| ← Январь 2004 → | ||||||
|
2
|
3
|
4
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
9
|
10
|
11
|
||
|
13
|
14
|
16
|
17
|
18
|
||
|
20
|
21
|
23
|
24
|
25
|
||
|
27
|
28
|
30
|
31
|
|||
За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://www.isramed.org
Открыта:
30-08-2001
Адрес
автора: home.modebeauty.hudeem-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Газета "Худеем вместе" советует... 2004-01-05
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
Поздравляем всех с Новым годом!
Здоровья, удачи во всем и хорошего настроения!
Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":
| СПИШЬ И ХУДЕЕШЬ | ||
 |
Последние исследования, проведенные в мире, и народные наблюдения дают основание предполагать, что подкожный жир расщепляется во время сна. Именно когда человек спит, мышцы находятся в покое, а энергия расходуется только на так называемый основной обмен, дефицит калорий покрывается за счет подкожных накоплений. | |
| ДАРЬЯ ДОНЦОВА - ЛЮБИТЕЛЬНИЦА ЧАСТНОГО ДЕТЕКТИВА | ||
 |
В начале осени в столице торжественно открылась литературная "Площадь звезд", посвященная самым популярным российским писателям. И первая звезда была заложена в честь детективистки Дарьи Донцовой, на счету которой уже 37 изданных книг общим тиражом около 40 миллионов. Как объяснить, что начавшая писать только в 1998 году Донцова, так стремительно прославилась? И что ждет ее в ближайшем будущем? Сегодня наше "Астрорасследование" мы посвящаем российской "королеве детектива". | |
| ЛЮБИТЬ ИЛИ... СЛУЖИТЬ? | ||
 |
Хотя и общеизвестна эта истина - служебный роман к добру не приводит, но тем не менее жизнь есть жизнь. А в ней, как известно, случается всякое. И никто из нас ни от чего не застрахован. Многие женщины заводят служебный роман по одной простой причине - им не хватает положительных эмоций. | |
ПОЙ, ЛАСТОЧКА, ПОЙ!
Известно, что еще в Древнем Египте с помощью хорового пения избавляли от бессонницы, а в Древней Греции звуками трубы исцеляли от радикулита и расстройств нервной системы. К сожалению, секреты древних были утрачены, а потому приверженцам этого течения пришлось все начинать сначала.
В Европе это течение признали в начале ХIХ века, когда французский психиатр Эскироль с успехом начал лечить классической музыкой психические заболевания. Врачи стали воздействовать мелодиями на астму, язву желудка, нейродермиты, псориаз, истерические параличи, парезы и, как и в древности, бессонницу. До нас дошли свидетельства, что произведения Моцарта и Бетховена помогали в случаях таких тяжелых патологий, как аутизм, болезнь Альцгеймера, инсульт.
Эффективность музыкотерапии обусловливается не только эмоциональным ее воздействием на человека, но и, как доказывают последние исследования, биорезонансной сочетаемостью музыкальных звуков с вибрациями отдельных органов и систем организма. Эта заумная фраза означает, что мажорная музыка не всегда бодрит, а минорная навевает печаль. Вне зависимости от того, как мы воспринимаем ее на эмоциональном уровне, она особенным образом воздействует на наше тело. Например, печальные грустные мелодии, кто бы мог подумать, активизируют физиологические процессы, ускоряют обмен веществ.
Лечебным воздействием обладают и отдельные ноты. В настоящий момент известно, что желудочно-кишечный тракт имеет резонансную частоту ноты фа, которая способствует выведению из организма токсичных веществ и способна действовать, как активированный уголь.
Нота до помогает от псориаза, а сочетание нот си, соль и до облегчает терапию онкологических заболеваний. Но не стоит просить родных и близких день и ночь долбить на фортепиано одну и ту же ноту, право, после этого помощь терапевта понадобится им самим. Лучше, посоветовавшись со специалистами - тут мы имеем в виду не только представителя редкой пока что специальности музыкотерапевт, но и просто музыканта, подобрать запись произведения, где надлежащая нота повторяется определенное число раз.
То же самое касается нот, соответствующих знакам зодиака. Каждому из них помогает улучшить здоровье "своя" нота. Овну - до (тональность до-мажор), Тельцу - до-диез (это одновременно и ре-бемоль). Близнецам близка нота ре, а также тональность ре-мажор, Раку - ре-диез (ми-мажор). Льву принесет пользу нота ми и тональность ми-мажор, Деве - нота фа (тональность фа-мажор). Весы связаны с нотой фа-диез (соль-бемоль), Скорпион - с нотой соль и тональностью соль- мажор. Стрелец соответствует ноте соль-диез (ля-бемоль), Козерог - ноте ля и тональности ля-мажор. Водолей – это нота ля-диез (си-бемоль), а Рыбы - нота си и тональность си-мажор.
Выбрав музыкальное произведение, звучащее в соответствующей тональности, вы записываете его целиком или нужный вам отрывок на аудиокассету и прослушиваете данную запись для лечения обострений по полчаса каждый день в течение двух недель, для лечения хронических заболеваний - три раза в неделю до исчезновения симптомов, а для профилактики - один раз в неделю в течение 3 месяцев.
Расшатались нервы? Их успокоят скрипка и фортепиано. Рекомендуем с учетом всего вышесказанного послушать произведения Паганини, Вивальди, Шопена. Флейта расслабит мышцы, снимет гипертонус. Для нормализации работы сердца лучше всего звучание виолончели. Синтезатор улучшит работу почек и мочевого пузыря. Как ни странно, лучше всего это делать в два часа ночи, именно тогда воздействие на мочеполовую систему будет наибольшим. Правда, после этого вам от бессонницы придется слушать скрипку и контрабас. Ксилофон и барабан, звучащие негромко и монотонно, восстановят функции печени и желчного пузыря, колокольчик способен облегчить заболевания легких, даже пневмонию, а саксофон хорош для проблем, связанных с толстой кишкой.
Симфонические произведения, где звучит весь оркестр, изменяют кислотность желудочного сока, а посему их звучание показано во время обеда. Колокольный звон является антисептиком. Повесьте в своей квартире колокольчики, лучше металлические (особенно серебряные) или глиняные. Подойдет и восточный "поющий ветер" (металлические трубочки).
Музыкотерапия позволяет добиться успехов в лечении разного рода психических расстройств: психозов (в сочетании с психотропными средствами), депрессивных состояний, шизофрении. Хорошо помогает и в терапии многих психосоматических заболеваний. Все вышесказанное относится в первую очередь к инструментальной музыке.
Но не менее эффективно и пение. Оно активизирует в человеке энергетические центры, которые в свою очередь влияют на связанные с ними жизненно важные органы. Пифагор, как известно, лечил многие болезни души и тела именно так. Утро в его учебном заведении начиналось с песнопения, немаловажного, как он считал, для активизации ума и очистки его от сна.
В наше время воздействие ритма и мелодии используется в ритуалах африканских племен для вхождения в транс и камлания шаманов. Оно бывает настолько сильнодействующим, что заменяет общий наркоз - человек в этом состоянии ничего не чувствует.
О целебных свойствах отдельных звуков тоже знали испокон веков. Особое значение им придавали в Индии и Китае, где с их помощью лечили различные заболевания.
Итак, на Востоке считали, что:
звук И прочищает нос, лечит глаза;
звук У укрепляет горло и голосовые связки;
звуки В, Н, М, Э улучшают работу головного мозга;
звуки Ц, К, Щ, И лечат уши;
звуки У, Ы, Х, Ч улучшают дыхание;
звуки О, А, С, М, И лечат заболевания сердца.
Не менее целебными свойствами обладают и определенные звукосочетания, так называемые мантры. В частности, созвучие ОМ снижает кровяное давление; АЙ, ПА снимают боли в сердце; АП, АМ, АТ, ИТ, УТ исправляют дефекты речи. Мантры надо протяжно распевать.
Достижения этого направления нетрадиционной медицины взяты на вооружения некоторыми лечебными заведениями. В Национальном институте переливания крови во Франции во время операций звучит музыка, подобранная в строгом соответствии с физическим воздействием на организм.
В клиниках Швеции произведения Моцарта дают слушать роженицам: акушеры считают, что это помогает резко снизить детскую смертность. Недоношенные младенцы при этом быстрее набирают вес. И все без исключения малыши быстрее развиваются.
В России музыкотерапия - одна из уникальных составляющих комплексной терапии избыточного веса.
Ольга КАЛМЫКОВА
Добро пожаловать в
Гавань красоты и здоровья!Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.
| http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
Отписаться
Убрать рекламу |
| В избранное | ||
