, если при этом не употребляется пища с достаточным содержанием жиров. Лучшие результаты отмечаются при обогащении витамином самих продуктов питания, что заставляет задуматься о введении этого метода в широкую практику.
Это становится особенно важным сейчас, когда диеты с малым содержанием жиров становятся все популярнее.
Хочется отметить, что наш отечественный препарат "Аевит" представляет собой капельку жира (в желатиновой капсуле), насыщенную витаминами А и Е, и поэтому превосходно усваивается. Это чуть ли не самая активная форма фармакологической "упаковки" витамина Е. Также витамина Е немало в аптечном препарате рыбьего жира.


Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.


В избранное